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はじめまして。リアルスイッチと申します。私が尊敬してやまないSMGグループCEO菅原由一さんのファン過ぎてブログを立ち上げました。ずばり菅原さんの事を応援したい!菅原さんのブログ記事の抜粋だったりこんなことがあったなど発信していきます。まず僕が菅原さんの事を知りたいと思いやったこと。2008年から始めているブログの記事を現在まで全部読むこと。その上で菅原さんがどういう方か少しづつですがわかってきました。「憧れだけで入社してきた社員は大体やめてしまう。」ご本人が仰
このブログは「なりたい自分」は自分で叶える!をテーマに☑常にイライラしている☑周りに強く当たってしまう☑もっと楽しく毎日を送りたい!そんな毎日頑張る人へ超イライラ人間だった私も変われた方法を発信しています!自己紹介はこちら個別セッションを受けていただいた方からご感想をいただきました!!嬉しいー!個別セッションのお時間をくださっただけでも嬉しいのに、感想もいただけた!嬉しいー!!ってことでシェアさせていただきます【セッション後に何か変化はありましたか?】
花丸、というのは、できたらきっと良いということで、自分で自分にあげれる花丸、ということです。「めんどくさい」の裏には、隠れていることがあることが多いと感じています。めんどくさいは、意味としては、やりたくない、しかし、やらなくてはいけない、そして、やらなくてはいけないことを実感している、やることのメリットもあるが、何かの理由がやりたくなくさせる、というめんどくさい、です。分かりやすいのが掃除ですね。やらなければゴミが蓄積されますし、放置することで元に戻せなくなる
✤アラフィフ世代の心と身体を整えるカウンセラー✤荒井麻里江です。プロフィールはこちらからYouTubeを見ただけで、素敵なアロマをGET🌿✨こんにちは!アラフィフ世代の健康サポートをしている管理栄養士の荒井麻里江です。とっても素敵なことがあったんです✨アロマ男子®育成家星野知子さんのYouTubeを見ただけで、素敵なアロマをGETできたんです!!その香りは…ローズマリー🌿✨ローズマリーは、別名
3月講座の募集開始します!あと1名様の受付です❣️ありがとうございます✨ペア受講のご要望のお声ありまして(親子・姉妹)リリースしております!ご希望の方はぜひ♪いつもご紹介本当にありがとうございますご希望日第3希望日迄お書き添えのうえLINEコメントより送信下さいませ。【こんな方にオススメ】✅食事にこだわっている✅肌につけるものを気にしている✅それでも身体がしんどい✅肌が常にゆらぐ敏感肌✅変わりたいのにコワイ✅美に対して引け目を感じている〜理想の肌になるには美
いくら学んでもうまくいかない。いくら学んでも実践できない。「今度こそ変われるかも!」そう思って学んでも、やっぱりダメ。「私にはムリだったんだ・・・」諦めそうになる。ちょっと待って!諦めるのはまだ早い!あなたの能力や才能のせいではなくて、その学び方のせいかも!今日はそんなお話です^^日々待ったなしの家事育児そして仕事・・・本当は子どもの夢や意思を応援したいと思いながら心も時間も余裕がないワーママに「コーチング」と「ノート」
はじめに自分で自分を育てていこう!40代からの働く女性に、心と体のバランス整え習慣化コーチのこんちゃんです。髪型変えたのー?ステキ♡そのピアス、初めて見た、いいね♡新しいスカート、似合うね♡なんて、女性同士のこういう会話、よくありますよねー??みんな、すげー!よく見てるな〜〜〜😳なんて、感心します✋️あなたは、どう??得意?それとも苦手??今回は「変化に気づく」ということについて習慣化の観点から探っていきます!私の経験からさっきの髪型や持ち物の変化、自慢
こんにちは😊💕前回の記事では、「価値観を見直すことで、理想のスケジュールが自然と変わる」というお話をしました✨価値観が明確になると、本当に大切にしたいことに時間を使えるようになり、日々の過ごし方がしっくりくるようになりますよね💖『価値観を見直したら、理想のスケジュールが変わった話✨』こんにちは😊💕前回の記事では、「価値観を明確にすることの大切さ」についてお話しました。自分が大切にしたいことを知ることで、決断に迷わなくなったり、目標を続けや…ameblo.jpでも、実際に「理想のスケジュ
英語学習のヒント心構え英検1級を合格したら、次の目標を直ぐに立てて勉強を継続する事を計画して下さい。私は、国連英検A級と特Aを受験するために1級を目指ししたので、勉強を辞める事なく続けました。おかげで、学習の習慣が身につきました。
インターネット上で発信することは、チラシや口コミと違って「いつでも」「どこでも」「誰にでも」情報を届けられるのが最大の強み!その強みを活かすにはとにかく発信することが必須!1ヶ月に1回しか発信していないブログ週に1回発信しているブログ毎日、発信しているブログどのブログが信頼できますか?最後の投稿が1ヶ月以上前だと「もうこのブログで掲載しているサービスはやっていない可能性が高いのでは?」と思いませんか?そうならないためにも投稿頻度を増やして
こんにちは^^あなたを突き動かすものは何だろう?僕が自分のビジネスを確立していきたいと思うように、きっと、あなたにも、やりたい事やなりたい姿があると思う。でも、なんでそれをやりたいんだろうね?と聞かれて○○だからと答えられる?僕はまだまだあやふやだった。というのも、お世話になっているメンターとのやり取りで、自分のビジネスを確立していくには、弱い自分、カッコ悪い自分を受け入れて、自分のプライドを壊す必
すこんにちは心と身体の健康美を引き出す人高橋幸江(たかはしゆきえ)です毎日の中で、ウキウキ・ワクワク喜びや感謝一杯の時もあれば、イライラや不安・心配の気分になることもありませんか?人間だからプラスの時もあれば、マイナスの時もあるのは当たり前。これ自体は全く問題ないんです問題はバランスを崩していたり、ずーっとマイナスの状態にいることですこのマイナスな状態が積もりに積もると実は体に影響があるんです心と体は繋がっています。そして感情は内臓に溜まるんです。
はじめまして!アラフォー主婦MAIです。甘いもの、お酒大好きです!でも目指すは美BODY..やるべきこと記録!継続!習慣化よろしくお願いします。2月17日食べたものmorningプロマグ、ブラコlunchいつも弁当おやつカフェラテチーズとかdinnerごはん、納豆、鶏団子スープ運動(筋トレ)なし2月18日食べたものMorningおにぎり、プロテイン豆乳筋トレ後はおにぎりの気分になる!【即日発送】REYSレイズホエイプロテイン
アサコイワヤナギでランチ②…の話の続きです。ウェルカムドリンクの水出し緑茶がとても美味しくて気分の上がったところにアスティエに盛られた器で苺とフェタチーズのサラダ🥗サラダにフルーツってやっぱりいいなぁと思っているといつもの辛口レビューの友人は一口、運んで「うん!ふつう!」…辛口です。「でもキレイだね!」って慌てて言ってた。下げるわ、上げるわ。正直です。そして自家製パンはい、辛口レビュー友人が大絶賛です!これ、美味しいー!って目を見開いてた。あおさのバターも、大絶賛。
こんにちは、癒し屋アジト店主のあじです。今日のInstagram投稿は「自分を見つめ直すための簡単な方法」というテーマでした。自分と向き合う時間を作ることで、心身のリフレッシュだけでなく、新しい気づきや決断にもつながる。私自身の気づきで大きかったのは、離婚を悩んでいたころかなぁ。。。自分と向き合う時間が大きな変化をもたらしたと感じています。離婚を決断したきっかけは“自分に向き合うこと”「自分と向き合う時間」が大きな変化をもたらしたと感じています。離婚を決断したきっかけは
こんにちは潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。プロフィールはこちら▼たった1問でわかる▼【無料】ハイヤーセルフ診断▼チャクラの様子が分かります▼【無料】オリジナルエネルギー鑑定▼夢を叶える速度が加速する▼【無料】グラウンディング診断なんだかスッキリしない理由はわからないけどモヤモヤする実はこのモヤモヤ無意識の思考のクセ=習慣によって作られているんです!今日はスピリチュアル×脳科学の視点
お知らせ⋆͛📢⋆幼少期からの心の傷を癒して自身を育み伸ばしていく土台を作る講座、アダルトチャイルド講座を開講しました!興味のある方はこちらをご覧ください。日付は過去ですがいつでも個別講座可能です(*^^*)「アダルトチャイルドケア講座ご案内」⬇️アダルトチャイルドケア講座今日のメッセージ自分に優しい言葉をかけよう。「今日もよくやったね」「大丈夫、私は私でいい」って、声に出してみて。みなさん、おはようございます。こんにちは。こんばんは。ナチ
世の中ダイエット動画や痩せる方法がこんなにも沢山SNSで出回っているのに、「痩せたい」「ダイエット成功したい」「ぽっこりお腹をどうにかしたい」など痩せたい人で溢れているのはなぜでしょうか?ダイエット日記をつけていろんな方法を、年中試して回っている人も見かけます。中には食事制限をして“綺麗になる”とは程遠い間違った綺麗を追い求めてしまっている方も。そしてとても多いお悩みが「いつも続かないんです..」と継続できない方やリバウンドしてしまう方。あなたも、継
ご訪問ありがとうございますすごい雪..☃︎昨日のうちに月一美容Dayとまとめ買い!終わらせてよかったア-。ダーマペンでお顔真っ赤〜今朝はマスクして深く帽子かぶって雪かきしたけど..とてもじゃないけど日中は雪かきできないなーお向かいのおじさんずーーっと雪かきしてるから!!この顔見たらびっくりよ..𓉔𓏭𓇋𓂋𓍯𓎼𓅱𓂋𓏭𓆑6,212円でした帰宅してすぐにせっせと作り置き◎メイン料理はなるべくその日に。副菜となるものを作り置きすることが多いですレパート
不登校問題を通して「家族にコミュニケーション、子どもの自立を育てる」」おじさんアドバイザー近藤敏明です。プロフイールはこちらです。おじさんアドバイスの実例孫娘の場合、見た目もソコソコ良く、勉強に自身があり、友達付き合いもあったが、中学2年の5月の連休後突然学校に行かなくなった。原因は「学校に馴染めない」と感じられた。不登校という、本人にとっても家族にとっても辛い経験の始まりです。始まりは息子と離婚した
こんにちはあったかくてお得🉐♡今日は、寒いですね今週は寒い日が続くようなので暖かくしてお過ごしくださいねもうすぐ暖かくなるけど、息子ちゃんに先日お出掛けした時に無印良品で欲しーいとおねだりされたものがそれがこちらっ湯たんぽとカバー♡使ってみたかったらしく、欲しーいと言われてじゃあ使ってみると購入何度かブログでもご紹介したんですが、今年買った毛布が暖かくて、夜寝室のエアコンいらずの我が家この2枚を使っています絶対おすすめ♡我が家の毛布♡【クーポンで7%OFF2/19
『一日一捨て』第2日目です🤗今日はコチラの『お菓子缶』数個を捨てました。最近、お菓子の缶は可愛くて、ついつい何かに使えそう🤫…ととっておいたのですが、使える所に使ったり、古くなった缶と入れ替えたりしてた残りをエイヤーと捨てました‼️そして、『捨てるのがめんどくさい』という感情も手放し、その結果、『捨てる』という行動そのものが起こさなかった為にいつまでも家にあった・ビンや缶詰の蓋・割れたお皿など不燃物のゴミを遂にゴミステーションに捨ててきました‼️使用済みだったり、壊れて
寝起き10分後くらいにあさんぽへ行きました🚶♀️昨日のコースと変えてみようか?と思いましたが、あぁこういうことを毎日してるから、楽しいことは楽しめるけど、習慣化、定着しないんだなぁと思い、昨日と同じコースでさささと歩いてきました。時間も1分差で、歩数もほぼ同じでした😆なるほど💡👈今更すぎる🤣『習慣化はほんのちょっとの変化ですすもう』今朝もお掃除🪟窓を開けてはたき振り♪玄関も掃く🧹夜の過ごし方を定着させるべく時間を意識してすごしていましたが、思う事あり昨晩お風呂の時間を遅らせてみ
「新しく、◯◯に挑戦する!」と意気込んで始めたけど、数日経つと...「何でこれやってるんだろう😅」という気持ちになって、結局やめちゃう...こんな経験、ありませんか?実は、これには理由があるんです人間の「恒常性(ホメオスタシス)」が関係しているんです!ホメオスタシスというのは、「外部の変化に対して、現在の安定した状態を保とうとする機能」のことで、、これが身体的にも、精神的にも働くんですね。厄介なことに、私たちが意識的に「変わりたい!」と思っても、潜在意識で
小さくてかわいい見ていただきありがとうございます43才会社員3人家族小学生の息子一筋過去1年で163cm56kg→48kg-8kg達成✨軽い運動ヘルシーな食事継続あるのみ50才で50kg目指してます❗楽しく生活していこー✨あかるくたのしくまえむきに少し食べたりない時にこの豆腐1つ1つがめっちゃ小さい。かわいくてつい買っちゃいますおかず物足りないときに冷奴として、小腹空いたらはちみつかけてスイーツ気分。お鍋の具が少なめの時も
Hi,there!MommiEnglishおうち英語習慣化コーチのマイナーもえなです。今日は以前、受講生に相談された内容を紹介しつつでお話しします。英語はハイテンションじゃなきゃダメ?受講生に言われた相談内容、「朝からテンション上げられないから英語も話そうって思えないです。」これ、実は結構多い相談で英語はテンション上げて話さなきゃいけないって思ってる日本人がとっても多いんです。もろちん、そんなことはありません。私は超頭痛持ちの人生を送っていたので、朝起きたら頭痛
この4月に小学校入学のお子様をもつお父様・お母様に向けてのブログ、第8回目はお父様・お母様が、教育の「旬」を理解しておく、と言うことです。こちら「あなたの役に立ったらいいな~」公認心理師、元小学校教師ふわりの気まぐれページです。まずは教育にもお子様の発達に合わせた「旬」があるってご存じでしょうか?小学校で学ぶ事柄は、この教育の「旬」に合わせたものになります。例えばコンパス。親指と人差し指の腹を使って、くるんと回し、きれいな円を描きます。これ、小学校1・2年生でき
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。今日は、スタッフのゆうさんからメッセージをお届けします。ぜひ、最後までお楽しみください。おはようございます!スタッフのゆうです。2月15日より「習慣化の学校」2月スタートクラスが開講しました!受講生は過去最多人数の【32名】で、北は札幌、南は鹿児島、海外はデンマークから参加いただいています!この記事では初日のプログラムが終わったばかりの現場から「習慣化の学校」2月クラス開講初日の様子をお届け
懐中温泉です、あなたは感謝の法則をすでに習慣として身につけていて、さらにこの21日間で新たな願望をまた実現させる習慣を身につけていっています。とくにあなたはワトルズの著作第8章(第8の秘密)お金を引き寄せる「イメージ・決意・信念の法則」で、あなたの望みを目に見えない、自ら思考する物質宇宙または素粒子、あるいは創造主または神・仏・アラーあなたの呼びやすい呼び方で表現できる存在に伝えるやり方を身につけていきます。それは、理路整然とし
おはようございます!!生きるが満ちている!人生の学び舎を作る人田端智子です。今日の館林は晴れの予報で、最高気温は6度です。今日も張り切ってまいりましょう!!今日は先日行った方眼ノート1dayベーシック講座について書こうと思います。受講された方、(以下Aさん)のアンケートです。Q1どんなことにお悩みでしたか?A1人と比べる自分なので、どうすれば比べ内容にできるのか悩んでいました。Q2この講座を受講して解決し始めたことはありますか?A2なぜ人と比べたが