美容と健康

ここ2、3ヶ月ほど便秘がひどく、ChatGPTに相談したところオリーブオイルをゴリ押しされたので、スーパーで購入しました。日々続けるのに高いものは買えないので、スーパーで売っている日清オイリオのものです。700円くらいだったかなChatGPTが言う通り、スプーン1杯をそのまま飲むというのを毎日続けました。そのまま飲んだり、コーヒーに入れてみたりしましたが直接喉に当たると辛い痛いとか焼けるとかじゃなくて、辛い。笑それで、便秘に効いたのかといいますと、正直劇的に効果があるというわ

salonBloomトータルビューティーアドバイザーRIMIKO外見と内面を磨き続けていきたいレディの集まるCLUB♡『BloomCLUB♡会員募集中！』BloomCLUBの会員様を募集しています！続々とお申込みをいただきましてありがとうございます！BloomCLUBにご入会された皆様とはレッスンや交流会等を通…ameblo.jp個人レッスンは会員様限定でご案内しています😊会員登録は無料で、気になる講座のお申し込みや最新情報をインスタの鍵アカにてご覧いただけます！公式LINE

こんにちは先日の業務スーパーのお買い得まみれ！2025年•秋9月開催『業務スーパーのお買い得まみれ！2025年・秋総力祭開催中ですよ〜』こんばんは業務スーパーでお買い得まみれ！2025年・秋総力祭が9/1〜9/30まで開催中です今回買ったものはこちら💁‍♀️選んだ基準はダイエットにも使えそう…ameblo.jpこの時に買った台湾大根もち、やっと食べました。原材料の中では植物油脂と調味料(アミノ酸)が気になりますが...まぁこのくらいならいっか。冷凍のままフライパンに

富士山五合目とシャインマスカット狩りツアーの翌日は、疲れただろうから温泉に行こうか？と、夫の提案で、上野村にある「しおじの湯」に行ってきました。湯の沢トンネル（全長3.323ⅿ）が出来てからは近くなり、家から40分ほどで行く事が出来ます。上野村案内板には日航機墜落事故のあった御巣鷹の尾根もありますねしおじの湯到着♨女湯は貸切状態で、出るまで誰も入って来ませんでした～露天風呂リラックスルーム美容と健康良いという温泉水を飲んで一休み昼食は峠

はぐくみプラスのNo.C（ナンバーシー）の口コミを調査してまとめました毎日の美容とスッキリを目指せる人気のサプリですが、味の好みや続けやすさなど、購入前に気になる評価をわかりやすく整理していますレモン風味で美味しいスティックで持ち運び便利即効性は実感しにくい▼購入前に実際の口コミや評価を確認できます▼【飲むインナーケア】WellneNo.CリポソームビタミンC機能性表示食品葛の花イソフラボンレモン味2箱60袋hugkumi+Amazon（アマゾン

「杜のすっぽん黒酢とすっぽん小町は、何が違うの？」「美容や毎日の元気のために飲むなら、どっちがいい？」どちらも人気のすっぽんサプリなので、いざ購入しようと思うと迷ってしまいますよね。先に結論をお伝えすると、美容だけでなく、忙しい毎日を頑張るための栄養もまとめて補いたい人には、すっぽん小町がおすすめです。一方、価格を抑えながら黒酢やもろみ酢由来の成分を摂りたい人には、杜のすっぽん黒酢が向いています。この記事のポイント✓美容と毎日の元気を重視するなら、すっぽん小町✓黒酢と価格を

ご存じの通り、当社パナケア研究所は乳歯由来歯髄幹細胞培養上清の製品を製造していますが、そもそも現役として乳歯由来歯髄幹細胞培養上清そのものを販売もしています。グループ会社に株式会社セルテクノロジーがありますので、乳歯由来歯髄幹細胞培養上清をクリニックや美容メーカーに卸したりもしています。そのような関係で取引のある東京銀座の銀座小町クリニックの先生とも仲が良く、私の肌を実験台として乳歯由来歯髄幹細胞培養上清を水光注射で入れていただきました。実際には、乳歯由来歯髄幹細胞培養上清が8

ラクビプレミアムの飲むタイミングについて、公式情報をもとにまとめました。朝・昼・夜の指定はなく、1日1粒を続けやすい時間に飲むことがポイントです。飲み方や注意点も、わかりやすく紹介しますね＼1日1粒の飲み方や原材料を見てみる／【期間限定15%OFFクーポン】【公式】ラクビプレミアム1袋Lakubiニコリオ腸活酪酸菌サプリHMPAビフィズス菌乳酸菌善玉菌短鎖脂肪酸体内フローラ腸内環境便通宿便ダイエットサプリメントプロバイオティクス

TrueHopeラボでご好評いただいている、【美容と健康ボイトレ】ワークショップを、10月も開催します。声を整えると、呼吸が変わる。身体が変わる。そして、少しずつ心も整っていく。声は、ただ「出す」ものではなく、身体と心の状態が、そのまま表れるもの。だからこそ、声を通して自分の身体を感じ、呼吸を感じ、自分自身と丁寧につながっていく。内側から美しく、健やかに。年齢を重ねることは、何かを失っていくことではなく、これまでとは違う自分の魅力に出会っていくことでもあると

コエタスモニターキャンペーンで提供いただきました、アシーブのレビューです。無農薬・無添加の明日葉とオリーブ葉を配合し、筑波大学の特許技術に基づき粉末化したナイトリセットドリンク♬ASEAVE(アシーブ)を一日の終わりに飲む習慣を始めてみましたこちらは国産の明日葉と、歴史的に農薬が使われたことのない土地で育ったオリーブ葉を使用した粉末タイプのドリンク。明日葉は今日摘んでも明日には芽が出るといわれるほど生命力のある植物で、ケールと比較してもほぼ全ての栄養項目で上回ると言

こんにちは！いとうらんクリニック四条烏丸ですゴールデンウイークはいかがお過ごしでしょうか？本日は当院でも人気の【ビタミックスコンプリート】についてご紹介いたします突然ですが、サプリって続いていますか…？✅飲み忘れる✅粒が苦手✅効果がよくわからないこんな理由でやめてしまった方、多いのではないでしょうか？そんな方におすすめしたいのがビタミックスコンプリート一般的なサプリは『飲むぞ！』と意識が必要ですが【ビタミックスコンプリ

アンチエイジング界隈で定番の抗酸化食材として王道のブルーベリーホテルの朝食会場などでもヨーグルトにブルーベリーをトッピングされている方をよく見かけますしかし、実はその組み合わせ...結構損してますブルーベリー×ヨーグルト（牛乳）で健康効果半減」！？定番の組み合わせですが、ブルーベリーの代表的な栄養成分であるアントシアニンの吸収をかなり低くしてしまいます乳製品のカゼインがアントシアニンと結合してしまい、腸での吸収率が最大70%も低下すると報告されて

先日、サポートしている大人バレリーナさんが、治療に行ったところ、そこの先生から、「バレエってカラダに悪いと思うんです～」と言われたとか…。せやで美容と健康、運動不足解消のためにバレエを踊るのであれば、カラダには良いかもしれません。ですが、トゥシューズを履いてバリエーションを踊る…というガチ勢になれば、カラダへの負担は、当然大きくなります。爪先で立って踊るなんて、ふつうに生活していれば、

こんにちは今日は嬉しいご報告があります。私たちのメンバーさんが、美容と健康ダイエットをテーマにした自宅サロン「ヘルシークラブすばる」を立ち上げることになりました。コツコツと準備を重ねてきて、本日2026年9月12日(土)14時、いよいよプレオープンの日を迎えます。「からだと心にやさしい時間を…」そんな想いを込めた、こじんまりとしたあたたかみのある空間になっています。お庭のある、緑に癒される素敵な空間もこのサロンの自慢のひとつですメニューには、・栄養バランス

ランチ付き食と健康セミナー今回のテーマは、「クローズアップ食選力」。私たちの身体は毎日の食事によってつくられていますだからこそ、健康を守るためには、「何を食べるか」だけではなく「何を選ぶか」が大切ですそこで今回のセミナーでは主食、副食の選び方調味料の選び方加工食品の選び方（食品添加物について）年代別の食と健康方法の選び方について、お話いたします💫カフェクロト特製の美味しいランチと、皆さんとのティータイムもお楽しみに日時2026年10月

「スリムアップスリムって体に悪いのかな…？」ダイエットを始めようと思ったとき、こういう不安って出てきますよね(＞＜)私もちょっと怖くて、しっかり調べました！結論からいうと、正しく使えば体に悪いものではありませんでは、なぜ「体に悪い」と言われるのか？理由は主にこの3つです↓人工甘味料が気になる食事を置き換えることへの不安飲みすぎ・極端なダイエットたしかに、甘さがあるので「大丈夫？」と思う人もいますスリムアップスリムは食品として販売されているものなの

最近、朝のだるさが抜けにくかったり、鏡を見たときの印象が前より気になったりして、何か始めたいと思っても、サプリは種類が多すぎて結局決めきれない。そんなときに話題のP3を見つけて、でも価格は安くないし、口コミも賛否があって迷う。そう感じるのは、ごく自然なことです。実際、P3は勢いだけで選ぶサプリではありません。だからこそ、良い口コミだけでなく、気になる声まで含めて整理したうえで、自分に合うかどうかを見極めるのがいちばん失敗しにくいです。先に結論P3は、価格の安さで選ぶサプリで

年末が近づいてきてますね今年流行ったものを振り返ってみると…そのひとつが…四川料理の麻辣湯(マーラータン)山椒と唐辛子を使った薬膳スープ春雨です昨年より次々と各地でチェーン展開している店七宝(チーパオ)麻辣湯が11月に綱島駅の近くにもオープンしましたので立ち寄ってみました薬膳スープと春雨(620円)を基本としてスープの辛さや加える調味料春雨の種類なども選べ好きな具材を選んで自分好みにカスタマイズできるのが人気ショーケースの中から野

「エイミーリカバースって本当に疲労回復するの？」「リカバリーウェアって正直どれも同じじゃない？」最近かなり増えているのが、こんな口コミです。TBSでも紹介され話題になっているエイミーボディメンテナンスウェアリカバースですが、実際に調べると、☑着心地がいい☑睡眠がラクになった感じ☑朝が少しラクという声がある一方で、☑効果が分かりにくい☑値段が高い☑すぐ劇的に変わるわけではないというリアルな口コミもありました。今回は

美容や健康を意識し始める30代になると、毎日飲む「水」にもこだわりたくなりますよね😊最近よく見かける100％天然温泉水「エミネラス」ですが、実際の口コミはどうなのか気になっている方も多いのではないでしょうか💧この記事ではリアルな評判を整理しながら、メリット・デメリットまで分かりやすくまとめていきますね✨購入前に知っておきたいポイントをぎゅっと詰め込みました♪▶話題の天然温泉水「エミネラス」をチェックする目次エミネラスの悪い口コミ・評判価格が高めでコ

文化放送が主催する「中小企業ビジネス&イノベーションアワード2025」の表彰式に参加してきました。表彰されますよーって言われて参加してみてたらなんと、この「中小企業ビジネス&イノベーションアワード2025」はこれが第1回だというのを初めて知りました。その第1回の記念すべき「中小企業ビジネス&イノベーションアワード2025」で受賞したのはとても嬉しいです。当社、パナケア研究所は「テクノロジー賞」ということで、商品開発に関してが評価されたのかと思います。単なる商品開発ではなく、乳

クレイで美容と健康のお手伝い体を内側から整えて、心も体もお肌も輝いた毎日を叶えるクレイ講師櫻井ともかです。ご覧下さり、ありがとうございますクレイ10日間チャレンジ【4日目】現在、クレイ・トラスト・リンク協会の講師20名で、**「クレイ10日間チャレンジ」**を行っていますテーマは「足裏に10日間続けてクレイパックをしたら、どんな変化があるのか？」○かかとのガサガサはどうなるかな？○身体や心の変化はあるのかな？○眠りの深さや翌日への影響は？

おはようございます福岡県春日市惣利『美容室えむあーる』の藤本です真の美容と健康を考える自然派志向化学物質ゼロの選択天然100パーセントヘナ・インディゴアレルギー対応カラー(ノンジアミン)ザクロペインタークリアカラーヒリヒリしないお湯溶きカラーアロマカラーノンジアミンお湯溶きカラー米カラー泥のラグジュエルカラー低刺激低ダメージイチゴカラー髪質改善ストレート&縮毛矯正輝髪シリーズメデルケア薬害除去癒しヘッドスパパイウォータ

ど～もTo-raiのこあらです＾＾今日も沢山の会員様がご来店されました＾＾皆様お疲れさまでした＾＾会員様の中には看護師や介護関係のお仕事されてる方が多いですお仕事柄人を起こす動作をすることが多いせいか腰の張りでお悩みの方も多いです改善方法１．仕事を始める前軽くストレッチー前屈や屈伸で腰、膝を伸ばしてあげましょう＾＾２．帰宅後家でストレッチ３．下から物を上げる時の姿勢３の姿勢についてよくあるのが腰を曲げて下から物を持ち上げる動作をしてしまうことが多いと思

久しぶりの投稿です昨日は台風で大雨と強風でした本日も雲が多いですねさて、生徒が素敵なPR動画を作ってくださいました順次YouTubeやInstagramに投稿してゆきますご覧頂ければ幸いですどうぞ宜しくお願いいたしますまた、6月に撮影しました作品｢心のつばさ｣も編集出来次第投稿いたしますその前にYouTubeに作品のPR動画を投稿いたします合わせて宜しくお願い申し上げます😌先日自由が丘のピーターラビットカフェに行きましたとても可愛く素敵な世界観で美味しくランチとスィーツを頂