糖質オフ

ご訪問ありがとうございます♡アメンバー申請について※交流のない方、ブログ記事またはプロフィールを書いていらっしゃらない方は、お手数ですがお住まいの都道府県と簡単な自己紹介を添えてコメントかメッセージ頂けましたらスムーズに承認出来ますお手数ですがよろしくお願いいたします最近、スタバのチルドカップを買ってませんでしたが、チルドカップはスイートミルクコーヒーならぬスイートミルクラテが定番ドリンクになるんですねぇ。。なんか、混乱しそうですけど、お店と同じスイート

妊娠糖尿病と診断された経緯はこちら産後の糖負荷試験はこちらマイルールはこちらこちら！『【低糖質おやつ】糖質を考えたプチシュークリーム』妊娠糖尿病と診断された経緯はこちら産後の糖負荷試験はこちらマイルールはこちらみなさんこちらはご存知でしょうか？モンテールさんの糖質を考えたプチシュークリー…ameblo.jpモンテールさんのこのシリーズいつの間にかリニューアルしてる〜！パッケージからして美味しそうシュークリームと迷ったけど今日はエクレア糖質オフ

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ヤクルトの「Y1000」といえば、睡眠の質が向上する乳酸菌飲料として有名です。（ヤクルト販売員さんから買えるのは「ヤクルト1000」。商品が異なります。）このたび、これの「カロリー・糖質オフ」を謳った新しい商品が発売になりました。Y1000はよく飲む私。かねてより気になっていました。そして、このブログのスタンスとしては、当然、飲み比べます。器の見た目の大きな違いですが、カロリー・糖質オフの方は「Yakult」ロゴの背景と「Y1000」の文字が白くなり、商品名の下に「カロリー・糖質オ

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日付2月17日(火)温度最低気温3℃-最高気温9℃天気曇りのち雪の予報(東京)久しぶりにリクエストで『クリームシチュー』を作りましたジャガイモの代わりに菊芋を使って糖質オフしてヘルシーに❣️《材料》（2〜3人分）・鶏もも肉1枚(200g)・塩コショウ適量・米油大さじ1・菊芋4〜5個・玉ねぎ

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ちょこっと甘いものが欲しいな〜って時は、ココアにMCTオイルを入れて飲んでます☕️甘味は、エリスリトールにラカンカを混ぜた自家製ブレンド✨（ラカントは高いので…節約＆調整しやすさでこのスタイルに落ち着きました😂）私にとってココアは、「甘いものほしい〜」の欲求を一番満たしてくれる存在🫶ほっとするし、罪悪感もないのが嬉しい◎糖質を気にしているので、市販の甘いココアじゃなく、ピュアなココアパウダーを使っています🍫⸻【材料メモ】•ピュアココアパウダー大さじ1/2•エリスリトー

先日の夕食です。EMIAL美味しさそのままカスタードバニラヨーグルト糖質オフです。先日食べたヨーグルトの糖質オフ版です。内蓋側面糖質は9.6gだそうです。中身通常盤と同じく、甘くて食べやすいヨーグルトでした。味の違いは食べ比べないとわからないですね。家族の贅沢カスタードバニラヨーグルト糖質オフ｜商品紹介｜EMIAL安曇野食品工房笑みある時間をEMIAL安曇野食品工房の「家族の贅沢カスタードバニラヨーグルト糖質オフ」のご紹介です。バニラヨーグルトユーザーが多

こんばんは♪近頃は糖質オフのスイーツ🍰が、いろんなお店で売られていますよね！今日はたくさんあるお店のなか、お出かけ先で立ち寄ったシャトレーゼさんでお買い物〜こちらを購入しました↓↓↓↓【糖質88%カットのプリン🍮キャラメルナッツ🥜クリーム】・お値段194円・エネルギー135kcal・糖質2.4gスイーツなのに、糖質がたったの2.4g驚きのあまり、すぐさまカゴのなかへどんなお味なのでしょう？？（※冷凍で販売されていたので、冷蔵庫で解凍してから食べました）

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ゆったり座れるからまた来ちゃった。『海老とモッツァレラの冷製トマトスープパスタ』1,500円糖質40%off麺お皿が細くて長ーいの。セットドリンクの中にエスプレッソがなかったパンケーキはやめて『エスプレッソアフォガード』にしました。660円アイスにエスプレッソをかけるんだけどメニューにある下の部分がなくてアイスのみ（すごい小さい）だったしプチデザートでした。失敗したなぜかこの日は空いていたわ。並ばずにin隣りの中華のお店は別のすかいらーくＧ

MEC食とは？🤔MECとは⁈🤔🥩「Meat（肉）」🥚「Egg（卵）」🧀「Cheese（チーズ）」の頭文字から取った略語となります。つまり、MEC食はこの3つの食品を中心とした食事法です糖質制限食とも言えます私は糖質制限していますがMEC食ばかりしているとコレステロール⤴️血液ドロドロになりそうで（あくまでも私の考え）私はあまり好きではありません😅今日のおうちごはん唐戸市場に行った時に買う青唐辛子ニンニク味噌🫑🧄キムチ買うの忘れたー😭サニーレタスで巻いて食

🐟鮭のホイル蒸し舞茸、しめじ、エリンギ、もやしニンニク、バター、醤油蓋をして蒸しました糖質制限おうちごはん蒸しあがりました昨日のじゃこの残りがあったのでまた豆腐サラダを作りました🥗ちりめんじゃこをごま油でカリカリになるまで炒めますレタスの千切りと一緒に豆腐の上に載せ胡麻ドレッシングをかけますローソン糖質オフブランの食パン🍞ミニキムチ納豆糖質オフソイラテパパは🍚ご飯を食べました著者歌野晶午今日から読み始めました📖葉桜の季節に君を想うということ食

YouTubeでおすすめされていた、おからシフォンというおやつを作ってみました。レシピは、おからシフォンあやので検索するとTwitterで見られるので、ここには書きませんが、おからパウダーとラカントを使うので低カロリー低糖質。レシピだと600w３分加熱。うちのレンジは500wでしかも弱ってるので４分やってみました。ほわほわふっくら膨らみました。で、粗熱を取ってから、実食。おいしーい♪小麦粉不使用とは思えない味と食感でした。おからの気配が全くないし、面倒がって今まで作らなかった

たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*𓂅𓎩ズボラでも美味しく𓂅𓎩10〜20分で完成！簡単・時短・お手軽レシピ𓂅𓎩シンプルで毎日食べれる簡単スイーツおうちごはん・スイーツレシピと日々の色々なこと。少しでもお役に立てる情報を発信できたらうれしいですはじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎Instagramやってます→❤︎おはようございます◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです​『【

ランキングクリック励みに書いています。こちらをクリックよろしくです。↓↓↓↓日本とアメリカの文化の違いと言われると、寅ママが思いつく一つに「砂糖」がある。甘さを足そうとする場合日本だと、人工甘味料より、「砂糖」が健康面で選ばれやすい気がするんです。アメリカだと、血糖の上がりにくい「人工甘味料」が健康面を考えると選ばれやすい気がするそれはやっぱりアメリカという国に糖尿病が多いため、なんとなく国民が砂糖は良くないという話を耳にしやすいんだと思う。なので、体のためにできる

今回は、糖質オフ＆グルテンフリーで人気のゼンブヌードルについて紹介します。どこで買えるのか分からず迷うことありますよね。購入先を知っておくと探しやすく、比較しながら選べます。同じように探している方の参考になればと、実店舗と通販の販売状況をまとめました。販売状況まとめ量販店・スーパー：限定的に取り扱いがある場合も（常設ではない可能性）通販：公式サイト・楽天・Amazon・Yahoo!などで購入可◎基本的には、通販での販売がメインになっています。＼通販で購入が確実

あこです前のブログはこちら『気になる他の保護者のお仕事』あこです前のブログはこちら『【可愛い？】ミャクミャク好きな夫【気持ち悪い？】』あこです。前のブログはこちら『【フジオフード】嬉しい株主優待【どこで使う？】』あ…ameblo.jpみなさんいかがお過ごしでしょうか？もうGWの方もいらっしゃるのかな？我が家は久しぶりにお昼ご飯で丸源ラーメンに行きました結構好きなんですよね健康に気遣い肉そばにオプションで糖質オフ麺にしてみました〜玉ねぎが暴れている半年ぶり？くらいに食べまし

～罪悪感ゼロで、甘い幸せはそのまま～こんにちは、糖質オフ生活をゆるっと続けてるわたしです🌿「ダイエット中でも、どうしても甘いものが食べたいとき」ありますよね？そんなとき、頼れるのが“コンビニスイーツ”の進化！「太らないのに、おいしい」って最強じゃない？✨🛒糖質オフおやつ｜コンビニ3社のおすすめまとめ🍫【ローソン】▶ナチュラルローソンの低糖質スイーツシリーズバスチー（糖質9.1g）：濃厚チーズケーキのごほうび感🎂糖質オフのどらもっち（8.9g）：もちもち×あんこ

こんにちは「ふんわりさんちのリアル」へようこそついに！！くら寿司さんに食前の一皿。糖質・カロリーが気なる方へ『健康ミニカップシリーズ』が出てましたね！ありがたやぁ〜👏('ω')✨糖質オフダイエッターと一緒に美味しくお寿司を楽しみましょう🍣「はい、今はカロリーは忘れてください。糖質をみてみてみてー！←︎(･_･┐︎)))ﾁｪｯｸ中(((┌︎･_･)→︎」「まずは海藻サラダを注文しましょう！」なんで酢じゃないの？ノンノン☝りんご酢糖質5.9gともずく酢は糖質9.7gツンとする