罪悪感

「適切なアクション」ちょっと緊急事態……とまでは言いませんが、もう日がないので、必要なことだけ言いますね。ウエダミツトシですこんにちは以前、こんな記事を書いたのですが。↓↓↓《告知を出しても何の反応もないのは》それはね……、それを見た人が迷ってるからだよと。決して《あなた》に魅力がないわけでも人気がないわけでも実力がないわけでもないよと。申し込もうかどうしようか、《あなた》に会いに行こうかどうしようか今ま

人は自分を責めた状態ではなにか気持ちいいことをしたとしても心地よさを感じない最近実感した変化のひとつそれは湯船が気持ちいいと感じるようになったこと（笑）ちょっと前までわたしはみんなが湯船に入ってはぁーーーーー(*´ω`*)ってなるあの感覚がわからなかったきっとわたしは湯船に浸かるってことが体質的に向いてないんだってそんな理屈で片付けてたそれが今では湯船に入るとはぁーーー

月一で子供の熱などで休んでる…。先月は私が高熱。今日も、昨日から娘が熱出て、朝には下がったけど今の時期インフル怖いし、幼稚園行って熱出て迎え来てくださいってなりかねないし娘にも、身体きつい思いさせるかもしれない。なので仕事も幼稚園も休みました。仕事に関しては、みなさんよくして頂いて気にしなくていいよ、子供が小さいうちは！と言って下さるけど、やっぱり月一のペースで休むと、罪悪感とか、ただでさえ長期休みも出れず休みをいただくのに…と本当に申し訳ない気持ちでいっぱいになる。私なんていて

「それ、やっちゃダメだと思ってました」いつの頃からそれをダメだと思うようになっちゃったんだろう……？？誰かに言われた？誰かが怒られているのを見た？そう教えられた？たしかにそういうこともあったかもわからないねえ。それで、そう言われた《あなた》はとても素直な人だから、”それはやってはいけないことなんだ”って思っちゃったのかもしれません。それから《あなた》はとても素直だったから、言われた通りに教えられた通りに今までそれは”やってはいけない”も

やりたいことが出来ないやめたいのにやめられないそんな気持ちのベースにあるのは突き詰めていくと「一人ぼっちになる」ということが多い心理カウンセラーの池田ちかです「一人の時間が好き」というのと「一人ぼっちで孤立する」というのは似てるようで、全く違っててね孤立してしまうかもしれないってものすごく不安になるそして、この恐怖が強すぎると「誰かと同じ価値観であること」ばかりが気になって「自分が何を大切にして生きていきたいか？」が後回しになってしま

一昨日は実践会メンバーさんからもう一度コーチングを受けたいと突然LINEが来たので2回目のコーチングをしました。このお気持ち凄くわかるんです。大きな蓋が一つ開き本当の自分で生きる許可が出来た。進むうちに何となく他の蓋もあるのに気づくんです。彼女の場合、ブログでこの一ヶ月かなり自己開示してたのね。（１ヶ月で100記事書くほど）「最強の自分」の声が大きくなったから気づくのが早い。いやぁ～、凄いの出てきちゃったよ。私の過去の恥ずかしい話がピンポイ

ありがとうございます！1日で完売いたしました！！お菓子のおせち「瑞光～心の岩戸開き～」お菓子の意味合いに感動されたお客様がナント！！お一人で６個お一人で３個ご購入される方々がいらっしゃって本当に嬉しい限りです♡ありがとうございます。なのですが、「予約したいのに間に合わなかった」と仰るお客様の声が相次いだためなんとか、段取りしましてあと１０セットだけ追加いたしますのでお早めに、ご予約ください。

こんにちはユキマルです今日は2度目の結婚相談所での活動を振り返ってみようと思います。2018年5月末仲人さんと初めてお会いして入会することを決めました！2018年6月プロフィール写真の撮影に行き仲人さんと紹介文の内容を考え6月末に結婚相談所のサイトにプロフィールがupされました。お見合いの申し込みが入るとスマホにメールが来るのですがプロフィールがサイトにupされて1週間くらいは毎日4、5件お見合いの申し込みを知らせ

中学の集団からポンと飛び出た娘🍀頭ではわかっていても「もう、無理」と心が悲鳴をあげました。ポツンと見える孤独な点。孤独や罪悪感不安な思いを持ったことでしょう。でも、少しずつだけど、センターでは理解してくれる大人や友だちもいて、ポツンのようでポツンじゃない。罪悪感を持たなくてもいいことも知りましたよね？あのまま、集団の中にいたら、出逢えなかった人たち。あのまま、集団の中にいたら、考えなかったこと、気付けなかったこともたくさんのはず。そう思うと…ね、

拗ねる～♪妬む～♪いじけ～る～♪そんな夜。今夜は止まらないよ～💦重い身体を起こして冷凍うどんを解凍して食べた。空腹は敵❗食うべし❗食べながら思い出した。わたしの場合は全部親が鍵持ってたんだよなぁ。あの看守とかが持ってるジャラジャラした感じのイメージの鍵束。そいつを去年あたりついに奪い返して牢獄に捕らわれたわたしの欠片を１つ１つ開けて解放してきたわけだ。でついにわたしのペースとタイミングで生き始めて今回は母親にお金を要求して１度成功。２度目は他に手段がある

こんにちは。カウンセラーはらみやびです。昨日から、受付開始となりました【いとうゆうじカウンセリングルーム主催東京夫婦問題サポートセミナー】に、早速お申込みを頂き、大変有り難く思っております。ずっと日程のみの告知で、お話しさせて頂くテーマ等の詳細は、受付開始時の告知となってしまいましたが、ご関心をお寄せ頂き、とても嬉しいです。いつも私ばかり我慢している。不倫されて苦しいのは私なのに・・・。歩み寄ろうとするのは、私ばっかりだよね。不倫したくせに、何でそんな偉そ

こんにちは♡引き寄せリアリストERIです「仕事をサボる」“罪悪感”がある人へ♡今コンサル中の方がみなさん似たような話題になっているのでブログでも書きたいと思いますそれは職場でのこと。。みなさん頑張りすぎなので「頑張らなくていいんだよ」というお話をし、では実際に頑張らないを実践しましょう！と取り組んでもらうのですがまず邪魔になるのが罪悪感です。私がやりたくないことを誰かにやらせてしまっているそんな

はる子さんと陛下のお金セミナーに行った気づき。いよいよ佳境。セミナーに行く２日前に買ったスマホケース。これを買った後、ものすごい罪悪感に苦しめられることになった。あ、復習するならここから読んでね。印税王を目指しているので、いっぱい読んでくれるとチョー嬉しい。↓パワー！存在だけでヒーリングする人お金を使った先にやってきたことお金を使い続けても満足できなくなるとき実はこのセミナーに行く数日前からこんな悪妄想が始まりました。何を着ていけばいいのだろう。みんなオシャレなん

心も体も整え健康で美しく人生の主役はあなたです。はじめましての方はこちら今までのご感想、変化はこちらダイエットカウンセラーとして活動してます（仙台/大崎/東京）お気軽にお問い合わせ下さい。↓↓↓bikatsulife.atsuko@gmail.comフォロー・リブログ・シェア大歓迎ダイエットカウンセラーの佐々木厚子ですYOKOCHAN（ヨーコチャン）のワンピース、上品で素

久しぶりに悪い癖が出てしまい風邪ひいただけなのに「罪悪感」で息が苦しくなった具合が悪かったら「休む」という当たり前のことが上手くできず普段から大したことしていないし数日やらなくてもなんてことないのに気持ちがすごく不安定になったーー「ムリするなよ」と言われたら「ムリってどのくらいだろう」と考えるところから始め私「大袈裟かも」「頑張れば出来るかも」と結局休めないなんでも張り切って手伝ってくれる夫なのに「やって欲しい」「手伝って」(調子悪い時ほど)

模様編みの技術とかデザインとか知りたくてYouTube見たり本買ったりしました。本のチョイスが我ながらアッパレでwwwどやって、編むねん！？ってのばっかり載ってるやつ(*﹏*;)リバーシブルの編地になるとかもう、見ながらヨダレもの。ああ、もう、これガチなやつやん、、、。足より好きだよ。ヤバいよ。上のが本の写真。下のが、実際に編んでみたやつ。あたし、天才。やれば出来る。てゆーか、、、同じ糸で編まんのかいwwwレシピ通りに料理できない様に本の通りには編めな

壱岐島の月の器でバスソルト作りワークショップに参加したんだけど、バスソルト作りワークショップin壱岐島(課題を書いたブログ)最後、八木さやちゃんに質問のコーナーがあったので、質問しました。「私は生活保護を受けながら、自分ビジネスをしてます。バスソルトを作って販売して、生活保護を早く抜けたいです。でも、バスソルトの材料費などの経費を生活保護費で買っていいのか。他のバイトをして、その働いたお金で買ったほうがいいのか。保護費を自分に使うことに罪悪感がでます。」テンパりな

「自分の在り方が問われている」本質的なことをよく理解できていない人間が、知識だけで何かを発信するのは、とても危険なことだとは思うんですけど。僕にはよくわかりませんが、この流れが今後どうなるのかも不透明なところがあるようなんですが、一旦もうすぐ区切りが来るそうなので、それについて書いてみようかなと思います。ウエダミツトシですこんにちは”それ”というのは、こちらのことです。↓↓↓拡大世の中の流れというか、動きと

こんにちは^^三凛です。このブログは、今よりもさらに楽に生きたいな～今よりもさらに自由になりたいな～今よりもさらに豊かになっていきたいな～という方が多く、読まれていますので今日は、自由で楽チンで豊かな人生に移行することの本質をシェアしますね。（恋愛や人間関係なんかにも応用できます）ズバリ自由で豊かで簡単な人生に移行したいのであれば赤ちゃんの頃に戻りましょう！僕もそうだったんですが、超忙し

私は私を赦します。あんな私もこんな私も赦します。ダメな私、期待に応えられなかった私、逃げてしまった私、そんな私を赦します。ウソつきな私、カッコつけな私、皮肉屋な私、臆病な私、そんな私を赦します。仕事できない私、たまにパワハラしてしまう私、余裕のない私、怒られるのが怖い私、そんな私を赦します。パートナーと向き合えていなかった私、子供と向き合えていなかった私、父親のポジションに向き合えていなかった私、そんな私を赦します。親を喜ばせられなかった私、期待に応えら

誰にも話せない親や家族・人間関係精神的虐待・いじめ・裏切り病気・お金のトラブル・詐欺などの体験で誰にも愛されていないと感じてしまう方へ＊いつも自分の居場所を探していた＊あなたでもできる”ある些細な言葉”を日常の行動に加えるだけで！”瞬く間に”望む人生に再構築させる【愛され再構築プログラム】◆「そんな方法あるわけない💢」私もその一人でした！！◆・自分らしく生きようと、・自分は価値がある存在だと・ありのままの自分で生きようと・自分のやりたいことをする人生

旦那に話しました買いすぎてしまった事怒られましたというか説教されましたそしてもうお菓子とか買うなと言われました夜の過食も禁止されましたというか、入院したほうがいいと言われましたどん底ですそんな急に止められない…なのにこの罪悪感とか恐怖分かってくれなかったわかるわかるよ旦那の気持ちも稼いできてるのに過食でお金が飛んでいってバカらしいよね私が１番分かってるなのに止められないこれからどう生活していけばいいのか過食のない生活まだ私には無理精神的に無理

2週に1回、近藤あきとしカウンセラーと一緒に記事を担当しております、小川のりこでございます。いつも小川を応援して下さってありがとうございます。コメントもいつもたくさんありがとうございます(≧▽≦)とても嬉しくて、丁寧に読ませて頂いています。返信は木曜日までで、一回切りしか出来ませんが、皆さんの大切な思いです。その後のコメントも出来る限り読ませて頂いています。わざわざいつもありがとうございます♪ではまずお知らせが二つです。お知らせ①いよいよ明日です♪東京感謝

「私は悪くない！！」「〇〇が許せない！！」と思った時・・・・あなたの心の奥には「私が悪いのかな？」という怖れ、疑い、罪悪感があります。この罪悪感は「私は悪くない！！」と思っている分見つけにくく無意識に自分の人生に「理不尽な出来事」をせっせと創造していますので！！解消しましょう「私は悪くない！！」と思うのは心の奥底に「私が悪いのかな…」

ご訪問ありがとうございます。ふみです。この間、息子に対してあれはどーなったの？この予定はどうなるの？と矢継ぎ早に質問してたんです。息子が忙しくゆっくり話す時間が持てないため、いる時に一気に聞こう作戦。しばらくして息子が「うるさい…」とボソッと言ったんですよね。その言葉に「お母さんというものは、口うるさい生き物なんです！！」と、とっさに言っていました。それを聞いた旦那が「確かにな」と、納得のご様子(笑)いやい

願いが叶いやすくなって以前より幸福感は増してきたのに今ひとつ突き抜けた感じがしない方も多いんじゃないかと思います。わたし達は地に足つけるためには重い波動も必要でもともと罪悪感や無価値感などを持ってきたという説もあります。陰陽のバランスからしてもネガティブな感情があるからこそ喜びを感じられる仕組みになっています。ですが、今地球の波動が上がってるときに以前と同じように罪悪感を持ち続けていると恐らく体を壊します。ほんとに前と同じような思考パターンが通用しなくなってきていま

久しぶりに朝早く目が覚めました。温かい緑茶淹れてみました♫↑これはこの前のLouisVuittonで出た紅茶ここ数日考えていたこと、それがその行動は愛でやっているか恐れ(罪悪感)か？ってことで。というのもね？この前、どうしても気になる年下君に想いを告げたわけだけど、なんか濁した返事が返ってきたわけなんですよ。ま、それはいいんだけど、じわじわとあれ？これ純粋な愛なのかな？って思い直したんですよね。純粋な愛ならこうはならないからさ(笑)で、自分では純粋な愛だと思ってたんだけどよく

「他の子と同じ様に出来ない我が子少し発達障害があるのかな…どうしたいのかすぐに決められない。お店屋さんごっこでもグルグル回ってるだけ…そんな態度に腹が立って手をギュッと締め付けてしまった自分の子どもなのにどうして優しく出来ないのだろう…」優しくしたいのに出来ない許したいのに許せない変わりたいのに変われないそれにはちゃんと理由があるんだよ！今日は土曜参観の振替休日！こういう休みっていつも誰と遊びに行ってもらおうかといつも悩みのタネだったけど…ちゃんとお友達と約束して

新しいことや初めてのことに踏み出すとき、少なからず【罪悪感】が湧いてくるかもしれません。●お母さんのくせに●専業主婦のくせに●大した稼ぎもないくせに(パートのクセに・などなど)●バツイチ子持ちのくせに●大した根拠もないくせに●有名大学を出たわけでもないくせに●平社員のくせに●給料安いくせに●大した実績もないくせに●論理的にお話もできないくせに●人前に出て話なんてできないくせに●あがり症のくせに●料理が上手なわけでもないくせに●お掃除下手なくせに●借金こ

過去の過ちから自分を責めることをやめ、自分で自分を幸せにできる人を増やします。フォトカウンセラーの元美です♬📖最後には大事なお知らせがあります📖『変わりたい』と思っているのに『変わらない（変れない）』のは意志が弱いから。腹くくりができていないから。それも一理ある。だけど1番の理由は事実だけをみていない所にあります。いわゆる脳内での誤