筋膜

✅【限定動画】12月2日まで：Fascia（ファシャ）とは！？関連痛とは！？アメリカの大学医学部における最先端の人体解剖実習に幾度も参加しているからこそ、シンプルにわかりやすく✨筋膜？ファシャ？施術やトレーニングに今じゃ、欠かせない理論になってますが、本当の事実とは？知識はやがて知恵になります。これはアプローチする時の見立て、精度の向上につながります。本協会は、技術だけでなく、しっかり座学もする講習会を行ってます。今回は期間限定で、PNF筋膜リリース

こんにちは！筋膜カッパ整体院広島光町店です！今回は喘息の影響で胸郭周囲の筋膜が硬くなるというテーマでブログを書きたいと思います！季節の変わり目は呼吸器の問題を起こしやすいので注意してください！喘息は呼吸器の病気ですが、その影響は「筋膜」や「胸膜」にまで広がり、姿勢や体の不調を引き起こします。普段から息苦しさを感じている方が「首や肩が凝る」「背中が張る」といった症状を抱えているのは、呼吸の仕組みに関係しているのです。1.喘息と呼吸筋・筋膜の負担喘息の方は呼吸が浅く、横隔膜が

こんにちは。「朝、目は覚めているのに体が重い」「起きてからしばらく動きたくない」そんな朝のだるさに悩んでいませんか？実はこの症状、年齢や根性の問題ではありません。多くの場合、体が目覚める準備が整わないまま1日を始めてしまっていることが原因です。寝ている間、体はほとんど動きません。そのため背中や腰、股関節、足首などが固まりやすくなります。特にデスクワークなど、普段座っている時間が長い人ほど、朝の動き出しが重くなりがちです。また「目が覚めること」と「体が目覚めること」は別です。目

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【自分で小顔にする方法は、これです】小顔、顔の引き締めというと、普通は顔そのものにアプローチしますよね。マッサージをしたり、表情筋を鍛えたり、美容機器を使ったり。しかし、私のやり方は少し違います。私は張力を使って、顔の筋肉・筋膜の緊張を取り、引き締める方法を行っています。施術では私が手を取って誘導しながら行いますが、「自分でできる方法はありませんか？」という声を以前から多くいただいていました。そこで今

今回のご案内は、岐阜での開催が7年ぶり（新型コロナで中止になって以来）となる「筋膜リリース」講習会です。〇筋膜系の治療手技の中でも、特に最初に受講する講習会として適切です。〇筋膜マニピュレーションにも有効な技術本講習会では、”筋膜の捉え方”を習得しますので、筋膜マニピュレーションの治療効果upにも非常に有効です。筋膜マニピュレーション+筋膜リリースという治療が可能になります。〇主に関東で行われている日本理学療法士協会が主催する筋膜リリース講習会を岐阜で受講できるチャンスです。

「夜も眠れないほどの違和感と倦怠感が続く」「2年前から、いろいろな治療を試したけど、良くならない」そんな悩みを抱えていた男性が、当院にいらっしゃいました。彼はこれまでに、セルニルトン、エビプロスタット、漢方薬、ザルティアなどの薬物療法をはじめ、鍼灸や血管内治療など、数々のアプローチを受けてこられました。それでも症状は次第に悪化し、ついには睡眠にも支障をきたすほどに。慢性前立腺炎ではありませんでしたこれだけ「前立腺炎」と言われて治療を続けていたのに、実は――慢性前立腺炎（CP/CPPS

女優リフトとも呼ばれてる💖チタニウムリフト💖今、韓国でも大人気ヾ(≧▽≦*)o✅こんな方におすすめ✨DT、痣、腫れなどほぼないので➡デートや重要な予定の直前➡速攻な効果を感じたい方✨トーンアップ効果も期待できるので➡肌色が気になる方✨痛みもほぼないので➡お肌管理したくても痛みが苦手な方✅相性の良い組み合わせ➡ウルセラと一緒に💫リフト効果💫を更に➡スキンボトックスで💫シワ改善💫を徹底的に➡ポテンツァダイアで集中💫引き締め💫ここで❣️ドクター美だけでの特

2025年8月24日(日)10:00～16:00「総合保障型臨床セミナーⅢ『流体筋膜動可法Season2』」講座が開催されました。講師：キネシオテーピング協会会長/KTPS代表/パーフェクトカイロα院長岡根知樹内容：その五「臨床編」/流体筋膜論/空動冷/流体筋膜動可法/重力に対しての姿勢の見立て/姿勢について/症例①ひざ痛/症例②妊活中/症例③認知症/症例④首・肩・お腹の張り/症例⑤左外側上顆炎受講生の声●「空動冷」は「圧迫・固定・温める」の逆や、手足の力の重要性など

（これから筋生検を受ける方は、読まない方がいいかも）筋生検、ついに受けました！！お昼から始めると聞いていたので、昼ごはんを食べてからずっとドキドキ・・・看護師さんが部屋まで迎えに来てくださり、ベッドごと移動！検査の時はいつもぬいぐるみを持っていくので、今日も一緒に連れて行きました。処置室はナースステーション横。酸素と心臓の動きを図る機械を体につけ、お医者さんからの説明を受けます。「太ももの筋肉を切ります。皮膚、皮下脂肪、筋膜の順に切り、筋肉に到達するけ

こんにちは！FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回はリライトアプローチがなぜ瞬時に治すことができるのか、今までの話をまとめて、一連の流れに沿って説明していきます。よろしくお願いします。​リライトアプローチは痛みの特徴を応用している前回まで、痛みは単なる侵害刺激ではなく、脳が様々な情報を統合として認識される感覚というお話をしてきました。『認知療法について⑯』こんにちは！FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回からリライト

いつもありがとうございます！アドバンス・ロルファーのユキです。アナトミートレインのラインを活かすべく、そして筋膜に特化したエクササイズをアナトミートレイン・イン・モーション®︎のコースで学んできました！こんなツールを使ったりします♡この15年以上、アナトミートレインのトムのアシスタントとしてお手伝いさせてもらう中、トムから話に聞いていた、このコース。いやぁぁぁぁ、面白かった！講師であるカリン先生はピラティス、アナトミートレイン、ジャイロトニック、ヨガをはじめ、いろんな勉強をしてき

中医学の学校に通って中医学について学んで視野が広がりました。実臨床でもかなり役に立っていてすごく良かったなと思ってます。僕が通った学校の推しが「マコモ」だったんすよ。とにかく全能。もちろんですが、僕は疑ってます。でもいや、待てよ。僕が視野狭窄なだけなんじゃないの？だからおやつとかで使う分にはいいんじゃないのかなとも思うんです。安いもんじゃないので、あれですが、興味持たれた方いたら仕入れますので。本題に入ります。最近「新し

こんにちは！ウォーキングは誰でも手軽にできる健康法として人気ですが、「早歩きとゆっくり歩き、どちらが良いの？」と疑問に思ったことはありませんか？実はどちらにも良さがあり、目的や体の状態によって使い分けることが大切です。早歩きのメリット1.心臓や肺に良い刺激になる早歩きをすると息が少し上がるので、体の中に酸素をしっかり取り込みやすくなり、持久力アップにつながります。2.消費カロリーが増える同じ時間歩いても、ゆっくり歩くより早歩きの方が消費エネルギーが多いため、体重管理やダ

皆さんこんにちは♪アルペンクイックフィットネスアクロスみなみ野です。今日は暑い1日でしたね温度差が日によって大きく変わるので体調管理に気をつけていきましょう今回は筋膜についてです✨最近「筋膜リリース」という言葉を耳にしたことがある方が多いと思います。筋肉は運動や筋トレにとても重要です。是非運動後や筋トレ後には筋膜リリースをして良い身体作りをしていきましょう🔥見学は予約不要です👀💓無料体験もいつでも受け付けております☺️WEBかお電話にてご予約できます🤗✨☎042-632-553

NIPLUXのBEGUNは顔特化の筋膜リリースガンで使いやすさや多機能性を備えた美顔器です10月30日に発売されたばかりのこの美顔器の気になる口コミや評判をまとめて紹介します。主な口コミは✅操作がシンプルで使いやすく、家族みんなで愛用している✅静音設計でテレビを見ながらでも使える」と多くのユーザーから支持されている一方で「効果が分かりづらい」「使い方にコツがいる」「本体の重さが気になる」など気になる口コミも見られました。この記事では、NIPLU

こんにちは！自然で調和のとれた❝自分らしい❞美しさを追求する『オンユ美容整形外科』です朝と夜で気温差が激しい最近ですがお元気でしょうか本日は、オンユのアン・ヨンス代表院長が直接開発した新リフトアップ術をご紹介させていただきます切開リフトは傷跡も残るし、長いダウンタイムで迷っている方々にぴったりなONYOO独自の新リフトアップが誕生しましたその名は”SMASクイックリフト(中顔面リフト)”*SMAS：筋膜SMASクイックリフト(

3日ほど前から、左手の膝の内側にシコリがあることに気づいた。血管の横だからか押さえると痛い。病院に行って来た。シコリは「形成外科」らしい。先生は診るなり、「結節性筋膜炎」と。そうか、良性だが筋膜が炎症を起こしているのか。ゆっくりではあるが、少しずつこの膨らみも小さくなるそう。炎症が起きない生活をしないといけないのかな？そのために、無理をしないでゆっくりと、ストレスもためないようにして、よく寝て、よく食べて、運動して…っていう生活をするべきなのだろう。体は大事に使わなくちゃ！だな

今回は、1月から当院に配属になったスタッフの自己紹介をさせていただきます。皆様、こんにちは。この度、1月より白石院に配属になりました。越野友基(こしのともき)と申します。よろしくお願いいたします🙇出身は、日本の最北端稚内市で生まれ理学療法士養成校までの18年間を過ごしました！その為、暑さに弱く・寒さに強いです趣味は、一眼レフカメラでの撮影やカフェ・喫茶店巡りです☕️最近は、サウナにもハマっています😊理学療法士の資格取得後、札幌市内の整形外科クリニックに7年間

YouTubeで、ついつい見てしまうジャンルの動画ってありますよね。私の場合は狩猟系の動画です。昨年はクマによる被害も多く報告され、日本全国で10名以上の方がお亡くなりになりました。また北海道ではヒグマの出現も問題ですが、エゾジカによる農業被害も年間50億円ほどだと言われています。そのような野生動物を狩猟する動画に「残酷だから絶対見ない！」と嫌悪感をもつ方もいます。特に日本人のメンタリティには江戸時代の呪い(価値観)が未だに色濃く残っており、「動物を殺し、解体し、そして食べる」とい

「姿勢をよくしましょう！」「背筋を伸ばして！」よく耳にする言葉ですよね～。でも実際にやってみると、これがなかなか続かない…。例えば、こんなお悩みはありませんか？✅ドシンと勢いよく座ってしまう✅立つときは何かにつかまらないと不安✅背筋を伸ばしてもすぐ疲れるこれ、全部「ある筋肉」がサボっているせいなんです。その筋肉の名前は――ハムストリングス。太ももの後ろ側ですね。ハムストリングスは“姿勢の隠れ主役！”

こんにちは、ALMAですいつもブログをご覧いただきありがとうございます♪最近一気に寒くなってきましたね。朝ベッドから出るのに気合いが必要な季節になりました…！この時期になるとお客様から寒さで身体が縮こまる腰が重い脚がだるくてむくむといったお声が一気に増えてきます。実はこの“冬の不調”には共通点がありその多くが筋膜の硬さと血流低下によって起きています。冬は腰痛・脚のむくみ・冷えが悪化しやすい季節。今日はその原因と、当サロンでのおすすめケアをご紹介

こんにちは！今日は、私が最近ハマっている「CREER（クレエ）筋膜ローラー」についてご紹介します。運動後のケアって、ついおろそかにしがちじゃないですか？私も以前はストレッチくらいしかしていなかったんですが、筋肉の張りや疲れが抜けにくくて困っていたんです。でも、この筋膜ローラーを使い始めてから、体のスッキリ感がまったく違うんですよ！そもそも筋膜ローラーって何？と思う方もいるかもしれませんね。簡単に言うと、筋肉を包んでいる筋膜をほぐすためのアイテムです。日常生活や運動によって筋膜が硬

痛いところ＝原因とは限らない理由〜何年も続く不調がなかなか良くならない本当の理由〜こんにちは。筋膜カッパ整体院広島祇園店です。肩こり、腰痛、首の痛み、膝の違和感…。当院に来られる30〜70代の方の多くが、こうおっしゃいます。「痛いところをずっとケアしてきたのに、なかなか良くならない」「その場では楽になるけど、またすぐ戻ってしまう」「年齢のせいだから仕方ないと思っている」もし、あなたにも思い当たることがあれば、ぜひ今日のお話を最後まで読んでみてください。多くの方が勘違いしてい

＝Xポストより＝■カオリさん@lilyandmelon6月29日【訳】体内の水はH₂Oではない。それはH₃O₂であり、それがすべてを変える!はっきり言おう。あなたは水について騙されてきた。フッ素入りの水道水やペットボトル入りの高価なものだけでなく、あなたの体の中の水についても。細胞の中の水、血液、筋膜、臓器...あなたは水からできている。彼らはそれをH₂Oだと言った。学校で習ったことだ。あなたの体の70％は水であり、水は体内のものを運ぶ中性

こんにちは！筋膜カッパ整体院広島光町店です！最近ようやく涼しくなってきましたね。この過ごしやすい期間が少しでも長く続くと良いですよね～でも気温差が激しいので体調不良に気を付けてください！今回は筋膜の硬さが内臓の不調につながるメカニズムを解説したいと思います！筋膜の硬さから内臓の不調が生じることもあるのです！私たちの体は、骨や筋肉だけでなく「筋膜」という薄い膜で全身がつながっています。筋膜は筋肉だけでなく、内臓や神経、血管を包み込みながら体を支えているため、内臓の状

筋膜とは筋肉や内臓、神経、血管などを包む薄い膜。炎症、ストレス、運動不足などによって筋膜が硬くなったり、癒着する（くっつく）ことにより痛みや不調が現れるとされています。コロナ後遺症に筋膜が関与しているとされる理由①慢性の痛み・こわばりコロナ後遺症では倦怠感や疲労感、筋肉痛や関節痛が多く報告されています。これらの症状の一部では筋膜の癒着や緊張に関連があるとされています。②自律神経の乱れ筋膜がこわばると自律神経にも影響が出るとされています。③長期安静

こんにちは！筋膜カッパ整体院広島光町店です！今回もめまいをトッピックにしてみました。今回は耳周囲の筋膜の硬さがめまいに影響するということを皆様にお伝えしたいと思います。「めまい」や「ふらつき」と聞くと、耳の中の三半規管や前庭機能だけが関係していると思われがちです。ですが実は耳のまわりの筋膜の硬さも、私たちの平衡感覚に大きく関わっています。もちろん、三半規管や前庭機能がめまいに影響していることは往々にしてあります。しかし、そこにアプローチをしてもめまいに変化がない場合もあります

顔が大きく見える原因は、骨じゃありません🦴✔︎食いしばり✔︎ストレス✔︎姿勢のクセで固まった筋膜とリンパの滞りが原因顔には、✔︎筋膜（筋肉を包む膜）✔︎リンパ（老廃物の通り道）があって、食いしばり、ストレス、姿勢のクセでここが固まると👉むくみ👉フェイスラインのもたつき👉えら張りに繋がります！コルギは、骨を無理に動かす施術ではなく、骨の回りの筋膜とリンパを緩めて流すケアコルギをするとどうなる？✔︎顔の筋肉の緊張が緩む✔︎リンパ・血流が流れる✔︎浮腫が抜け

ヒモトレって何？巻くだけでカラダが変わる不思議なエクササイズ「ヒモを巻くだけで身体がラクになる」ええ？？どういうこと？最初に聞いたときは、正直、半信半疑でした（笑）「え、何言ってるの？」知人がすごくいいよ～と言うので、物は試しと実際にやってみると…「えっ！？なにこれ？」「こんな楽なエクササイズあったの？」スルスルッとカラダが軽くなり、動きやすくなったんです。今日はそんな不思議な「ヒモトレ」の世界を