糖質オフ

のりにどハマり中8くん！今まで韓国海苔ふりかけが大好きだったんだけど遂にのりその物が好きになっちゃったみたいラウンドヘムスウェットトレーナー綿100%キッズベビートップス秋冬長袖おしゃれ8090100110120130子供服男の子女の子楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お菓子食べるよりかはきっとまだマシなはず、、‼︎それにしてもいい食べっぷりママのおやつはこっちですミックスナッツ！ヘルシーで、身体にもプラス大容量でし

昨日は、前から気になっていた糖質0麺を、食してみました〜紀文公式糖質0g麺16パック【そば風麺2ケース】糖質0麺糖質ゼロ麺低糖質糖質制限糖質オフ糖質カット低カロリーロカボ食物繊維置き換えダイエット食品こんにゃく麺そばヌードルおからパウダー保存料不使用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}し、か、も見てーーー半額136円くらいの、半額だから…60円台でGETお得な買い物が出来た時って…嬉しいよね〜中華麺

最近はまってる調理時間2分の糖質オフのしらすのマヨチーズ豆腐グラタンを大学のお弁当にしました！！腹持ちいいし、カルシウムたっぷりだから全然イライラしないし、食べたら笑顔で過ごせる幸せグラタンです！作り方はね、木綿豆腐1丁（300g）を600wの電子レンジで3分ほどチンして温めて水気を切ったら、しらすひとつかみ、マヨネーズ多め、モッツアレラチーズ1つかみをふりかけて、600wのレンジで3分ほどチーズが溶けるまでチンしたらできあがり〜！！これ、朝ごはんと晩御飯で食べるくらい好きです！！マヨネー

疲労回復にお役立ちな消化を助けるヘルシーレシピ豚しゃぶポン酢サラダ（1食分／エネルギー…321kcal、糖質…9.6g、タンパク質…21.9g、脂質…19.4g、食物繊維…2.8g）■材料（1人分）豚ロース肉（薄切り）…100gレタス…80g玉ねぎ…1/4個（50g）A大根（すりおろす）…80gしょうゆ…大さじ1穀物酢…大さじ1レモン汁…小さじ1■作り方1.レタスは一口大にちぎり、玉ねぎは薄切りして水にさらしてから水けをきる。2.ボウルにAを混ぜ合わせる。3.

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先日、低身長治療の定期検診に行ってきました。いつも通り、気楽な感じで行ったら大ショックを受ける結果になってしまい記録用に残したいと思います。いつも通り、身長と体重の測定。身長が101.4センチ、体重が13.7キロとあまり変わらず。続いて、主治医の診察。いつも通り、軽い気持ちで血液検査の結果を聞いていたらなんとなんと「血糖値が高い」と言われてしまいました。そこまで気をつけていなかっただけに、大ショックな私。先生から「ジュースとかスポーツドリンクとか飲ませまくったりしてないですよね？

おはようございます、ご訪問ありがとうございます！着こなスクールましこえいこです。今日はダイエット中の方にもオススメなサブウェイでのメニューの選び方とオーダーについて書きたいと思います！先日、近所へのお買い物ついでにおひとりさまランチ。サブウェイさんでいただきましたボリュームのあるサンドウィッチが魅力のSUBWAY！！メインとなる具材の種類も豊富だけど、パンの種類やトッピング、ドレッシングまで自分でチョイスできるのが楽しいよねーー！！でも実はそんなに

一度も嫌だと思ったことがないお弁当作り🍱(^^)料理が好きなわけじゃなくてたぶん🤔わたし詰めるのが好き🫶なのかも！？あ！！ミニトマト入れ忘れた💦いま気付いた💦やられたぜ！って話はおいておいて。お昼がサンドウィッチ🥪にしてしまったから朝がパンはあかんなと思いオートミールとチョコワに。グラノーラのが私は好きなんだけど娘はチョコワ派らしいケロッグチョコワ130g×3個4901113464382*3楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】し

昨夜はGETしたドーナツに癒されました尻無浜冴美『用事4つ無事完了！1日に詰め込み過ぎた』怒涛の1日が無事終わりそうでホッとしてる美容院、仕事からのももちゃんとランチしてマツエクしてまた仕事に向かい、、帰りの電車ですこの美容液成分入った、化粧下地の…ameblo.jpドーナツのお供にお気に入り桑茶【総合1位★】(有機桑茶100包)送料無料わくわく園おいしい桑の葉茶オーガニック桑お茶健康糖質対策制限ダイエットノンカフェイン糖質オフ国産桑の葉有機JAS

私のブログは…8年前に…旦那が悪性脳腫瘍を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから↓『大切な人を失ったあなたへ』2015年、私は大切な人を失いました。20歳から16年間一緒に居た旦那さんであり、パートナー。当時、6歳と4歳の娘のたった一人のパパ。を…。普通の日常が、当…ameblo.jp病気かもって思ったきっかけについては↓『え？パパが浮気⁈』「ただいま」のチューがない私が旦那の異変に気づいた最初のきっかけでした。付き合い始めてから

Hello健康美人ともみです３週間前ぐらいに買ったフルーツグラノーラの糖質オフ版まだ食べ切っていない…！今食べているオートミールにふりかけみたいにして１０ｇもないくらいをちまちま掛けてたまに食べています。そして牛乳ではなく豆乳をかけて食べていますめちゃくちゃうまい…油で揚げたようなカリカリ感、フルーツのアクセント、めっちゃおいしい…こりゃあああ悪魔の食べ物だと思います糖質オフだから通常版よりも全然甘くなくて食べ

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます😊昨日は習い事もなくゆっくりだったので朝晩2回ブログを公開しました🫰時間や気持ちに余裕があるっていいなぁ🥰昨日1回目のブログAYA『最高に美味しいお出汁♡とお菓子をあれこれ』数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワン…

こんにちは〜❣昨日の悪魔的なかぼちゃレシピも見てくださってありがとう😘『食べ過ぎ必至！悪魔的かぼちゃレシピ。』こんにちは～❗️くっだらない、開封の儀と収納問題についても読んでくださった方ありがとう😘『オニューのPC開封の儀と収納問題。』こんにちは〜❣先日の昭…ameblo.jpこのレシピ、インスタグラムのストーリーズで実況しながら作ったもの😂その時に意外にも好評でレシピ起こしたという😝レシピってほどじゃないんだけどね🙄さてさて。週末、みずか家に起きた…事件です😳😳