筋肉

まさに、これ日本の筋肉である「ものづくり」や1次産業をダイエットですっかり落としてしまった…大事なものを、大事に守り育ててこなかったのです日本の筋肉である「ものづくり」や1次産業をダイエットですっかり落としてしまった…ぶくぶくと国民に還元しない贅肉のような税金は拡大中…—atussy🌟(@a2cka2ck)July28,2026国民はもうキッチキチですhirokoでしたメインブログはこちらからEte

ALSの進行よるものなのか？今週は体調がすぐれず、施設の介助入浴と、訪問リハビリをキャンセルしました。症状がある時に血中酸素を診てみるのですが、酸素量は充分なのです。背筋と脇腹あたりの筋肉が、重力に耐えられずに疲れるからなのでしょうか？それとも呼吸筋が弱ってきているのでしょうか？SNSやブログで発信していますが、身体の為に少しペースダウンしようと思います！頑張る為にも頑張り過ぎずに…

ボディビル界のトップ選手である嶋田慶太(しまだ・けいた)選手が、長年所属したJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）を脱退することを自身のYouTubeチャンネルで発表しました‼️嶋田選手はぼくもセミナーに参加したり、偶然伊勢神宮でお会いしたこともあって、個人的に大好きな選手だったので驚きでした。【嶋田選手のセミナー記事】『日本2位ボディビルダー！嶋田慶太さんのセミナー【トレーニング編】』2024年ボディビル日本選手権2位、そして2024年ボディビルワールドカップで1位になった嶋田

💡手術なしで顔が23％も上がる？（😲論文で証明されたエムフェイスの驚くべきリフトアップ効果）こんにちは、輝く肌をお届けする清潭エクラド医院の代表院長パク・ソユンです。👩‍⚕️今回は皆さんが最も気になる「実際のリフティング効果」についてお話ししたいと思います。『【エムフェイス③】中顔面部の老化、肌を引き上げるだけで解決できるの？』💡中顔面部位の老化、単に肌を引っ張るだけで解決できるのか？(2025年最新解剖学的研究分析)こんにちは、輝く肌をお届けする清潭エクラドクリニッ

何年か前に半月板損傷していて、ここ数年は調子良かったのですが先月より痛みが再発。本日、近くの整形外科受診してきました。Drの指示で一般撮影とMRI撮像。結果ですが、大きく損傷部分が痛んでる事はなく、手術適応でもないのでリハビリテーションで様子を見る事になりました。ホッとしました。。このあとリハビリへ。リハビリテーションのスタッフさんと筋肉の状態を確認してみましたが、普段ウエイトトレーニングを行っている事もあり、同年代と比較して筋肉は大きく十分な力あると嬉しいコメント

今日のイケメンも筋肉質な身体が美しいですね。体毛のないツルツルすべすべ肌に、きれいにボディメイクされた美しい筋肉マッチョな身体はまるでマネキンのようです。発達した大胸筋、たくましい腕、きれいに割れた腹筋・・・筋肉の付き方、筋肉のカットが芸術的な美しさです。ホテル四季の館箱根芦ノ湖楽天トラベルハレクラニ沖縄楽天トラベル

まずは上半身裸のイケメン！筋肉質な身体が美しいですね。そしてツルツルすべすべ肌がきれいです。整った顔立ちに美肌で筋肉マッチョな身体が美しいイケメンです。続いて全裸のイケメン！下半身も美しいですね。少しの弛みもないプリっと盛り上がった筋肉質なお尻がセクシーです。お尻の横のえくぼもいいですね。美しい身体はまるで大理石の彫像のようですね。【ふるさと納税】H188SHARPヘルシオトースターAX-WT1-B（ブラック）【シャープ電化製品家電キッチンキッチン家電

中学生の頃から、時々、突然胸が痛くなることがありました。前触れもなく、突然出て、そしていつの間にか消える。頻度は多くはありませんが、忘れた頃にまた出る。大学生の頃には、「これ、不安定狭心症？」「いや…まさか…死ぬのか？」と、本気で不安になったこともあります。久しぶりに出た胸の痛み数日前、本当に久しぶりにその痛みが出ました。「そろそろ歳だし…本物が来たか？」そんな思いが頭をよぎりました。胸の奥が痛いような、締め付けられるような感覚。しかし、ふと胸のある部分を押してみると…痛

１）カウンセリングカウンセリングシートにご記入いただき、お肌のお悩みやお身体の状態などお伺いし、お写真をお撮りいたします。（初回のみ約30分）2）お着替えはございませんので、施術ルームへご案内いたします。3)施術デコルテ、首、肩、お顔、頭へアプローチし、筋肉の使い方のクセによって生じたコリや緊張、ゆがみをゆるめながら、本来あるべき位置へ整えていきます。硬くなった筋肉にやわらかさと伸縮性を取り戻すことで、自然なリフトアップへ導きます。4）アフターカウンセリング施術後はお

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日のme&Re３周年記念イベントにご参加いただきましたそっち〜さんが、レポを書いてくださっているのですが『久しぶりのアメブロ懇親会』こんにちは～♡今日はMeandre3周年のイベントがありお久しぶりなメンバーと会えました『日本有数の超高級住宅街のドンキが、外見からして違う。』こんにちは…

もちろん服を脱げば筋肉があるかどうかわかります。でも服を着ているのに筋肉があるとわかるぐらい筋肉があるとエロいですよね。今の僕は、服を脱げば多少筋トレしてるんですねってわかる程度。特に夏はやはりマッチョになりたい。なりたかった。でも間に合わなかった。って言うか、どうやったらマッチョになれるの？これ以上無理なんだけど！マシーンとかダンベルの重さだってそう簡単に重くはできない。でもどんどん重くしていかないといけないわけですよね？どうやったらランクアップできるんでしょう？ねえ、そ

今日は二カ月ぶりの外来でした🏥前回からラパリムスを３錠から２錠に減らしましたが、今日のCTでも腹水はみられませんでした！！！！🎉ペコーマ（腫瘍）も大きくなっていないみたいで、一安心。ラパリムスほんま凄い！！！！ただ、副作用と思われる手足の筋肉の痛みだけが相変わらず酷く…夜中のトイレが一番大変💦どれくらいかというと、①夜ベッドから起き上がる時に一旦手をついたりしようもんなら激痛。掛け布団を足で蹴り上げ、腹筋のみで体操選手のように起き上がります。②次に寝室やトイレの扉を開けるのも激痛なの

こんにちわsaeです。いつも読んでいただきありがとうございます。私のバストケアは有名ユーチューバー・ぽぽさんの動画を参考にしています。彼女の解説によると、バストアップは胸まわりの筋肉やリンパを刺激するだけじゃ足りない。全身の筋肉のバランスが関係しているんですって。「なるほど〜！じゃあ胸だけ動かしててもダメなのね」と妙に納得。ヨガストレッチと食事療法も追加そこで、私は欲張り作戦。ヨガストレッチで全身のめぐりを良くする良質なタンパク質を意識して食べる鶏むね多めに購入不得意な牛乳も

↓【ブログランキング●位なんです】↓にほんブログ村↑このボタンorリンクをクリックすると僕の順位がわかります♪(＝⌒▽⌒＝)毎日、筋肉のケアにマッサージガンを使っています。使いまくりすぎて、３台壊れて、今回４台目を買いました。先日、３台目を使っていたら、使いすぎて、使っている最中に空中分解したのです。ジョイント部分が振動でいつの間にやら折れていて、バキッと外れたのです。びっくりしました。ドン・キホーテで１９９９円のを見つけたので、即買いしました。マッサージガンって、もともと

こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。私はお笑いが好きですがお笑いコンビ「ラランド」のサーヤさんは本当に頭が良くて面白くて大好きです❤️その相方のニシダさんはほとんどスポーツをした事がないのになぜがプロが驚くほどの筋力の持ち主なのです😱本格的な筋トレ経験がほとんどないにもかかわらず驚異的な怪力と筋肉量を誇りネットや筋トレ界隈で「異常個体」として話題を集めています。体重114.7kgに対し筋肉量は70.3kgを記録し「プロ野球のホームランバッター並み」と専

ウス！トレ男っす！みんな、ジムに行くとき何を着てるっすか？最近のジムは、もはやファッションショーの会場と化してる気がするっす。右を見れば、胸にデカデカと「LYFT」のロゴが入った、身体のラインが綺麗に見えるタンクトップを着たお兄さん。左を見れば、「CRONOS」のスタイリッシュなパンツを履いたマッチョなおじさま。足元は当然のように、ナイキの「メトコン」とか、2万円以上するリフティングシューズで武装してるっす。正直に言うっす。羨ましいっす！！！！オイラだって、あんなカッコいいウェア

こんにちは！今日は、私が最近ハマっている「CREER（クレエ）筋膜ローラー」についてご紹介します。運動後のケアって、ついおろそかにしがちじゃないですか？私も以前はストレッチくらいしかしていなかったんですが、筋肉の張りや疲れが抜けにくくて困っていたんです。でも、この筋膜ローラーを使い始めてから、体のスッキリ感がまったく違うんですよ！そもそも筋膜ローラーって何？と思う方もいるかもしれませんね。簡単に言うと、筋肉を包んでいる筋膜をほぐすためのアイテムです。日常生活や運動によって筋膜が硬

こんにちは。当院Reinebeautyclinicライネビューティークリニックエムフェイス導入です🙇EMFACE（エムフェイス）今までとは違うアプローチの若返り治療で面白い。私がピンと来て、私もこれ一生やりたいと！思う治療で導入してしまったというさてエムフェイスとは。HIFES(高密度焦点電気刺)とシンクロ派(sychronizedRF)同時照射で特定の筋肉を若返らせて引き締めリフトアップさせて、肌質も向上する機会です。これだけ聞いてもいまいち良くわからな

本日のinbody結果。筋肉少しアップ。細胞外水分比（むくみ）もアップ。

11月1日(土)のFWJで衝撃の身体を披露した横川尚隆さんですが、JBBF時代から大好きな選手✨JBBF時代(2019年日本ボディビル選手権)の頃と今回のFWJと身体がどれくらい変化しているのか比較してみました‼️※左：2025FWJ右：2019JBBFフロントダブルバイセプスフロントラットスプレッドサイドチェストサイドトライセプスバックダブルバイセプスバックラットスプレッドアブドミナル&サイマストマスキュラー角度も画質も全然違うんですけど、並べてみると改めて筋肉

クレイジーマッスルショー、行ってみたら、思った以上に楽しかった！「ミュージカル」と宣伝されていたので、細身の俳優が多い日本のミュージカル界に、マッチョな身体性で風穴を開けるような作品なのかな？と思って、ちょっと興味を持ったのです。で、観てみたら「……これって、ミュージカルなの？」な世界でした。でも結論から言うと、楽しかった！です。プロテインをシェイクして飲むだけでも見せ場ｗストーリーは、あってないようなものミュージカルといっても、いわゆる一般的なミュージカルを想像して行くと、ちょ

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）世の中の多くの人は、何となく生きてるだけで自分の体力は維持されると思っている。そして、ちょっと歩くようにしたら筋肉がつくと思っている。誰に習ったわけでもないのに、実際この世の摂理と照らし合わせて大間違いなわけですが、こういう集団で妄信することを私はカルト宗教のように感じます。しかし、この教義を信じてる人

陸上の放送を見たら、阪真琴選手の筋肉が良い。特に臀筋が良い。顔も美人で人気が出そう。まだ高校生ということで、更に筋肉がつくであろう。『私もプリケツを目指します…』

フェイスラインが気になる人は胸鎖乳突筋の異質な硬さを確認したい。普段の何気ない姿勢が首周囲の筋肉を過剰に働かせている可能性がある。また自律神経にも関与する箇所になる。丁寧に触れることで顔が整っていくことを感じてみる。pic.twitter.com/tx4JL7kzMMhttps://t.co/fCutAAb7g7—筒口優春（TsutsuguchiMasaharu）@MTRMethodLab®(@masaharutu)2026年7月22日

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますデスクワークや、座る時間が長くなりがちな現代「曲げられた股関節」で、過ごす時間が多くなりますよね。ふと気づけば、日常動作において、股関節は、ほとんど前後方向の動きなんですよね。歩く座る立つ階段の昇り降り

手足のピリピリって、地味にしんどいのに周りには伝わりにくいんですよね。40代後半に入った頃から、指先や足の裏にふとした瞬間に走る違和感に悩まされるようになりました。最初は軽く考えていたのに、何日も続くとさすがに怖くなって、頭の中がそのことでいっぱいになった時期がありました。病院で相談したところ、私の場合は更年期の影響も考えられると言われ、そこから自分に合う対策を一つずつ探し始めました。しびれや違和感は、目に見えないからこそ自分一人で抱え込んでしまうと余計に不安が募りますよ

長年筋トレYouTuberときて活躍してきたJIN（小池友仁）さんが2026年、自身のキャリアにおいて極めて重要な発表を行いました。10年以上、一度も欠かさず大会に出場し続けてきたJINさんが下した引退の決断。今回の記事では、JINさんのYouTube動画から、彼が何を考え、どのように困難に向き合おうとしているのかを深掘りします。1.2026年競技人生からの「一線引退」JINさんは、2026年を「競技者としての集大成の年」にすると宣言しました。•10年間の競技歴：日本にフィジーク

白い肌に筋肉マッチョな身体の白マッチョイケメン！広い肩幅に厚い胸板、そして体毛のない白いツルツルすべすべ肌がきれいです。ボディビルダーのような黒い肌の筋肉マッチョも素敵ですが、白い肌の筋肉マッチョも好感度が高いですね。AppleiPhoneAir256GB(SIMフリー)：史上最薄のiPhone、最大120HzのProMotionを採用した6.5インチディスプレイ、パワフルなA19Proチップ、センターフレームフロントカメラ、一日中使えるバッテリー；スカイブルーAma

よく昭和のマンガやドラマで、万年係長って出でくるじゃない。皆さんどんなイメージをお持ちですか？じゃーんこんなヘアースタイルしてるでしょ？！笑w笑wその万年係長がみかけによらず筋肉を鍛えているそうでーす。夏バテなんかしないでーーーちゅ💪💪💪

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「体が柔らかいほうが痩せる」そう思って、一生懸命ストレッチしている人もいるかもしれませんが、一方で、こんな声も聞こえません？↓「ストレッチでは痩せないよ」…まあ、そうですね。「脂肪燃焼」とは…体がエネルギー不足になる（運動や食事制限）↓脂肪が分