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還暦を美しく、楽しく、自分らしく迎えるためにチャレンジします💕体重増加中の私リバウンドすることを恥だと思ってた恥ずかしくてたまらない誰にも体重知られてないのに?いやそれより私が8キロ痩せたことあまり気づかれなかった私は太ってるイメージがないらしい体重を言うとビックリされていた痩せてからも「痩せたね」と言われることはほとんどなかっただから今1キロ増えたことなんて誰も気づかない人の目を気にした痩せたい体重をキープしたいその考えこそが辛さの
別居が始まってから、どんどん自分の目が覚めていく感覚があります。買い物先で家族連れ、カップルを見かけると別に手を繋いで歩いているわけでもなく常に笑い合っているわけでもないのになんだかお互いに認識しあっているって素晴らしいなと思った。すごく羨ましくもある。そんな感覚を感じながら買い物していると。いかに自分が不快な環境に身を置いていたのかわかる。自分の買い物をするたびに罪悪感に襲われ常に自分身を削って奉仕すること、夫に褒められそうなことや発言を考えていた。別に怒鳴られるわけでもな
「頭の中の整理整頓」何をやってもうまくいかないいつも同じ失敗を繰り返している不安ばかりをアリアリとイメージしてしまう悪い予感はよく当たる不安を感じたり心配ばかりすることが習慣になってしまって毎日エネルギー不足になっているそんな方へ。うまくいかない考え方に気付いて手放す《マイナス思考からフラット思考へ》思考グセ改善リセットカウンセリング対面セッションのご案内です。【個人カウンセリング】⇒お申込みフォーム●思考グセ改善リセットカウンセリング
こんにちは気持ちの良いお天気ですね昨夜の事です仕事から帰ってきてお風呂に入りまたまた食べる元気もなくとにかく横になりたくてそのまま寝てしまいました目が覚めると深夜2:00急激に何か食べたくなってしまいましてこんな時間だし、食べたい事を忘れて寝ようと思いましたが眠れません頭に冷凍庫のアイスが浮かんできましたはい誘惑に負け食べてしまったわたしこんな時間に…逆流決定食べた後、頭を高くしてゴロゴロいつの間にか寝ちゃってました起きるまで逆流や腹痛もなくいつもと同じように目
皆様。こんにちはでございます。はじめましての方もおられると思います。2週に1回、近藤あきとしカウンセラーと一緒に記事を担当しております、小川のりこでございます。ようこそお越しくださいました(((o(*゚▽゚*)o)))そしていつも応援して下さってありがとうございます。GWのお知らせでいっ!GW5月3日(金祝)しくじり恋愛先生~あの頃私はバカだった~(2024)●●●小川ワールドな、動画案内をUPしています●●●5月3日金祝はしくじ
クソ旦那に「家族で一切出掛けたくありません。」宣言されているので一切一緒に出掛けることはありません。今までなら子どももいて何言ってんの?!ってなってたけど…もう今は…マジで?!いいの?!大人1人行かないって出費も少なくなるし自由に動けるから最高すぎるんだが!!!あざーす!!ってなって、それ以降クソ旦那はお出掛けには一切着いてきません。だから、GWも出掛け放題!!むしろお出掛けするために私頑張って働いてるようなもんだから!!クソ旦那のお昼ごはんと夜
幸せな人生を創造するために一番重要な「変えるべき観念」は「罪悪感」です。バシャールも「愛の反対は罪悪感ですよ」と話しています。病気やケガの原因も突き詰めると「罪悪感」です。怒り、復讐心、劣等感や悲しみ等のネガティブな感情の原因も突き詰めると「罪悪感」です。最後は罪悪感。望まない現実を創るパワーのボスは「罪悪感」なんですだから罪悪感を見つけて、解消する事がとっても大事。で!!そ
うちの現役生徒さんに好評のようで回避君のネタ出してよかったです(笑)で、ぶっちゃけちゃうと、女性と向き合うことから逃げる男性って結局、彼の警戒心の強さなんだわ(*^^*)おそらくは、弱いんだよね。女性に傷ついた過去があるのかもしれない!(ってか、多いね、そのパターン)ま、それを、隠すためにお仕事がバリバリ出来るタイプもいるよねー!ま、そこがハマるところよねぇー!そして、逃げられる女性サイドも警戒心が強いんだよね。(男性や恋愛が怖かったりしない?)罪悪感×無価値感コンビ!
火曜日あっちゃん💕からの水曜日月子の部屋で、ございます🌙本日は見えてしまうのは長所?短所?のお話。本日もおつきあいくださいませ🌙これは昔の過去の記事なんですがピンクの文字が、今回新たに付け足した所どんどん、私が変化してますね。ぼけの花可愛いのに名前が惜しい!子供とか旦那とかまず先に目につくのはダメなところだった。娘、算数、繰り上げでつまずいてたらこの先大丈夫なのかな?ダイジョウブダヨーン息子どうしてレギュラーになれないんだ
心のぼやき仲間の死にショックも受けない。悲しみも感じない。死に追いやる程の心理的負担を与えたことに罪悪感も感じていない態度を取り続けている、一部宙組劇団員(パワハラ行為者)とプロデューサー、演出家、それを支持するファンが私は苦手、嫌いなんですよ。そういう奴らのせいで、大好きな宝塚歌劇団が汚されているのが腹が立つ。人を傷つけた自覚もなく、パワハラをしないと誓約書に書いていたけど、パワハラがどんなものか知らなかった。知らなかったから、悪気なくパワハラしていたって何のおふざけ?
ここまで関係性がこじれる前から感じていたことがある。それは、夫のプライドが高すぎるということ。前々から『何故そんなことで怒るの』というようなことがたくさんあった。予測ができなくて怖かった部分もある。異様に沸点が低く怒りのポイントも分からないので対処のしようもない。子供が産まれる前からそんな調子だったので、早くに離れる決断ができなかったことが悔やまれる。よく『子どもが産まれたら変わってくれるのではないかと考えて………』というケースがあるが。実際に良い方向に
巫(かんなぎ)の林紗妃です。本日は、昨日今日の内観を振り返ってのお話。自分が思った以上に完璧主義で、見栄っぱりな自分ということに気づいたのは、ここ数日のこと。人にどう思われるかを気にしすぎるあまり、「不安や卑屈になってはいけない」と思い込んでいたようです。だから虚勢を張るけれど、心の奥底ではますます惨めさを感じて、さらに背伸びする、という悪循環に陥っていました。誰かを変える力も権力もないのに、責任感の強さのあまり、あたかも自分にはその資格があるかのように思い込んでもいました。もちろ
こんばんは今日は朝からヒマで、なんとなくTverを観ました観たのはTEPPENてす。芸能界ピアノNo.1決定戦です。最近CMを見て気になっていました。私、音楽はかなり疎くて、かなり音痴で、全く分からないんですけど、感動しました出場者の中に中1の男の子「そうちゃん」がいました。そうちゃんのピアノを聞いた途端、涙が出てきて止まりませんでした。音楽を聞いて泣いたの初めてです。息子が大声で歌う部屋で、号泣しながら聞きました。今日は息子の事をほったらかしにしてTverを観てしまいました
ご訪問ありがとうございます。m(__)m一昨日の通院日に頑張りすぎた反動で、昨日は全く動けず『頑張りすぎた診察日......』ご訪問ありがとうございます。m(__)m昨日は診察日でした。朝から、医者に詰められないように早朝から散歩して、その流れでジムに行きました。←キャパオーバー💦…ameblo.jp娘の学校行事もあったのですが、生理が始まってしまい、他の保護者たちや、ずっと立ちっぱなしも苦手なので、主人に頼みました。←罪悪感でビールやハイボールのロング缶を3本も飲み干してしまい
離婚することが決まり、あとは夫が引っ越すのを待って書類関係も相談しながら進める予定だった。待っている間も夢のような気持ちで、ソワソワしたりちょっと罪悪感を感じたりした。心配事が無くなるというのはこれほど清々しい気持ちなのかと感激もしていた。これまでは気づかなかった小さな幸せにも感謝して、良いことがあったのだからこの幸せを誰かにおすそ分けできたら良いな、と思ったりもした。あの話し合いの日、私は興奮して母に喜びの報告をした。報告を聞いた母も飛び上がらんばかりの喜びようで、次の週
『切り売り族』とは時間を切り売りしている(所定の時間を拘束されている)サラリーマンのことを私たちはそう呼んでいました。彼「貴女は切り売り族だから大変だね…」そうです。私は10時〜19時まで職場に拘束され、片道40分以上かけて通勤しています。生きていくために働いています。寝ている時間をさし引いて…自宅にいる時間(約3時間)で私は、色々と家事をして、翌日のお昼のお弁当と夕飯を作って…という、こんな毎日でした。彼は切り売り族にならなくても生きていける自由人ですから、毎
罪悪感があると幸せにならない喉に刺さった小骨のように罪悪感がありませんか。今では時々思い出す位でも潜在意識の中では自動操縦で罪悪感が常に量産されている状態に在ります。・小さい頃弟をイジメた・友達にウソをついて裏切った・親のお財布からお金を盗った・親に反抗して暴言を吐いた・子供に手をあげた・動物を虐めた:謝る相手(動物)がハッキリしていて謝るべきことも分かっていれば何度でも相手を想定してイメージの中で相手が赦してくれるまで何度でも謝りましょう。
社会人大学生で話がとても良い面白いよっちゃんからバトンタッチ。こんにちは。マリコ先生です。隠し事があると言うことで精神的な重労働になりますが、まぁ、隠せると思うと最後まで隠しきります。「先週の中間テスト返ってきた?」って聞くと、「まだです」って言う生徒がいるけど、「もう返ってきてますよ」って同じクラスの生徒がバラす。隠し事なんてできないようにできていますが、隠せると思うから隠すのです。「テ
今日は息子と二人でオムライスを食べに行った。いつもは父の車で移動するので、電車でのお出かけは久しぶりだ。もっと幼い頃、電車オタクだった息子。文字も読めない頃から電車の絵本を何時間も眺め、読んでくれとせがんだ。読んでくれと言われても、絵本のように物語があるわけではない。読み上げていても何が面白いのかが全く分からなかったのだが。○○系とか時速○○キロという情報を熱心に聞き入っていた。そんな息子も少しお兄ちゃんになり、今はそこまで熱狂することはない。でも
こんにちは今日は、ピラティスに行って来ました❗️マシンピラティスなので機械を使うのですが、上半身は、まだついていけるけど下半身は、やばいくらい辛い…。でも、頭を空っぽにして、肉だけを動かすことをしていると、身体は気持ちいい疲労感で、精神も安定するように思う。今に集中することが体感できるこれから、3ヶ月は通いたい放題なので、頑張って通う!!水素水も飲み放題なので、飲みまくる笑笑ゴミと一緒に捨てるでー笑実は昨日、猫の様子がおかしくて、急遽病院に行って来ました。尿路結石だったよ。
「男心の謎がすぎる」男性が何を考えているのかわからない話を聞いてもらえていない感じがする何故、あんなことをするのかが謎パートナーともっと仲良くしたいのにできない。彼のことをもっとよく知りたい。そして自分のこともちゃんと知ってもらいたい。そんなパートナーさんとの関係でお悩みの女性へ。男性性と女性性の違いを知ると“男心の謎が解ける”【パートナーシップの基本講座】のご案内です。【パートナーシップの基本講座】⇒お申込みフォーム●パートナーシップの基本
浮気、不倫問題専門カウンセラー河野匡利です。不倫夫の言葉を真に受けないでください。妻に見捨てられたくないのが本音です!と言うことはよくあります(該当される方には)。真に受けないで欲しい不倫夫の言葉とは、〇出て行きたい(別居したい)〇一人になりたい〇もう終わりにしたい(何に対して言っているのか曖昧な人たちも多い)〇あなた(妻)と一緒にいたらしんどい、苦しい。〇離婚したほうがいい。真に受けていい不倫夫の言葉として、〇悪いのは全部俺だ。〇裏切って
美人の皆様こんにちは、キャロです。去年までの私はめちゃくちゃ自分に自信がなかったわ。師匠根本裕幸のカウンセリングを受けたおかげで、師匠に稀なケースと言われるほど、私は劇的に変わりました。ここまで私が変わった大きな理由の一つは、親子関係を見直したからやと思うわ。あの時の私は母との関係を見直した。思い返してもしんどかった。でもおかげで、今の私は去年とは比べ物にならないく
メリークリスマス🎄クリスマスとは無縁の別居妻は今日も元気にお仕事です。いや、あんまり元気じゃない。相変わらずぐっすり眠れなくて…今朝も4時に目が覚めてそれから眠れず月曜からグッタリのMillyです。あと5日働いたら年末年始休暇だ!この休暇中になんとかぐっすり眠って回復したいな。玄関に生えてる木がクリスマス仕様になってた!てかこの木、めっちゃ元気ないー。そして赤いのはオーナメントに見せて、カラスウリw母のセンスが光ってますwwさて、眠れぬ夜にこんなネットニュースを目にしまし
2週に1回、近藤あきとしカウンセラーと一緒に記事を担当しております、小川のりこでございます。ようこそお越しくださいました(((o(*゚▽゚*)o)))そしていつも応援して下さってありがとうございます。コロナ感染の拡大は収まることがなかなかありませんね。それでも私たちはしばらくこの時代を生き続けなければなりません。出来る限りの予防をしながらも、いつ収まるか分からないものですから、守りながらも楽しみや喜びに目を向けていきたいですね。お知らせ
おはようございます。今日はホロスコープ鑑定会のために島根県大田市に行ってまいります❄️❄️なんと、大田で大規模古代集落跡が出てきたらしいと、考古学研究員の奥さまである園子さんから新聞記事が送られてきました。島根県西部で初めてらしいですね❗️物部神社から900メートル先の、川合神社の近くということは、この辺りはやはり縄文時代から住宅地でもあった、ということですね。園子さんのお家も古代祭祀なのですが、なんでその真上で鑑定会が開けるんだろうか😅?さて、今日のタイトルはエネルギー
マウスの中ボタン(コロコロするやつ)でクリックしても、画面が切り替わらずにポチれるそうです^^マウスに中ボタンある方はオススメです。自己啓発ブログランキングへ新刊・・出ましたぁ~^0^アメブロではアマゾンのリンクが貼れないのでご購入ご希望の方はお手数をおかけ致しますが、「破常識あつしの歴史ドラマブログ」からお買い求めいただければ幸いです。ご予約はこちらから・・今度の本は、アシュタールがメインです^0^この本は・・すごいよ!内容が・・すご
多次元キネシオロジー公式アカウントonInstagram:"家族やパートナーや親しい友人など自分の周りの人たちが、大変な辛い思いをしているのを見たり、知った時、私たちの多くは、何とか助けたい、何か自分ができる事はないかと必要以上に、その人のために頑張ったり、背負ったりしがちです。私も以前、家族のことで、そんな気持ちになって自分が何ができるのかばかり、考えたことがありました。でも、ふと、これは私自身が作り上げている現実ではないかと言うことに気づき、自分の中の罪悪感や無力感を手放
皆さんご無沙汰してますまたまた😣ブログ放置してました😣3月4月と年度末に年度初め色々とあり久々にやってきました!!!先程地元にある【花ぜん】にてラーメンを食べてお腹一杯です😵💫はち切れそう😵💫私と子供はチャーシュウ味噌ラーメン旦那さんは焼き肉定食にラーメン付きお互いにアラフィフなのに良く食べるわ(だから痩せないの😑)子供は多すぎて途中でギブアップ旦那が食べて私も少し食べて何とか完食サッパリ系の味でスープも飲みやすか