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たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。#PRです【15%OFFクーポン】【楽天グルメ大賞2023受賞】ZENBゼンブヌードル丸麺8食~送料無料パスタそばラーメン|糖質オフグルテンフリー糖質制限糖質コントロール小麦粉不使用たんぱく質食物繊維低GIコレステロールゼロ置き換えダイエット時の栄養補給に楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こないだ買った豆のパスタ糖質カットできて、食物繊維が入っていて、ダイエッ
妊娠糖尿病の仲間に出会った〜♪(ウルルン滞在記風)入院中は4人部屋、カーテンやパーテーションで仕切られているので、顔を合わせることは滅多にありません。しかし声だけは聞こえます。産後2日目の夜、向かいの方のところに看護師さんが来ていました。「3回連続121以下だったので機器を返却してもらって構わないですよ」ヌヌヌ!3回連続121とな?!これは血糖値の話ではないか???「……見直したりしたいのでもう少し持っていてもいいですか?」ムムム!すぐ返却する気にならない気持
糖質オフ&グルテンフリー彼は、私との不倫が初めてではありませんでした過去に3人ほど、付き合っていた彼女が居たそうです私の前に付き合っていた人は、3年ほど前に、単身赴任先で知り合った人だそうで、写真が残っていて、見せてくれました長い黒髪が印象的な、とても色っぽい、綺麗な人でした奥様の写真も見せてくれました色っぽいというよりは、可愛いらしい感じの、清楚で家庭的な雰囲気の人でした奥様の写真を見た時には、罪悪感が生まれました笑顔が素敵で、とてもいい人に見えて申し訳ない気持ちになった彼
たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*いいね。やコメント。もとてもうれしく励みになっています♡はじめましての方へ→❤︎フォローはこちらから→❤︎最近の人気記事はこちら→★Instagram❤︎❤︎❤︎こんにちは◡̈︎*いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡最新の記事はこちらです『\炊飯器で超簡単/やわらか絶品!ほめられレシピ♡牛肉の赤ワイン煮込み』たくさんのブログの中からご訪問いただきありがとうございます◡̈︎*
グルテンフリー2年した効果ムクミがとれ痩せた。アトピー、ニキビ改善グルテンフリーで痩せる?グルテンフリーを本格的に始めたのは2年前の2018年頃からです。きっかけは痩せたかったからです。とにかく痩せたかったので、主食の炭水化物をすべてやめて、ほかにグルテンの入ったお菓子など全部抜きました。こんなにすごい効果がいろいろあるとは思っていなかったのですが、やってみていろんなことが良くなりもうグルテンフリーはやめられないという感じです。
こんにちは昨日あたりから、副作用が抜けて、身体が楽になりました。今日も朝からワンコの用事やら、家事やらばたばたと動いています食欲がすごい出てきて、結構食べてます脂質制限はしているのですが、食べる量が増えてるので、自然と脂質も、多いですよね。エレンタール飲まなきゃと頭ではわかっていますが、なかなかついつい、美味しい方へ手が伸びてしまいますちょうど、タイミングよく、先日頼んだニチレイフーズさんの、脂質制限お惣菜が届きました。これですおためしで購入したので、早速今日の晩ごはんに食べ
一つ前の記事です↓『穿くだけでスタイルが良く見える服』一つ前の記事です↓『激売れのコスメが届きました!』一つ前の記事です↓『【アラフォー世代にも!】高見え&着痩せが叶うアウター』一つ前の記事です↓『贅沢…ameblo.jp久々にダイエットの話なんだけど私は元々めちゃくちゃ食べる人で寝る前でも夜中でも平気で食べちゃうし朝起きてすぐに何でも食べれるしだからなのか食事に気を付けただけで3ヵ月半くらいで10kg痩せたんだけど『【体重公開します】
こんばんは。今日は2度目の放射線治療に行ってきました。仕事を午前で終り、急いで駅へ。治療開始の1時間前、13:30ぎりぎりに病院に着きました。受付を済ませ、坐薬を入れてお通じ待ち。だんだん効果が出るのに時間がかかるようになってきました。薬に慣れてきたのかな…。お通じ待ちの分治療開始が遅れましたが、位置決めもスムーズに終わり無事治療終了しました。技師の方から「直腸、膀胱共にいい感じです。」とのこと。よかった!15:30に終了、今日は診察はなく帰宅の途へ。こ
スッキリしていて甘くない野菜生活です。カゴメから発売の「カゴメ野菜生活100レモンサラダ」です。砂糖不使用です。“皮ごと絞ったレモン果汁を使用し、爽やかな香りで切れのある味わい”・・・です。この商品は糖質30%オフの野菜果実ミックス飲料です。カゴメ独自素材「発酵にんじん汁」を使用することで糖質30%オフを実現しました。しかしこれ、果汁○%とか野菜汁○%とかなぜか記載されていません。(#^^#)???それではくまくん、いただきま~す・・・ごくごく・・・おお!スゲ~酸っぱいです。この中にレモン
甘いものやパンを好きなように食べてた。自分は痩せてるから大丈夫!赤ちゃんに栄養あげなくちゃいけないから太らないと!それダメー!!でした糖負荷検査で引っかかって落ち込んで、張りと頚管だけ心配するんじゃだめなんだ。もういいよ!って若干不貞腐れ、甘いもの食べれなくて、食欲も減ってきて食事はいままで以上に米を減らし、なるべく噛むように。元気が出ないなあってぼーっとしてたら、夫がアイスを勧めてきました。アイスなんて食べれないよって返したら、糖質カットだから大丈夫、これならお米食べる方がよ
ローソンホタカマスティック181円(税込)大好きなローソンのサラダスティックシリーズホタテ風味のかまぼこなんて絶対おいしい買ってからしばらく眠らせていたら賞味期限がギリギリパッケージ裏面原材料ホタテエキスをどこまで感じられるかな栄養成分…カロリー低2本いける…ほたて色のかまぼこ魚肉とお醤油の香りがふんわりしますおおかまぼこが貝柱のようにほぐれるっカニカマよりも繊維が太めで、ホタテ感がでていますホタテの風味もちゃんとするし、そもそも練り物好きなので、スティックかまぼこおいし
こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨今日は低糖質メニューのご紹介です。いつもはそんなに仕事の帰りも遅くない主人ですが、たまに遅い日もあり。何も食べずに遅くまで仕事をしているので、お腹は空いていると思うんです。が、あまり遅い時間にガッツリ飯はちょっと…そんな日は低糖質メニューにしますまず、キャベツの千切りをフライパンで炒めます。しんなりしてきたら、一度お皿に取ります。同じフライパンに油を入れ、そこへ卵を割り入れます。(キャベツの残りがすごい…が、そんなこと気
おはようございます☀️今日はめちゃめちゃ暑くなる予報朝から家事してます今朝、体重を測ったら昨日よりプラス1kg…😳えっ?えっ?えーーーっ??どないなってんの?昨日は3食ともちゃんと糖質抜いてたからそない増えるとは思わんかった何かの間違いやってんな、と思ぉ(笑朝ごはんはMCTオイル入りコーヒーとゆで卵最近、便秘気味やから腸活に皮付きキウイとヨーグルト🥝効いてくれたらえぇなぁさぁ今日もがんばりましょか〜
おはようございます!先日、シャトレーゼに行ってきましたシャトレーゼには糖質制限されたスイーツのラインナップが豊富ということでワクワク・ドキドキ噂通りたくさんの種類の糖質カットスイーツがあって、テンションが上がって爆買いしてしまいました糖質82%カットのテーブルカットパン糖質3.1g648円(6個入り)糖質88%カットの5種のチーズのピザ糖質2.7g367円糖質70%カットのあまおうアイス糖質5.0g56
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。ゆる糖質オフゆるカゼインフリーゆるグルテンフリー生活を送っています。ゆるゆるセブンイレブンで見かけて以前から何だろう~と思っていはいたけど素通りしていた商品。初めてめ手にとってじっくり見てみました。Cycle.meの商品。糖類ゼロのソーダを買ってみましたcycle.meセブンイレブン限定商品7-ElevenLimited|Cycle.meこちらはCycle.me(サ
今週に入ってやっと本格的な夏休みの娘娘は昨日なんと朝寝坊しました!かれこれ1年ぶりの寝坊拒食症になってから自分が決めたルールに拘り休みの日でも寝不足でも熱があっても6時起床毎日同じ時間に起きて同じ時間に食事できないとイライラして不安になった昨日起きたのは9時
翔くん、桃の好きな手料理No.1はナポリタンなんだってリュウジさんのレシピで味付けはケチャップとバターだけみたいだけど。桃の拘り①ソーセージはジョンソンヴィルを使うこと。ガーリックがオススメだって。プリマハムジョンソンヴィルバラエティ5個セット送料込[送料無料ウインナーウインナーソーセージフランクフルトBBQお弁当おかずおつまみ豚肉肉家族パーティー誕生日会焼き肉鉄板焼き]楽天市場(クール便)JohnsonvilleGARLICBRATS
はじめまして。ご訪問ありがとうございます。アラフォー3児の母食べるの大好き食いしん坊こんな私が産後マイナス9kgできた秘訣を綴っています。おにゃ式パーフェクトダイエットで、食べて痩せる。痩せて若返る!自己紹介はこちら→☆いつも、いいね!を下さるみなさま、本当にありがとうございます✨■さくら【公式】LINE■こんにちは、さくらです🌸脂肪がたっぷりついたお腹何とかしたいけどお腹の脂肪が全然落ちない太っていた頃、お
ご覧いただきありがとうございます!PFD認定講師養成講座受講中さっちですよければ自己紹介ご覧くださいアメトピに掲載されましたカロリーを気にしすぎた結果「食べながら痩せる痩せて若返る」パーフェクトダイエット教科書をあなたにも無料プレゼント現在もダイエット中!こんにちは!連日暑い日が続いていますね体調には十分お気をつけください。さて先日友人と久しぶりに会った時の話友人は高校生、中学生、小学生の4人のママで毎日
昨日に引き続き、今日は糖尿病外来。2日連続で同じ病院って面倒😔採血と採尿の後、外来へ。自分で血圧を測るんだけど、高い😱看護師さんには「病院に来ると上がる方が多いですよ」と慰めて貰いました。血糖値もちょっと高かったけど、それでも許容範囲。お正月明けは高くなる方が多いそうです。お正月の料理って甘いものが多いものね。許容範囲とは言え、油断しないようにって。次回の通院ですが、できるだけ楽なように外科の後に受診できるように予約してくれました。先生、ありがとう🥺手術ですい臓の1
おはようございます気づけば4月も終わりますね。今月は特に早く感じたなぁ。新年度から何か新しい事をしたいと思い、書き始めたこのブログ。三日坊主のお手本のようなこの私が、毎日続けられている事に驚いています。リアル生活では、家族や友人に自分の事を話すのってなんとなく苦手なんですよねなぜだろう?なので最初はあまり書くことないかなと思っていたのですが、意外と日常に書きたい事が溢れていることに気づきました。気持ちを吐き出したいのかも。カテゴリーは悩みましたが、一番人と話せない内容ってお給料
チャオーーーーー!!!!!え!!!待って!!?これ、チモチじゃないん!!?昨日口の中からキモイグミみたいなの出てきて、たたた・・大変!!血餅が取れてしもうた・・・ってビビり倒してたのに、ギャーミーが「それ、たぶんスポンゲルやで。」って・・・『【どうしよう】口の中から気持ち悪いグミみたいなの出てきてパニック!』チャオーーーーーーー!!!!!一本目の記事も読んで頂きありがとうございました!また「こんなパジャマあったらいいな~~」もたくさんいただきまして、めっ
33w4d生まれるまであと45日これを期に、生まれるまでの100日間絵日記ブログしていきます今日から糖質オフ始めましたもっと早くからちゃんと気をつけておけばよかった。。。とりあえず、今まで朝ごはんはパン🍞食べてましたけど、、、当分はこちらのグラノーラ🥣大豆でできてて糖質オフ味は、、、うん、まぁまぁな感じ(笑)何かオススメな糖質オフグルメあったら教えてください
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。ゆる糖質制限実施中です。マンナンヒカリをスーパーで購入してみました。7袋入りで税込1014円でした。お米に混ぜて炊くだけで糖質&カロリー30%カットが出来ます。最初は水加減が難しく柔らかすぎる仕上がりになりましたが、今は丁度良い加減をマスターし、毎回程よい固さに炊けるようになりました。お釜のメモリの2~3mm下の水加減がいい感じ。お味も違和感なく、家族は米以外の物が混ざっている事に
あけましておめでとうございます。2021年の幕開けですね。去年も激動の一年でしたが、今年も変化ある一年になりそうです。とにかく願うことはひとつふたりとも元気に産まれて欲しい❣️それだけです。年始のおせち。今年は糖質オフバージョンで。夫が「かまぼこと煮物、雑煮さえあればあとはなんでも」と言ったので今年は私が作れて血糖が大丈夫そうなものだけ作って気分だけ味わいました。お重もいつものではなく、小さいものだけ出しました。大好きな栗きんとんはいも&くり甘露煮の血糖上昇コンボが怖くて作らず
「んっ…」「ん、ふっ…」絡まる舌がエロくてヤバい。相当キスし慣れてて、女の感じるポイントを解ってる感じ。送料無料★選べるこんにゃく麺12食セット(ダイエット食品置き換えダイエット蒟蒻麺こんにゃくラーメンこんにゃくパスタこんにゃくうどん焼きそば冷やし中華冷麺糖質制限糖質オフ低糖質低GIゼンパスタメーカー直送満腹感お試しセット国内産)楽天市場2,300円ダイエット食品リゾット十八穀米のスープリゾット20食入(スープ4味各
この記事書いてて思ったんだけど↓一時期(若い時)野菜スープにはまって、ほぼそれしか食べてない(ご飯なし)ことがあった。どう考えても必要摂取カロリーに足りてない生活だったけど体重が変化しなかったのよね。もしかして、筋肉減で摂取カロリーと消費カロリーがバランス取れてたのかしら。当然だけど体重がへると筋肉も減っちゃうんだよね。運動なんて全然してなかったし・・・ダイエット(というか、シェイプアップ?)には必ず運動が必要だね。今更反省しても遅いけど、あの時ちゃんと運動してたら
2023年5月に中学3年の子が突然の体調不良になりました。起立性調節障害(OD)と診断されています。約10ヶ月間の地獄の体調不良期を経てやっと回復傾向にあります。2024年4月通信制高校に入学予定。イオンのプライベートブランド、トップバリュの糖質50%offビスケット。チョコチップビスケット税込257円紅茶のビスケット税込257円どちらも美味しいですうちの子達はアールグレイ香る紅茶ビスケットの方が気に入っているみたいです最近は、各メーカーから糖質オフ商品が色々出ていて、どこ
◌𓈒🎏𓂃𓈒𓏸◌゜ご訪問ありがとうございます5月の玄関飾り一昨日は痛み止めが効かないようで肋骨がまた痛くなったので(><。)極力動き回らないようにとペットショップや産地直売店巡りなどしてましたコレが動き回るということかもしれない⸜(ᐛ)⸝ペットショップで驚いたこと🌀😵💫①ちょーみゅーちゃんの謎🌀😵💫ちょーみゅーちゃんを覚えていますか『ちょーみゅーちゃんというお友達♡コストコ購入品アレンジ』🌷🌱🌸🌿🌼☘️🌈•*¨*•.¸¸♬︎♪♪ご訪問ありがとうございま
糖質オフで過ごす!!体の糖化を防ぐのに糖質を抑える!ってブーム?生活習慣がブーム?ですがこのクオリティーで糖質10gってロールケーキ発見!!セブンイレブンで発見!!即買い!!いただきます!!セブンイレブン様ありがとう!!美味い!!糖質10で今クオリティー感謝です!!これで今日も一日がんばれます糖質抑えて健康維持がんばります!!美容室エンブ