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ストレスでお菓子ばっかり食べているせいか、体がダル重。体重が増えて重たいのとは違ってなんとなく細胞レベルで重たい感じ。歩くのに足を上げるのに重さを感じる。重たい感じで早く動けない。細胞が糖化してしまったんだろうか。糖化で肌あれしたり病気になったりするらしいから、お菓子を控えなくちゃかな。
おはようございます☀皆さん朝イチ何飲みますか朝の一杯がくすみなどの老化に繋がる前記事で白湯は朝起きたてで飲む事で良い効果が得られる事伝えました。白湯飲んでる方！飲んでいない方も、次に口にする飲み物はなんですか？▶️その一杯何かによってかなりの老化に繋がるとしたら？！気にしてみたくないですか朝は体内水分不足しがちで、自律神経が切り替わるタイミング！！朝イチからカフェラテ〜とか調整ココアとジュースなど甘めの飲み物飲んでいるかたいませんか？この時に糖質が多い飲み物を頻繁に飲む習
いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美ですスクール併設アロマサロンからのご案内です！春の足音が少しづつ聞こえてきましたこの時期は、寒暖差が大きくなり、お肌の乾燥や荒れも気になるところです。これからは、紫外線も日に日に強くなるので、早めのケアが大切月に1～2回エステに通われることで、お肌が深部からやわらかくなり、お手持ちのスキンケア用品の効果もグッとあがりますよ当サロンのスキンケアラインは、エイジング世代
少し遅れて次女から主人にバレンタインが届きました主人、あぁ見えて…どう見えて？（笑）実はバームクーヘンが大好きなんです届いたのは、クラブハリエのバームクーヘン間違いないやつです私もいただきましたがやっぱり美味しいですよねぇ。しっとりしていて、甘さも上品普段あまり甘いものを食べない我が家ですが長女からのチョコに続き、最近ちょっと甘いものが続いております💦若い頃なら、気にせず食べて終わりだったかもしれません。でも50代になると、そうはいきません
クリックすると飛びます半年後の自分がもっと好きになる。1番きれいな肌を叶えるための、プロしか知らない肌のトリセツをお伝えしています元美容部員として10万人のお肌と向き合ってきた経験をギュッと詰め込んでいる記事です私の歩みについては、プロフィールをご覧いただけると嬉しいですオンラインサロンメンバー募集PayPay利用可『オンラインサロン『美容チャンネル肌のトリセツ』本日開設募集50名様迄』クリックすると飛びますこんば
ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨ですまずはコレから😁😘❤️🤗今日のミキティ大当たりまたまたアニメ可愛い🩷✨✨アハハ長生きするゎだけど、一部ホラーありますよ😁この設定は「春風の中、海辺を散歩する青いバンダナの柴犬子犬とミキティ」綺麗な景色です暖かな陽光ですね省ちゃん抱っこホラー見つかりましたか（笑）このシ―ンは省ちゃん抱っこなんですけど手が。。３本どう指示しても上手く行かないので抱きしめるとか言ったけど子犬降ろすで、変な手が消えました今回
最近、気温の高い日もあり、春が少しずつ近づいてきている感じがありますね最近のレッスンは、アーティフィシャルフラワー(造花)の桜を使って、春らしいアレンジを作っています自然素材のフレームにつけたり桜ボールを作ったり器にアレンジしたりこちらのアーティフィシャルフラワーの桜は、ひと枝に花の濃淡がついているので、可愛らしく、アレンジしやすいですピンクのお花を飾るとちょっとウキウキします🥰まだ桜の季節ではないですが、来月の後半位になれば、咲き出しますよねそう考えると、冬の寒さも後、少しなん
みなさん、こんにちは！美と健康のカラダココロ改革トレーナー、ゆだっちこと油田直美です！フィットネスや話し方の先生を通して「カラダ・ココロ・見た目・話し方」までトータルで整えるお手伝いをしています❣️今日のテーマは🍫チョコと血糖値の上手な関係🍫前回は糖尿病予防セミナーの話！セミナーが金曜日！その次の日の土曜日がバレンタインデーだったんです！血糖値の話をしたから今日はちょっとチョコの話をしようかしら!糖尿病は、血糖値が慢性的に高い状態。でも多くは生活習慣で予防できる病気！予防
ご覧いただいている「エージーイーラボからのお便り」は、皆さんのお役に立つアンチエイジング情報や京都の情報をお届けすることができたらいいな…との思いからスタートしました。エージーイーラボ（Age-株式会社エージーイー研究所-I抗糖化試験受託機関）は京都で『糖化』の研究をサポートさせていただいています。いままでは糖化によってできる「AGEs」（終末糖化産物）や「RAGE」が生殖機能に与える影響を書かせていただいてきましたが、内容があまりにも専門的（難解）になってしまい反
糖化を早めるスイーツや焼き菓子を控えるだけでも体の中から若々しさを保つことにつながるようです
ジムで糖化を計りました。なんと、56から61点にアップ！！全世代ランクもＤからＣへ！！同年代の10%圏内へ！トップゾーンへ糖化が進みにくい身体になってきたなぁと。最近は、好きなキンカンやみかんを必ず食べてるのが効いたのか？サウナが好きで週３回以上入っているのが効いたのか？筋トレ、ダンス、ヨガやエアロで遊んでいたのが効いたのか？は分かりませんが、うれしいです！！で、今日は今から名駅前の山ちゃんで飲み会！酒は、糖を酵母の酵素で分解して作るので、残留糖質を取るなぁと（笑）
◆肌の糖化は2000年代後半から化粧品業界で注目されるようになりました。こんにちは、山村です！今日、2月14日はバレンタインデー日本では、なぜだか女性が好きな人にチョコレートを贈るのが定着していますが、近年は、自分へのご褒美として、チョコを買う女性も増えています。もちろん私は後者です。この時期には、デパートなどで、チョコレートのフェアが開催されるのが定番。日本では売っていない、海外の有名チョコがずらりと並ぶので、私も毎年買っています。今年買ったの
大阪ではまたインフルエンザが流行ってますね。今シーズンは早めに流行って終わりかと思いきや、しっかりいつもの時期にも来ましたね…！皆さんはどんな対策をされてますか？うがい手洗いや、十分な睡眠、バランスの良い食事など色々考えられますが、僕が気になったのは血糖の乱高下を避けるというものです。血糖が免疫に関わるのかぁと「何で何で？」と調べてみるとすごく納得な内容でした。ざっくり言うと、血糖の急上昇で高血糖状態になると活性酸素が増える、糖化産物が増える、血管内皮がダメージを受けるなど、
最近、鏡を見て「なんか肌が黄色っぽい…」「透明感がなくなった気がする…」って感じたことありませんか?実はそれ、「糖化」が原因かもしれません😱💡糖化って何?糖化とは、体内のタンパク質と糖が結びつくことで起こる現象。肌の内側で「焦げ」みたいな状態になって、✅肌が黄色くくすむ✅ハリが失われる✅シワやたるみが増えるといった老化のサインが出てきちゃうんです💦パンケーキが焼けて茶色くなるのと同じ原理…それが体の中で起きてるってことです😭🍰原因は「糖分の摂りすぎ」糖化を引
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。天ぷらやとんかつ、唐揚げにフライドポテト、あとドーナツ・・・美味しい揚げものって、いっぱいありますよねただ、揚げ物ばかり食べていると太りやすいのはもちろんのこと、老けるのが早いって知ってましたか老化の原因は「酸化」と「糖化」といわれていますが、揚げ物は２つとも当てはまってしまうんです。第一は「酸化」の害。揚げてから時間が経てば経つほど、体内毒素の
おはようございます！香月です。コラーゲンが整うと得するのは肌だけじゃない。・関節のクッション・血管のしなやかさ・傷の治り・粘膜バリア・姿勢の土台（腱・筋膜）つまり、“壊れにくい体”東洋医学なら、潤い（陰）と巡り（血）が整うと痛みや乾燥が落ち着きやすい。ただし、炎症が強い生活だとコラーゲン分解が増える糖化喫煙睡眠不足ストレス過多ます゛、先に減らしていく今日の一手は「甘い飲み物を1つ減らす」これが一番コラーゲンを守る。メルマガにて
「健康に良い」という思い込みが、時に毒となる。長年、首筋や腕、顔などの炎症に悩んでいた主婦の友人（60代）は、私の指導によりその苦しみから解放された。原因は皮肉にも、彼女が20代の娘と「健康意識高く」続けてきた毎朝のヨーグルトと果物にあった。日本人の多くは乳製品を分解する酵素を十分に持たない。そこに果物の糖質が加われば、腸内環境が整うどころか、未消化物による炎症と糖化のダブルパンチを食らうことになる。良かれと思って摂取し続けた乳製品と大量の糖質が、体内で処理しきれない異物となり、皮膚のアレルギー
🌿あなたはどのタイプ？気になる「くすみ」の種類ひとことに「くすみ」と言っても、原因はお肌によってさまざまです。血行不良・冷えタイプ❄️青っぽいくすみ主な原因は血行不良。酸素不足で顔色が悪く見え、クマや疲れ顔が気になる方に多いタイプです。→このタイプを詳しく見るうっ血・バリア低下タイプ🌸赤っぽいくすみ巡りの悪さ（うっ血）や炎症が原因。単なる赤ら顔ではなく、実はくすみの一種なんです。→このタイプを詳しく見る乾燥・角質タイプ✨グレーっぽいくすみ水分不足や古い角質
🍰黄っぽいくすみとは？「以前より肌が黄色く、暗くなった気がする」「肌に弾力がなく、硬くなってきた」それは、甘いものや炭水化物の摂りすぎによる“お肌の焦げ”＝【糖化（とうか）】が原因の、黄っぽいくすみかもしれません。🔹原因は「糖化」と「生活習慣」余分な糖が体内のタンパク質と結びつき、お肌を黄色く硬くさせてしまう現象です。パンやスイーツが好きな方、寝不足やストレスが多い方に現れやすいのが特徴です。🌿hanahanaでのアプローチ硬くなってしまったお肌を、プロのケアで柔らかく解きほ
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★pushhttps://t.co/kmg5tJTKDQ—Hirokazu(@hirokazupapi)February7,2026目の前を飛ぶ「あの浮遊物」の正体とは？飛蚊症を根本から遠ざける栄養戦略ふとした瞬間に、目の前を小さな虫や糸くずのようなものがふわふわと漂っているのを感じたことはありませんか？視線を動かすと一緒に付いてくるこの不快な現象は「飛
今日たまたま見つけた記事に…老化の根本的な原因に効く可能性、「若返り成分」がつまった夢の果実とは(マイナビニュース)老化の根本的な原因に効く可能性、「若返り成分」がつまった夢の果実とは（マイナビニュース）「糖化は老化」という言葉の生みの親であり、「糖化ストレス研究」のパイオニアである八木雅之氏が、「老けない食べ方」の新常識を解説した『最新科学でわかった老けない食べ方の新常識糖化u.lin.ee気になりますよね✨💖「若返り成分」💖✨まさに夢のつまった内容思わずポチッとクリックし
https://www.instagram.com/reel/DUKRrk3kyOl/?igsh=MXNoeGN5ZTZuNjVxOQ==369ノ水onInstagram:"「キングコーン」とは、米国で圧倒的なシェアを誇る遺伝子組み換えトウモロコシを象徴する呼称です。特に、害虫（アワノメイガ等）が食べると死ぬ毒素（Btタンパク質）を自ら産生する「Btコーン」がその代表例です。1.果糖ブドウ糖液糖（HFCS）への転換「果糖ブドウ糖液糖（ハイフラクトース・コーンシロップ）」は、トウモロコシ
10年後も『変わらないね』と言われるために老けない人が密かにやっている、甘いものも食べながら糖化を防ぎ老化とハリを守る賢い美容法を全3回に渡って開催したいと思います題して糖化と老け顔を止めるワークショップを行います糖化測定器レンタル料が高額過ぎて開催1回が限界です大手企業10年目の1ヶ月給与相当分このような方に①昔と少し顔の印象が変わったかも頬の位置やぼやけてきた輪郭が気になる②以前のような透明感がなく、肌がどんよりと黄色くくすんで見える…
医師やエイジングケアに携わる企業団体のよって構成されるAGE測定推進協会が制定した記念日です。この記念日は糖化の仕組みや予防法そしてAGEの測定の重要性をより多くの人々に知ってもらうことを目的にしています。糖化とは体内で余分な糖がたんぱく質と結びつく反応のこと。「メイラード反応」ともよばれホットケーキを焼くときに見られる色の変化もこの反応の一例です。その結果できる「AGE（終末糖化産物）」は肌のくすみやしわなどの美容トラベルだけでなく動脈硬化や骨粗しょう症、さらには認知症
『”台所”はわたしの薬局自分をととのえる暮らしをご提案』華蓮薬膳本間祐子ですいつもありがとうございます糖化＝老化？最近、急に老けた気がする…それは「糖化」が原因かもしれません「最近、なんだか疲れて見える」「肌のハリがなくなった気がする」「太っていないのに老けた気がする」年齢のせいかな…と思ってしまいますよね。薬膳では冬は1番老化する季節なんです。そして**老けて見える原因のひとつが「糖化（とうか）」**だと言われています。
久々zoom面接でスーツ上半身だけエステラボで糖化がやばい😨😅チャーハン
７０代の女性です。白内障で視界がぼやけてはっきり見えない状況でした。白内障の症状の原因はレンズの蛋白が酸化や糖化で白濁していくことです。この方に合ったトリプルメソッドを実践していただきました。すると１週間ではっきり見えるようになりました。
