糖化

以前、遺伝子検査で「あなたは糖化しやすい体質です！」と宣言された私です⬇︎つらいです。初めてこの結果を見た時は結構ショックでしたでもこの検査をして以来、糖化を意識して食事するようになったので、この検査はほんとにして良かったなと思ってます検査してなかったら、何となく自分は太りにくい体質やから、糖化もしにくい体質やろうと謎のポジティブを発揮して、朝から甘いもの食べまくる生活を続けていたと思う…(こわ、、、)ちなみに、活性酸素のリスクも高いからジムで全力で走り続けるのもやめました←全力疾

まず第一に、小麦に含まれるたんぱく質グルテンが腸を破壊します。腸内環境の悪化は老化に直結します。健康に悪影響を及ぼす理由４つその体調不良、小麦のせいかもしれませんよ？「なんとなく」体調が良くない。肌が荒れているなど・・・●安い輸入小麦菓子パンに使われている小麦は安い劣悪小麦と言っても過言ではないでしょう。激安輸入小麦には防カビ剤・農薬がガンガン使われています。農薬や防カビ剤は発がん性が指摘されており、体の酸化を促進させます。●砂糖砂糖は腸内環境を悪化させ、体を糖化させます

週末、台風が過ぎてから、今週は秋晴れが続いています。前回、『抗糖化』について書いてから、次は『血流異常の改善』について書きたいと思いつつ、何だかバタバタと日にちが経ってしまって、ちょっと頭が混乱しています。ぴょん太は、メラトニンを飲みだしてから、生活リズムは安定していますが、学校が、緊急事態宣言下の現在、登校の日と、リモートの日が混在するため、その切替が心身共に難しいように感じます。アナフィラキシーで、２日休んでから、気持ち的に、少し後退してしまったように見受けられした。

糖化が内臓に影響を与えると深刻に「若さを保つ栄養メソッド」より糖化によって肌のハリを保つコラーゲン繊維が破壊されると、肌は弾力を失ってしまいます。また、糖化によって生み出された老廃物が皮膚の細胞に沈着すると、シミやくすみとなって肌の透明感が失われます。あるいは髪のタンパク質が糖化すると、ハリやツヤがなくなってしまいます。ホットケーキの表面のように、糖化によって生まれるAGEsは褐色で硬いのが特徴です。AGEsが肌や髪に影響を与えると、老けた印象になってしまいます。肌表面だけでなく

生協だからつい油断しちゃいますが米粉ラーメンとあったのでうっかり注文したら米粉は35%で後は小麦粉でした。お米食パンやライスパスタ、ほやっこめん、米粉餃子の皮など小麦粉は一切使っていないものばかり使っていたので普通にそう思い込んでいた私がバカでした。それに不味くはないけど全然美味しくもない！ちゃんと35%と買いてあるけど慌てて注文したから。。ここに買いてあるように米粉配合ラーメンでいいんじゃない？もう20年近く前から砂糖を多く使ったものが多いから改善しろと言ってるのに(私40年以

引っ越して約2ヶ月が経ちました。引っ越し前には、少しでも荷物を減らすべくいろいろなものを使い切ったり処分したりしたのですが、そのまま買い足していない物もチラホラ。その代表がクレンジングです！我が家のシャワーヘッドはナノバブルだし洗顔フォームは使っているし良いかな？って思っていたのですが、最近なんだか肌が暗く見える？？しかもメイクして出かける機会も以前より増えたしそろそろ限界！というタイミングでPRのお話が！！しかもなんと、かつて長年愛用していた

糖質を摂取している人の肌、Vs．高タンパク/低糖質食＋メガビタミンをしている人の肌1年前まである医学雑誌の編集委員をしていた。月1回集まって編集委員会を行う。委員は、50~60歳代の医学部教授、公立病院の院長や部長クラス。夜の委員会なので毎回お弁当が出る。多くの委員は委員会前にその弁当を食べる。弁当の中身は普通の糖質60％のお米たっぷりの内容。全員普通に何も考えずに完食している。その人達の肌、全員シミだらけで汚い。シミは、タンパク質の糖化による糖化最終産物(AGEs)と、脂質の

前にもチラッとブログに書きましたが、肌の遺伝子検査をやってみたら、自分の肌質を完全に見誤っていました。。前は気になるところって毛穴の一択やったんやけど、遺伝子検査の結果では………毛穴は1番ローリスクという結果に。確かに滅多に行かへんけど、エステでも「毛穴小さいし、キメも細かいですよ〜」なんてよく言ってもらえるし、同年代の人と比べたら、確かに毛穴目立たない方かも…(でも鼻と顎の毛穴めっちゃ気になる…)言われてみたら、確かに30過ぎてから肌がたるんできたような。。。目元のシワ

【SHOPからのお知らせ】値上げの詳細について、お待たせしており申し訳ありません。「来週までにアップする」ということなので、時差を考えると、火曜日にはお伝えできるのではないか、と思います。お国柄というのかもしれませんが、お待たせしてすみません。わかり次第ご案内させていただきます。サプリ屋ゆっきーのブログに、ご訪問ありがとうございます。30歳で浸潤ガン。栄養療法をはじめ、早15年。むしろ、今が１番健康です。健康・美容・サプリメントetc健康で楽しく生きるための情報や日常を発信し

ダイエットは体に良くないのでするべきではないと思いますが「痩せたい。」と言い続けながら平均体重より上回っている人は絶対的に食べ過ぎで食べることに執着し過ぎです。◆ガリの日常◆細すぎることがコンプレックスのわたしには類友でガリガリの知人友人がたくさんいますが太っている人と何が違うかというとなんせ『食欲が無い！』ということです。この間友人と話していて大笑いしてしまったのですが「何だか今日調子悪いなぁ。フラフラする。」と思って一日を振り返ると「あ！起きてか

最近、コスパ良すぎ♡と思ったクレンジングオイルがこちら↓↑おまけも付いてきます。何が良かったか簡単にまとめると、お安いのにちゃんと落ちる（擦らないで落ちるのが最高！）濡れた手で使える（お風呂の中でも手を洗った直後でもそのまま使えるのが最高！）W洗顔不要（ぬるっと感もなくて最高！）ふわっと広がるアロマの香り（爽やかな香りで最高！）洗い上がりのお肌が好きなお肌（私しか分からない説明でごめん）たっぷり２ヶ月分！（このクオリティーでこのお値段で２ヶ月使えるのは最高！）という

しばらく前に購入したこれ⬇︎＼遺伝子博士肌遺伝子検査キット／肌遺伝子検査キット『遺伝子博士』エイジングケア肌質遺伝子検査肌DNA検査楽天市場8,580円ついに、結果がでましたー！結論から言うと、まじでやってみて良かったです…クチコミでは3週間で結果がでたという声が多かったけど、私は年末年始挟んだからかぴったり4週間で結果の連絡がありました結果はメールで連絡があって、Webサイトもしくはアプリで見れます私はアプリで見たよ〜！さてさて、早速わたしの結果！＼

​◇愛されエイジレス美人になる秘訣◇ビューティーセラピストのTOMIKO姫こと竹下登美子です。‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴酵素ファスティングをしてシミやセルライト、やけどの跡が消えました＾＾というご報告を受けています。その理由は、いくつかあります。①若返り遺伝子（長寿遺伝がオンになる）②オートファジーの活性化③糖化タンパク質の解消！！②オートファジーとは・・大隅良典さん（東京工業大学栄誉教授）が「オートファジーのメカニズムの発見」それにより2016年にノーベ

フィオーレでは【NOTTO】シャンプーでおなじみのマーキュリー社さんから発売された、現代人の健康をサポーとするために作られたMINELALBENDEL（ミネラルベンデル）のご紹介をやっとさせていただきます！！と言うのは、フィオーレでご紹介する商品は全て私が先に使用して、効果を感じ納得したものだけをご提供しているので、すみません遅くなりました・・・(..;)では、MINELALBENDEL（ミネラルベンデル）とは？【インナーケア】BENDERU（ミネラルベンデル）80㎖

■黄ぐすみ肌の表皮や真皮が変色することで肌が黄色くくすんで見える現象のこと🖐️洗顔直後の顔を拭く前↓水もしたたる…😉(何もつけていない状態)上瞼の目頭寄り部分には色素沈着？がチョットあるけど😅(昔は、目の周りとかメイクを拭き取りクレンジング使ってて刺激してたせいだと後悔😰)全体的に『黄ぐすみ』はないと思われます✋たぶん⚠️『黄ぐすみ』の原因⚠️❶糖化体内のたんぱく質と食事摂取により余ってしまった糖が結びつき体内に蓄積する、いわゆるコゲること❷カルボニル化たんぱく質

老ける理由である糖化とは、身体をコゲさせてしまうこと。AGEsという老化促進物質を体内に作りだしてしまう事で、白くて、ふわふわ、もっちりから、↓茶色く、ガサガサ、カチカチにしてしまう老化現象のことを言います。その糖化を防ぐためのコツ、残り2つについてお伝えしていきますね。✔︎糖の質にこだわる✔︎AGEsの含まれているものを避けるまずは、糖の質について避けたい糖質は、この3つ。✔︎精製された砂糖✔︎〇〇液糖✔︎人工甘味料血糖値が急激に上昇する(血糖値スパイク)

お当院においてある計測機械で、ただいま、一番ホットなモノにAGEリーダーと言うモノがございます。これは機械の上に腕を乗せるだけで、その人の糖化度がわかる、優れモノです。以前ブログアップしましたが、https://ameblo.jp/tomoskin-2007/entry-12815163935.html『淡々と論文をアップする.Vol.11』この機械を皆様ご存知でしょうか。これは！AGEリーダーと言いまして、体の中の糖化度を測る機械であります。痛くもなくホンの一分位で測

今日は、よしりんこと、吉野敏明先生の記事からのシェアです。唐揚げ、ホットケーキ…、普通に食べますよね…。-------------------糖化（AGE）は万病の元だ‼糖化は食事から摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて細胞などを劣化させる現象だ。糖化によって肌にシワ、シミ等が現れる。糖化によってつくられるAGE（糖化最終生成物）は内臓をはじめとする体内組織に作用し、糖尿病、心臓病、アルツハイマー病、癌、パーキンソン、難聴、失明などの原因となる。鶏肉一食分90gを茹でると9

こんばんは。旦那の方です。久々に書いております。書きたいことや色々あるのですが、夜は出来るだけ仕事をしないようにしております。さて今日は題目の件を、書きます。当家の干しいもの賞味期限は、検査機関で「15度の環境下」でテストをしたうえで決定したものになります。なので保存は、「直射日光・高温多湿を避けて、15℃以下で保存してください。」としております。ただこれは、「ばら詰め箱」で「冬」の寒い期間に販売する前提の賞味期限になります。昨シーズンの最後に60kg程度の干しいもを密封袋に

●無性に乳製品が食べたくなるひとは○○不足こんにちは。岩切のリンパマッサージで「むくみゼロ」ビューティチューンの大久保です。毎週木曜日は美容室アリスワールドでフットケアのコラボの日この日だけは手作りのお弁当持参。結構楽しみなんですよね。この日のイチオシはきゅうりのぬか漬け！めっちゃ美味しく浸かってました。さて、アリスワールドに「木曜日だから来たよ」とご来店されたお客様。お顔の状態や体の状態を見ながらいろいろご相談を受けました。更年期の症状もあるし体もだるい。なんでだろ?体の状態

こんにちは。福岡市博多区のこだわりまつげエクステサロンPetitpas（ぷてぃぱ）です今年は黒いうんちでダイエット！って急に言われても？？？ですよねまず、うんちは腸内環境の目安ですが黒いうんちは、悪玉菌が多い証拠！※重度の血便の場合も悪玉菌は便を固く、そして黒色にする作用があります腸内に便が溜まっている時間が長ければ長い程悪玉菌が便を真っ黒にしてしまうんですじゃあ、黒いうんちじゃダメじゃん！って思われたアナタ！！！ダイエットにつなが

新しく今の身体の中の状態を知れる測定器を導入しましたAGEs「体内糖化度」を測定する装置体内糖化度検査は数十秒待つだけで簡単に測定が可能老化に深く関与し健康や美容に悪影響を及ぼす要因となる「糖化」糖化とは体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」とくっついてタンパク質が変性や劣化してAGEs（蛋白糖化最終生成物）という物質がつくられることを言いますこのAGEsこそがシワやシミ・たるみなどの肌老化をスピードアップさせる悪玉物質AGEsは肌老化だけでなく健康に

最近、食事指導を個別で始めました〜そこで気付いたのですが、意外と複数の人が誤ったさつまいもの食べ方（痩せない食べ方）をしていたので改めて、痩せるさつまいもvs太るさつまいもについてご紹介しますね🍠🍠🍠〜〜〜〜〜〜まずは干し芋干し芋はいも掘り後、寒さに耐えるための糖化させ、加熱時の酵素の働きででんぷん→麦芽糖に変わり、さらに天日干し中も寒風にさらされ糖化し、甘さが凝縮されていきます。いものでんぷんは温度の変化により糖化という変化を起こします。でんぷん→麦

こんにちは！SBC岡山院です紫外線真っ盛りの時期に入り、岡山院では紫外線ケア商品の人気が急上昇中中でも、飲む日焼け止め「SBCメディスパホワイトサプリメント」が大人気です↑こんな感じのサプリです♪どんな効果があるの？カラダの中から紫外線、老化（糖化）を予防します①日焼けだけでなく老化も引き起こす「紫外線」ケアに…→有効成分「ニュートロックスサン®︎」配合！紫外線ダメージの蓄積によって起こる「光老化」を防ぎます。②老化の原因物質を生み出

安心・安全のリラクゼーションサロンRaのマネージャー谷村ですＲaではしっかり結果の出るもの・体に入れても安心なもの・お客様に喜んで頂けるものを中心にサプリを販売しております。人気は【エラスチン】そして次に人気なのが今日紹介するサプリ【スーパーバイオW】このスーパーバイオWの凄いのは糖化と酸化を予防する事にあります酸化の４倍近く老化を早めると言われている糖化糖化が進むと・・・全身が糖化する→糖尿病頭が糖化→薄毛になる脳が糖化→アルツハイマー肌が糖化→くすみ・

EDに対する家庭用の超音波治療器「EDCARE」超音波によりEDの症状を和らげることを可能にしたのが、このEDCAREです。特徴・痛みがない・血管内皮機能障害を修復・臨床試験で20倍のヘムオキシゲナーゼ１が増強ED治療の新たな選択肢・衝撃波治療から超音波治療へ動脈硬化などで血管内皮機能に障害を生じると勃起開始時に、勃起に関連する血管が拡張しづらくなり、これがEDの原因のひとつとなっています。「ヘムオキシゲナーゼ1」は血管内皮を修復する作用があると報告されている物質で、障

マグネシウム摂取はストレスや糖化を抑制すると説明しました。皮膚に関してはマグネシウムを摂取するより、入浴剤などで直接皮膚に吸収させた方が効果を発揮します。そのメカニズムについて解説します。ストレスがあると血液中のマグネシウムは腎臓を介して尿と一緒に排泄されてしまいます。寒冷ストレスや拘束性の仕事などですね。マグネシウムが尿として排泄されると血液中のマグネシウム濃度は低下します。血液中のマグネシウム濃度を一定にするため皮膚からマグネシウムが移動します。皮膚の低下したマグネシウムを補う

おはようございます。今野華都子です。昨日10月20日は「黒髪の日」でした。頭髪は、「トウハツ」と読みます。これを「頭=トウ=１０」、「髪=ハツ=２０」という語呂合わせで、１０月２０日になっています。でも頭髪の日は日は二つ存在するそうです。https://saizi100.com/kinenbi/touhatunohi頭髪の日の由来とは？【10月20日・毎月18日】どんなイベントがある記念日か？１０月２０日と毎月１８日は、頭髪の日という記念日です。頭髪の日は、毛髪や頭