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◌𓈒🎏𓂃𓈒𓏸◌゜ご訪問ありがとうございます5月の玄関飾り一昨日は痛み止めが効かないようで肋骨がまた痛くなったので(><。)極力動き回らないようにとペットショップや産地直売店巡りなどしてましたコレが動き回るということかもしれない⸜(ᐛ)⸝ペットショップで驚いたこと🌀😵💫①ちょーみゅーちゃんの謎🌀😵💫ちょーみゅーちゃんを覚えていますか『ちょーみゅーちゃんというお友達♡コストコ購入品アレンジ』🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪ご訪問ありがとうございま
最近、体重が増加気味なのでプチダイエットをということで糖質について調べていたら。中華麺1人前150gの糖質は約80g、食べたあとに、正常な人で血糖値が80上昇するらしい。ということは、大盛り1.5人前ですと120も上がる(200以上になる)のかな、そう考えると恐ろしいことでもある。ちなみに、糖尿病患者の場合血糖値の上昇率は前記の3倍。丸源ラーメンで糖質50%カット麺というのをやっているらしいので来てみた。おお、ありますね^^唐揚げは糖質少ないし、餃子は1個あたり5gだから、まあいいや
先日の飲み〆アイス!その1グリコSUNAOSpecialラムレーズン!お高めSUNAO!でもラムレーズンは食べたい、、!2度???少し常温待機!なめらかなアイス、甘さも程よくてミルキーでコクがあります♡糖質オフと思えない、、!1スプーン目はレーズン少なめでしたが、底面、特に真ん中はレーズンゴロゴロ!大きめでジューシーで嬉しい(*^^*)ラム感はほとんど分からずでしたが、美味しかったー!もっとリーズナブルに買えたら嬉しいなぁ。その2カルディ購入!ココナッツ
こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいるママです職業は料理人をしています・・・・・・・・・・・・最近スーパーへ行って野菜を見てもやっぱり高い買える野菜も限られていて・キャベツ・小松菜・玉ねぎ・人参このぐらいかな高くても欲しい野菜は頑張って勇気を持って買います(笑)今回はダイエットメニュー!お安めのキャベツ、小松菜を使って腸活!豆乳おから和風シチューのご紹介です煮込み時間が少なくて済むように炒めるのがポイント!10分もあれ
おはyoあのさ、アタクシってさ、ダイエットしてるやん?今朝体重計ったら56.3臨月の時の体重上の子の臨月の時の体重と同じになりまひた。リッツのカールトンのせいですか??遠ざかるゆりこ忍び寄る恵美子昨日は、ヨシケイがお月見で月見うどんだったのでも3人前にして、アタクシは食べなかったのただ風呂上がりに六花亭のバターサンド六花亭マルセイバターサンド10個入楽天市場1,350円食べたけど1個やで1個1000カロリーなん?なんなん空気が実はハイカロリーってことをアタク
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・高野豆腐ってダイエット向き!た
カルビーフルグラ糖質オフ1kg通常ー210円の838円(価格変更有り)ジッパー付き商品です。↑写真📸の商品です❗原材料名いちご、レーズン、クラッシュアーモンド、かぼちゃの種、ライ麦、オーツ麦、玄米粉、米粉、小麦ふすま、小麦、大豆タンパク、スライスアーモンド、コーンフラワー、ココナッツオススメ量は1食あたり50gです。※冷凍リーチイン前にありました
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。やコメント。もとてもうれしく励みになっています♡はじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎最近の人気記事はこちら→★Instagram❤︎❤︎❤︎こんにちは◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『TOKYOAMERICANCLUBへ行ってきたお話。』たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。や
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・食パン1枚で作れるサンドがいい
こんばんはー!半額になっていて驚いたワンピースもたくさん見ていただきありがとうございました♡『半額になっていて驚いたワンピース!』こんにちはー!お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました『40代にちょうどいい夏の着圧アイテム!』こんにちはー!昨日の不安に思っていることもた…ameblo.jp大好きだけどあまりに遠すぎてなかなか行けない福岡にあるパン屋さんのバイキングベーカリーさん!ここのフランスパンとクロワッサンのマリトッツォがめちゃ
手作りマーマレードジャムのグルテンフリーパンケーキ子どもが学校からもらってきた夏みかんと家にあった伊予柑をブレンドして、自家製のマーマレードジャムに。ここ最近のジャムの中で1番と思えるほど美味しく出来ました!マーマレードジャム作りのポイントは4つ👇①皮の白い部分除く。白い部分は苦味があるので取り除きます。②色のある外皮だけ刻む。良く洗った外皮だけをみじん切りにします。国産の柑橘はノーワックスで安心です。③砂糖をまぶして一晩くらい置く。砂糖の浸透圧で果肉から水分が出
上記はセディナからの案内です。セディナとVpassが一緒になりました。これにより、両方お持ちの方は片方を解約した方がよさそうです。(ゴールドやプラチナで手数料がかかっている場合)一名義で複数申し込むことはできないようです。今までより貸切公演の数が減って(おそらくセディナ貸切だった分がなくなる)会員が増えて倍率がますます高くなるということでしょうか。セディナ貸切は平日だとみーんな持っていて先日の星組は5人からお声がけがあり私もチケッ
糖質オフ&グルテンフリー彼は、私との不倫が初めてではありませんでした過去に3人ほど、付き合っていた彼女が居たそうです私の前に付き合っていた人は、3年ほど前に、単身赴任先で知り合った人だそうで、写真が残っていて、見せてくれました長い黒髪が印象的な、とても色っぽい、綺麗な人でした奥様の写真も見せてくれました色っぽいというよりは、可愛いらしい感じの、清楚で家庭的な雰囲気の人でした奥様の写真を見た時には、罪悪感が生まれました笑顔が素敵で、とてもいい人に見えて申し訳ない気持ちになった彼
2022年4月8日ダイエット293日目こんばんは~今日はよく飲んでいるカフェオレの作り方について紹介しますこれはダイエットとは関係ないのですが、2カ月くらい前からコーヒーに興味を持ち始めました初めてコーヒー豆を買い、Youtubeを見たり友人に教えてもらいながらドリップに挑戦しています楽しいそんなこともあり、ほぼ毎朝コーヒーを飲んでいますその日の気分でブラックだったり、カフ
こんにちは👋😃昨日楽天からメール台湾からログインが確認されたと、その後パスワードが初期化されたとメールでお知らせがきました詐欺メールかと調べたが本物らしくすぐパスワード変更しました怖いですね台湾か~行きたいなーと思いつつ楽天は素早く対処してくれて安心しましたもうこれは気を付けようがない不正をやる奴にはバチが当たることを祈ります🛐さてさて、薬の服用無しでHbA1cを下げるチャレンジ中の私先日イオンでご飯代わりに入手した冷凍野菜小さく刻まれたカリフラワーご飯みたいにして食
妊娠糖尿病になってからの食事を1週間ごとにまとめたものです。私自身、食事を写真に撮るクセがないので撮り忘れもたくさんありますが、ご勘弁ください。【前提】・東京衛生病院の規則は朝96以上、日中121以上がアウト・1日4回穿刺(1週間に1度は7回穿刺していますが、便宜上ここでは全て4回として出します)・寝る前1回インスリン4単位【考察】・❌:アウト・★:原因と思われること・🙄:クリアはしているけど高め■36w6月3日~6月9日・6月6日朝の空腹時血糖値
こんばんは。今日は昨日よりお腹は空いていないのですが、やっぱり何かと食べている私です…またホームベーカリー復活しているのですが少しずつ成功中です。今日は低糖質パンにアーモンドプードルを入れてみたのです。(以前教えて頂きました)写真の加減かもしれないですが、割と普通の食パン風になりました!味も美味しかったです。今日は間間で少しずついろんなものを食べちゃいましたが…本日のご飯本日の血糖値血糖値は大丈夫そうでした!運動もできるものを毎食後や寝る前にまたやっています!今日も一日、
みなさんおはようございます今日から5月楽しいことがいっぱいの月になるといいな~今日は低糖質食パンでチーズハニートーストとろけるチーズたまらないね~低糖質食パンだからチーズだけにしようと思ったけど、どうしても甘くしちゃうまっアイスコーヒーがブラックだからプラスマイナス0だね~<お試しセット>糖質制限米粉ロール5個入り・米粉食パン2,180円【BikkeLabo】低糖質食パンロカボ糖質オフグルテンフリー低GI楽天市場${EVENT_LABEL
現在、私は昼食の2時間後&夕食の2時間後の血糖値を毎日測定しています。最初は1日6回(毎食事前&食後2時間)測っていたのですが、食事前は一度も数値オーバーなし&朝食の2時間後も同様にオーバーなしだったため、そこは毎日測らなくてOKということに。とはいえ週一では現状確認のため一日6回測定おります。この日は毎回緊張する……。ちなみに朝食はフルグラ糖質オフに低脂肪乳orヨーグルトをかけるだけ。サラダとか足した方が良いのだろうけど、朝は食欲もご飯を用意する気力もなく。幸いこれで安定してるのでこ
ダイエットパンとしてオートミール入りのふんわり丸パン焼いてみたふんわーりフカフカ♡糖質オフとかダイエットとかでよくオートミールって聞くからてっきり糖質低いんだと思ってたーそんなに低くもなく…強力粉だけのパンよりちょっとだけ低いけど…それほどでもなくでも、栄養がすごいんだよね。糖質もある程度取らないとね。上手に摂らないとね。でも実に取りすぎてる…だから少し意識しなきゃね。ちょっと計算してみた間違ってるかもしれないけど…1個あたり…糖質15.6gくらいになった
お任せ広告です♪後で🐶伺いますね🐾レトルトパウチで作るワンポットパスタ作ってみました!https://tarosuke.jp/hotcook-ready-made-pasta/ホットクックレシピ|レトルトパウチで作るワンポットパスタ|たろすけさん家とホットクックホットクックで作る「レトルトパウチのソースを使ったワンポットパスタ」レシピを紹介。麺がソースを吸い込むからもっちり濃厚で美味しいです!汁ハネもないからお子様にもぜひ!tarosuke.jpコープで買ったスープストック東京の
2024年1月18日木曜日は嬉しい日成田くんのラジオ『Rockontheknight』が放送される日だからときめくZENBSNSでよく見かける『ZENB』。豆粉ってどんな味がするのだろう?と試しにポチってみました。新主食ZENB(ゼンブ)公式通販ZENB(ゼンブ)は、まるごと素材の栄養をおいしく食べる「新しい食」を提案します。素材本来の味を生かし、添加物に頼らない味づくりで、おいしいとカラダにいいがひとつになる食生活をお届けします。zenb.jp豆
妊娠糖尿病になってからの食事を1週間ごとにまとめたものです。私自身、食事を写真に撮るクセがないので撮り忘れもたくさんありますが、ご勘弁ください。【前提】・東京衛生病院の規則は朝96以上、日中121以上がアウト・1日4回穿刺(1週間に1度7回穿刺していますが、便宜上ここでは全て4回として出します)・寝る前1回インスリン4単位【考察】・❌:アウト・★:原因と思われること・🙄:クリアはしているけど高め■27w4月1日~7日・4月2日低糖質坦々麺。ホワジャオ?
【あす楽・在庫あり】アボットジャパン(Abbott)フリースタイルリブレセンサー【2箱セット】【HR】【血糖測定器用センサー】【血糖測定器用センサー】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}糖質制限プレミアム大豆ロール(36個入り)【BIKKE】糖質オフ低糖質ダイエット食品ロカボパン通販カットGI値低い主食置き換え食事ローカーボ食べ物お取り寄せ満腹感冷凍腹持ち減量サポート大豆ソイ工房楽天市場${E
よかったら読む前にクリックお願いしますにほんブログ村ある日のおうちごはん。iFoodさんの大豆麺でぶっかけ蕎麦風トッピング・豚しゃぶしゃぶ・ねぎ・卵黄・大根おろし・湯むきトマト・白ごま・ワカメ・大葉お試しさせて頂いたiFoodさんの大豆麺。iFood|低糖質の大豆麺|生活習慣病、糖尿病、がんなど低糖質食品の販売やレシピを紹介する「iFood」のホームページです。iFoodでは真に低糖質であることにこだわり、様
シャトレーゼ糖質86%カットの濃厚チョコショートケーキ324円(税込)シャトレーゼで見つけた驚異の糖質4.9gのチョコレートケーキカロリーも284kcalサイズも普通のカットケーキです金箔が散りばめられて上品これで糖質4.9g構成は低糖チョコスポンジに低糖チョコクリーム、低糖チョコガナッシュ低糖質素材尽くしねっとり濃厚なガナッシュはコクがあって味わい深く、チョコクリームはミルク感もある優しい甘さえーこれで糖質オフとは思えないちゃんとおいしいー多少スポンジにパサつきを感じま
これは私が朝と夜のごはんの時に飲んでいるお茶です。ドクターズチョイスのグルコティー輸入品のノンカフェインのハーブティーで、主な成分はこんな感じ。妊娠中に妊娠糖尿病になりまして、何か妊婦さんでも飲める糖尿病に良い物ってないかな?と探していて見つけました。飲んだ感じはカモミールの味が強いかな。ほんのり甘味があって、最後にちょっとギムネマかニガウリの苦味を感じる時があります。甘味といってもほんのりなので、食事の邪魔にはならないです妊婦糖尿病が治ってからは飲んでなかったんですけどね~。こ
昨日に引き続き、今日は糖尿病外来。2日連続で同じ病院って面倒😔採血と採尿の後、外来へ。自分で血圧を測るんだけど、高い😱看護師さんには「病院に来ると上がる方が多いですよ」と慰めて貰いました。血糖値もちょっと高かったけど、それでも許容範囲。お正月明けは高くなる方が多いそうです。お正月の料理って甘いものが多いものね。許容範囲とは言え、油断しないようにって。次回の通院ですが、できるだけ楽なように外科の後に受診できるように予約してくれました。先生、ありがとう🥺手術ですい臓の1
卓球の試合🏓を少し見た後でおやつを買いました卓球の試合は体育館の中で寒かったけど、外は暑い和菓子もあったよケーキも美味しそうだった
(’ウωコ)丿凸ハァイ!!最近食べ物ばかり載せてる気が…スミマセン写し方酷くて汚いし不味そうに見えますが…一応カレーですカリフラワーライス、ブロッコリー、鶏肉、トマト缶、コンソメ、塩コショウ、カレー粉を全て適当にブチ込んだレシピなしの適当カレーwww白いのはスライスチーズ…トマト缶入れすぎて酸味強くて困った結果アーモンドミルク、生クリーム、甘味料も適当に入れて何とか酸味消せました意外と適当でも何とかなる!お菓子で適当は失敗しますけどねぇ…カレー粉が優秀過ぎる。なんか美味しく