練習

9年連続100万部突破今、日本で一番売れている本ゲッターズ飯田の五星三心占い２０２６◎、☆の日に買い物や決断を繰り返すことで運気は自然と上がっていきます引っ越し、契約、出会い、決断のタイミングを大切に開運ソングもついているので運気を上げたいときに聞いてください本の帯にはゲッターズ飯田全国のライブご招待＆対面鑑定で直接占ってもらえる応募券もついています詳しいことや自分のタイプを知りたい方はこちらからhttp://asahi-getters.com/2026/

昨日歯医者の後自主練に行って来ました🤗🎤5/13と5/14の歌番組の練習です☺️🎤デビューして56年気の遠くなる様な長ーい年月歌に対する情熱私にしか出来ない表現まだまだ動けるパフォーマンスもっと磨きたい⭐️もっと上手くなりたい⭐️改めて感じました🥰🎤💃

おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・7時30分頃に起床して有酸素運動をカマすのであるッ‼️ほんで朝飯を食らって一息つくッ😆⭐️🎵そして昨晩お邪魔した親父殿の家から出る時に、母上様から待たされた菓子パンを食らうのだッ😋⭐️❗️ほんで身支度をカマして年末の街に、今まで手続きをカマして忘れ果てていたコトを遂行してから、遅くなった昼飯を杵屋で食らったぜッ‼️そんな感じで一安心な俺様は、道場練習へと向かったんだょなッ💪😆‼️良い汗を掻いて

若者の声に応えるまちづくりを河内長野市では、公園に設置されているバスケットゴールは現在たった1か所だけ。以前は複数ありましたが、住宅地に近い公園で「騒音問題」を理由に撤去されてきた経緯があります。🎓中学生からも切実な声が中学生からは「放課後に練習できる場所がない」という声が多数届いており、学校でもバスケットボールはサッカーよりも人気という話もあります。🏞️設置場所の確保を提案！これまでに、寺ヶ池公園のリニューアル時赤峰工業団地内の新公園など、設置を提案してきましたが、

少し前ですがBLUENOTEにピノ・パラディーノを見てきました。昔から好きでポールヤングやディアンジェロ、ジョンメイヤーの音源は皆さんと同じ様に大好きです。PINOPALLADINO&BLAKEMILLSfeaturingCHRISDAVE&SAMGENDEL【BLUENOTETOKYO】PINOPALLADINO&BLAKEMILLSfeaturingCHRISDAVE&SAMGENDEL(20263.6fri.,3.7sat.

おぅッ‼️お前ぇらぁーッ‼️何してヤがんだぁーッ⁉️俺様・真壁刀義の昨日は・・・２度寝の８時頃に起床して、有酸素運動をカマしたんだわッ‼️ほんで朝飯は御飯をオニギリにして食らって〜俺様は自宅から〜新横浜へ・・・とは行かずにおもたせに文明堂カステラを買いに行ったんだぜぃッ❗️昨日からどんだけ買うねんッ⁉️とは言いながらも買い込んだんだょなッ😆⭐️🎵てな訳でソコから寄り道はあったけど、道場練習へと向かったんだょなッ😊⭐️👍ほんで集中した練習をカマして、道場ちゃんこを食らった

--自己紹介をお願いします。岸「ＦＣ町田ゼルビアジュニアユースの背番号7番、岸柚輝です。ポジションはミッドフィルダーです。」--得意なプレー、ファン・サポーターの皆さんに見てもらいたいプレーはどんなところですか？岸「運動量とキックの精度です。ピッチを走り回るところや、裏へのパスの精度。そういうところをサポーターのみなさんに見てもらいたいです。小さい頃から運動量というか体力には自信がありました。キックの精度は練習していくうちに上手くなっていき、今では自分の特徴の一つだと思っていま

「結論から話せ」ビジネスでは、よく言われる言葉です。でも、日常会話では、これは逆効果です。結論から話す人は「つまらない人」だと思われてしまうのです。■ビジネスと日常会話の違いビジネスでは、結論が大事です。時間が限られているからです。「で、結論は?」こう聞かれます。でも、日常会話は違います。日常会話の目的は、情報交換ではありません。関係構築です。楽しい時間を過ごすことです。だから、結論よりもプロセスが大事なのです。■結論から話す人の問題結論から話す人は、こう言います。

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき

学校から帰って40分休憩してから準備して練習に来ました！桃果が決めたスケジュールです😁涼しくて若干肌寒いくらいだったので最初は長袖の上着を着てスタート▶️学校で毎日色々なことがあるようでゴルフボールを打ってるうちに色々思い出して話してくれます☺️しばらく打ったらすぐに半袖になりました😄

兄達みたいに逆立ちしたいこうめちゃん！母教えられないから😅（できないから）2人でYouTubeみました！練習ー！！！なかなか上手くいきません逆立ち練習ちゃんとやるのは初めてなのに！！！まぢー？！？！もうほぼできたーーーーーーーー！！！😳🩷

マッスルアップ（英:Muscle-up）は、主に鉄棒やリングを使って行う上級者向けの自重トレーニング種目です。懸垂（プルアップ）とディップスを一連の動作でつなげたような動きが特徴です。動きのイメージ鉄棒にぶら下がる（懸垂のスタート）体を強く引き上げる（爆発的なプル）バーの上に胸を乗せるように体を切り替える（移行動作）腕を伸ばして体を押し上げる（ディップス）必要な能力高い引く力（懸垂の強さ）押す力（ディップスの筋力）体幹の安定性タイミングとテクニック難易度かなり高めで、一

みなさーんチームKⅡのよこにゃんこと北川愛乃（きたがわよしの）です今回の製作は～ティタノマキアに挑戦してみますなんと！最新作の『ヴェクトール』くんを作っていきますよ！どんなキットだろ～わっくわくですそれではどうぞー前回切ったプラパイプを接着して接続用の軸完成取付てみますね*★*―――――*宣伝コーナー*★*―――――*★*アイバーさんのアイバーチャンネルさんに私も出演させて頂いています私とのコラボ動画を再生リストにして下さっていますのでぜひそちらから過去の動画

昨日は遅くまで眠れませんでしたが、朝早く目覚めてしまいました。身体中がギシギシして何もできなかったのですが、なんとかアンケートを読ませていただきました。集計はまだですが、好意的な意見が多く有難かったです。昼の試合開始前に、メールでチケット受け渡しのミスがありお怒りメールを頂いて、いきなり凹んでしまったのですが、アンケートではチケット受け渡しの件はあまり触れられておらず良かったです。セミナーなどでは最後にアンケートを書く時間を設けるのですが、エンタメ興行ではそんな時間は設けにくい