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日曜日。本日は年末大掃除の一部+週末のルーティーン作業を行う一日です。体を動かしやすい「は!穿くの忘れた?」くらいにストレッチの効いたスキニーパンツとざっくりしたハイネックセーターを着ました。足元はファースリッポンです。セーターアーバンリサーチパンツH&MスリッポンEMUバッグGrandPark・・・・今朝のおめざ。初めて食べた「紅まどんな」でした♪愛媛県産のみかんで、【甘みのあるプチプチとした果肉が特徴です】という商品説明に惹かれ
おはようございます桜井智子です昨日はエレガンスモデルクラスの4回目のレッスンでしたショーも終わったし所作と撮影レッスンだったのでハウススタジオにて開催しましたお互いスマホで撮影こちらのレッスンについてはまた次の投稿にしますね昨日は母の日いかがお過ごしでしたか?Instagram投稿しています桜井智子/美と健康のアカデミー・エタセリエ代表/tokyoonInstagram:"先日のelegancedressshowに娘も出演させて頂きまし
40代~60代女性専門健・幸・美を叶えて次のステージを人生最高の黄金期にダイエット心理カウンセラー柿田由紀プロフィールはこちらから公式LINE限定!アラ還でも満腹に食べて16,5kg痩せたメニューや美と健康に役立つ情報満載イライラ・モヤモヤが消えてダイエットがスルスル~っと進むマインドの整え方プレゼントクリックしてね
🟧「美と健康」リトリート3日目!主催の美紀ちゃんと一緒に❣️お料理や素敵な施設、いろいろな手配をありがとう!全てスムーズに運べ感謝です。もうすでに美紀ちゃんのお料理を食べたくなっている私❣️素敵な施設「ルナロッサ」を名残惜しく後にし、最終日は朝からオーシャンルーシーへ!まずはみんなではいポーズ!(言い方古すぎかなぁ?W何ていうんだろW)大自然の波の音がまたまた私たちを歓迎してくれました!風を感じ、海を香り、波のサウンド!ここで皆さんと一緒にレッスンしている
美容と健康なカラダづくりの第一歩としてこの機会に体験してみませんか。5月21日(土曜日)10時~15時愛知県(油ヶ淵水辺公園管理事務所)など主催、油ヶ淵水辺公園(自然ふれあい生態園)内にてスプリングフェアが開催されます。位置図:☆印大道芸やガーデングッズ販売、飲食コーナーなどそして快足AC(若返り)健康体操もあります。快足AC若返り健康体操各20分ずつ(当日受付)10:00~10:2010:30~10:5011:00~11:2011:30~1
ホテルがオープンして4ヶ月。まだまだプレオープンで工事中の場所もあります。不完全で至らないところもあります。でも、多い人は、4回目の宿泊をしてくださいました。ありがとうございます。そんな中で泊まりに来られたお客様の1人が動画を作ってくださいました。その動画を仲間がYouTubeにアップしてくれました。良かったら視聴してください。●サンプル_美と健康にこだわった麹・発酵ホテル(解決ちゃんねる☆彡)今回の動画はテスト動画です^^▼カルピスさんの取材記事https:/
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですコーチングスクールの翌日は同じコーチングスクールの先輩でフリーアナウンサーとして青森県でご活躍の鈴木真由美さんの話し方講座を受講♪今回の講座は印象に残す自己紹介編自己紹介もコーチングと同じく着地点(ゴール)決めて、組み立てる。まず自分と向き合って自分の強みや価値を知り見つけて
こんにちは♪鹿児島のセレクトショップpeonyfloraオーナーのくしやまかおりです♪今日は、鹿児島のpeonyサロンにて私が代理店をさせて頂いている(株)グラントイーワンズの高機能ボディメイクランジェリーLALAのランジェリーアドバイザー講義をさせて頂きました。こちらLALA可愛いでしょ♡知る人ぞ知る、ランジェリーなんですよ♪今年に入ってから要請がかかりまして、南九州(鹿児島、宮崎)のランジェリーアドバイザーを育てる講師を担当させて頂くことになり月に
こんにちは(^^♪4児の母親で、脊椎セラピーのお仕事、商品の開発をしています、田中美帆です最近は、嬉しいことに、商品開発の裏側にも着目していただけるようになり、素敵な記事を書いていただきました!私は商品をつくるときに、素材ありきです実は、私のところにまず素材がやってきてくれて、形になっていきますその過程がとてもおもしろく自分でも好きですそして完成までに、大切にしているのは天然由来など素材成分はもちろんですがハーモニー、美し
Alohaahiahi.🌙✨昨日も今日もとても冷えてますね〜💦雪が降る前特有のシンと緊張感のある芯から冷えてくる寒さ。皆さまどうぞ内からも外からもあたたかくしてお身体ご自愛くださいね…☆さて…そして来月からHULAHULAクラスで練習する曲は『Kainoa』です。こちらで聴けますょ〜♪♪↓↓↓Kainoa-IsraelKamakawiwo'ole"Iz"KainoaIsraelKamakawiwo'oleBruddahIzyout
皆さん沢山友達がいますか?多くの友達がいる事が良い事とかになってませんか?友達はいるけどそれは本当の友達?自己の友達の価値観を見直してみるのはとても大事です。損得勘定で付き合っていたり共依存関係での、繋がりだったりグチや悪口の聞かされ役だったりありませんか?イヤなのに付き合うとかありませんか?私は、友達は居なくていいよ。居ないのが、当たり前だよ。と、伝えております。どんどん減らしなさい。どんどん離れなさい。友達を作る事で人生が豊かになり誇りになる事は、無い
こんばんは柳弘子です自粛生活にも慣れてきて買い物も週2回、食料品を扱うスーパーと雑貨を扱うドラッグストアーへ行くこと以外ほとんど外には出ていません。完全に運動不足・・・?週2回スポーツクラブへ通っていた友人は早朝ウォーキングに変えたそうです。さて、今日は健康体操の話題です。私が5年くらい続けているのが自彊術(じきょうじゅつ)という体操です。同僚の奥さんがその指導者だったのがこの体操を始めたきっかけです。聞き慣れない名前ですがこの
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皆様こんにちは。【Koti-Rose】☆Riekoですいつもブログをご覧下さりありがとうございますKoti-Roseおすすめメニュー一覧です。サロンご来店初めての方におすすめトライアルコース癒し☆選べるボディトリートメント70分¥6,800トリートメントは、アロマ・リフレクソロジー・ボディケア・ヘッドテラピーよりお選びいただけます。(組み合わせOK)深い安らぎとともに疲れた体を蘇らせます。ただただリラックスタイム・・・お時間があまりとれない方や
食事法、新しい成分、サプリメントやQQTなどマシーンなど様々なものをご紹介しています。美しさと健康は一つだけの方向では難しく歳を重ねるほど整える箇所が増えてきます。それは「老化したから」「劣化したから」ではなく新しく「育てる作業」と私は思っています✨若さで補ていた時は「もっと美しくなりたい」「可愛くなりたい」が目標で見せ方を意識してましたがどこかのタイミングで老化を防ぐのが美しくなる方法になり、そのタイミングで育て方を変えるだけ!肌、体、髪、内臓、爪、口腔内全てにプラスの手をかける作
〜心と身体に美と健康を〜フィットネスインストラクターの西部桂子です♪お腹を凹ませたい!って思った時、まず何をする?腹筋のエクササイズ?プランク?そんなのもうやってみた?ハズレではないです。そしてそれ、ただエクササイズの形を真似してやってみてるなら。まぁ、少しは変わるかも?でもね。実は、それをやっても実はお腹らなかなか凹まない。。。そんなとりあえずエクササイズは、やればやるほど、カチカチぼっこりなお腹になる可能性が‥。
大阪市で波動調整情報場の書き換えをし美と健康と能力開花のご提供しています。イーマ・サウンドセラピストイネイト活性療法師御心カウンセラー医療従事者でもあるリミです。自己紹介はこちらイーマ・サウンド®って何?今日はこの聞き慣れないイーマ・サウンド®についてお話します。イギリス人の医師であるサー.ピーター・ガイ・マナーズ博士が半世紀にも渡る研究により細胞の乱れた振動を正しく調整する為の特殊音源(マナーズサウンド)を開発しました。特
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですGW、皆さん楽しめましたか?私は友人とお出かけしたり、加賀にある静かな隠れ家風カフェの前で友人とカフェ巡り♪福井の吉崎御坊のイクスカフェ断捨離したり、家族とお出かけしたり岐阜県多治見市のモザイクタイルミュージアム自分と向き合う時間も楽しめました自分の感性を磨く。自分の思いに蓋をしない。これからの人生を楽し
スルスルっとキレイ痩せ♡次のステージを人生の黄金期に40代~60代女性専門ダイエット心理カウンセラー柿田由紀ですプロフィールはこちらからシミまで消える!正しいダイエットをすると、そのシミ消えます!や~ぱり食事が大事!それにはストレスフリー内臓にストレスが掛かるとシミ・シワ・たるみが出るんです意外でしょでも、なるほど~なんですよストレス状態が長く続くと内蔵機能が
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです先日、久しぶりにお会いした👦との会話で「ん?!」と思った違和感がありました。その人の言葉使いが、なんだか乱暴で汚く感じたの。その人、以前こんな言葉使いだったっけ?!誰かに影響されたのかな??って、言葉にはしなかったけど、そう思ってしまった。。ま、乱暴だけと優しい情がある言葉だったからその人自身の
欠品していましたレムリアン・シーが入荷しましたので女性性開花セットも復活しました🪷🌷🌸膣活は心身共なる美と健康に効果があります💖ヨニ周りは陰のエネルギーが溜まりやすい部分でもあり大切なエネルギーの線が多く通っている繊細な部分🌷なのでヨニマッサージをすることで全身のエネルギーの流れも自然に良くなりバランスが調います女性の身体の中でも最も女性性とつながっているヨニ🪷ヨニとの繋がりは女性性との繋がりとも言えますなので、ヨニマッサージによって潜在的な女性性の力とつなが
心も体も満たされながらスルスルっとキレイ痩せ♡次のステージを人生最高の黄金期に40代~60代女性専門ダイエット心理カウンセラー柿田由紀ですプロフィールはこちらから公式LINE限定!アラ還でも満腹食べて16,5kg痩せたメニューや美と健康に役立つ情報満載不二子ちゃん的美ボディを創るまいん
今日もご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸Ⓡは商標登録しております。ヨガ・フィットネスジャンル2位ランキング↓全体ブログランキング3537位↑ランキング身体が疲れやすい人の特徴はズバリ!・・・みなさまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか。私はゴールデンウィークはイベントレッスンが入ったりと美軸三昧ですいつもと違うスケジュールで動いていると身体はジワジワと疲労が溜まりやすいものです。さて今回は疲れ
こんにちは。35歳からの整形なしで別人級美人エステサロンドミウラオーナーエステティシャンのミウラアイです。「初回体験メニュー」(大阪店限定)はこちらからどうぞ「東京店メニュー】(東京店限定)はこちらからどうぞご予約・お問い合わせはこちらからお電話にてのお問い合わせは0725-40-6288まで(施術中は出られません)!\2023年もありがとうございました✨/長かった〜!!!今年1年は、ほんっとに長かった!!!いつも逆境になる度
ミナさん(53)とおっしゃる、方で17才年下のご主人様をおもちのようです美と健康とメンタル面を意識された生活ほんとう、素晴らしいと思いましたそれにしても…お美しい❗こちらのお方様の存在をしれて、ほんとうにしあわせです🍀슬리퍼신고와이프댄스~혼자서도잘해요😁그녀는53살입니다.대한민국에서유명한Kpop아티스트입니다.대표적인곡으로는'전화받어'입니다중국과필리핀등동남아지역에서엄청난인기를끌었습니다.#kpop#kdrama#korean
アリマリアがプロジェクトの一貫として「一般社団法人不老長美協会」をたちあげクリニック設立と共に現代に必要な理想とする美と健康長寿の研究をしていく為の準備が着々と動いています。私達が理想とする「美と健康」は免疫や周波数からかの自己治癒力を高める事で自己美治癒力を強化する事を指針としてる為美容外科的な美容とは異なるので「どんなマシーン導入するの?」「ヒアルロン酸やボトックスは導入するの?」と言われると困ってしまうのですがケアする次元が異なるのかもしれませんシワやシミに悩み消す為
仕事や家族の面倒に追われて、自分の身体のこと、後回しになっていませんか?健康のために運動はした方がいいというのは分かってはいるんだけど、なかなか気軽に出来ない…そんなあなたにオススメします!呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強くなる~美と健康のための~「はまちゃんエクササイズ」オンラインレッスンのご案内です。「はまちゃんエクササイズ」ってなに?バレエを楽しむ上で必要なエクササイズを応用して、足指や足のケア、背骨を動かすワーク、
一回の施術結果です。https://s.ekiten.jp/shop_7088762/?from=top_pageインナードライとは、皮膚表面は皮脂でベタついているのに、角層の水分量が不足していて乾燥している状態。一見油っぽい肌に見えるのですが、実は、角層の中(インナー)は水分不足で乾燥(ドライ)していることから「インナードライ」といわれています。肌の水分量が少なく、ごわつきや皮ムケが生じている場合はインナードライの可能性が高いです。こんなお客様は乾燥感からオイル系
Alohaahiahi.☔️まさかの3週連続で雨の水曜日です。てか…水曜の夜です。は〜じまり〜はいつ〜も雨〜♪ならぬす〜いよる〜はいつ〜も雨〜♪なのでしょうか??!!そしてまさかのこのまま梅雨入りしちゃうのでしょうか??!!でも水不足を補ってくれてるのならとてもとてもありがたいですね…☆植物たちをキラキラと輝かせる恵みの雨…。ほんと宝石のようでとてもとても美しいです…☆(カメラ女子としてはついつい撮らずにおれん!!笑)自然に感
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですいろんな人と接してきて思うのが、自分にマル💮を出せない人が多いなぁーと感じます。「まだまだ自分は大したことない」って謙遜なのか?自分を過小評価してるのか?はたまたプライド高いのか?私も以前は、自分を過小評価してたけど、自分に厳しいと、他人にも厳しくなって、相手を許せなくなるんですよ