糖化

昨日の続き…背中の痒みは「糖化による瘀血、肺の熱を冷ます漢方薬」などを使って、翌日は大分良くなったそうです。だからと言って、糖尿病まで治った訳ではありませんので…糖尿病の経過が長いことから「腎」まで病変が起こっている可能性があります。糖尿病は知らないうちに、神経や血管を傷つけていく「サイレントキラー」とも言われていますが、しばらくの間は大した症状もなく普通に生活できます。ただ、気が付いたら命取りの病気になる危険性も…脅かすわけではありませんが、血糖値を下げれば安心…と言えな

秋ですね～スーパーに行くと、鳴門金時が９８円（税抜き）で売っていましたよ。山になって売っているお芋をジーッと見て大きそうなのを、２個購入こんなのですよ～天ぷらにしようと思いましたが、色々と実験します。洗ってから端っこを切って、半分にカット。鍋にダイソーの蒸しプレートを置いて、お湯を沸かします。（沸いた後だけど、一瞬で湯気が消えますよ）このお鍋は強度と精度が高いので、いわゆる「無水鍋」

※本日のブログは文字の色がおかしなことになってますが、アメブロのせいです。朝晩がすっかり涼しくなって、流石にもう秋だなあと実感しますね。さて、先日テレビを見てたら、体の糖化度を測定してワイワイやってたんですね。★糖化とは糖が酵素の働きなしにタンパク質または脂質と結びつく反応のことを糖化といいます。等はエネルギーとして必要不可欠ですが、摂りすぎると糖化反応を促進し「最終糖化生成物」という物質を体内に蓄積します。それが蓄積すると肌・血管・骨・臓器を老化させ、様々な病気を

株式会社イノス・ジャポン様との合同企画！！(エステプロ・ラボ新宿南口店&素肌のクリニックキャロリーヌ)参加者の皆さまには大好評の第11回スペシャルランチ会を開催します♪・若返りプチセミナー・糖化チェック・浅草今半の豪華ランチ・ハズレなしの抽選くじなどなど豪華プレゼントなど盛りだくさんの内容でおもてなしとても盛り上がって皆さんにご満足頂いている大人気のランチ会です♪もちろん、竹内も参加しますので一緒に楽しくお話しましょう✨※２回目以降の参加もOKです【主な内

こんにちは。たるみケア専門サロンLEGRANDSALON～グラン・サロン～の佐藤少織です。前回のブログの続きです。私が30代後半、40代と年齢を重ねるにつれて、気になり始めたお顔のたるみ。私自身、エステティシャンになって美容の知識を学び、お手入れも頑張ってきました。それでも、年齢とともに変わっていく自分のお顔に悩むようになったんです。実は、エステティシャンになった頃、私は「糖化しやすい肌質」だと言われたことがありました。みなさんは、「糖化」って

こんにちは✨エピックラインです☺️お肌の老化予防といえば…毎日の食事の"摂り方"も大事です✨意識したいことは、血糖値。食後には、当然ながら血糖値があがりますが、血糖値が高い状態が長く続くと、体内で『糖化』が進みやすくなることが知られています。糖化によって生じるAGEsという物質は、肌のコラーゲンなどにも影響します。なので、私は、「血糖値を急激に上げすぎない食べ方」これも大事だと考えています。例えば、こんな方いませんか？朝は忙しくてコーヒーだけ。お昼も軽く済ませて、夜に

コメダでモーニングこの日はコメダブレンドが６６０円のお店、別の最寄り店舗は、ブレンド７００円だった！王道のバタートーストと小倉あん♡もちっとトースト♡おいしい🎶東京駅近くをぶらぶらしていたら、無料糖化チェックマシーンがこんなところに身体の劣化度がわかる恐ろしいマシーン(あくまでも参考程度)東京おかしランドの中です。東京駅構内、改札外。中指を置いて数秒で判定してくれますお菓子や焦げてる食べ物好きな人(ほかストレスや生活習慣悪い……など)は糖化物質が蓄積されてます。去年、初めて

夕方になると頭皮のベタつきやニオイが気になり、シャンプーを強めにしてもスッキリしないとお悩みではありませんか？実は男性特有の頑固なにおいやベタつきの原因は、通常のシャンプーでは落とせない「糖化皮脂膜（バイオフィルム）」にあります。この固まった皮脂汚れは、表面を軽く洗うだけでは絶対に落ちません。そこで男性の頭皮環境に特化してスタートしたのが、当店オリジナルの「頭浸浴クレンズ」メニューです。【男性専用】当店の頭浸浴クレンズが男の頭皮を変える理由当サロンの「頭浸浴クレンズ」は、仕事や日常で忙

こんにちは。たるみケア専門サロンLEGRANDSALON～グラン・サロン～の佐藤少織です。今日はちょっと、私自身の話をしたいと思います。今でこそ「たるみケア専門」でエステをしていますが……実は私、32歳でエステティシャンの仕事を始めるまで、全然ちゃんとお手入れしてませんでした💦メイクしたまま寝ることも普通にありましたし、日焼け止めも普段からそんなに気にしてなかったです。化粧品は「シャネルがカッコ良くて好きで、高いからいい♡」って思いこんでました(

皆様は、体調やお肌の美しさは「何を食べるか」だけじゃなく、「どう味付けするか」でも大きく変わるって知ってましたか？毎日の食事で何気なく使っている調味料、実は美容と健康のカギを握っているんです！例えば、シーザードレッシングのように糖化が高い調味料もあります🥗たまに少し使う分には問題ありませんが、頻繁に食べてる方は注意が必要です。具体的には、醤油に漬けて焼いた魚はそのまま焼いた魚に比べて、老化物質AGE（終末糖化産物）がなんと60倍以上も増加します🐟さらに、醤油に砂糖を加えた照り焼きになると

大地の母3巻途中からは出口直の人生スタートこの中で3巻１２８ページより”天保十三（一八四二）年、五郎三郎は生活に窮して、ついに甘酒屋を始めた。”出口直のお父さんが五郎三郎ですこの時はまだ、出口直ではなく桐村家の子供。そしてお父さんが食うために働くのは、この時が初めてという。もちろんこれだけでは生活が成り立たないという。読んでいて、そういえば甘酒作りを挫折してたことを思い出し甘酒を作ってみました米麹が冷凍してあって以前、ある人に教えてもら

ポーラの人気洗顔「B.AウォッシュN」と「B.Aウォッシュ7」の違いが気になっていませんか？「7になって何が変わったの？」「Nと比べてどっちがいい？」「今買うならどっちを選べばいい？」そんな疑問を持っている方に向けて、B.AウォッシュNと7の違いをリニューアル内容・口コミ・使い方・価格・購入先までわかりやすくまとめました＼価格・在庫を今すぐチェック♪／【B.Aウォッシュ7】1000円クーポン配布中！新品・正規品をお得にGETするならこちら👇＼最大2

みなさま、こんにちは✨季節が夏から秋へと移り変わり、朝晩は過ごしやすい風が吹くようになってきましたね🍂季節の変わり目は、肌も髪もいろいろな変化を感じやすい時期ですお客様からも「なんだか最近、肌がパッとしないのよね…」というお声をよくいただきます。その大きな原因のひとつが、今回のテーマである「お肌のくすみ」です実は、肌のくすみは第一印象を左右するだけでなく、見た目年齢にも大きく影響することが研究でも分かっています具体的には、くすみによって肌にこんな色の変化が起こって

こんにちは！なかよしブログです⽑利台団地ふれあい部会様よりご依頼いただき、なかよしヘルスチェックセンターの出張健康測定を⾏いましたこちらのイベントへの出張健康測定は今回で3回⽬となりましたが、皆勤賞の⽅もいらして、みなさまの健康意識の⾼さにいつも驚かされますさて、今回の測定は『⾎管年齢』『AGEs』の2機種で実施しました。血管年齢測定では、ご自身の年齢よりも10歳以上若い血管ををお持ちの⽅もいらしたほかAGEs測定でも、5段階評価のうちA評価‧B評価の⽅がたくさんいらっし

「カズレーザーと学ぶ。で見たヒシ茶を買いたいけれど、楽天を見ると種類があってどれを選べばいいのかわからない」そんな人が最初に知っておきたいのは、テレビで実際に紹介された商品と、あとから販売されている粉末タイプは別の商品という点です。2025年3月25日放送の「カズレーザーと学ぶ。」で紹介されたことがメーカー側から確認できるのは、株式会社シーディの「ヒシ茶30包」です。菱の実100％を使用したティーバッグタイプで、1包2g、30包入り。まずテレビで見たヒシ茶をそのまま

こんばんは、ミミんです。最近、POLAで肌診断とコスメモニターを受けています。肌診断は高機能なカメラで肌を見て、肌のかなり奥まで分析することが出来ました。（SONYと共同開発したカメラだそうです）肌診断の結果、私は肌が糖化しており、毛穴が弛んでいると分かりました。肌診断に基づいて、その人の肌に合うスキンケア用品を作って貰えます。あと、POLAの方と話をしていたら、糖化した肌には良質な油を摂ることも大切だと教えて下さったり、朝起きた時は水分不足で血がドロドロになるので、水を飲む方がいいと

秋から冬の乾燥・しわ・シミ対策は・・・「外と内」のWケアで！ふなおか薬局の無料肌測定で今の状態をチェックしませんか？こんにちは！ふなおか薬局のブタ店長です✨季節はすっかり秋から冬へと移り変わり、空気の乾燥が一気に気になる時期になってきましたね。「なんだか肌がゴワつく」「夏の紫外線ダメージジワが気になる…」そんなお悩みはありませんか？実は先日、いつもお世話になっている化粧品メーカーの営業さんが札幌からお店に来てくださいました！普段なかなか札幌の美容研

忘れてた😱味噌の棚から豆味噌とばかり思ってた👀蒸し豆の米味噌でした。7キロある？どうかな？蓋にしてた酒粕が発酵で膨れ上がり割れてる！酒粕蓋^^カビ来ないで安心だね。またこれが美味しいこと😋コピペ舐めると豆の甘い香りが立つ栗や蒸し豆のようなふくよかな風味味に厚みがある後味が長く残る味噌汁にすると汁より具と一体感が出るという感じです。「大豆そのものを食べている存在感が残る味噌」です。茹で大豆の味噌こちらは香りが穏やかすっきりしている塩や麹の味が前に出る

「糖化」という言葉をご存じでしょうか？糖化は、体の中で余った糖がタンパク質や脂質などと結びつく反応です。その結果、「AGEs（終末糖化産物）」と呼ばれる物質が作られます。よく、「体の焦げつき」と表現されるものですね。AGEsは加齢とともに蓄積しますが、血糖値が高い状態が続くことや、喫煙、高温で調理された食品、加工食品の摂り過ぎなどによっても増えると考えられています。そして最近、この「糖化」が老化や糖尿病、動脈硬化だけでなく、男女双方の妊娠する力にも関係している可能性が分かってきました。

【知らないと怖い】糖化のトリセツ！老化を進める「体のコゲ」を防ぐ方法こんにちは最近、「糖化」という言葉をよく耳にしませんか「甘いものを食べすぎると起こるんでしょ？」私もそんなイメージでした。ところが、NHK「あしたが変わるトリセツショー」の「糖化のトリセツ」を見て、ちょっとびっくり。糖化は肌だけの問題ではなく、骨や血管など、体のさまざまな部分に関係しているというのです。今回は、番組で紹介された糖化対策を、わかりやすくまとめてみました。そもそも「糖化」って何？糖化

糖化は出来るだけ防ぎたいけど、難しいですよね過去にも糖化関連サプリを買っております。『どんより黄ぐすみ対策に購入してみたサプリ【健康・美容】』肌悩みは沢山ありますが、その中でも大きいのは『黄ぐすみ』。参考資料【最新】「黄ぐすみ」の原因は？予防と改善のスキンケア方法やメイクテク|美的.com肌のく…ameblo.jp『糖化が気になる私にぴったりなサプリ【五十代健康美容】』糖化、気になりますよね〜疲れやすくなったり動脈硬化の原因にもなるようです。目に見える影響としては、肌老化黄ばみとか・・

こんにちは。樋口ひさやです。よもぎ茶は日本古来より古くから親しまれていた健康茶で、ノンカフェインで栄養豊富なので多くの助産院で飲用されていると言われています。ノンカフェイン＋妊婦さんに不足しがちな栄養素（ビタミン、ミネラル、鉄分など）をたっぷり含む「よもぎ茶」は妊婦さんの強い味方といえそうです。実際に多くの助産院で「よもぎ茶」が選ばれていると言われています。よもぎ茶に含まれるシオネールには、血のめぐりをサポートし、温活に役立つ成分として知られています。また、タンニン

「最近、シミが増えた気がする…」そんなとき、化粧品だけを考える前に知っておきたいのが肌老化の三大原因「サビ・コゲ・火事」🫧酸化＝サビ紫外線やストレスなどで生じる活性酸素が、細胞にダメージを与えます。→ビタミンC・Eなどを含む食品を。🍞糖化＝コゲ余分な糖とたんぱく質が結びつき、AGEsが生まれます。→糖質の摂りすぎに注意し、野菜から食べる工夫を。🔥炎症＝火事紫外線や肌荒れ、ニキビ、摩擦などによる炎症は、色素沈着につながることがあります。→紫外線対策と「こすらない」ケ

昨日10/1は、日本酒の日。どんな種類の酒が好きかと言われれば、日本酒と答える。ビールは、最初の一口、二口は本当に美味しい。しかし途中からお腹が張って呑めなくなる。しかし日本酒は、そんな事が無くいくらでも呑める。和歌山では、海南市に有る【黒牛】へ。一升瓶な無くなりそうになれば、買いに行く。この間まで【搾りたて】今回は、あきあがりを、買った。一度【火入れ】をしているらしい。火入れとは、加熱処理の工程のことで、火入れは通常、貯蔵前と瓶詰め前の2回するらしい。理由は、二つある。

ご訪問ありがとうございます。酵素ドリンクは体にいいと信じて、毎日せっせと飲んでいませんか？確かに酵素は身体に大切な要素なのですがでもジュースになると、話は別のようです。なぜなら酵素そのものより、その甘味に何を使っているかが問題。手作り酵素ドリンクをSNSで見ると、白砂糖を大量に使う作り方が散見されます。じゃあ、白がダメなら黒にすれば良いんじゃない？という話ではありません。━━━━━━━━━━━━◆歯医者さんのオフレコ話とある歯医者さんから聞いた話があります。長年

老化を遅らせる最も確実な方法は、適度な運動やバランスの良い食事、質の高い睡眠といった毎日の生活習慣を整えることです。老化を遅らせる３つの基本運動：筋力トレーニングや軽いウォーキングを続けることで、基礎代謝を高め、老化制御に欠かせない体内物質や筋肉の減少を防ぎます。食事：腹八分目を心がけ、野菜や魚、抗酸化作用のあるビタミン類を多く摂ることで、体の酸化や糖化（老化物質の蓄積）を抑えます。睡眠：1日6〜8時間程度の良質な睡眠をとり、寝る前のスマートフォンを控えることで、細胞の修復や疲労回

お肌の敵は酸化と糖化です。酸化と糖化はお肌だけではなく、体全体に悪影響を与えます。▪️酸化ケア紫外線を予防する（フラーレン、ビタミンC.Eなどの抗酸化成分が入った日焼け止めがおすすめ）酸化ケア専用の美容液（ビタミンA.C.Eわポリフェノール配合のもの）冷凍食品の揚げ物やポテトチップスなど油で加工された後時間が経過しているものは避ける▪️抗糖化ケア運動で血糖値の急上昇を抑える（食後すぐに10分歩くなど）炭水化物を摂りすぎない食べる順番を野菜⇨肉⇨ご飯の順にして、血糖値の上昇を抑

ふと時計を見たらもう20時半。やっと家事も仕事も全部終わらせて、ソファに倒れ込めるこの瞬間が一番ホッとする…！干し芋訳あり送料無料2kg【ざんねん500g4袋】干しいもほしいも国産茨城県無添加砂糖不使用個包装楽天市場静まり返ったリビングでスマホをいじりながら、何か美味しいものないかな〜って探しちゃうの、私だけじゃないはず（笑）そんなときに見つけたのが、この「ざんねんな干し芋」です。「ざんねん」って名前、インパクトすごすぎない？（笑）要は

訪問いただきありがとうございます。今回は、糖化って、そもそも何なのか、という基本のところから、まとめてみたいと思います。「糖化」とは、体の中で、タンパク質や脂肪が、余分な糖と結びつくことだそうです。と書いても、正直ぴんときませんでした。調べていると、なるほどと思ったことがあります。この反応、日々、キッチンで起きている現象と同じなのだそうです。ホットケーキのきつね色。トーストの焼き目。あの色は、糖とタンパク質が熱で結びついた結果なんだとか。

うわっ。これ、めっちゃいいー！心の中で、久しぶりに叫びました肌のくすみが気になり、原因の1つが糖化っぽいな…と思い、GoogleのAIで調べてみたんです。糖化クレンジング(クレンジングがちょうど欲しかったので)出てきたのはポーラPOLAB.AクレンジングクリームN130g【メイク落とし】楽天市場8,140円【公式】ブライトクレンジングオイル450mL洗顔シュウウエムラクレンジングクレンジングメイク落とし毛穴洗顔料くすみブライトオイル発酵成