罪悪感

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こんにちは。フラワーフォトセラピストの内藤由貴子です。ゴールデンウィークが明けて、週末はいかがお過ごしですか？関東は雨模様ですね。5月も半ば。4月のバタバタを駆け抜け、やっとひと息…と思ったGWも、結局、家族のために終わってしまった。そんな方も多いのではないでしょうか。いつもと違う景色を楽しめたとはいえ、日常に戻った途端、なんとなく虚しさを感じる。そんな時期です。昔から“五月○”なんて言われたりもしますね。（○の中はあえて書きませんが…）

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心理カウンセラーひらいなずです「心の声を聞いてごらん」と心理学の世界ではよく言われる自分の本音に従って、感覚を信じて生きることは確かに大切なことだと思うけれど、その「心の声」は本当に自分自身の声なのだろうかたとえば「もっと頑張らなきゃ」と思うときそれは自分の願いなのかそれとも、過去に刷り込まれた声が反射的に鳴っているだけなのか「やめた方がいいよ」という声も自分を守るために生まれた恐れかもしれない心の中には、自分以外のものもたくさん住んでいる昔の記

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昨日は朝食を簡単に済ませ・・・ボスの出勤時間にあわせて町役場の税務課へ行きました退職後に大きな負担になる住民税・国民健康保険税の減免の申請が目的でしたが残念ながら住民税の減免は不可国民健康保険税は減免の申請ができました必要書類とマイナンバーカードがあれば印鑑も必要無くアッと言う間に申請完了二年間の減免が受けられる事になりましたもちろん軽減措置なんでゼロではありません！ひとつきになっと

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こんにちは！ももですいつもありがとうございます♡英語版のQuoraで、「ツインレイのランナーは魂の闇夜を経験しますか？」という質問がありましたDosethetwinflamerunnerevergothroughthedarknightofthesoul?Answer(1of6):Ohmygosh,YES.Iwasdeeplyimpactedbythetwinflamejourney,beyondwhatIcaneve

昨日、全然眠れなかった。報復するって覚悟決めたからかな？罪悪感なのか…？自分が分からない😵とにかく同じ(同じじゃないけど)ように苦しめてやりたい。それでもまた…愛して欲しいのかな？😓分かんない。私は自分にも心許した人にも、甘々だなっていつも思う。こんなに傷付けられたのに、なんで普通に接しちゃうんだろうな😓優しいんじゃなくて、ただ冷たく出来ないだけ。母と夫に裏切らて、私の人生は狂ってしまったな…。今、1泊2日で実家に帰省中。家にいても次男暇そうだから…母のことなんか、嫌

自分の子供には親の言いなりになって生きてほしくない。だから私はもう子供に『絶対にこうしなさい』『ママの言う通りにしなさい』ってことは口が裂けても言わない。私が子供の時親の言いなりにならないと生きていけなかったから。私の親は何が何でも自分の思い通りに子供を従わせた。一緒に同居していたおじいちゃんやおばあちゃんが病気で入退院を繰り返していたが病院のお見舞いに行くのも毎回素直に母に付いていった。家族は喧嘩ばかりしていて母にとっては自分の舅姑である祖父母の愚痴を聞か

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信じられないけどこういう文化なのでしょうねなぜC国人は車で人をはねることに大して罪悪感を感じないのだろう...こういう連中に安易に日本の免許証を交付して日本の道を走らせていいのですか？😰pic.twitter.com/RHIExkWljT—タンタンパパ(@tintinpapa1)May7,2025そこですよね...仮に信号がない横断歩道か歩行者信号が赤だったとしても飛び出してきたわけじゃないんだから普通は車が跳ねたくなくて止まるでしょまるで跳ねても

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毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなさまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。よろしくお願いします。「どうせ俺が悪いんだろ？」に隠れた男性の心理「どうせ俺が悪いんだろ」この言葉に、思わずため息をついたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。彼が悪いと感じ

・良い人だし、気を使ってくれるんだけど、一緒にいると疲れる。・一緒にいると自分や周りが信じられなくなる。・自分が孤立しているように感じる。周りにそのような人はいないでしょうか。もし近くにそんな人がいる場合は、その人は「マニピュレーター」と呼ばれる人格を持った人かもしれません。この人格の持ち主が近くにいた場合、自分の人生に壊滅的なダメージを負う可能性があります。マニピュレータ―=操作する人特徴は、アメリカの心理学者ジョージ・サイモン著『他人を支配し

ミカさんとのLINE「昨日のこと、まだ余韻残ってるね」「次はもっといっぱいしたい」——生々しさと罪悪感のなさが、私の中に冷たい怒りを注ぎ込む。翌日、私は家族用とは別に持っていた古いスマホを充電し、LINEアカウントを新たに作った。念のため目星をつけた探偵事務所にもメールを送信。「夫の浮気調査をお願いしたい」すぐに返信があり、平日の夜なら対象者を尾行できるとのこと。探偵事務所からのメールには契約内容や時間、料金、プランなどが書いてあった。依頼するときめた。契約をした。

こんばんは。メトクロプラミド飲みました。さて、タイトルの日時は、前回の入院でキモ主治医と共に行われた、親とのリモート面談日です。3時間かけて行われた面談。修羅場でした。その日に、今後の年単位のルールが決まりました。この日以降、私の精神的、身体的、コンディションがグッと悪くなりました。最初は何も感じませんでした。お疲れ様ー、みたいな。でも、違うんです。この日の余波がじわりじわり、蝕んできているんです。正直、決まったルールなんてどうでも良くて、私物だけ返してもらっ

心理カウンセラーひらいなずです人生ここまで生きてきたのに「まだ何も始まっていない」そんなふうに感じる時がある毎日が同じように流れていって、特別な変化も、大きなきっかけもないまま時間だけが過ぎていくような気がしてくる焦る気持ちはあるのに、どこに向かえばいいかわからなくてただじっとしてしまうけれど、ほんとうに「止まっている」ときなんてそう多くはない静かなまま、誰にも気づかれないように内側ではもう、小さな「選び」が始まっている言葉にはならないけれど見

育児ストレスピークになり、旦那にもイラつかれ、号泣してしまった私『育児ストレスでダウン。夫にイラつかれる。』GW最終日。今日は穏やかに過ごすと決めたのに『反抗期で辛いのは子供のほう。』今日も朝から反抗期の長男と喧嘩最近は顔を合わせる度にぶつかり合う私たち。私も小学校…ameblo.jp布団で泣いていると、長男が心配して寝室にきてくれました。泣いているところをみせたくないので、顔を隠しながら「ママ、疲れたから寝るね」と言って、寝たふりをすることにしました泣いてるところを見られたら、

3日ほどほぼ寝てない。時々おかしくなって、夫に罵ったり、キツイことを言ってします。お互い離婚して6人(夫、長男、次男、彼女、長女、次女)で住んだら？いいじゃん。女の子欲しいって言ってたじゃん。とかキツイ事や嫌味をたくさん言ってしまう。寝てないからか、様子がおかしいと思う。何故私は何もしてないのに、罪悪感を感じて生活していかないといけないの？😭向こうが離婚して、こちらは修復しようと思ってるからかな？😭辛い…。子供たちへの影響も考えて、夫には実家にしばらく帰ってもらうことにした。

このブログでは生い立ちや家族間の関係に悩みを持つ大人の女性がわだかまりを解消し自分の居場所で思うように生きられる未来へ導くタロットをお伝えしています。50年以上の毒親育ちから脱出した経験と共感力×丁寧に読み解くタロット×マヤ暦×言霊なりたいあなたを引き寄せるまこっと・タロットプロフィール今日は母の日ですね巷ではほんわか心温まる実母・義母へのプレゼント話あなたはいかがでしょうか？母親に贈り物をしますか？もし

頭の中のごちゃごちゃしたお喋りが止まらない‼️うるさ〜い‼️どうにかして止めたい‼️ところが止めなくて良いと知りました。どういうこと〜⁉️••••••••••私の頭の中には様々な感情があります。これは誰でも同じ。その中で、どの感情たちも『今の私に必要なのは自分だ‼️』と主張しあっている。これがごちゃごちゃの正体らしい。私はいつもこれらに惑わされて踊らされていた。特に1番強いモンスター級の感情のガンバリヤ56年間、ずっとセンターを占めていた。が

怒りのワークをしても演技になってしまう。怒りたくても怒れない。怒りが出せない理由は怒りの上に恐れがのっかってるから。⁡怒りのワークは得意なのにやってもやっても抜けない。抜けない理由は恐れを感じていないから。⁡お父さんに怒られて怖かったお母さんに怒られて怖かったお母さんが可哀想お母さんが苦労してたお母さんを助けられなかったお母さんに罪悪感がある⁡幼少期このような感情に心当たりがある方は怒りや恐れを封印してしまう傾向があります。⁡9月5日のzoom体感ワークショップでは、初

意識が低いオカンののんびりスローライフBlogです。Amazonの定期便で600円ちょっと、アイピュアの方は700円ちょっとのグミです。毎朝、一粒ずつ食べてます。DHAグミは90粒、アイピュアグミは60粒入ってます。他にも同じメーカーの肝油ドロップグミを食べてた時もありますが、今はこの２つです。ちなみに同じメーカーの鉄のタブレットは、娘はマズイと食べませんでした。値段的にも買いやすく、Amazon定期お得便にも出来る事。あと防災リュックの中にも入れてあります。防災時、いつも食べ

こんにちは。CosmicColorMeditationJapan代表スター専門メンタルマネジメント業光と色の瞑想家Elenaです。来週からまたまた奈良瞑想旅そして奈良からオンラインでのいろは瞑想お披露目会と続いている。6月奈良でのリアルお披露目会2日目のときにはいろは瞑想(エレメント)アチューメント儀式は行われる。それ以外のオンラインも奈良1日目も、いわゆるいろは瞑想(エレメント)でどういう誘導をするのか?などはノープランで

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