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覗いて頂きありがとうございます今日の朝日🌅夜中は風が強く古いマンションなので隙間風が凄くて家壊れませんか?ってくらいガタガタ言ってました😣穏やかな晴れ希望☀昨日は買い物から帰ったらずーとゴロゴロしてましたそれだけ体が疲れていたのね何事も程々に!ですね🧶🧶昼寝の合間に先日夏用のリップを購入鏡とリップを入れるポーチを夏仕様に作り変えました👝バネ口ポーチペパーミントグリーンのレース糸夏っぽいでそ🎳🎳今日のボウリングは《プロと一緒に投げよう会》1ゲーム毎
こども習字書き方クラブです埼玉県特有の硬筆展ですが、5月に入りそろそろ硬筆展の課題お手本が配布されますね6月上旬には硬筆展本番ですクラブでも毎年恒例の練習会を行います少人数制の為、1人1人とガッツリ向き合い✨文字のクセや各学年で求められる硬筆課題について練習をします。習っていない課題漢字も筆順、字形バランスから丁寧にアドバイス♪お子さんのお名前も上手に書けるよう指導します受賞を目標に頑張りたい子も、この機会にレベルアップしたい子も是非練習会にご参加下さい⭐️本番で自信を持って
いいお天気です、練習会参加です。4人です、抑え気味で走ってくれたので半分付けました。かすかに富士山が見えました。亀井のツバメ、一生懸命卵を抱いています。亀井で2人合流です。帰路は6人です,付いていけません。走行距離50.7㎞平均時速25.9㎞/h平均心拍数135bpm
基本、大会前日は走りません。翌日に疲れを残さないように休養をしたり、日帰り温泉でゆっくり過ごします。ですので、毎週大会がある月は週末に1日しか走らないので、月間走行距離が延びません。ただしマスターズ陸上を走る前日は種目が1,500mや3,000mと短いので、刺激入れで坂ダッシュをしています。そんな調整方法ですが、せっかく先月から参加ができるようになったクラブ練習会。大会前日でも走らない訳がない。中信松本ランニングクラブの練習会に参加。ランナーには2通りの人がいる。1つ
こんにちは、おんがTechnicalRaidingの栗之丸です。ここではバイク初心者さんやもっと上手になりたいと思う方に対してこんな練習があるよ〜と言う紹介です。前回は低速のスラローム(低速バランス)でしたが、今回は走らせるスラロームです!練習課題としてはコンビネーションスラロームといいます。私たちの練習会ではこんな感じで練習してもらってますよ!スラロームって何の練習だと思いますか?これですね、障害を左右にかわしていく練習と思われている方が多いです。それが悪いわけではありません
杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓明日は、通常のレッスンはお休み🍀(来月6月に振替)で、こちら💁♀️教室の練習会💃です⭐️おさらい会、勉強会みたいな感じの会です😊無観客(教室の生徒さん🐣のみ、見学OK🙆♀️です)で、内々で行う、小規模のものてはありますが🙋♀️7名の生徒さん🎀が、ソロを踊られますので👏楽しんで♪踊っていただけるよう👠しっかり❣️フォローしたいと思います💪今日は、色々、明日に向けて
ご訪問ありがとうございます😊😊大学生2年生の長女ちゃん公立高校1年生の双子の兄くんと妹ちゃん3人の子どもたちとの日々と毒にも薬にもならないケチケチ家事情報たまに美味しいお酒に酔いたまに厨二的に世情を憂うそんな吝嗇ママの覚え書きブログです主なテーマ2014〜2016中学受験2015〜2020少年少女サッカー2020〜2023ジュニアユースサッカー2021〜大学受験etc2022後半〜高校受験2023〜高校サッカー?随時ケチケチ家事昨日の
今日も練習会、頑張りました。お天気は曇りですが風も弱く走りやすいですが足が重いです。亀井で1人合流、帰路も苦しかったです。走行距離49㎞平均時速25.9㎞/h平均心拍数128bpm
こんにちは。AZumaです。ゴールデンウイークが終わってしまいましたね。楽しいことは早く過ぎ去ってしまう。次のイベントは新札発行でしょうか?7月3日の予定みたいですね。偽造防止という建前なのですが、一般の人に偽造ってできるのかな?って思いますよね。できてカラーコピーくらいではないかと。すぐバレますけど。コンピューターウイルスを作っているのはセキュリティソフトを作っている人たちなんて話は良くありますが、偽造も同じなんじゃないかと思うんですよね。本物を作ってる人が情報を
気が付けば、ちょうど一年前でした。エンジェルカードでカウンセリングセッションができるようになる講座。最近、この講座を受けてくださった受講生数名から、偶然「あのセッションはクライアントさんが自分で答えを見つけてくれるからすごくいいセッションだと思いました。またやっていきたいです」とおっしゃっていただくことが続きました。エンジェルカードって普通はセラピストがメッセージを言う形ですが、この講座でお伝えするのはエンジェルカードを使うけどカウンセリング形式
6.7月になると色んな高校の練習会の案内が出ていますね各県トップレベルの高校やJユースは中2の時点で興味のある子には声をかけてますし、遅くても中3の夏(一般の練習会)までに声をかけて練習参加していると思います。次男もありがたいことに、Jユース1チーム、高校2チーム、声をかけてもらい練習参加しました。(他にも声はかけていただきましたが練習参加にも至らず次男からお断りしたチームがいくつかありますが…次男をチョイスしていただいてありがとうございました)それぞれの練習参加の話は、また違うときに。
早番後に娘の貧血検査の結果聞きに行ってからの、夜の水曜会へ。一般4人・高校生1人・小学生1人と練習です。ちなみに娘は貧血でした。地区大会まであと2週間あまり。なんとかしたい、なんとかしてあげたい。私はやはり左アキレス腱が痛いけど、小学生の背中を追って走ってみました。私のメニューは、アップjog800m・300m+200m+100mを2set[r100mjog・sr400mjog]・ws×2・ダウンjog。シューズの力を存分お借りして、なんとか走ることができましたが、左アキレス腱、う
弾き合い会を開催します(^^)5月11日(土)よりエントリーを開始します♪日時:2024年8月4日日曜日10時00分~12時00分会場神戸芸術センターショパンホール神戸芸術センター/タワー型高級賃貸住宅複合文化施設全26タイプの多彩な高級賃貸住宅、1100席の劇場と音楽ホール、プールや医療施設をも兼ね備え、新神戸駅からわずか徒歩4分の好立地のタワー型複合文化施設www.art-center.jp参加費:1枠12分5500円もしくは8分4500
『すっきりしない日々だったが、やっと』昨年は崩れ行き詰まったから、今年は真逆のことに取り組むことにした。【スプリントトライアスロンに挑戦】トライアスロンでは歳を重ねると大抵の人たちがぺースを落とし長い距離へ移行し満足度を高めていくが、真逆のスピードを上げて短い距離への挑戦だ。夏にはスーパースプリントも組んだ。これは若い人たちが得意とする分野。すごくきついから自分を高められると思ったからだ。トライアスロンはいろんな挑戦の仕方、楽しみ方がある。とことんスピードを上げることを求めるので全集
本日土曜日は『練習会』です・・・ゴールデンウィークを挟み・・・中々メンバー全員が揃うことが少なく・・・久しぶりの『全員集合』となります・・・本日の課題は・・・・前回のラウンドで気になったビトウイン・・・・150Yと170Yの間を埋めるには・・・・これを試してきたいです(笑)・・・・BRIDGESTONEGOLFブリヂストンゴルフ日本正規品TOURBXシリーズツアービーエックス2024新製品ゴルフボール1ダース(12個入
6/20(木)福祉村初中級トーナメントの抽選結果です。ご確認宜しくお願いいたします。
シャワーを浴びて化粧をして、夜の8時過ぎに家を出て遠いと思っていたダンススタジオまで車を走らせていると、デジャブーのようなものを覚えます。今住んでいる所から新4号線に直ぐに乗れて高速のように信号のない道路を飛ばしていると、SFベイエリアの家からサンフランシスコ市内まで躍りに出かけてた当時のことが脳裏に蘇り、全てのことは同時に起きていて意識が「今このとき」に光を当ててるだけ、みたいなスピリチュアルなことを思ったり。足が痛くてちょっと飛ばし過ぎかな、と思ったりもしますが、今のところ10年
練習会。ここのところ雨続きだったけど、この日は曇り。少しポツポツということで、国立競技場グルグルというメニューはなし。1キロ地点までのインターバル、5,6本。設定は、、4'40"と言われるも、久しぶりすぎるのでみんなで全力拒否。5'00"でやって様子を見ましょうということに。スタート。200m地点通過が遅い少しスピードアップ。2,3本目、練習番長がじわじわ前に来るのを牽制。長らくの様子を考えると、ゼーハー追い込みすぎるのはできる気がしない。余裕ありなペースで行く。という
2021.4以前の和尚禅タロットクラス修了者もスピリチュアル基礎講座を受講後であれば参加可能です新解釈真理システムの発見でタロットの解釈と読み方が革新的に変容していますすべての解説には真理システムの知識が必要です必ず受講後にご参加くださいアナンドチャラムのOSHOタロット修了者限定オンライン合同練習会を開催します日頃のリーディングの添削をかねOSHO禅タロットおよびOSHOトランスフォーメーションタロットを更により深く理解するためにまたリーディング
おはようございます☀現在こちらは6:16今日からドイツへ飛び立ちます✈️その待ち時間で、3日目4日目の様子を書きたいと思います✏️2日目まではこちらをご覧ください↓『留学日記♯1』おはようございます☀佐々木です!こちらはただいま朝7:00🇬🇧日本では考えられない程規則正しい生活を送ってます笑だいぶこちらの生活に慣れてきました!4/25(…ameblo.jp2日目は#2でも書いたように『留学日記#2』こんばんは、佐々木です🌝ただいま22:48です🇬🇧今日は8:00〜練習して12:0
STする、と言う事が日常茶飯事。特に血液内科病棟はそれがメイン。昨日、今日、と立て続けにST。特に今日は私も仲良くしてくださっていた患者様だったから、気持ちが暗い。病棟からお見送りのしないといけない病棟の雰囲気…音一つ立ててはならない空気…の中でけたたましく電話の音。今日の出来事は忘れられない。血液内科は余程根性無い人でないと事務でさえ務まらない、と実感。生きてるだけで素晴らしい。日々の悩みは小さなものだ。なんかおかしい。
3着作りました。全てピッタリタイプです。注文のお品午前ミシン頑張って午後からのんびり練習会に行ってきました、道中雨が降り中止かな?と思いましたが到着したら止みました。終わって帰宅すると外壁塗装の業者さんはもういらっしゃらなく、何時までされてたんだろうー?と思いつつお茶のセットに入ってた作業報告の手書きのお手紙を確認。雨が降ってきたので午前で終了させてもらいますって。えー養生が邪魔で早よ終わって欲しいねんけどなぁ窓と言う窓が養生されてるのでお外が見られないホップは
GWも終わりましたが、楽しい時を過ごせましたでしょうか?お陰様で5月4日の冠光寺流柔術鳥取県練習会も楽しく終わりました。今回は鳥取市から1名大山から3名米子市から3名出雲市から2名合計9名で出雲市から初めて参加された女性も入り、たまたま看護師、保健師の資格も持つ方だったのですが、【マザーテレサ効果】とも言われている合気(愛魂)も伝える事が出来て良かったです。西島文庫からはこれから起こ
昨日は歯のクリーニングにいって用事までの時間が中途半端でどこか長居できるカフェを求めてたらTULLY’SCOFFEEに辿り着きました。注文した後にあっ、間違えたこんな生クリームが乗ってるのを頼むはずじゃなかったのに甘いものを欲していたみたいでアイスココアラテを頼んだらこんなことに。でも美味しかった本屋さんに行って本をたくさん買ってきました。老眼鏡をかけた時の文字のはっきりさに✨✨感動✨✨帰ったらお土産がからし蓮根チップダイエット中やのに進む🍺みな
今回は990SのECUチューニングと同時にプラグ交換とアライメント調整です。これからスポーツ走行を楽しみたいと言うことで走れるように仕上げます。練習会いきましょうね~~BearacingdriverECUチューニングは通販OKです。全国からたくさんの依頼あり実績も十分ですのでお任せくださいね村上モータースS耐参戦インスタグラムも見てくださいねフォロー頂けたら更に嬉しいです。https://www.instagram.com/mura
いつもご覧いただきありがとうございますゴールデンウィーク、皆様はいかがでしたか?終わっちゃいますね我が家は、孫ちゃんが来て愛犬(2月から私の娘になりました)とまるで兄妹のように遊んだりワチャワチャとした🏠👴👵🚘連休でした今後の予定をお知らせします!第36回ピアノ練習会📎日時:2024年5月19日(日)14:00開演14:10開始⚠️途中退席・途中参加自由です。📎会場:びわ湖ホール練習室滋賀県大津市打出浜15-1
5月11日の弾き合い会のプログラムを公開しました♪1.ショパン:ノクターン2番ベートーヴェン:悲愴ソナタ第2楽章2.ショパン:プレリュード嬰ハ短調Op.45ショパン:子守歌変ニ長調Op.573.坂本龍一:戦場のメリークリスマスハロルド・アーレンArr.武満徹:オーバーザレインボーラフマニノフ:プレリュードop.3n.24.チャイコフスキー:ロシアの歌子供のアルバムよりチャイコフスキー:ノクターンOP19ー45.スクリャービン:ピアノソナタ2番第1楽章
杉原敦子フラメンコ教室💃Estudioazucar主宰の杉原敦子です😃✨いつもご覧いただき、ありがとうございます💓本日、教室💃の練習会🌹が、無事、終わりました👏教室内々で、無観客で行う、おさらい会、勉強会みたいな感じの会でした🙋♀️出演者全員集合写真🙌7人の生徒さん🐥が「ソロ」で踊られました👏それぞれに、多少、思い通りにいかないところ😅もあったと思いますが💦みなさん、大きな失敗、崩れもなく👌堂々と❣️踊りきれました👏そして、それぞれの個性✨が、キラキラと✨✨きらめいていました
長らくインスタを拝見していたライラさんの練習会に参加させて頂きましたピアノは憧れのシゲルカワイのフルコン、しかも2台❣️高音部はキラキラと、低音部は深く、全体的にまろやかで、それでいて弾きやすかった。いいなあ、やっぱり。尊敬するピアノ仲間様も偶然ご一緒で、嬉しい驚きでした。皆様、本っ当〜に素晴らしい演奏で、実力と実績を兼ね備えられ、生演奏をお聴きできて正に耳福でした!私はと言えば、、大失敗。以上。で終わりたい所ですが、戒めの為に恥を晒すと、またまたまた愛の夢、失敗しました。それも過去
今日は尼崎にあるasicsさんの関西オフィスにお邪魔してランニングの「2024決起練習会〈関西〉~ランニングフォーム測定付~」に参加して来ました。最初にオフィス内で「Runmetrix」と「ASICSRunningDataManager」の取り扱いなどの講義を受けてから、近くの尼崎記念公園へ行ってRunmetrixでフォームの計測を行いました。ベイコム陸上競技場周りを4周してからオフィスへ戻り、Runmetrixアプリで自分のフォームの分析結果の確認をしました。本日の結果がコ