ブログ記事56,588件
ご覧いただきありがとうございます♪体質改善肩こりダイエットお任せください!Cuoraクオラ山本ひろみです(*^^*)Cuoraのご予約はこちら↓↓LINEAddFriendlin.eeご予約フォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net体質改善ボディメニュー⚫肩甲骨徹底ケア☆全身オイルトリートメント100分Cuora、Lit可(ロッキング調整、背中の筋膜リリース、オイルトリートメント、ホットストーン)リンパ
春分の辺りからしっかり睡眠を取ることが出来てなかったのでここの所、体が疲れていた。でも気持ちはすこぶる絶好調だし、瞑想の効果もすごい!!!自分の意識が広がって波動が上がったのはわかっていたんだよね。そんな数日前。もう何年も出ていなかった頚椎ジストニアの症状がいきなり現れてびっくりそれも起きている時ではなくて睡眠中に寝返りを打つ時などに首が震える。頚椎のジストニアは振戦のように首が小刻みに震えるんだよね。この
最近毛穴が目立つようになった…😭それは、お肌の「たるみ」が原因かもしれません🥲40代以降の方に増える「たるみ」のお悩みですが、実は毛穴が目立つのはお肌がたるみ始めているからなんです😅そして、多くの方は、お肌の「たるみ」の原因は【加齢】だと考えられています🤔もちろん【加齢】は「たるみ」の原因の一つであることは間違いありません😅【加齢】により、真皮層にある線維芽細胞が減少することによって、お肌のハリの源であるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が作られなくなるんです🥲
こんばんは今週は週2回にしましょう!と、昨日に続き、今日も柔道整復に行ってきました昨日から腰の筋膜リリース?もしてもらっていて、ハンディガンでドリルのような振動を当ててもらうと気持ちいい‼️左肩の動きが悪い時は右腰をほぐすといいんだってーそのおかげか、昨日から肩の動きが軽い気がする😆旦那の腰痛にもいいかもと、Amazonでハンディガンをポチりました今日はコレの他に、テニスボールやらバランスボールやら使って施術してもらいましたが、柔道整復って色んな道具が出てくるから面白い色んな手技手
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/ダイエットサロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらからバストのアンダーとお腹周りが一緒になってる生涯くびれたことない先週
GW明けから仕事が忙しくて忙しくて・・・・。元々椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症持ちの私の腰が悲鳴を上げています。で二日前から自己流の「筋膜リリースとトリガーポイント」の施術を始めました。始めた次の日の朝昨夜やったことすら覚えていなかったんですが出勤の時いつも通り下まで階段を降りていた時何か軽快にすたこらさっさと降りていることに「あれ??@@」と思い「昨夜の筋膜リリースのおかげ?」と思いながら店まで歩いていくのにもなーーんか軽やか。
このブログはPRも含みます。いつも良いね、コメント、読み逃げありがとうございます。とても励みになっております。副業の勧誘や宣伝広告のためのブログとみなした方のフォローはお断りなく削除させていただきます。ご了承ください。はじめましての方はこちらをどうぞ私のこと『私のこと』頸髄損傷で現在身体障がい3級のアラフィフ女子です。人生3度目の婚約中の2016年タクシー乗車時に交通事故に遭いました。頸髄(首)を損傷しまして、手術をし事故…ameblo.jpなお、アメンバー承認はその方のことが分か
画像の下から上に向かってやりました。背骨しぼりをやってから、体の動きが良くない箇所をメンテ、エクササイズとダンス。気付けば、70分くらいやってました。つくづくカラダメンテは大事だなと思いました。筋膜リリース後は、体が動かしやすくなりますദ്ദി˃ᵕ˂)✧今日もお疲れ様でした(´,,•ω•,,)*:゚やせる背骨しぼりAmazon(アマゾン)1,540〜1,910円整えるヨガ心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズAmazon(アマゾン)954〜5,375
ガチガチの体を引きずって30余年。『お疲れですね。』の言葉を聞くたびにそもそも私は思うんですけど。ガチガチになったことない人なんてこの世に存在するんだろうか。『ガチガチだから、はい流そ〜』ってなって、流せる人なんているんですか?っつー話よ。凝りも癒着も無い世界線になったらこの世は絶対平和になる。間違いない。(私はなんの話をしてるんだ。)=あやこのおすすめ美容記事=★こんな良いクレンジングに出
こんにちは、大阪市鶴見区・女性の為のプライベートサロン「ベクヴェーム」白男川です魂にセンタリングして出し惜しみなく自分らしさ120%で輝くあなたを取り戻す☆エナジーセンタリスト・白男川ユキ↓↓↓<プロフィールはこちらから♪>昨年末からちょっと喉の調子が悪く、痰が絡んでそれをとりたくて、コンコン空咳が出る状態が何日か続いてました。熱はなく、体は元気だったんですけどね。カラダに現れるものはすべて魂からのメッセージ。これは何だろうか?内観してみたり、信頼
ご訪問ありがとうございます。ヤムナボディローリングヤムナフェイスセイバー認定プラクティショナーのちなみです。自己紹介:こちらクラス予約:こちら【横浜・東京】ヤムナボディローリング①東京神田、横浜日曜日の午前中に各箇所月1回、少人数制のグループレッスンを開催(最大5名)②横浜青葉台平日に月2回、少人数制のグループレッスンを開催(最大5名)③池袋、神保町平日に月1回ずつ少人数制のグループレッスンを開催(最大5名)ヤムナボディローリングとは、専用のヤムナボールを使って行う"ストレッチ&
ハメ君のあだ名の由来はもちろんハ○撮りが好きだから※参照(かなり初期の記事)『ハ○撮り』つづき♪『ハメ君との出会い』このブログ、2-3か月前に遡って書いているので少し現在進行形のことを。今まで2回会って2回ともえ○ちしたNくんNくんは出会い系で…ameblo.jpなので基本的にSEXの最中にハメ君はちょこちょこ撮影しています今回ももちろん撮っていて次の日にハ○撮り送ってーと言ったら3本の動画が送られてきました①ハメ君が膝立ちしてわたしがご奉仕している動画(ハメ君
骨格ボディメイクに興味を持って頂き、ありがとうございます。骨格ボディメイクが、全国にひろまりつつ、嬉しい限りです♡全国で受ける事ができる骨格ボディメイクサロンリストです骨格ボディメイクサロンリストスクール生さんのサロン紹介|大阪梅田の骨格ボディメイク専門サロン「モナリサ」からだリセット開脚、ReFaceCollege、立体ボディメイク専門ヨガ、魔法の筋膜リリース養成講座をご紹介。mona-risa.com
超音波の先生に診てもらいました。MRIのデータ見ながら画像ではそんなに悪くないんだよな〜と困っていました。30過ぎくらいの若い先生。左足の痺れにはL5、S1、はたまた末梢神経いろいろな要素があるようです。うーん、やるとしたら神経の周りを緩めて動きを良くするとか…ハイドロリリースとは筋膜リリースともいい、超音波画像でリアルタイムに筋膜や周辺組織を確認しながら、筋膜へ正確に薬液を注射して筋膜の癒着を剥がすことで、癒着によって妨げられていた筋肉の動きが改善して痛みや凝りな
本日は、婦人科を2件受診、おなかのクリニックを受診されての、当院受診です。ストーリーは、陰部の不快感で婦人科を受診、ホルモン低下によるものと、ホルモン療法、2件目も同じ見立てで治療後も症状軽快せず、排便時の不快症状もあるため、おなかのクリニックを勧められた方。おなかの先生に下部消化器は問題なし、台上診で、「骨盤底の筋肉の問題(MPPS)」を疑われての受診でした。診断が正確で、左の内閉鎖筋と尾骨筋に「トリガーポイント(圧痛点)」があり、MPPSです。その場で「筋膜リリース!」
こんにちは、大阪市鶴見区・女性の為のプライベートサロン「ベクヴェーム」白男川です魂にセンタリングして出し惜しみなく自分らしさ120%で輝くあなたを取り戻す☆エナジーセンタリスト・白男川ユキ↓↓↓<プロフィールはこちらから♪>先日、大阪市内の谷町にある整体院にキネシオロジーを受けに行ってきました。当店のBMRセッションでも取り入れている「キネシオロジー」。私も他のところで体感してみよう!と思い立ったのです🎵現在の私の体の悩みは「ドライアイ」。もう2年近
初めまして、あおです50歳間近にブログを始めました日々の事、老後資金の事、子供の事など載せていきたいです50代のエイジングケア私はよく年齢を伝えると、みんなに驚かれますそして、何かしてる?と聞かれます何もしてなくはないけど、美容整形や注射などは全くしてません唯一してることは、化粧水は1回塗りはではなく、2、3回つけていますミッションYローション(150mL)エフエムジー&ミッションAmazon(アマゾン)こちらの化粧水は20年以上愛用しているもので、酵母が入ってい
2泊3日骨盤臓器脱手術後(LSC)の方の再診でした。1ヶ月後の診察で、下腹部に響くような鈍痛が継続するとの事でした。茶道をされている方で、痛みで座っていられないため見学をされたとのご相談でした。手術後の経過はよく、便秘や尿失禁も目立ってありません。創部も綺麗です。腹部所見も柔らかく、圧痛などありません。はたして?台上診で、両側の内閉鎖筋にトリガーポイント!かなりの圧痛でした。さらに内閉鎖筋の萎縮があり、廃用性の筋拘縮もありました。手術後、大事にしすぎて、身体を動かさない状況がM
『ストレッチは痛いんです!』(バレエの先生談)ストレッチって痛いものだったのか痛気持ちいいものなのかと思ってた痛いをキープするストレッチは、バレエでの柔軟性を高めるためということだと思います、、、一般的なストレッチは痛気持ち良い程度に留めておいた方がいいかとただ、効果的なストレッチというのは、同じ姿勢を少なくても20秒は続けた方が良いとのこと。すぐに解放したら意味ないってことですねバレエの先生の『毎日やることで必ず身体は変わります』という言葉を信じてコツコツやっていますが(最近です)
スマホやPC操作中、首の後ろがガチガチ。首を前後左右に動かしにくい。まわしにくい。首の動きが悪くなると肩をすくめたり頭の位置をずらすようにしたり他の部位が代わりに過剰に動いてしまいます。そんな頑固な、慢性的な首こりには「後頭下筋群ほぐし」がおすすめ!後頭下筋群ってどこですかー?はい!場所はこちら👇後頭部と首の境目、小さな筋肉が集まっている場所です。今回のほぐしには
骨格ボディメイクの手技に、筋膜も取り入れました。またまた普通とは違う!骨格メソッド式まだまだマイナーだし、社会の常識とは真逆のことを言うとき多々あるけど、これがまた自分の身体で体感すると、わかってしまうのよ。。筋膜。大好評です・とにかく軽い!・とにかく動きやすい!・爽快感ーー!・走れそう!笑・ハマるーーー!と、骨格アプローチも好きだけど筋膜も、いいねーーーーと、言っていただけております。取り入れてよかったーーーーーーーー筋膜のみの施術のモニターInstagram
ちょっと前というより大分前のことなんですけどね。IAMAでは認定コースだけじゃなくて、単発セミナーも開催しています。去年からIAMリリース1Dayセミナーも始まりました。IAMリリースというのはファシア(筋膜)の緊張や癒着を解消するテクニックです。《ファシアの復習》内臓、骨、筋肉など体の組織はすべてファシアに包まれています。そして、このファシアにはいくつかのグループがあってグループごとにエネルギーを伝えたり情報のやり取りをしています。よくある筋膜ローラなど
脂肪冷却4ケ所モニターのお客様(後ろから撮影)元々細身のお客様ですが太ももが気になるとモニターにご応募くださいました細身の方でも…いや、細身の方だからこそ…?・少しだけぽっこりとお腹が出ている・太ももが張ってむちっとしている・太ももの隙間がほしい・二の腕だけむちっとしている・お尻が下がってきたとピンポイントでここが気になる!!というお悩みがある方が多いですそんな方たちのお悩みを解消してくれるのが脂肪冷却専用カッ
一つ前の記事です↓※アメトピ掲載ありがとうございます♡『UNIQLOの値下げ品で全身コーデ!/初日からやらかした息子。』一つ前の記事です↓『880円だった一か八かの購入品!』一つ前の記事です↓『ハマりそうなトレンド小物!』一つ前の記事です↓『高校生男子が虜になってしまった…ameblo.jp最近、若い子を見ると「可愛いっ!」ってすごく思うんです!10代20代の子たち、本当に可愛い男女問わず。それだけ自分が年をとったんだな~って思うんだけど、見た目もしっかり
こんばんは。ささ、勿体ぶっても価値は変わらないので韓国発!日本初!のiLLONエステメニューの詳細をお知らせします。まずひとつ目☆韓国発!目覚めよ!水分爆上げ・美白・くすみ小皺改善【白雪ドラマティック肌】コースここにFIORAプレミアムとして毛穴洗浄とエステ後のスペシャルホームケアを2回分つけて↓72時間スキンコーチングプログラムエクソソーム針300.000ショットを肌に植える!180分¥28000キャンペーン価格(頭皮の筋膜リリース付き)ホームケア(定価¥10400
こんにちはケイです40歳過ぎてから頬のたるみが気になりエステやジムの方さらには整体の先生にも血流が悪いと言われ緊張性頭痛が続くようになったので今更ながらフェイスポインターを購入しました✨じゃじゃん♪図らずも私の好きなグレーとブラウンカラー開けると…明るめブラウンでマットな手触り高級感があります✨このテンションアップ重要⤴️まず道具を好きにならなきゃ続かないもんねこの先の部分をポスポスと顔に押し当てます(ポス活と言うようですっ)結構細くて痛そう
本日更新2回目にて失礼致します(書いているうちに15日になってしまいそう)。●今日はひとり夕飯、今日はやっぱり旦那さんの帰宅が遅く、19時半くらいから夕飯作りをして、ひとりで夕飯を食べました。ちょっと画像暗いですが。。。・イワシの梅煮・ブロッコリーとゆで卵のおかかゴマ和えサラダ・白菜とタマネギと豆腐のお味噌汁・朝の残りのレタスとトマトとキュウリとツナのサラダでした。いわしは、パルシテムの冷凍品を使ったのですが、やっぱり生のイワシを使うより、骨が外れにくい気がし
ご訪問ありがとうございます!2017年に婚活ブログ「アラフォーRikakoの婚活日記」を開設し、2020年に『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。はじめましての方はコチラ私は長年、二重アゴに悩んできたのですが、今年の夏にアゴ下の嚢胞を手術で摘出したことで、フェイスラインがだいぶすっきりしました。……と、思っていたのに!!なんか、時たまフェイスラインがぼやけたり、もたついたり、二重アゴになったりするんですよね。。。だから、フェイスラインをもっとシ
つらい食事制限はなし、オールハンドマッサージの全身コースでサイズダウンできます。食事に関する知識と体質改善体のカウンセリングもいたします。体の変化を楽しみながら、ラビットと一緒に二人三脚で頑張るダイエット、しませんか。「人生最後のダイエット」一緒に明るい明日を作りましょう!▼一度の効果です。全身筋膜リリースダイエットとは骨や筋肉の幕「筋膜」の癒着を取り除いて、ムクまない、疲れない、痩せる体にしていきます。オールハンドで、ちょっと刺激の強めの(つまりは痛い)施術ですが、回数を重ね
母の日の前の日、実家に行って母の日のお祝い🍻『プータローで金欠だから一緒にご飯を食べる事で許して』って母に電話喜んでおかずを何品か作ってくれていました高価なものは買えないので、天然はまちのお刺身半身(安かった)と、母の好きな日本酒は買って来てくれるだけで嬉しいよと、喜んでくれて良かったそして、12日日曜日は母の日でしたね娘とファスティングが終わって、ゴールデンウィークが明けたらサイゼ飲みしようって約束してたので実現この時に『2日分1,000円で食べれたランチ☆』昼前から職安に行っ