罪悪感

本日のメッセージ―2026年2月20日―皆様の守護天使やハイアーセルフから受け取った、本日を快適に過ごすためのメッセージです。助け助けられる「罪悪感があります」助けられ、幸せになることへの恐れを手放しましょう。人に、借りを作ることへの罪悪感は不要です。「お返ししなければならなくなる」ではなく、大切にされ、守られる価値を、自分に与える時です。「助けになります」反対に、悩んでいる人がいるなら、話を聞いてあげるといいでしょう。深刻過ぎる悩み

連絡はとるけど会おうとしない既婚男性って何考えてるの？こんにちは。婚外恋愛コーチ、服部あかねです。「彼となかなか会えないんですLINEは毎日あるんですけど…」そんなあなたも。LINEだけじゃなくって、会えるようになって幸せなデートができるようになりますよそうなんです…このお悩み、結構たくさんお聞きします。「好きなら、会いたくなるよね？」「LINEでは”好き好き”言うのに、なぜ会おうとしない？」「そんなの口だけで、他にオンナがいるんじゃないの？」

元々、料理は得意ではないし好きでもない。やらなくていいならやりたくない。それでも、子どもたちが美味しいと言って食べてくれれば嬉しいし、自分が病気をしてからはなるべく身体に良いものを摂るように意識して頑張って作っています。でも、やっぱり面倒くさいのよ〜朝早くからのお弁当作り、仕事から帰ってすぐの夕飯作り。それに加えまして、春休み中の娘、リモートワーク多めの息子がおりまして…私が仕事の日には2人とも適当に何か食べているようですが、私が休みだと当然のように私が作ることになる午前中買い物に

「おはようございます」と声をかけたのに、完全に無視された…職場でそんな経験をして、心がズキッと痛んだことはありませんか？私は以前、同じ職場の人に挨拶をしても無視され続けた経験があります。しかも、その人は私が他の人と一緒のときには普通に挨拶をするのに、私一人の時は完全にスルー。最初は「気づかなかったのかな？」と自分に言い聞かせていました。でも、何度も目が合っているのに無視されるたび、次第に「私、何か悪いことしたのかな？」「嫌われているのかも…」と、自分を責める

私からは誘わないようにしようと決めているんだけど、この日はもしかしたら逢えるかもって胸騒ぎしたときは、なんとなく予定を空けておく、という、なんとも浅ましい自分。こんにちわ♪りおですそれでも、別れるとき、次の約束もわたしからは求めない。気のない素振りで、彼からの誘いを待つ。ないならないで、罪をひとつ重ねなくて済む。良かったんだ、と自分に言い聞かせる。ただの強がり面倒なオンナ。

こんにちは！松岡なおです本日はココロノマルシェからセックス後の体調不良のご相談に回答させていただきます。早いものでご相談に回答して本日は１００件目のご相談になりますご相談が少し繊細なものになりますので苦手な方は読み飛ばしてくださいね。ただいまマルシェのご相談が少なくなってきており今であればたくさんのカウンセラーからご相談の回答があると思います。良かったら無料ですしお気軽にご相談くださいね。本日のご相談のURL

こんにちはサモサです現在開催しているイトーヨーカドーグループでのディズニーキャンペーン「対象企業に明治が無いわ～」という話をしました『懸賞情報イトーヨーカドーグループ×5社でディズニーパークチケット』こんにちはサモサです今日は買い物に行っても欲しかったはがきがなかったりレジで商品の値段と印字が間違っていて店員さんにあたふたさせてしまったりでな～んか時間…ameblo.jp明治が対象だったら罪悪感なくたくさん応募できるのに～ということで

冷蔵庫にあるとなんとなくホッとするもの…助かった〜と思うもの…かさ増しや腹持ち一品足りない時に満腹太郎にすることができる魔法のトッピング…それがThe救世主ピザチーズ🇮🇹さまボンジョールノでも氣をつけないと…救世主どころか真逆の結果になってしまいますこちらは…◯レステ◯ールを95%カットが売りチーズではなく植物油脂ですそもそも名称がチーズではありません他メーカー今や全て覚醒した人が実践していると言われるヴィーガン…あのですねヴィーガン

自宅での夕食直後に、仕事で大きなミスがあったとの報告を久々に受けました。「誰がミスったんや！(#ﾟДﾟ)」などと犯人探ししても仕方がないので、まずはミスの原因と次回以降の対策案を報告するように指示して、スグにパソコンに向かいます。仕事しながら、今日は調子が悪そうなケー君を気にしていると・・・ケー君ヒーちゃん先にお風呂入ったら？ヒーちゃんうん！「ボクらの事は気にしんといて」と言わんばかりに・・・調子が悪い中でも、お風呂上がりのヒーちゃんの髪を乾かして

メルマガ登録はこちら。公式LINEはこちら。YouTubeえりりんチャンネル登録お願いします＾＾邪兄さんにインタビューして頂きました！宮増侑嬉先生のYouTubeに出演しました！思考の達人インタビュー10万回再生された動画です^_^やっほー昨日は一年通して関わり続ける1月の手帳の会でした！その中で、親の愛に気づいたらあの時あーしとけばよかったって後悔してしまうんです、って質問が出た。その気持ちは後悔という名の罪悪感。罪悪感という名の自分責め。

こんにちは！松岡なおです本日はココロノマルシェから恋愛のご相談に回答させていただきます。ただいまマルシェのご相談が少なくなってきており今であればたくさんのカウンセラーからご相談の回答があると思います。良かったら無料ですしお気軽にご相談くださいね。本日のご相談のURLはこちらになります理想がどんどん高くなる・妥協できない現在28歳、実家暮らし女性です。婚活を始めて半年が経ちますが、どんどん自分の理想が高くなり「結婚できないの

前回はこちら♡『休憩しませんか？〜初めての婚外恋愛③』前回はこちら♡『初顔合わせ〜初めての婚外恋愛②』Ｉ（アイ）さんが山を越えて250km離れた私が住んでいる街に会いに来てくれる事になりました夫には土曜の朝〜17…ameblo.jp小京都から車を走らせる目的地は🏩と決まっているこの時の頭の中は〜やだぁそういうつもりならちゃんと前もって検索しててよぉ〜って思いましただってＩさん運転中だからってお願いされて助手席で私が検索するってどうなんですか？！そら3ヶ月も每日いちゃいちゃL

※この記事は多くの方に読まれています。そのおかげでアメブロ全体の中で、上位に入る記事になりました。ありがとうございます。そして今回も今の自分に必要な気づきをまとめました。人はときどき、心の奥の感情を“夢”という形で受け取ります。先日、私は旦那さんが殴られる夢を見ました。大切な人が傷つく場面は、目が覚めても胸の奥がぎゅっと締めつけられるようでした。「これは何かのサイン？」と感じ、最近の出来事を丁寧に振り返ることにしました。■夢を見る前の夜に感じた違和感前夜、旦那さん

こんにちはサモサですそうてつローゼンでディズニーキャンペーンが始まっていました対象商品が、かなり絞られてますサモサは、明治のキャンペーンだといつも牛乳かブルガリアヨーグルトかチーズを買っているので罪悪感なく参加出来るんですけど…今回の対象商品だとあまり応募出来ないかな～レシート有効期間は来年の1月31日までなのでのんびりレシート作ろうと思います当たるといいな

ALOHA〜65歳、シリコンバレーからハワイ島移住を叶えた「後悔しない人生の法則」Hawaiiのミカコです女神ペレ様の愛を受け取り、海を眺めながらの毎日は最高オンラインで「オーラヒーリング」セッションも大好評です。「Hawaiiのミカコ」自己紹介はこちら朝から⁉️いえお昼です人っていくつになっても変わります。いえ、変われます。明るい内にアルコール飲むなんてーーーと思っていた人なのにしかも罪悪感ゼロですよ爆昨日の4毒抜きの反応はいいねは少なかったけど、読んでく

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーカウンセリングサービスやなぎあこです。『恋愛テクニック』金曜日「大人の恋愛術」執筆を、吉村ひろえ、沼田みえ子とともに担当しております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー私たちはついつい、思い通りに行かないことを誰かのせいにしますが、現実に起きることは本質的に、想いのレベルで選んでいる何かが、何らかのかたちを伴って現れているだけに過ぎません。今ある現実は全て、意識的にか無意識にかに関わらず、自分で選んでいる結果

〜甘いだけじゃない、トラックおやつの小さな冒険〜おはようございます。陽真です。「地味なおやつ」って言われがちな昆布あめ。でもこれ、１個食べると…気がついたら１袋ぜんぶなくなってるんです（笑）噛むほどに広がるうまみと、あのほのかな塩気。おやつ迷子の大人たち、実はこういうの待ってたでしょ？■なつかしさと新しさの間でスーパーのお菓子コーナーや道の駅でふと目に入る「昆布あめ」。昭和レトロ感があるけど、実はずっと気になってて……思い切って買ってみたんで

ずいぶんお久しぶりです今回は買い物ブログではなく私がずっと悩んでいた買い物依存症気味について告白します文字ばかりになりますが読んで下さいねまず買い物依存症やギャンブル依存症等の方々のブログを拝見して私も当てはまること等があり自分に重ねて見ていましたこれらの依存症の方々が克服して日々心穏やかに過ごせることを心から願っていますそしてこれは私に当てはまることであって服好きさん、買うことが好きな方を否定してる訳ではありません服愛に溢れて服を買って大切にされてる方は素晴らしいと思っ

＜2025.10.09＞再掲＜2022.12.16＞ILで公式LIVE映像挿入＜2018.03.18＞記事この前何年ぶりかでASKAのソロアルバム「SCENEⅡ」を聴いて、立て続けにこれも久し振りに「ASKAtheBEＳT」を聴いた。その９曲目「月が近づけば少しはましだろう」あれ以来、いつも聴こえてきて仕方ない。ついつい口ずさんで仕方ない。ASKAの詩は聴く人の心をふっと摘み上げるようなところがある。しかもかなり上質な比喩を駆使して。見事な世界を作り上げる。

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：いけない子でいたって構わない子供時代のトラウマソングに「あーららこらら、いーけないんだいけないんだ」っってのがありますね。題して「先生に言いつけソング」。あの頃あの歌で訳のわからない罪悪感を持たされたみなさんへ…「いけない子で何が悪い！」いけない子のやったことは単にそれがお前の世界の常識と違かっただけだ。だいたい、常識なんていい加減なものなんだぜ。時と場所と立場が変われば全然変わるのだ。とりあえ

心理カウンセラーの橘香菜です。自分の【当たり前】ってありますよね？私も昔は沢山ありました。まるで「掟」みたいにね・・でもその、【こうしなければ】【ややらなくては】これが実は【親の呪い】だったりします。今日の話はそんな内容です。『ブログに初めてお越しくださった方へ』初めまして、私のブログに興味を持ってくださって有難うございます。このブログは、アダルトチルドレンの生きづらさを「理解する場所」ではなく「終わらせるための場…ameblo.jp

『若い子の結婚感』『前橋市長選』『お正月、義実家へ行ったときのこと』『この一年、ブログを読んでくださりありがとうございました』『過去の集合写真』『母に会いに行く』『…ameblo.jp今年もきました、Xデー『③振り返りフラッシュバック【Xデー女との水面下】』アメトピ掲載ありがとうございます『①振り返りフラッシュバック【上の子の受験】』アメンバー申請に関するお願いです『アメンバー記事を上げるにあたりお知らせです…ameblo.jp『①女？【誤送信メール】』まだ夫の違和

今日はポルノ禁（ポルノ断ち）7日目の昼。昼前に、エロ漫画でリセットしてしまいました。リセットしたあとは、少し罪悪感があったけど、以前のように毎日オナニーする日々からみたら全然いいかなと思う。ポルノ動画ではなかったけど、エロ漫画を見ながらシコってしまいました。本当はポルノ無しオナニーにしたかったけど...まあ、動画ほどは視覚刺激がないので、一歩前進かなと思う。次も１週間から10日くらいはオナ禁できたらいいなと思います！

心理カウンセラーひらいなずです拗ねているつもりはない大人なのだからそんな態度は取っていないそう思っている人は多いかつての自分もそうであった心の中でどうせわかってもらえない言っても無駄もういいそうつぶやいたことがあるならそれは、かなり静かな形で拗ねている状態なのである拗ねるというのは怒鳴ることでも不機嫌を表に出すことでもない本当は言いたいことがあるのに伝わらなかった経験が積み重なって最初から期待しないようにすること傷つかないため

結構私の生活圏では見かけるポポラマーマランチしました選んだのは↑サラダドリンクバーパスタは全粒粉入りで少し罪悪感から逃れるケーキはバスクチーズケーキ最高ご馳走様最近株の話ししてないゆるゆるいきます！

『お金に対する罪悪感』今回はお金のことについて書きたいと思います。私は、人に物を売るということがすごく苦手です。別に悪いことをしている訳ではないのに、罪悪感がありました。昔…ameblo.jp↑前回の続きメルカリで人に物を売るという練習をしようと思った私は、早速メルカリについていろいろ調べました。メルカリについてはたくさん配信している人がいて、その人たちが揃って言っている事はとにかく写真に力をいれるプロフィールをちゃんと書く商品名、説明文をちゃんと書くでした。

みなさんこんにちわカウンセリングルーム「みんなの居場所」代表の三上道代です【思考の達人インタビューに出演しました】この度思考の達人インタビューに初出演しました出演前は今まで楽しく見ていた憧れの邪兄さんと大好きな侑嬉先生と出演できるということでドキドキでした。いざ出演してみると邪兄さんが上手にリードしてくれて侑嬉先生先生に優しく解説していただいて楽しくおしゃべりできてあっという間に終わってしまいました。【突然Wi-Fiが落ち大パニック】実は動画撮影中に突然Wi

本日もとても寒い1日となった都内でした本日は今取り組んでいる新しい挑戦についてのお話しさせてください。実は今現在夫と2人でアプリ開発を進めていますそのアプリはセラピストとセラピーを必要としている人達をつなぐマッチングアプリですセラピストという仕事を選ぶ人は優しく、繊細で、誠実な方がとても多いと思いますそしてその性質は営業活動に向いているとは言えないのが現実です自分を売り込むのが苦手だったり価格を上げることに罪悪感を感じてしまったり本

広島市の中高生とその保護者のための、メール相談室のお知らせです。広島市教育委員会が事務局をしている財団から委託され、その相談員を、私（みやたあきら）が担当しています。経済的に困っていて奨学金の情報を知りたいという方や、さまざまな悩みを抱えておられる方が、メールで相談できる「中高生等のためのお金とココロの相談室」です。学年末を迎え、新たな悩みや不安を抱えている方もおられると思います。ひとりで抱えこまず、気軽に相談してください。相談は無料です。相談内容■奨学金の相談

ハッピーバレンタイン！！今日は2月14日。バレンタインデーです。とは言え、遠距離恋愛中で海の向こうに住む彼。特にプレゼントとかはありませんが、顔を見て話せたから幸せ〜❤︎日本ではバレンタインは女性が男性に告白する日のイメージですが、彼の住む国というか海外のほとんどの国では、むしろ男性が女性にアクションする日。ビデオ通話でお互いに愛を伝え合いました！あー、今日も長電話になっちゃったよー。彼は結構ストレートに伝えてくれるからちょっと照れちゃうけど嬉しい！幸せ。会えないのは