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中林くみこ先生の著書『独学で英語を話せるようになった人がやっていること』を紹介します。この本は、英語を学びたいけれど、なかなか成果が出ないと悩んでいる方に向けて書かれた一冊です。この本の魅力は、「引きこもりの独学」が最強の英語学習法だという斬新な視点と、その具体的な実践方法にあります。中林先生は、日本で普通のOLをしていた経験から、カナダで語学学校を設立するまでに至る道のりで、独学で英語力を高めたご自身の体験をベースにしています。本書では、英語を話す力を伸ばすためには、「多聴」と「多読」を徹底
いかがお過ごしでしょうか？花凛です。お正月休みも今日までで明日1/6から仕事や学校などが始まるという人も多いのではないでしょうか？私は今日は娘のあやかの撮影の付き添いに行き帰りに新宿のシナモロールカフェに行きました。サンリオのキャラクターのシナモンです。とっても可愛いメニューがたくさんあって食べるのがもったいないくらいなんですよね。特にあやかがデザートに注文していたスペシャルショートケーキはめちゃくちゃ可愛かったです私もついミニパフェを食べてしまいました。お正月太り
生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／私が25kg痩せた「食べて痩せる」ダイエットの食事を再現できるレシピ本のご紹介です！気軽なレシピばかりですので、ぜひお手に取ってダイエットのお供にしてみてください☺️25000部突破で大好評です😭❤️ねこくらりえのレシピ本食べるほどにや
※ハーブティー通信更新しました。本日のテーマは、「悪習慣を良い習慣に変える方法」についてです。習慣は最強です。＝＝＝10年もあれば何者にでもなれる（与沢翼ブチ抜く力より）ちょっと強めの言い方かもしれませんが、私もそう思っています。ちょっとだけ与沢翼さんとは意味合いが違うかもですが。私が思う、この「何者にでもなれる」という、「何者」というのは、あなたが望んだ通りの人、望んだ通りのライフスタイル、という意味です。つまり大
『習慣にするのが苦手なんですー』わりとよく聞く言葉だし、ものすごく気持ちもわかる。これがね、私の場合は“言葉の定義”を変えてから習慣化するのがものすごく得意になったんです。習慣にするのが苦手だったとき『習慣』＝『日課』だと思っていたんです。毎日することでしょー。と思ってたけどこう考えてた時は「やらんとダメ」と思っちゃってたんですよね。だから続かなかった。なので習慣の言葉の定義を変えたんです。どう変えたのか？
今日は「オンライン英会話継続力＆コミュ力アップ7つの鉄則」をテーマに講義を行いました。オンライン英会話歴10年の私が、経験をもとに編み出した方法をたっぷりとお伝えしました。今回はその内容をブログでもシェアします！オンライン英会話を楽しむための7つの鉄則鉄則1:スケジュールを固定せよオンライン英会話は「習慣化」こそが命です。毎日同じ時間にやる。それだけで継続率がぐんと上がります。私は毎朝7:30からの25分間を英会話の時間として固定しています。このルーティンのおかげで、旅行中でも自然と
先こっち読んで↑読まないと意味ないから。コメント欄も読んで(・∀・)笑。たくさんの人にコメントしてもらって、一番、多く感じた意見は。「母親を無視しよう」だったな(*^_^*)確かに、それはあってる。笑。けど。それができないから苦労してんだよーーーー(о´∀`о)笑。って話で。笑。
太らないMRPスコーン㊙️㊙️誕生私が一番好きなベーグル屋さんが作ってくださいました㊙️㊙️㊙️日本一有名なフジベーグルさんがfavolinkMRPミルクチョコ入りスコーンを作られています㊙️㊙️MRP入りスコーンを食べたお客様から、、腹持ちが凄い‼️と続々と空腹感がなく、ダイエットに良いそんなお言葉を㊙️㊙️㊙️㊙️↓↓↓↓↓↓ただのプロテインでは無い！！それが、、私が一番はじめに作った最強プロテイン＝MRPです㊙️㊙️㊙️㊙️↓↓↓↓↓↓普通のプロテイン
おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り7日ある⭐️2023スタートダッシュ福袋数量限定です。⭐️新商品、習慣形成ノート「MYPROMISENOTE」⭐️「目標達成・自己実現するための習慣化ノートセミナー」zoomで開催、無料です。⭐️1月の習慣形成トレーニング無料プレセミナーはこちらから新商品「Mypromisenote」や「スタートダッシュ福袋」ご購入ありがとうございます。弊社年内最終出荷を27日としております。
速いものであっという間に２月。2023年の1/12が終わったのですね('◇')ゞ昨日は節分でしたね＾＾豆まきはされましたか？＾＾さて、毎年２月になると思い出すことばがあります＾＾それは･･･。２月の上旬には元旦に立てた目標を８割の人があきらめる!!!(;'∀')(;'∀')(;'∀')という衝撃のデータです。確かに、元旦って、気合が入りすぎ、勢いがありすぎ、ノリで(*´艸｀)あれこれ欲張って目標をたてがちです。結果、、、毎日に忙殺され、な
勉強法デザイナーのみおりんです地方公立高校から東大を受験するも撃沈↓1年間の自宅浪人を経て合格という経験を活かし、子どもから大人まで使える「ごきげん勉強法」を発信していますYouTube「みおりんカフェ」（登録者数16万人超！）みおりんSNS（毎日いろいろ更新中）みおりん著書（全10冊突破！）このお仕事をしていると、ときどき聞かれる質問があります。「みおりんさんが勉強に目覚めた瞬間はいつですか？」
12月も中盤に入ってまいりました。一年を振り返るタイミングですが、自分の身体の一年も振り返ってみませんか？今が色々不調で大変だったらこの先はもっと大変です。生きるベースの姿勢と呼吸、見直すチャーンス！椎名拝・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・現状を嘆くのではなく、ただ淡々と続けるあなたの個性あふれる人生を飛躍させるZEN呼吸法エグゼクティブアドバイザーりーです。関西・時々札幌の講座のお知らせ日々のレッスンの様子👉りーの『美しき呼吸
こんにちは、ねこくらりえです。昨日、Instagramにてブログの開設をお知らせしたら早速300人超の方々にフォローしていただけました！ありがとうございます！「りえさんのブログを見るために12年ぶりにアメブロ開きましたー！」なんて方もチラホラいたのでわたしにお声がけくださったAmebaさんに、少しでも恩返しできたかもしれない…なんて思ってます。あとはこれにかかってますね…わたし自身が、ちゃんと更新すること。「数年ぶりにAmeba開いたからパスワードわかんなくて四苦八苦したで
「今年こそは自分のこと好きになりたい！」「今年こそは自分らしくイキイキ生きたい！」新年を迎え自分を変えたい！と思ったら今までの慣れ親しんだ習慣を変えよう！！！…と思うけれどなかなか習慣を変えるのが難しい🌀今まで何度も挫折して来た人はココが原因かもしれません🫢🫣😳習慣を変える３つの秘訣ぜひ最後まで観てみて下さいね！おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師・心理カウ
鏡をみてちょっとビックリ。お腹のぽっこりマシになってきた😳🐖？？ふんわり始めちゃったので体重とか測ってなかったから数値的にはわからんのですが『このお腹、やばい😂』と思った日の写真と比較してみたらマシになったよね？？そして反り腰もマシになっている気がする！！先日の日記でも書いたとおり『え？もう6月！？』信じられないもう2023年が半分近く終わっているなんて🙈そりゃ久しぶりにameblo開こうとしたらアプリログアウトしているわけだ😂そもそも『1ヶ月』が早す…ameblo.jp
気付くと、12月も一週目が終わろうとしている…早い〜これから年末にかけてバタバタと忙しくなってきますねクリスマスや大晦日、お正月など家族の大イベントが盛りだくさんで楽しみがいっぱいですが、体調管理をして健康で乗り切りたいですねこれまでの忙しい時期でも家族みんなが元気に過ごせてきたのは規則正しい生活とバランスの良い食事そして、マイナチュラさんの「モリンガ青汁」を飲んでいるからだと体感しています😊マイナチュラさんでは国産オーガニックのモリンガを使った青汁「フルーツモ
もう『忘れてました！』とは言わせない。会社でやろうと決めた取り組みをやらない若手社員がいたので厳しいフィードバックをした。注意して、しばらくするとまたやらなくなる。理由を聞くと…『忘れてました。。。』ある人がこんなことを言っていた。『そんな人でも会社に来ることを忘れることはない。結局、重要だと思ってないんですよ』なるほど！！！会社に来ることを、なんていう人いないよね。重要だと思ってないのだろう。それと会社に来るのは毎日の習慣だから、重要であるかを意識しなくても
