習慣化

長年お世話になってきた暮らしの工夫ウェブ「kufura（小学館）」の終了に伴い、これまでの連載記事を自分のブログで再掲載しています。今回は第3回目。前回は「手放すことでお金が生まれる」という話でしたが、今回はその前段階。そもそもモノを減らさないと、何も始まらない。そんなときに私が続けているのが、「1日1捨」という習慣。「1日1捨」をルーティンに！毎日たった3分で家からモノが劇的に減ります【#3】[公開日]2023.11.03エッセイストの国井律子です。前回、フリマサイト

きょうはジンカイト会員さん限定の「ゴルフレッスン会」で水戸にきています♪きょうはめっちゃ秋晴れ！降水確率、、、0パーセント！！心より感謝ですm(__)mーーさてさてきょうのキーワードは【水】👌✨来年2027年は密教六大(ろくだい)1地ち2水すい3火か4風ふう5空くう6識しきの中で2【水/すい】の年。水の年は◆『お金/経済』とトコトン真剣に向き合う年(どんな人も向き合わざるを得ない)そして◆過去を「水に流し」、執着を手放す

恋愛依存症でフラれてばかり、泣いてばかりの過去。大失恋をきっかけに引き寄せの法則や心理学と出会い、自分自身を見つめ直したところ人生が激変✍️夢だった本の出版や起業など様々な想いを叶えてきました。離婚→人生で最初にできた彼氏と復縁再婚💍現在は、自閉症と知的障害を持つ小1の息子（ゆうひ）と夫（ユウくん）と共にステップファミリーとして新しい家族のカタチを発信しています💘こんにちは＾＾西原愛香です。今日は、書いて叶えるが大好きで得意な私の引き寄せ手帳のつくり方をご紹介

これからの季節は、黒です！！寒さで弱りやすい腎を癒す！黒い食べ物🩷🩷🩷🩷🩷🩷黒の食べ物の健康効果㊙️㊙️㊙️凄いんです🤭🤭🤭🤭・腎機能の強化・むくみの解消・アンチエイジング・免疫力アップ・ホルモンバランス・滋養強壮・スタミナアップ・冷えの改善・貧血防止・血流改善私が毎日食べてる黒美米㊙️✨✨✨私が厳選した7種類の雑穀㊙️✨7種類の雑穀の中で、なんと‼️5個が黒い食材です❤️❤️黒米黒千石大豆アワキビ発芽玄米玄米小豆🫘黒美米は、発芽玄米です🩷🩷