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こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:脱水後の廃用症候群70歳Kさん薬剤性パーキンソン症候群あり。方向転換時、ふらつきあり。独歩見守りレベル主訴:屋外歩行に、不安がある。治療内容と反応:中殿筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・前脛骨筋・下腿三頭筋・脊柱起立筋など、下肢の筋群に対して、リリーブを実施した。※リリーブとは、当協会独自のリリース方法です。治療後、歩行が安定した
グリーンピールで、諦めていた“顔のたるみを解消”するサロン!NotKnot(ノットノット)オーナーセラピストの中田です。前回の記事の続きになります♪美容マスクをスプレー化した、100%有用成分の「透明かつ、洗い流す必要のない美容マスク」!!季節・肌状態・用途別に2種類登場したので、使い分けていただくことで、「透き通って、潤って、ハリが出て、小顔になって、美しい」を、24時間体感できます使った中田の感想:<<ナチュラルモイスチャー>>使用頻度:朝のケアの
沢山のブログの中から見つけてくださってありがとうございますソロ活主婦のinacoです自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★リラックス度が最高値のクラス強度1.5ホームページよりゆるホット温30℃前後のクラスギムニクストレッチボール※を使い、全身の筋膜をリリース。凝り固まったカラダをほぐしていきます。前半は座りポーズで筋膜にアプローチ。後半は立ちポーズでバランス感覚とカラダの伸びを高めていきます。レッスンが終わる頃には、これまでにない
C子の個人ブログはこちら♡ナースC子の美容blog|美は1日にしてならず✨美容医療よりメイクより毎日のホームケアメインな自然美を追求する美容好き43歳の日常ckonoheya.com最後にお得なキャンペーン情報があるので最後まで見てね♡本日22時〜インスタLIVEをしま〜す♡内容はこちらのたるみフェイスライン解消LIVE✨1回でも変化するのでぜひぜひ見に来て下さいね🥰👇👇👇かなりフェイスポインターを使い込んでるC子にもまだまだ伸びしろがありましたわ🤭💕この曖昧フ
六本木にある、ウォリアーズジムパワー・ラックやスミス・マシン、その他エクイップ・メントは僕が言うのも何だがカーディオ系も含めて素晴らしい動画ではあまり分からないと思うけど、マジで本当に効くまた身体の痛みやリハビリに於いては、筋膜リリースを独自にアレンジしたスタッフ黒澤のオリジナルの施術は幅広い年齢層の方々に好評で、状態に応じて鍼灸や整体もそれぞれの専門家が常駐しています勿論、本格的に競技に取り組んでいるボディビルダーや各プロ・スポーツ選
こんにちは🎵本日も訪問ありがとうございます今日から5月だー!!はっや5月もまた一瞬なんやろなー今月もマイペースブログをよろしくお願いします前回記事🔻『UGGのサイズ感レビュー/今年も愛用ブラウス♡』こんにちは♡本日も訪問ありがとうございます前回記事🔻『連休におすすめな、お出かけスタイル♡』こんにちは本日も訪問ありがとうございます前回記事🔻最…ameblo.jp昨日の雨の日コーデ☂️雨と言っても大阪市内は太陽が照りつけていて暑かったくらい地元に近づくに連れて
一生に一回でいいから、自分のパーフェクトなカラダ見たくないの?この一言でayaさんの人生は変わったそうです。パーフェクトは目指してませんが・・・せめて気になるところは無理なくきれいになりたい気持ちはあります。それでやっとやっとayayogaの100円で体験するに申し込みました。実は半年以上も前から気になっていた。股関節を柔らかくしないとお腹はへっこまない!何年もパーソナルトレーニングをやっていて、ここ1年ずっと言われていて頑張ってますが・・・その上背中
3ヶ月前から始まった、急激な尿意とともに我慢ができない症状で来院されました。過活動膀胱の診断に間違いはないのですが、排尿日誌を確認すると朝は300-350mlの排尿時には漏れはありません。昼間以降に吸水ショーツが重くなるほどの尿失禁があります。臀部、台上診では内閉鎖筋、尾骨筋など痛みがかなり強く、骨盤底筋の動きは乏しく、代償運動(本来動いて欲しい筋肉が動かず、骨盤底筋ではない筋肉を収縮させてしまう)状態です。その場で「筋膜リリース」し、骨盤底にストレスがかかったためにおこる「
標記は、先生からのアドバイス。足は毎日入れんと変わらんのやで〜?トウシューズ履いてプリエルルベだけでも構わんから、おうちで毎日やるんやで〜?って言われたので、「そうなんですね⁉️毎日やります‼️」ってなった。先生は、男性だけど、トウシューズ履いたことがあるらしい。日課はトリガーポイントのストレッチポールで胸椎伸ばしand筋膜リリース、裏腿の筋トレだけだったけど、今日からちゃんとトウシューズ履きます‼️
50代の方。2ヶ月前からの排尿時の違和感で、婦人科を受診されました。ホルモン検査で低下を認め、GSMと診断。局所ホルモン剤投与されるも軽快せず、他の婦人科を受診され同じ初見のため、泌尿器科受診を勧められての受診です。※GSMの診断はかなり浸透してきていると感じます。尿検査は異常なく、膀胱炎は否定されていました。ご本人は膀胱炎と思っていたらしいですが、「膀胱炎とも違うかも」とも思っていらっしゃったようです。こちらのブログを見ていらっしゃる方は、「腟こり」でしょって
☑️フェイスポインターGWにいつでもどこでも使える専用ポーチつきキャンペーン中4/30まで!フェイスポインターキャンペーンはこちらどこでも筋膜リリースFacePointerキット_2404CA|B-by-C/COREFITオンラインストアstore.core-fit.jpボディドライバーも4/30までのキャンペーン中!!分割コースもできましたよ〜✨☑️ボディドライバーボディ用筋膜リリース✨筋膜(*ファシア)が何層にも癒着する重層癒着を剥がすと筋膜
先月かな?とあるところからオファーを頂き、その内容を拝見し、むむっこれはチャレンジしたいかも!!と、私の中で何かがビビビーっと来て←語彙力お受けすることにしました。こうしてブログを書いていますと、私のようなアクセス数が少ないブログでも、毎日のように何かしらの案件?的な内容のメッセージを頂くものですが、まあ、ほぼスルーですわ。でもね、これは違った自分自身で試したい欲がムクムク~何
【1点980円3点購入&クーポンで】ぽこぽこ化粧ポーチポーチ小物入れメイクポーチ化粧ポーチエンボス加工自立立てて収納スクエア便利トラベル旅行可愛いコンパクトバッグインバッグ機能的マチあり楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}『帰ってすぐクソ義母とバトった』『やっぱりお前かクソ義母』『クソ夫のこと大切にしろだってさ』『クソ夫が熱で実家に避難』夫が熱出して仕事仲間がインフルB型にかかっとるって聞いて…ameblo.jpこち
小泉智明です。書店で、「つまぷる」を立ち読みました。大々的に宣伝してたのと、こういう本を読むのは昔から好きだからです。感想を一言で言うと、「筋膜リリースと変わらなくない?」でした。ちなみに似たようなことを、パーソナルでもやっています。やった後は肋骨が締まって、お腹が引き締まります。たしかに内腹斜筋・外腹斜筋・腹直筋は緊張しやすいので、つまぷるのようにリリースすると促通効果はあります。せっかく腹筋が正常化したのだから、運動して維持できるようにしてほしい。この記事では、つまぷるをもっ
各サークルの紹介です!!日程のところに入りきらなかったので、コチラに✨原村バレトン&ピラティスサークル💖原村サークルは、女性特有の不調などにもフォーカスしつつ、ピラティスとバレトンを組み合わせた内容となっています✨ありますよね。みんな、あれやこれ。っていうところを楽しみながら調整しますよ!場所:原村中央公民館時間:19:30-20:30内容:ピラティス&バレトン参加費:800円持ち物:ヨガマット、飲料、タオル松本ピラティスサークル💖ながーく続けていただいているサークル!家か
吉祥寺駅徒歩5分内側からの健康美太らない・老けない・溜めない身体づくり一生モノの健康美/体質改善/ダイエットサロンサロンホームページBeautySalonRouge筋膜リリース×美食×体質改善で一生モノの健康美/吉祥寺/ダイエット/筋膜リリース×美食で一生モノの健康美/体質改善デトックスサロンで内側からの健康と美を/トライアスロン日本代表beautysalonrouge.netお問合せ、ご予約はこちらから実は、ス◯バ、マ◯ク、ケ◯タ、コ◯コーラなどの企業で買い物をすると、
アラフォー・不動産OLのあき(自己紹介)です。一人で自由に生きてます☺️✨捨て活したり、資格勉強したり、Youtubeしてます。最近調子が上がらない日が続いていたのですが、ちゃんとモーニングルーティーンをこなしてから活動したところ1日を有意義に過ごせるように・・✨ルーティーンって大事と改めて思いました。私のモーニングルーティーンを軽くご紹介白湯を飲むまず鉄瓶で沸かした白湯を飲む。もう春だというのにまだ足先は冷え
今日は朝から咳こんでおります…なんでーーーもう咳やだーーー咳出る以外はなんも風邪の症状ないのにーーーいつ治るのーーーというわけで本日はジムお休み〜明日は久しぶりの土曜休みっやっと2連休!これで身体も楽になる〜明日はめちゃくちゃ久しぶりな筋膜リリースと世界チャンピオン大谷美咲選手のポージングセミナーがあるから状態良くしておきたいの筋膜リリースのお店、移転したんだ〜明日が移転初日なの胡蝶蘭贈ろうかと思ったけど、念のため確認したらいらないって言われた扱いに困るもんねと
もしも人気のないレッスンがあったとしてどうなるんでしょうね?レッスンとして消滅するのか?リニューアルするのか?これまでサウンドフローヨガはリニューアルしたのを経験しました他には先生が「実は少しリニューアルしたんです!」と教えてくださることも今日は常温レッスンのウェーブリングヨガを受講しました!常温レッスンは人気ないんですかね?そんなお声もイントラの先生には届くようでだからそもそも取得してる先生が少なくてレッスン数が少ないのか?一方で
愛知県碧南(へきなん)市からのふるさと納税で、ナッツが届きました。甘栗も、ピーナッツも、素焼きナッツも、どれもおいしい。この殻付きアーモンドが珍しくて好き。一昨年もここの定期便をお願いしていて、特産品を色々楽しみました。良かったので、今年も。【ふるさと納税】天津甘栗800gしあわせ運ぶ7種ナッツ七福神セット栗スイーツ和菓子お菓子和スイーツマロン衣浦食品送料無料碧南市お取り寄せ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}定期便のピ
迷惑空羽田空港乗り気がつけば5月の最終日台風1号も温帯低気圧にかわりましたが朝の通勤は雨にお気をつけくださいね『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストのさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありたい』という気持ちを手放してしまいます美しさを保
本日は20代の方が膀胱炎で1年以上抗生剤で治療され、抗生剤を飲むと少し良くなっており、半年前からは全く効果が無くなったとのことでした。膀胱内は問題なし、排尿機能も問題なし、尿道周囲膿瘍なし、全て問題ありません。両側内閉鎖筋にかなりの圧痛があり「筋筋膜性骨盤疼痛症候群:MPPS」でした。筋肉も薄く硬くなっており、かなり期間運動もできていなかった事も症状悪化に繋がったのだと思います。骨盤底筋の動きは全く出ず、筋肉の廃用が進んでいました。筋膜リリースである程度の症状は良くなりま
こんばんはいつまで寒いのかな~寒すぎて、ふかふか毛布買っちゃっただって、安眠は大事なんだもんそれはまた後日詳しく書きます~さぁ、今日はできることから少しずつ…運動編睡眠編はこちらから出来ることから少しずつ…睡眠編まず、一つ目めまい専門の先生にいわれた散歩だいたい30分くらいかな子供の習い事もあるし、わたしの仕事もあるし、本当に合間を見て、できるときにしていました週4くらいかな毎日は、無理だったけど出来るときはしていました行くまでは、すごい気が
キングダムネタドラマチック自分史講座ライター講師WindMilla乙葉らムです(おとわらむ)キングダム第797話壁救出成功!生き残った者たちの選択!倉央の心残りは?です!やっぱりキタリって壁の嫁になるのかな?と思ったのは私だけでしょうか?by読者代表💋楊端和軍から先行して壁を救出せんと占いで絞った城攻めをするキタリたち寡兵ながら助けが来たことを知った壁たちは一縷の望みをかけて壁たちは脱走を試みるが…敵の
2024年6月2日(日)今日は、雨朝は4時に起きたが早朝ランはできなかったお風呂に入って身体を温めてしっかりとストレッチ約1時間特に、スイムを意識して脇腹を伸ばしていく腕のスタートは肩では無く首の付け根をイメージしてストレッチ毎日やっているので腕のつけねが耳にくっつくようになってきた股関節はいろいろなパターンのストレッチを組み合わせてやる股関節の柔軟性はスイム、バイク、ランに共通して必要だと思って毎朝、かかさずにやるフォームローラー
骨格ベクトレセルフワークレッスン(対面・オンライン)《料金》パーソナルレッスン初回体験¥5,000(約60分)通常レッスン1回¥8,0003回¥21,0005回¥30,0008回¥40,000お友達と一緒に!(お2人まで)初回体験お1人様¥4,000(約60分)通常レッスン1回¥7,0003回¥18,0005回¥2
ここ最近のルーティーンは、コロナになって、昨年の晩夏頃からあまり変わってないのですが、週5回ほどオンラインで朝ヨガを1時間ほどして、週1回はスタジオに行って、リアルヨガ。やっぱり、スタジオでのヨガは本当にいいですね。この時だけちゃんとヨガをしている感じがしてますw夜はお風呂に入った後に、時間はその日によってまちまちなのですが、こちらの写真にあるツールで筋膜リリースメインで、時間あった時は朝ヨガしてない時はちょっとしたエクササイズもしながらが習慣となっています。
岩国リンパマッサージルル・フルールEnglishguide←←PleasewatchShop-Guide!2024/6月サロン空き状況open9:30close22:00(受付は2時間前まで、最終は20:30まで)1土❌2日❌3月❌4火❌5水❌講座受講の為お休み6木🔺AMお休み、20:00-22:00夜◎7金❌8土❌9日❌PMお休み10月❌出張の為お休み11火❌AMお休み12水❌13木❌14金
おはようございます美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット!マイナス12キロがどのように叶ったのか?体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら!ダイエットを始める時に知るべきことを詰め込んだオンライン単発ダイエットセッション募集中です限定5名様ですので気になる人はお早めに!ふくらはぎ細くなりたい!と言うお問い合わせ、かなりいただくんですが私は1ヶ月ある事を隙間時間にし
恵比寿駅西口徒歩1分『女性専用美容整体サロン』NestBodyTreatのさとうですメスを入れ無ければ届かなかった深層部の筋膜の癒着をはがし骨の矯正で左右を整え理想の小顔目元パッチリハリのある肌へ導きます昨日の深夜、テレビを見ていたら検証番組『それって実際どうなの課』で放送していた『めかぶダイエット』チャンカワイさんが3日間・3食ハイカロリーの食事の前に『めかぶ40g』(1パック)食べてから、食事をするとい