美と健康

・ご予約・空き状況・お申し込み・お講座（初めての方にも）・セラピーメニュー年末年始のスケジュールです元旦は午後より、2日、3日もご利用いただけます（ご予約制）ご訪問ありがとうございます紅萌です。人に話したことはありませんが苦難に満ちた人生で泡のように消えて無くなれたらと、若い頃は考えることもありました。「自分の好きなことをしなさい」アドバイスをされて今では、その意味を理解できますが渦中にいる時は「いまは、好きなことに集中できない」と思っていまし

「カニ道楽」で二人忘年会をしてきました🦀💕ふわっと広がるカニの甘み、そして贅沢なひととき…今年1年の頑張りを感じながら、心も体も癒される時間を過ごしました😊✨カニは美味しいだけでなく、実は美容と健康にも嬉しい効果がたくさんあるんです例えば…💡低カロリー高たんぱく：ダイエット中でも罪悪感なく楽しめる！💡ビタミンB群：疲労回復や肌の新陳代謝を促進！💡タウリン：血圧を正常に保ち、心の健康にも◎忙しい日々の中で、美味しいものを味わいながら体を労わるのはとても大切なことですね💖皆さん

仕事や家族の面倒に追われて、自分の身体のこと、後回しになっていませんか？健康のために運動はした方がいいというのは分かってはいるんだけど、なかなか気軽に出来ない…そんなあなたにオススメします！呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強くなる～美と健康のための～「はまちゃんエクササイズ」オンラインレッスンのご案内です。「はまちゃんエクササイズ」ってなに？バレエを楽しむ上で必要なエクササイズを応用して、足指や足のケア、背骨を動かすワーク、

本日は午後から一般社団法人不老長美協会の打ち合わせ。不老長美協会は人の美と健康だけでなく動物や地球の美と健康の為にも活動し命を輝かせる為に立ち上げた社団法人になり、私達だけでなく既に福祉や動物愛護の為に活動されてる方達とのコラボレーションの顔合わせでした。美を追求したら「幸せになるため」人間には必要な事で、この「幸せ」とは？を追求したら「自分という存在が人に役立つ」事にいきつくもので本当に自他共に自信がある生き方をしてる方はただ美しいだけでなく独特の輝きのオーラを持っていて、私の周りにはそ

こんにちは♪アロマとヘナで美と健康、豊橋市のアロママッサージセラピスト:平下ですヘナトリートメント体験のご案内はこちらです最新ご予約可能日はこちらですもう何年もの間、毎月のヘナを欠かさずに当サロンに通って下さっているお客さまからのエピソード♡そんなAさまが、都合でどうしても２ヶ月以上ぶりになってしまう事がありまして、その間は美容師の方にヘナをしてもらったそうです。でもなぜかその時は、肝心な、でも白髪の染まりにくい、もみ上げの部分が少し染まらなかったようでして、残念がっておられま

滋賀県草津市美と健康のトータルサポートichi.iro(いちいろ)小池真由美です。🍀３ヶ月で平均-10kgを目指す！耳ツボダイエット🍀巻き爪・深爪など、トラブルネイルに特化したサロン🍀シンプルネイル🍀ボディリラクゼーション🍀DNAアクティベーション🍀エンソフィックレイキヒーリングメニュー/LINE@でのご予約･お問い合わせはこちら深爪でお悩みの方へ/巻き爪でお悩みの方皆様、クリスマスはいかがお過ごしでしたか？我が家は、娘っ子のプレゼントが超直前になる

今日もブログにお越しくださりありがとうございます姿勢や歩き方を整えることは心とカラダの美と健康に繋がりますプロフィールはこちら初めての方へ|シーズウォーキングスクール明石校シーズウォーキングスクール明石校は、年齢を問わず、美しく颯爽と歩ける健康的なカラダに整えていくウォーキングレッスンを行っています。肩こりや腰痛、年齢を重ねて痩せにくくなった、姿勢の悪さにお悩みの方は一度お問合せください。一人一人の個性に寄り添い、質の高いレッスンをご提供いたします。keikowalking.co

​福井市アラ還から人生を自由に楽しく！年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです【2025年1月レッスンスケジュール】《レギュラーレッスン》月曜日●霞の郷温泉10:45〜11:30やさしいヨガ1月6日、27日火曜日●スタジオF(高柳はりきゅう整骨院併設)10:15〜11:30ゆるヨガ

【万病の元！慢性炎症にさらば！】このテーマのインスタライブ（アーカイブ）はコチラから↓柏村有美💎一生モノのセルフケアonInstagram:"【万病の元！慢性炎症にさらば！】こんにちは◦︎°˚☺︎/˚°◦︎インスタライブ、ご覧いただきありがとうございます♪今日は素敵なレンタルサロン@poco_de_norteからお届けしました☆めちゃくちゃ気持ちいいサロンベッドを使いながら寝ながらのケアをご紹介。足が軽くなる、階段もへっちゃらなケアもやりましたよ〜。わたしはセルフケア

【深い呼吸とバストアップが同時に叶う！&眼精疲労が和らぐケアです♪】みなさんがどういうことに悩まれ望んでいらっしゃるのかなぁと考えながら選んだ項目が、今回、ご紹介する二つのケアです。一つ目のケアは寝ながら行う方が、腕も楽でいいかもですが、苦笑三つの腔（くう）のうち、主に胸腔、口腔にアプローチしています。簡単に言えば、口と胸周りの身体を筒状のように空間を保つことでその中にある臓器が働きやすくなるケア。24時間、満員電車でぎゅうぎゅうの中、仕事をしろっていわ

世の中の美容法での多くが供給、つまり補っていくことに重点がおかれがちですが、なんだかんだで最強なのは【排出】排便もしかり、いわゆるデトックス系。細胞はリンパ液（体液）を通して酸素や栄養分を吸収して、それをもとに燃焼してエネルギーを生み出します。そして燃えたあとの老廃物や二酸化炭素を吐き出したものを、回収してもらい、心臓まで届けて腎臓や肝臓で処理します。つまりいくら供給してもそれらを活用したあとのゴミを排出しなければ、身体の

今日もご訪問ありがとうございます美軸ライン協会代表香取知里です。美軸Ⓡは商標登録しております。2位ランキング↑全体ブログランキング1900位↑ランキングMerryChristmasMerryChristmas皆様にとって、平穏平和で、愛の溢れる素敵なクリスマスでありますように。一日一軸で理想のからだをきましょう最後までお読み頂きありがとうございます。フォローありがとうございます志

2024年12月24日（火）今日の気分は？昨日は“ぽかわく組”美温活リンパストレッチの体験レッスンでした今回は“美肌”をメインに行いましたみなさまお風呂上がりのような血行のよいお肌になりました💗冷えの改善むくみの解消腸のメンテナンスいろんなお悩みにアプローチします美と健康はあなたの財産になります私たちと週に一度、ご自身のためのご褒美時間を過ごしませんか今日のまんぞくした瞬間外は寒いけど、体も心もぽかぽかですみなさまお風呂上がりのお肌に♡

すぐ効く漢方でくしゃみがストップ漢方で心と体を健康にする人生100年時代をしなやかで軽やかに生きる薬剤師・がんサバイバーが漢方で健康な体作りをサポートパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニですプロフィールはこちら漢方カウセリングはこちらから（毎月限定3名様につきモニター価格で提供）こんにちはパーソナル漢方ライフアドバイザーのラニです。先日カウセリングにいらっしゃった60代の女性Sさん美と健康への意識が高く、特にこれといった大きな健康に

いつもありがとうございます！！最新のご予約可能日です。（１２/２４現在〕午前午後/２８（土）◯✕/３０（月）◯◯1月/３（金）◯◯/１１（土）◯✕/１２（日）✕◯/１８（土）◯◯/１９（日）✕◯/２２（水）満席、ありがと

冬場に冷えやすい足元は，私はレッグウォーマーを使用してますが，他にうちももエクササイズも欠かさず取り入れています！体を動かして血流を良くするだけで元気になれます！姿勢調律協会セミナー，イベントお問い合わせはこちら！姿勢調律インストラクター，ピラティスインストラクター養成コースも！一般社団法人日本姿勢調律協会SISEITUNINGASSOCIATION|姿勢を通して、美しい日本の未来作りへ合言葉はLで座ってIで立つ！日本姿勢調律協会が25年に及ぶボディワーク

おはようございます。こんにちは。こんばんは。栄養睡眠カウンセラーのまなみです先日「はたらく細胞」を久しぶりに映画館で観てきました〜たまに映画館も良いね笑いあり、感動あり…もう一度観たいなと思いました皆さんはもう観たかな？私は改めてマクロファージがカッコいいなと…美と健康を守る強力な味方、マクロファージの秘密を知ってる？私たちの体内には、日々目に見えない戦いが繰り広げられています。その中心にいるのが、マクロファージ

こんにちは！明日はクリスマス！今日はクリスマスイブ私たちの時代は【山下達郎のクリスマスイブ】クリスマスは恋人と過ごすのは日本アメリカでは家族と過ごすようです。クリスマスの形式もやはり日本人に合った独自のモノになるのですね。日本人は色々なモノを受け入れては、日本独自のモノに変えていくことが得意なようです。若い頃の気持ち何十年も経ってからの気持ち全く違った考え方になってしまいました。今となってはウキウキ・ワクワク・ドキドキ全くありませんねぇ

【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】忘年会続き、今年楽しかった出来事で盛り上がりたいですよねでも、つい飲み過ぎて翌日に響くことはありませんか

🎄MerryChristmasfromRapre!🎄皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしでしょうか？今年のご褒美に、自分磨きをしませんか？Rapreでは、骨盤矯正や筋膜リリースを組み合わせた【ボディチューニング】、口腔ケアと美肌改善を目指す【フェイスチューニング】、最新技術を駆使した【ウェルネス脱毛】で、皆さまの美と健康を全力でサポートします✨🎁クリスマスキャンペーン実施中！🎁年末年始も健やかに、美しく過ごしたい方はぜひRapreへ。💻ご予約はこちら

＊美人開花プログラム最新情報ページになります↓↓↓次回開催は、2025年1月11日（土）〜全8回/土曜コース（恵比寿にて）となります下記ご参照の上、お申し込みお待ちしております！＊グループ様でのお申し込みも別途受付しております随時開催可能ですのでお問い合わせください先に学んだ人から"人生が変わる.."素敵な女性、美人は"出会いも変わる.."恵比寿で学ぶトータル美人養成講座「美人開花プログラム」〜美人を開花させ

皆様こんばんは♪12月も残すところあと僅かですね…早いなぁ。12月スタートしてから走り続け今日やっと自分の為にお休みを満喫できた店主ながさかです(*ﾟ∀ﾟ*)明日も定休日なので連休となります‼︎休みのありがたさや健康のありがたみをしみじみと感じておりますぅ♡はい。じゃーん♪今日は旦那さんの用事で宇都宮へ行ったのでやっぱり明日も休みだし餃子🥟食べたいよねって事でランチで頂いてきました〜(//∇//)私，野菜餃子が好きなのですが繁盛してるお店だしきっと美味しのだろうと直

年内最後のメルマガです^^こんにちは^^ご覧いただきありがとうございます^^美ボディReメイクプロデューサーの吉田瞳です^^自己紹介はこちらから運動、食、ライフスタイルで身体を根本から健康で美しく！美も健康も手に入れて生涯現役で人生を楽しむためのノウハウをお伝えしております♪クリスマスがやって来ますね！しかし我が家はジャパニーズなのでクリスマスはやりませんw年末お疲れ様〜！ってことでケーキだけは

！アクセス抜群！★全国のお教室紹介★皆さんこんにちは先日、松飾りアレンジメントレッスンがありました。今回も皆さんと賑やかで楽しいレッスンの時間を過ごすことができました♪リビング新聞提携の講座が来年1月から始まります♪美と健康と花のある生活初めて見ませんか🌸25年度もコラボレッスン募集しています！

・ご予約・空き状況今週(火)(水)(木)受付中・お申し込み・お講座（初めての方にも）・セラピーメニュー冬至を通過しました。１年で最も夜が長い日陰が極まり、再び陽に転ずるタイミング。わたしたちも自然のように常に変化を続ける流動的ないきもの(エネルギー)冬は、エネルギーの消耗が激しいですよね。カボチャは太陽のような食べ物でエネルギーを取り込むために特にこの日に食べるとよいのだそうです。ご訪問ありがとうございます紅萌です。この日、練馬『はぴねす』でシ

・ご予約・空き状況・お申し込み・お講座（初めての方にも）・セラピーメニュー先日、『はぴねす』にいました。定期的に受けにいらして下さいますのは代々木会場の時からご一緒のアンタレスゆりさんです。ありがとうございますゆりさんにボディーケアしたくてヘッドスパとデコルテを習いました...冬はオイル使えないですね～ボディーケアのサロンのオーナーさんも冬場は、人の足が遠のくと話されていました。〇ウィンターブルーにも222○セラピストさんの浄化にも

昨日は治療技術の研修に行っておりました！身体って奥深な～学びが尽きませんがこれからも健康を提供する立場として学び続けていきますね🌟セルフケアしなくても生きていける？自分の身体を守るためのセルフケアは特に女性にとってとても大切ですそれでも日々忙しい生活の中で後回しにしてしまうことありませんか？確かに、セルフケアをせずとも元気に過ごしている人もいますその違いは何か？・そもそもの体質・変化に気づいていない・または気づいても見て見ぬふりかもしれませんね特

【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】橋本環奈さんのようなキレイな首筋になりたいですよねでも、下向き姿勢でスマホのオンラインゲームやネットサーフィンに熱中し

カラダ周期と自然周期を上手に活かして一生モノのしあわせ美ボディを作るyogah.n宮下マヤですたった４ヶ月でマイナス10キロ！人生最後のダイエットプログラム忙しいアラフォー女子でも無理なく出来る実践型オンラインサロン◇宮下マヤ自己紹介▼最新の情報、ご相談はこちらから▼私のダイエットプログラムの受講生さんがもうすぐ目標のマイナス10キロ間近！気分が落ち込みやすく、意欲が湧かないことが多い「考え事してたら眠

水戸市笠原のエステサロン・マリアローズです。花嫁様に人気の「天使の羽コース」とデコルテケアをご紹介します。結婚式の準備は大忙しですが、自信を持って美しい姿勢で迎えたいですよね。このコースでは、ドレスから見える背中、二の腕、デコルテを徹底的にケアし理想的な花嫁ラインを実現します。「天使の羽コース」は気になる背中や二の腕のしっかりしたケアができ業界最高峰のマシンを使用して脂肪を撃退しつつ引き締め効果も期待できます。デコルテは、特に目立つ部分で美しさを左右するデコルテはドレスの魅力