筋膜

（これから筋生検を受ける方は、読まない方がいいかも）筋生検、ついに受けました！！お昼から始めると聞いていたので、昼ごはんを食べてからずっとドキドキ・・・看護師さんが部屋まで迎えに来てくださり、ベッドごと移動！検査の時はいつもぬいぐるみを持っていくので、今日も一緒に連れて行きました。処置室はナースステーション横。酸素と心臓の動きを図る機械を体につけ、お医者さんからの説明を受けます。「太ももの筋肉を切ります。皮膚、皮下脂肪、筋膜の順に切り、筋肉に到達するけ

一度で結果の出るBODYCARE筋膜矯正サロンBlueRoseのプロフィールはコチラ↓平素より筋膜矯正サロンBlueRoseをご贔屓いただき、誠にありがとうございます。毎年のことではございますが、三寒四温のこの季節。寒暖差に加え、花粉症の方にとってはなおさら過酷な時期をお過ごしのことと存じます。一方で、日照時間が長くなり、植物に新芽が芽吹き始めるなど春の訪れも感じられるようになってきました。最近では桜の開花予想のニュースを耳にするようになり、いよいよ薄着の季節がやって

「夜も眠れないほどの違和感と倦怠感が続く」「2年前から、いろいろな治療を試したけど、良くならない」そんな悩みを抱えていた男性が、当院にいらっしゃいました。彼はこれまでに、セルニルトン、エビプロスタット、漢方薬、ザルティアなどの薬物療法をはじめ、鍼灸や血管内治療など、数々のアプローチを受けてこられました。それでも症状は次第に悪化し、ついには睡眠にも支障をきたすほどに。慢性前立腺炎ではありませんでしたこれだけ「前立腺炎」と言われて治療を続けていたのに、実は――慢性前立腺炎（CP/CPPS

テーマ【意識するだけ】40代以降の「目が弱い」女性のための目元若返りセルフケアこんにちは。美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです美容セラピスト歴23年。日本とイタリアで女性の健康的な美しさをサポートする講座を開いています私は目がデリケートなのが長年の悩みでした。日中にスマホやPCでの作業が長くなるとすぐに目が乾いてしょぼしょぼになってしまうしアイメイクに気合いを入れようものなら白目が充血して「赤目」になってしまうんですそんな「目の弱い

「ロルフィングって何？」というあなたへ「逗子筋膜リリース」と検索するとたーくさん治療院などが出てきます。筋膜リリースは市民権を得たのだなーけれど、「ロルフィングって何？」と聞かれること、まだまだ多いんですストレッチでもないし、整体でもない。激しい筋トレをするわけでもないし、ワークアウトでもない。「じゃあ、なんなのよ！？」今日はそんな方のために、ロルフィングとは何か？そして筋膜リリースとはどう違うのか？どんな変

切痔の手術後、痛みが取れない理由―肛門の痛みはどこから来るのか？―30代の方。切痔のために数回手術を受けられ、傷は治っているのに、肛門まわりの痛みだけが取れないとのご相談です。仙骨ブロック注射をすると1週間ほど楽になるとのこと。「なぜ痛みが続くのか？」という疑問を抱え、当院のブログを読んで受診してくださいました。こうした方が増えており、しっかりと書き残しておく必要があると感じます。肛門の痛みを感じるのは「陰部神経」肛門の知覚をつかさどるのは、陰部神経（pudendalnerve）

3日ほど前から、左手の膝の内側にシコリがあることに気づいた。血管の横だからか押さえると痛い。病院に行って来た。シコリは「形成外科」らしい。先生は診るなり、「結節性筋膜炎」と。そうか、良性だが筋膜が炎症を起こしているのか。ゆっくりではあるが、少しずつこの膨らみも小さくなるそう。炎症が起きない生活をしないといけないのかな？そのために、無理をしないでゆっくりと、ストレスもためないようにして、よく寝て、よく食べて、運動して…っていう生活をするべきなのだろう。体は大事に使わなくちゃ！だな

こんにちは！THESINSACLINICですTHESINSACLINICは韓国ソウルのカンナムに位置する“1対1のオーダーメイド施術提案”を提供しているクリニックです。ファセラファセラ（FASCELLA）とは？ファセラとは、高周波（RF）・深部加温（RET）・EMS（電気刺激）を組み合わせたトータルリフティング治療です単なる機械ではなく、「筋膜・脂肪・肌」すべてにアプローチできる次世代ケアとして注目されています

女優リフトとも呼ばれてる💖チタニウムリフト💖今、韓国でも大人気ヾ(≧▽≦*)o✅こんな方におすすめ✨DT、痣、腫れなどほぼないので➡デートや重要な予定の直前➡速攻な効果を感じたい方✨トーンアップ効果も期待できるので➡肌色が気になる方✨痛みもほぼないので➡お肌管理したくても痛みが苦手な方✅相性の良い組み合わせ➡ウルセラと一緒に💫リフト効果💫を更に➡スキンボトックスで💫シワ改善💫を徹底的に➡ポテンツァダイアで集中💫引き締め💫ここで❣️ドクター美だけでの特

根本から見直すならなら、“筋膜の地図”を見る～表面的な不調の裏にある、本当の原因を探す方法～「その場では良くなるけど、またすぐ戻る」「いろんな治療院に行ったけど、ずっと同じところがつらい」「マッサージやストレッチも効いてる気がしない」そう感じているあなた。もしかすると、“痛い場所”しか見てないのかもしれません。⸻■筋膜には「地図」がある筋膜は、カラダ中すべてをつないで包んでいる“膜”のこと。でもただの包みじゃありません。実は、筋膜には**ある程度決まった「張力のルート」や「

朝に坐骨神経痛が強くなることはありませんか？～札幌市白石区にお住いの方へ～「朝起きた瞬間に腰から足が痛い…」「立ち上がるまでがつらい…」「歩き始めはしびれるけど、動くと少し楽になる…」このようなお悩みはありませんか？坐骨神経痛は、実は“朝に症状が強くなる”方が少なくありません。その理由としては、寝ている間の椎間板の変化、神経の血流、筋肉や関節の硬さなど、生理学・解剖学・運動学的な要素が関係しています。今回は、「なぜ朝に坐骨神経痛が悪化するのか？」について詳しく解説していきます。な

中医学の学校に通って中医学について学んで視野が広がりました。実臨床でもかなり役に立っていてすごく良かったなと思ってます。僕が通った学校の推しが「マコモ」だったんすよ。とにかく全能。もちろんですが、僕は疑ってます。でもいや、待てよ。僕が視野狭窄なだけなんじゃないの？だからおやつとかで使う分にはいいんじゃないのかなとも思うんです。安いもんじゃないので、あれですが、興味持たれた方いたら仕入れますので。本題に入ります。最近「新し

あなたの体、ちゃんと整ってますか？ロルフィング・スタンダードコース（全10回）ご案内こんなお悩み、ありませんか？✅慢性的な肩こり・腰痛にずっと悩まされている✅姿勢が気になるけど何をすればいいかわからない✅マッサージに行ってもまたすぐ元通り…✅年齢とともに疲れやすくなった✅運動しても成果が出にくいそんな不安を抱えているあなたへ神奈川・逗子で受けられる膝・腰・股関節の痛みを手放し、スイスイ動けるカラダへ生まれ変わらせる

■stan電動フォームローラーEXVer.2★★商品情報★★stanの電動フォームローラーEXVer.2は、stan公式ストアが販売する電動フォームローラーで、セルフケアや筋膜リリースに特化した人気アイテムです。指圧のような凹凸形状と最大6000回/分の5段階振動で、身体全体の疲れをリセットできるとされています。★★特徴★★パワフルな5段階振動:最大6,000回/分の振動で、ただ転がすだけでなく、振動させることでより効果的にストレッチや筋膜リリースを行うことがで

先日受診された方です。ある日、左下腹部に“モゾモゾ”とした不快感が出たのをきっかけに、次第に下腹部や陰部の痛み・違和感が強くなっていった70代の女性。当初は「間質性膀胱炎」と診断され、痛み止めなどで一時的に軽快しておられたそうです。その後症状が悪化。別の病院を受診すると「間質性膀胱炎ではない」と言われ、婦人科も大腸も問題がなく、どこに相談すれば良いのかわからないと途方に暮れていたそうです。そんなとき、娘さんが「絶対トリガーポイントがあるから」とすすめて当院を受診されました。内閉鎖

こんにちは！KINMAQ整体院札幌桑園院です☺️✨この度、2025年5月15日に札幌市内4店舗目となるKINMAQ整体院札幌桑園院がOPENいたしました✨“筋膜”という組織に特化した整体院⭐️骨は内部の芯を作り筋膜は人間の外壁を作ります🤔そんな筋膜は，過去の怪我や病気，身体の使い方などにより，その部分が徐々に“密度化”してしまいます。それにより筋肉や脂肪が硬くなり，最終的には姿勢も崩れてしまいます☝️“筋膜”はあなたの人生を映し出す😊**

リカバリーって？最近ではリカバリーウェアが流行っていますねリカバリーのイメージとしては、リラックスして体がほぐれる!疲れがとれるリカバリーとは、何でしょうか？回復、修復、立ち直り私が担当するリカバリーピラティスは関節可動域訓練とリンパの流れを良くする運動がメインですでは、関節可動域訓練とは？関節の動きを改善するために行います怪我や病気、日常生活での動きのクセにより、不具合を生じた関節の動きを改善し、関節が硬くなるのを防ぐための運動ですご自身が行う『自動運動』と他者（看

こんにちは！バレエセラピストの灰方淑恵です。「ピケアラベスクで脚が上がりません」という質問をいただきました。ピケアラベスクは、プリエの足からピケの足へ軸の位置が一気に変わります。また、ルルベとトウシューズでも狙って立つ重心位置が異なります。どんな風に動いているのかプロダンサーの動きをを見ながら解説していきます！🎥▼▼▼▼▼▼▼▼----------------------------★解説動画の受け取り方★------

毎日がしあわせ！shisei美walkスタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜（ファシア）に特化し歪みのない姿勢と優美な歩き方美ウォークの講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4日曜マスターコースお休みのMにさまはお振替をお取りくださいね見事な美脚・美尻のお二人◆『先日、ギックリ背中をやってしまったようで』あらら・・・それは大変お痛みはありますか？『だいぶ

最近、韓国で最も人気のあるリフティング機器といえば、当然サーマクール、ウルセラ、そして今回ご紹介するチタニウムが挙げられますサーマクールとウルセラはすでに長く使われている機器なので、その原理や効果についてはある程度ご存知の方も多いと思います。では、チタニウムはサーマクールやウルセラと一体何が違うのでしょうか今回はその疑問を徹底的に解説していきますまずサーマクールは高周波エネルギーで真皮層のコラーゲンを刺激し、肌を引き締めて弾力を与える機器で、厳密に言えばタイトニング機器に近いものです。

ヒモトレって何？巻くだけでカラダが変わる不思議なエクササイズ「ヒモを巻くだけで身体がラクになる」ええ？？どういうこと？最初に聞いたときは、正直、半信半疑でした（笑）「え、何言ってるの？」知人がすごくいいよ～と言うので、物は試しと実際にやってみると…「えっ！？なにこれ？」「こんな楽なエクササイズあったの？」スルスルッとカラダが軽くなり、動きやすくなったんです。今日はそんな不思議な「ヒモトレ」の世界を