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こんにちは!脚線整美師の中村希実です。本日もご覧くださり、ありがとうございます!▼4月分の脚線整美BEGINSコース残席2名様です!◆脚線整美BEGINS4月分ご予約状況たくさんの女性に脚の悩みを伺っていると、けっこうよく出てくるのが、内腿の弛み画像元です。皆さんはどうでしょう?内腿、気になりますか?レッスンでもけっこう皆さんか
こんばんはまず皆様に申し上げたい!!連日の様にホットヨガLAVAの事を記事にしてますが決して回し者ではございませんので……お見知り置きをなのに今日もホットヨガのお話かーいヽ(・ω・)/ズコーだって今日は初めての下半身きれいヨガ初級なのレポさせてよん初めてのレッスンを受ける時は一通りどんなポーズをとるのか予習するんやけど検索しても出てこん新しいレッスンみたいやねレポもみつからん唯一情報として見つけたのはLAVAのHPスクリーンヨガ専用なんだってフ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「股関節がかたい」「股関節のストレッチを知りたい」「股関節が痛い」というお声を聞くのですが股関節のストレッチといえばつい先日にも紹介したこういうストレッチが思い浮かぶでしょう。<参考記事>『内ももをストレッチでキュッとさせる「意識次第で」』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。つい先日にも内ももについて投稿したのですが『速攻で内ももをキュッとさせ、ラクに膝を閉じて座る方法
【半額!5/810時〜24時間限定】奇跡の再販!ラッフルスリーブブラウスレディース半袖シフォントップススタンドカラー抑揚シャツきれいめ仕事オフィス可愛い無地メール便2021春夏【lgww-at3368】【予約販売:5月25日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込楽天市場1,480円再販のお品が半額です。こんばんは。親切な方が新型コロナワクチンについてコメントを下さいました。早速読んでみると新型コロナワクチンの副作用についての記事が出てきました。そ
前回までのあらすじ→戦時下の性暴力で、ランジャン姫は🙃全裸で性拷問の末に妊娠。陰虎🐯符と純潔を、皆の前で奪われた。後に失踪。姉姫は、金氏に聖堂に、かくまわれ。神に仕える聖女、学問所の教員👩🏫でもある姫👸も。側室腹の美形な王子に🤴💪力ずくで犯される💋妻帯者の悪魔👿に、じわじわ調教され。愛人契約。独身主義の気高き姫は。学問所の先生が、聖堂でお馬さんごっこしていいのか?馬役から、尋ねられ。頬を赤らめた。👿生徒が泣くぞ😭殿方にまたがるなど、初めてな姉姫👸騎乗位に、慣れないだろうと。悪魔が腰を支
2017年12月23日撮影東糀谷エコロスカイ今年のラストはいおりちゃん♪メチャセクシーですねw(≧∇≦)ナイススタイルと可愛い表情にヤラレてます(笑)毎回そうですが、いおりちゃんとの撮影タイムは笑いの連続です!今回も楽しい撮影になりました(^_^)vこの続きはもう1回アップ予定です(・∀・)/尚、続きがセクシーとは限りませんので・・・?(爆)123456789101DX24-70mm2.8LⅡ430EXⅢ
ふくらはぎがむくみやすい人には特徴があります。✅かかとが硬い✅かかとが歪んでいる✅足首の可動域が少ないここでよく言われるのが、「足首回ししましょう」一方で、ほとんどの方が正しい足首回しができていないため効果少ないです。ちょっとだけでも足首にしっかりと作用するケアはここにあります。初期に撮影した動画なので、クオリティーは低いですが(笑)それでもええこと言うてます。ぜひお試しください!足つぼ施術・スク
こんばんは。脚線整美師の中村希実です。今日も読んで頂き、ありがとうございます▼脚線整美レッスンのBefore&Afterお客様の声&Before&After▼中村が脚線整美師になった理由中村のプロフィール〜下半身デブの逆襲▼anan美脚美尻塾中村監修記事掲載中!◆【メディア掲載】anan美脚美尻特集発売中です!anan(アンアン)2018/05/02・09合併号[美脚美尻強化塾]550円Amazon太もも&ふく
秘書コスプレしてみましたポイントは、少し遊んだストラップ付きのオープントゥのパンプススカートはZARAですUNTITLEDさんと株式会社ナイガイさんのコラボ企画の黒いストッキングを合わせました❤️ウエストゴムがなく腰回りが二重構造になっていてランガードもWなのでヒップアップしまくり🍑詳しいレビューは動画で観てね❤️【試し履き】光沢感もあるスルータイプの美脚黒ストッキングレビュー♡ナイガイ・ワールド提携、UNTITLED、ブラック💜🤍💜ナイガイ・(株)ワールド提携、UNTIT
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。ずーっと前にアップした動画がありまして私がずーっと使っているプロフィール写真の動きです。これはプロフィール写真ではないけれどこれ、あまり伝わらなかったのでお蔵入りしちゃってたのですがうまく使っていただけた方にはとても好評なエクササイズでした。
ワールドビジネスサテライトの北村まあさアナ。お酒をゼリーにして・・・というのは前からあるけれど・・・胸元や脇が期待できなかったので油断しとったw元実業団バレーの選手だけあってミニが更に短く感じる今後も期待ゆったんこと相内アナも相変わらず無邪気な小悪魔な感じですねこういうところはダブルエーの頃と変わらん
2018年6月6日撮影エモスタ名古屋理沙さんの初個撮です♪とても美人さんですね(*^▽^*)話も盛り上がり楽しい撮影になりました(o^-')bこの続きはまた後日にアップします(・∀・)/123456781DX24-70mm2.8LⅡ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「太もも外側の骨が出っ張っていて、横張りが目立つ脚をどうにかしたい」今日は、そんなお声にお返事しますね!太ももの外側にあるボコッとした骨。この辺り↑脚を動かしながら触れると、出っ張りがあるのが分かるはず。その骨を大転子(だいてんし)と呼ぶのです
2017年2月11日撮影秋葉原コラボスタジオ美すずちゃん初めましてです♪メチャ可愛くて美脚(≧∇≦)スリムビューティーで素敵ですね(*^▽^*)またローテーションで撮りたいモデルさんが増えてしまいました(^_^)vこの続きはまた後日です(・∀・)/1234567891011121DX24-70mm2.8LⅡ
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日の記事<意識2つだけで!ふくらはぎ痩せ・太ももの外張り改善する方法>こちらで紹介したのは太もも外巻きで→膝が開かれ膝下内巻きで→膝が閉じられるつまり膝は開きながら閉じるような意識で膝が前を向き、脚がまっすぐになり太もも外張りが改善される…とい
5/31💙ライブアーカイブlelillの夏ワンピ168cmゆきのさん着用☺️Marilynmooブラウス150cmみほさん着用☺️高機能素材でお馴染みのLelill!梅雨も真夏も心地よく快適過ごせる夏ワンピ🌿耐シワでノーアイロンでお手入れも楽々💯❤️きちんと感のあるデザインでお出かけにも◎フラップフレアワンピースprice:¥26,400分量感たっぷりなサマーブラウス🤍🫧旬なボリュームのあるお袖や程よいハリ感とシアー感でエアリーでフェミニンな一枚🪽タックテクニッ
ホットヨガスタジオLAVA小山圭介先生の特別レッスンウルトラ美脚★スーパーメソッドⅡ受講記録です!このレッスンは、約2万人のダイエットサポートをされたダイエット王子!!小山圭介先生プロデュースのダイテンシ美スパッツ光電子プラスを試着して参加することが出来ます私は約1年前に参加した前回のレッスン後に購入していたので、マイトップス&スパッツでの参加でした前半は姿勢について多くの方が前傾姿勢なのだそうです前傾姿勢や猫背は老け見えし美しくないですね実際に自分の姿勢がど
湘南美容クリニック新宿本院主任医長脂肪吸引エグゼクティブDr.若返りコンテスト1位受賞歴美容外科医歴20年以上のベテランドクター脚と二の腕の脂肪吸引は須田にお任せこんにちはいつも須田医師のブログをご覧いただきありがとうございます本日は先日のブログでもご紹介したあざむくみ抑制ドレナージュのモニター様の症例ご紹介です「あざむくみ抑制ドレナージュ」についてはこちらの記事をご覧ください腫れやむくみ、内出血が通常よりも格段に軽くなるドレナージュ今回は1週間目のダ
ワンピースレディース大人スカートきれいめチェック楽天市場2,590円おはようございます。暗い話が続いてしまってすみません。りょうくんとの関係も進展しているんですが、そのお話の前に後1日このお話にお付き合い下さい。最後まで書きたいです。続きです。私「そうですか。ありがとうございました。」女「私の方こそ会社に連絡してしまいすみませんでした。もうななこさんにはご迷惑おかけしません。」私「連絡先を消して頂けると有り難いです。私も消しますので。」女「分かりました。」
この間、YouTubeを見ていた時のこと。普段からYouTubeはそんなに見る方ではないのですが、(見ても筋トレ系とか聴きたい曲とかその程度)不倫現場に突撃する系の動画があり、別に興味もないけど、特に意味もなく、「なんとなく見てみよ」という程度の気持ちで見てみた。依頼主は、奥さんの不倫を疑っている旦那さん。旦那さんが仕事の日を狙って奥さんが男と会っているのではないかと疑う。自宅に隠しカメラを仕掛けて様子を伺う旦那とユーチューバー2人。奥さんはバイト先の年下の男と自宅に帰って
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。ふくらはぎ痩せについてはむくみ改善という点で色々と記事にしておりますが…<例えばこんな記事たち>→【ボディメソッド47】ヒールを履くコツ⭐︎足の甲でヒールを履くんだよ!→【即効性アリ】ふくらはぎが速攻でヤバイくらい劇細に!友達からも「痩せた?」と言われた運動はコレ!今日は、骨格をまっすぐにしてふくらはぎをほっそりさせるコツです。左:インストラクターとしてとにかくガンガン動
こんにちは「埋没地味系&美脚ミニスカ系」に憧れるサクラです💕ココロに女性が住み着いているのですが🧚♀️公にすると何かとややこしいので、洗濯はコインランドリーの隅っこで地味に洗濯します🧝♀️雨☔️でコインランドリーの利用者が多かったなぁ。地味に隅っこで洗濯物を畳みましたよ洗濯を終えると地味にお腹が空きましたね…要するにHARAPECO雨模様☔️で寒くてね…カーディガンを羽織りましたそんなこんなで地味に左から🐷ヒレカツ🦐海老フリャー🧀チーズササミカツの登場💕地味にシジミのお
2021年4月11日撮影名古屋錦PINKYROOMえみさん、去年から撮りたいと思ってたのですが・・・やっとの初撮影です美人さんでグラマーとても素敵なモデルさんでした続きは、水着編でまた後日にアップします1234567891011ちょっとフォトショップで遊んでみました(笑)CANON1DX24-105mm4LⅡルハのお洒落Pick楽天市場【山田養蜂場】発酵ローヤルゼリーイミュニBee9
2017年12月10日撮影潮見キャナルセイラー美すずちゃん相変わらずの美人で美脚♪スリムビューティーで素敵です(≧∇≦)最近は人気急上昇で今後の撮影会予約が取れるか心配だぁーwそれはともかく今回も楽しく撮影ができました(^_^)vこの続きはまた後日にアップします(・∀・)/12345678910111DX24-70mm2.8LⅡ430EXⅢ
2019年5月1日撮影新栄COCOスタジオリサチー安定の美しさですスタイルも良く美脚で素敵ですねこの続きは衣装を替えたのをまた後日にアップします123456789101DX24-70mm2.8LⅡ
こんにちは北千住静脈瘤クリニックです足が重い、だるい、疲れやすい、夜中に足がつる、といった症状はありませんか❓足の血管がボコボコしてきたり、青紫色の蜘蛛の巣のようなモヤモヤ血管はありませんか❓静脈瘤は静かに進行していく病気です。おや?とおもったらぜひ検査してみましょう無料静脈瘤検査の枠は限りがございますので、当日や明日に検査を受けたい‼️というかたはお電話でご連絡をいただければと思います。こちらの患者様、、、足の太さに左右差がありますね!右の足首はむくみも強いですこれは日常生活も
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこのブログでは、足指を使えるようになろうね〜とお伝えしておりますが「足」と一言で言っても、たくさんの骨があって画像:フィットネスの勧め足首から先は一つの塊ではないと認識するのが大事です。骨の構造は、手と似ています。本来は足も、手と同じくらい動かせるはず!…と、このブロ
こんにちは北千住静脈瘤クリニックです足の静脈に沿ってボコボコが目立つ症例ですこれは、足の付け根から太ももへとつながる大伏在静脈の走行がわかるくらい全体的にボコボコしていますね下肢静脈瘤の症状は足に血液がたまることによりおこるため、午後から夕方に強くなることがおおいです。だるさや重さを感じる、むくみ、などが一般的ですが、なかには、足が熱くなったように感じたり、むずむず感や不快感を訴えるケースもあります。どこを受診したら良いかわからず、いろんなクリニックを巡ってしまっている方もいます。ま
こんにちは北千住静脈瘤クリニックです暑くなったり寒くなったり季節の変わり目は体調を崩しやすくなりますマスクもはずす生活になり、風邪や胃腸炎なども流行しています皆様、体調にお気をつけてお過ごしください。さて、6月の診療スケジュールです6月は3日,7日,14日,17日,21日,28日に静脈瘤の無料検査を行っておりますそうして、6月11日は日曜日診療の日!静脈瘤の治療や検査ももちろん、ダーマペンやハイフ、プラセンタ注射などご興味あるかた、ぜひご来院、お待ちしております近所の老舗カフェ
こんにちは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイク関谷絢子です。突然ですが皆さん、「靴を買うのは、足がむくんだ夕方がいい」この言葉、聞いたことあると思います。だから足のむくみがでた午後から夕方にかけて靴を購入したり、足のむくみがでたことを想定して、大きい靴を選んでいらっしゃる方もいると思うのですが……かえって靴が合わない、足がむくみやすい状態を作っているってご存知ですか?夕方靴を購入することや、むくみが強く出ている