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おつかレモンたまに私と同じぽっちゃり妊婦さんから『体重のことについて知りたい』とコメントをいただくので、リアルな体重変動をのせたいと思いますまず、私の妊活は2017年10月から始まりました。その時不妊治療の病院で、先生に『体重を8キロほど減らしましょう』と言われたのです8キロ。。8キロってあなた。。芝犬1匹くらいの重さよしかし、妊活の為だーと決心した私は、8ヶ月くらいかけて食事管理と軽い運動
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ご訪問ありがとうございます☺︎料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。中2息子と小5娘のこともアップしています。フォロー、応援クリックお願いいたします。Instagramはこちら→asucafeYouTubeはこちら→asucafechannelよかったらフォローしてください最新動画はこちら☺︎モスバーガーの再現レシピ\ワークショップのお知らせです。/