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こんにちは!YumiCoreBodyPR担当のゆりです。今日は、最近更に美しいと噂のSanae先生の呼吸レッスンへ。2年前、アカデミーで一緒に学んだSanae先生。当時から細くてきれいで、正直、「なんでユミコアやってるんだろう?」と思ってました。だけど、今日見たSanae先生の身体は、2年前とはまるで別人でした。ただ「細い」だけではなくて、メリハリがあってものすごくバランスが良い。。
ガチガチの体を引きずって30余年。『お疲れですね。』の言葉を聞くたびにそもそも私は思うんですけど。ガチガチになったことない人なんてこの世に存在するんだろうか。『ガチガチだから、はい流そ〜』ってなって、流せる人なんているんですか?っつー話よ。凝りも癒着も無い世界線になったらこの世は絶対平和になる。間違いない。(私はなんの話をしてるんだ。)=あやこのおすすめ美容記事=★こんな良いクレンジングに出
ブログ訪問ありがとうございますアロマの専門家があなたにピタっと合う魔法のアロマとボディクリーニングであなたをマイナス10歳に導く!生き生きと輝く自由な毎日へ✨アロマ&ボディクリーニングセラピスト鳥屋悦子デスプロフィールはコチラこんにちは!さて今回は毎度ありがたいお客様の声!ご感想とビフォー&アフターをお届けしますね!ストレートネックと反り腰と背中の固さがお悩みのお客様2月、3月とお仕事とプライベートと活発な生活を送っていら中で、今回で4回目のセッションになりまし
☑️フェイスポインターGWにいつでもどこでも使える専用ポーチつきキャンペーン中本日5/10まで!フェイスポインターキャンペーンはこちらどこでも筋膜リリースFacePointerキット_2404CA|B-by-C/COREFITオンラインストアstore.core-fit.jpボディドライバーも5/10までのキャンペーン中!!分割コースもできましたよ〜✨☑️ボディドライバーボディ用筋膜リリース✨筋膜(*ファシア)が何層にも癒着する重層癒着を剥がすと
小泉智明です。書店で、「つまぷる」を立ち読みました。大々的に宣伝してたのと、こういう本を読むのは昔から好きだからです。感想を一言で言うと、「筋膜リリースと変わらなくない?」でした。ちなみに似たようなことを、パーソナルでもやっています。やった後は肋骨が締まって、お腹が引き締まります。たしかに内腹斜筋・外腹斜筋・腹直筋は緊張しやすいので、つまぷるのようにリリースすると促通効果はあります。せっかく腹筋が正常化したのだから、運動して維持できるようにしてほしい。この記事では、つまぷるをもっ
沢山のブログの中から見つけてくださってありがとうございますソロ活主婦のinacoです自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★リラックス度が最高値のクラス強度1.5ホームページよりゆるホット温30℃前後のクラスギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにない
ちょっとちょっとちょっとびっくりし過ぎて毎日使ってる!!☑️コアフィットフェイスポインターCOREFITFACE-POIOTER【サイズ】長さ14.7cm直径(最大)1.4cm重さ40g【価格】21,800(税込)お顔の筋膜リリースをして老廃物を流して顔凝りや浮腫み改善が期待出来ることで本来の顔に戻るって仕組みですが我々は普段顔の筋膜リリースなんてしないので凝って浮腫んだまま→顔がたるむ、下がる、膨張しちゃうワケなんです、
たまには美容(健康)ネタ美容ネタというよりはもはや健康ネタの方が正しいかも???造形についてあれこれするのはしばらくお休みしてますw(ヒアルロン酸&ボトックス注射、HIFU等)それどこじゃないwww現在、定期的に通っているのは・美容点滴とエクソソーム点滴(月1回)美容点滴はいわゆるカクテル点滴で肝機能回復をメインよくいうような白玉点滴とか、美肌点滴とか、ニンニク注射とかそういう要素を全てぶっこんでる※基本、肝機能回復すると美肌にも繋がるエクソソーム点滴は再生
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/ダイエットサロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらからヘッドマッサージが無料?!今日から5/10から今月末で世界イチのエッ
名古屋駅桜通口、ゲートタワー、JPタワーから徒歩7分まつげパーマ&マツエクマンツーマン貸し切りサロン♡可愛いと綺麗のお手伝い♪睫毛で顔は変わる♪当店の新型コロナウイルス対策←詳細他にはない美しい仕上がりと細やかなデザインラッシュリフトリフトカールまつげパーマ次世代まつげパーマ¥5500アップワードラッシュより長持ち綺麗!!最強のパッチリ感を!!次世代まつげパーマ+マットフラットラッシュまつエク100本セットコース¥10800下まつげも一緒にまつげカール♪小顔効果抜群
嫁の歯列矯正がスタートしましたどうもこんばんは本日静岡市は27℃を記録しましたはい私が矯正をしたのは20年以上前ですので嫁にはアドバイスや気をつけることなど色々教えたかったんですが、記憶がない笑役立たずと罵られる始末今の矯正というのはなんだか不思議な装置をつけるんですね(医院によるでしょうが)嫁が可哀想になるくらいボルトやら変な針金もあって、これ必要か?ってほど兎にも角にもここから3年後までどうぞお付き合いくださいwww
山口県光市筋膜リリース軟部組織リリースリンパケア脱毛ハイフフェイシャルトータルビューティーリンド松田のり子です^^GW終わってしまいましたね~^^;どんな連休を過ごしましたか?旦那さんの2日間休みを利用して、県内旅行してきました♪山口市秋穂東海眺の宿あいお荘へ豪華!車海老づくしを堪能してきましたよ(´艸`)ぷりっぷりのお刺身香ばしい車海老の塩焼き丸かじりできる海老フライお刺身に付
本日も訪問ありがとうございます前回記事🔻『え?GU?!とびっくりされる高見えトップス』こんにちは本日も訪問ありがとうございます人気記事🔻『GU爆買い品紹介①/めちゃタイプすぎて悶絶』こんにちは☘️本日も訪問ありがとうございます…ameblo.jp今日も昨日載せたGUパンツの着回しですー!じゃんっGUのパンツはこちらS履いてますテックタックコクーンパンツGUちょっと大人っぽいスタイルにまとめましたハートボタンがめちゃ可愛いカーディガンに
おはようございます!美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット!マイナス12キロがどのように叶ったのか?体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら!なかなか痩せない時期だからか質問大量!脚やせ!再アップしますね^^やっぱり女性の憧れ内ももの隙間!私は絶対自分にはできないんだって思い込んでましたが、、、この短期間でできましたよ〜マジで効果ありますので無理せず参考にしてください⬇︎では
「将来的には手術が必要だねって病院で言われました…」膝の痛みでロルフィングにいらしたクライアントの言葉です。病院の先生にそう言われたら、「手術するんだな…」と思ってしまいますよね。でも、まだまだできることはあります。自分の力で痛みを和らげることをあきらめないでほしいんです。ロルフィング的には、膝の痛みをあきらめる必要がないというのは、3つ理由があります。それらを説明していきますね。骨が原因で膝の痛
こんにちはケイです40歳過ぎてから頬のたるみが気になりエステやジムの方さらには整体の先生にも血流が悪いと言われ緊張性頭痛が続くようになったので今更ながらフェイスポインターを購入しました✨じゃじゃん♪図らずも私の好きなグレーとブラウンカラー開けると…明るめブラウンでマットな手触り高級感があります✨このテンションアップ重要⤴️まず道具を好きにならなきゃ続かないもんねこの先の部分をポスポスと顔に押し当てます(ポス活と言うようですっ)結構細くて痛そう
例えば私の妄想なんですけど。肩甲骨の内側とかさ、痛いところに超極細ストローを差し込んでさ、老廃物を掻き出す&吸い出すみたいな機械があったら、みんなでローン組んで買うっていうのはどう?なんだか最先端そうだから、1個100万円だったとしても、10人で出し合えば1人10万で、1ヵ月5千円ずつ払ったら、約20ヵ月で完済。1年と8ヵ月頑張るだけで、一生肩こりをすぐ治せるなら絶対安いと思うんだけどなーーー。で、貸出ノート作ってみんなでまわすの。って、まぁ、そんなもんはな
ずっと行ってみたかった上高地に行って来ました。マイカー規制があるのでバスツアーで。行きは5時間、帰りは渋滞にハマり7時間。でもそれでも、一目見る価値のある場所でした。美しい景色と、インバウンド効果も相まって、ここは日本なのか状態でした。山開き仕立てなのでまだ、雪が残っている光景がまた綺麗。日本アルプス。当日の気温は27度。。山頂以外は夏日です。吊り橋には沢山の人が。バングラデシュ、スペイン、中国、その他ヨーロッパ系の観光客が多かったです。森林浴しながら鳥の声も聞いてホテルもいくつ
こんばんはー続けることが大事だそうですユコです10月の1日から毎日やってますがイマイチ効果はわからないです…でもとりあえずやる!!えーとYouTubeとかで、寝る前のストレッチダイエットとかで検索したものをやってますリンパの流れを良くしたり自律神経を整えてよく眠れるようにしたりダイエットに最適なのだそうたいてい、5分とか10分とかなのでその日の気分でやってます…たろにぃさんとか、ボード「ストレッチ」のピン2020/04/14-最新の寝る前の痩せるストレッチh
それはある日突然やってきた。肩が痛い…数ヶ月前にほんの少し、左の肩甲骨の違和感を感じていたが問題なく動かせた。違和感を筋膜リリースの先生に解除してもらった。軽快になったので、いい気になってジムに行った翌日、左肩が痛んだ。11/23(祝)の出来事。とりあえず、痛み止めを飲んだ。一晩寝れば治ると思っていたが、その翌日、痛みが悪化した。こうして肩の痛みを感じると肩関節がいかに大切かわかる。朝目を覚まし、無意識に手をついて起きた瞬間から痛みを感じる。痛み止めを飲もうと
おはようございます。港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、〇〇を引っ張って回すと顎の歪みに効果的!!!というお話です。当店の施術は、顎の歪みや顔の左右差の施術も実施しています。先日にお伝えした、顎関節症でお困りではありませんか?のブログで、顎の角をチェックしてくださいとお伝えしました。『顎関節症でお困りではありませんか???』おはようございます♪港区白金で整体をしている窪寺です。本日のブログは、顎関節症でお困りではありませんか???というお話です。顎関節症の痛みは口の中の問題だ
おはようございます!美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。年中気になる方が多い脚やせ!ハードなトレーニングは続かないし、マッサージも忘れちゃう〜そんなあなたへ!超簡単な脚やせストレッチご紹介します。無理せずチャレンジ!ではでは。【私が使用するツール紹介】トリガーポイント(TRIGGERPOINT)グリッドフォームローラーオレンジ筋膜リリース【日本
ご訪問頂きましてありがとうございます😊茨城県日立市河原子町ストレッチスタジオHAYASHI-YA林康子です💕トップページhayashi-ya.crayonsite.net5/10(金曜日)は東海村中央公民館にて10:00〜11:00「ペルビックストレッチくらぶ」講師担当させて頂きました❣️ご参加頂いた皆様!ありがとうございました😊第二週目はストレッチポールを使用して筋膜リリースにチャレンジして頂きました❣️皆さん気持ち良さそうでした😃そして(株)イバケン
朝から嬉しいお届けもの。ユミコアの筋膜リリースボールのホグッシー。(4月からオンラインレッスン受けてます)お値段が高いので、今までは違うボールを使っていたのですがかわいいピンクが発売されて購入を決めました!Hoggsyホグッシー村田友美子プロデュース筋膜リリースボールAmazon(アマゾン)4,980円Amazonで販売していますが、ピンクは即日売り切れてました。やる気アップ!少しずつ道具を増やしていて、ローラーと大きめのボールのホグッシープラスも愛用中。HoggsyPl
実業家で多彩に活躍されている唐沢菜々江ママ(#本当尊敬しかない)のお店💆🏻♀️銀座THESEVENBEAUTYMAINTENANCEで月3回のご褒美美容dayともかさんの"ゴットハンド降臨"で私のカチカチBodyを揉み解して貰い全身スッキリサブスクスタンダードプランの月3回versionだから身体の状態でメニューが選べて今回は前もも&お腹をCare通いだしてから確実に引き締まってきたーーー嬉しい🥺💛ホットペッパーや詳細は電話かLINE@でも聞けるから聞いてみてねTH
アテックスぽかぽかで山川豊さんが紹介したルルドのハンディガン。☆ルルドガンプラスアーム本体は約220gと軽量。頭皮から足裏まで使用範囲が広がるアタッチメント付き。背中に届くアームもあるので手が届かないところも使える。振動レベルは毎分約2,000/2,600/3,200/800回転から選択可能。アテックスルルドガンプラスアームレッドAX-HX336楽天市場13,750円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LAB
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ私は長年、二重アゴに悩んできたのですが、今年の夏にアゴ下の嚢胞を手術で摘出したことで、フェイスラインがだいぶすっきりしました。……と、思っていたのに!!なんか、時たまフェイスラインがぼやけたり、もたついたり、二重アゴになったりするんですよね。。。だから、フェイスラインをもっとシ
本日28日(木)、大崎市古川図書館キラリで、ヨガ教室を行います。「リラックスヨガ」15:00~16:0018:30~19:30の、2回です。ご参加予定の皆さん、よろしくお願いいたします(*^^*)当日のご参加も、OKです☆『リラックスヨガ』深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。『骨盤底筋トレーニングヨガ』骨盤底筋に、アプローチをするポーズ・動作を行い、腰痛症予防や、尿漏れ防止等の効づ
んにちは!痩身ダイエット、ボディメイク、小顔、美肌再生で速攻若返り♪大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門隠れ家エステベクヴェームの白男川ユキです12月から「筋膜リリース&ハイパーナイフ痩身ボディ」コースを2週間に1回ペースぐらいで続けてくださっているお客様から、先日こんなご質問を受けました。「このコースを受けて、2、3日後の方がすっきり細くなってる気がする!翌日とかはむしろちょっと太ったかな?って思うくらいなのに。これってなんでですかー?」S様、すご
いつの間にか、知らない間にムクムクと太ってきた私。なんか変だなあとは思っていたけど最近、まあまあ指摘されるようになり自分でも自覚するようになってきました12月にフラメンコ発表会を開催し自分が、ソロを踊ると宣言したのでこれは、本気で、ヤバイ美しい衣装を素敵に着るために一念発起、必ず痩せる宣言をします色々調べて、無敵のダイエット食として選んだのは、切り干し大根年齢的に、無理なカロリー制限は身体に悪いし、変な痩せかたをしたら、老けるし、踊れないほどスタミナをなくしたら本末転