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MRIなんかより万博いったとか博物館いったとかアップ出来たらエエんですけど😅検査疲れか珍しくウルトラ寝坊😟飛行機が重そうに離陸🛫昔は迷子の海外便がコース間違えたのかこの辺りジャンボ機超低空で飛んで行くのも今は昔🥺ヤマザキさん🚶🏻♂️🐾🐤🐧ハリセン食堂は欠勤😑昨日の残しごはんとワンタンで結構満足😆やっぱり手術以降あまり食べられません😥珍しく身体ダルく一日終わってしまいました😢今日はなんとか🙂おしまい
昨日も朝から蒸し暑い😅一応出かけました🚶🏻♂️🐾🐤🐧女子中生に抜かされました😂談話スペースから外みても晴れてます😌ハリセン弁当方面昨日はいきませんでした🙂ローソン無添加ポテチ朝からたべたのとふりかけ忘れて来た🪭👨🏻🦲🪭反対方向ローソンや新築建物向こうはいつもの病院🏥ちょうどエエ空き地でみんなの憩いのスペースですが潰しよりました😟気温３０度寸前🌡️やれやれ暑い夏来んのか😥ひもじい食事チンごはん１２０グラムしじみ味噌󠄀汁梅干し塩こんぶ😁今日もひもじいま
膵臓癌闘病中の僕です。。。今日は、ゆっくりまったりです。。。早朝から、の〜んびりとしています。食べる・YouTube・ウォーキング・・・今日も、平和な1日ですね。穏やかな日常です。でも、こんな日常がいいのです。朝、降っていた雨は、止みましたね。。。昼飯は、今日は超早飯で、ペヤング世界の山ちゃん幻のコショウ味ってのを食べました。。。手羽先で有名な、世界の山ちゃんですね。味は普通・・・コショウの味は、効いてましたね。あと、今日もお菓子を食べました。糖類ゼロのチョコレー
◆AquaLightのプロフィール◆目的別おすすめエネルギーワーク◆目的別おすすめエネルギー伝授◆05月の吉凶日のご案内公式H.P.リニューアルしました！※旧H.P.（aqualight-angel.com）は閉鎖しているので上記リンクからアクセスしてください本日もご覧いただきありがとうございます。山梨でスピリチュアルカウンセリングを行っている、AquaLight（あくあらいと）です。今回は【悪い癖をやめる】にをテーマにお話させていただいてます。
こんにちは。禁煙3065日目となりました体重推移は、前日比マイナス0.3kgでした。でも今日食べまくって運動してないから、明日は増えまくるだろうな…😱😱😱仕方ないですね。今日の1曲⛄️今ちょうど聴いてたので、SnowMan「オレンジkiss」にします🍊ついこの間ご紹介したばかりかも？💦爽やかでとてもときめきます😍お時間ありましたら、ぜひご覧下さい(*^^*)お腹の調子。良くはないです。2回壊れて、まだ壊れそうな気配。焼肉食べたから当然ですね😱脂がね〜。出たら痩せ
お酢のお話です。日本に住んでた頃は、黒酢を飲んでいたこともあったけど、ハワイに越してから、黒酢の入手は難しくお値段も高いので飲まなくなっていて、アーカンソーに越してきたらもっと入手困難で断念していたんだけれど。。。お酢が身体にいいってのはずっと頭の片隅にあって。。。この間のドクター受診で高コレステロールと診断されたし。。。『高コレステロールでスーパーフード復活（汗）』数日間曇りや雨の日が続いて。。。今日は久しぶりに朝から快晴でキレイな朝日が拝めた〜しかし。。。朝
晩は雨予報☔朝っぱらから結構ムシムシ😅一応いつもの通り🚶🏻♂️🐾🐤🐧一旦談話スペース休憩😚昼下がりの検査でお昼一応パスしました😑ちょっと早めに市民病院🏥割に盛況でした😆最上階（８階）入院中の元旧古昔彼女お見舞いしてそれにしても眺望よし🧐いつもの大学直ぐお隣です😶オッサンMRIはＧＩＳＴフォローうってかわって最低階地下３階🪭👨🏻🦲🪭ワイファイ整備されて地下でも電波📶オッケーなってました🆗長時間の修行してMRIは３０分オーバーコース😵💫一応アンパンマンジ
長野県売木村から、園原IC県境の長いトンネルを抜けると、そこは、岐阜県中津川市であったw。。麺場花道本店ここでディナーたいむw。。『まぜそば』並盛９８０円ごちそうさまでしたw。。そして到着。ホテル花更紗にチェックイン。。部屋は4F。お隣りw。。🛏️ダブルルーム【禁煙】(db)ベッド1台のお部屋です。バストイレ付無料Wi-Fi完備🌠【天然温泉で癒しの時間を】ビジネス出張応援プラン【朝食付き】それではさっそくw、いやいやいやいや、笑B1Fに、大浴場こ
みなさん、こんにちわ。今日の相場もジェットコースターで面白かったですね！！笑ジェットコースター専門の6723ルネサス・・・ほんまに面白い銘柄ですね！笑売ったり買ったり売ったり買ったりで往復びんたがブチかませる銘柄でほんま好きですねwwーーーーーーーーーーーーーーーーーさて・・・俺にとっては一大事すぎるニュースがとうとう発令されてしまいました・・・(ﾉД`)なんと大劇場は禁煙に！！！宝塚大劇場の禁煙化について|ニュース|宝塚歌劇公式ホーム
皆様、こんばんは！HYDRA鎌倉店“中の人”です！もうLINEのお友だち登録はお済みですか？何を勘違いしてんのか知らんけど最近さこういった光景がさ多発してんのよケース①遊技者のところに行って近くの空台に座ってペチャクチャ行儀悪い感じで座ったとこで遊技するんかなと思いきや長話終わったのか何事もなく立ち去ってく光景・・・はっ？ふざけてんのかコイツ？と思うことがしばしばそもそもダメって案内あるっしょ空台利用そんなに話したいなら遊技者共々、席か
今もまだ吸いたい眠れないのでネットを徘徊こんな記事を見つけた！受動喫煙は「タバコ脳」をつくる禁煙したい人の意思をくじけさせるのが、当たり前のことに思えるが副流煙である。35個の研究を統合したメタ解析でも、受動喫煙は喫煙開始やタバコ依存の形成に正の相関を、禁煙に負の相関をそれぞれ示していた。神経科学にても、副流煙は、脳のタバコ渇望スイッチをONにすることが知られている。カリフォルニア大学ロサンゼルス校のポジトロン断層法（PET）を用いた研究によれば、非喫煙者において１時間程度の受動喫煙で
こんばんは。禁煙3064日目となりました体重推移は、前日比マイナス0.2kgでした。激増から誤差の範囲で減りました('')減ったうちに入らんかー！昨夜も実は暴食しました😱止まらない…。どうしたらいいんだ😭自分にガッカリの毎日です😖⤵ラウール🤍のドラマ出演が決定しました！😳「愛の、がっこう。」‖✎𓂃情報解禁‖7月スタート#木村文乃#ラウール出演新木10ドラマ『愛の、がっこう。』まっすぐすぎる高校教師と夜の世界でNo.１を目指すホストすれ違うことすらな
息子から「お父さんのお小遣いどうしたら貯まるか分かる？」って聞かれた。「え？どうしたらいい？」って聞き返したら「タバコ辞めたらいいんだよ笑」って言われた。確かにその通り。その通り過ぎて何も言えない。ってことで、禁煙をする努力を検討してみることにした。なんでこんなに予防線を張っているかと言うと、今まで何度も失敗してるから。人生の半分を共に過ごしてきたタバコと決別できずにいたのだ。なので今回も、「禁煙する！」と言っても自信がないのだ。身体的にも経済的
イギリスでは公共の場所、飲食店、パブなどの中は全面禁煙との事で、それを褒める人たちもいるようなのだが、実際にはその場所以外では吸い放題なので、公共施設の出口などでは喫煙者がたむろしているので、閉口する。そして、この空港の出口からは外気が吹き込んで来たが、それと一緒に強烈な煙も吹き込んで来た。日本ではほとんどタバコの煙の匂いを嗅ぐことは無かったのだが、エディンバラに到着した直後からその洗礼を受けた。当分の間外に出る際はこれがストレスでしか無い！
アルコール依存症を克服する為のブログです。ただの一人語りのような物です。スリップから帰還して断酒中。今日とて断酒。もちろん明日も明後日も。気合だけは入ってる。、風邪はまぁまぁ、良くなったかな。まぁまぁだよ…今日はタバコも1日だけでもいいから辞めてみたいとおもい、禁煙パッチ貼付中。帰宅後、ご飯食べて、シャワーしたらすぐ寝るつもり。とりあえず、食べ物食べないと空腹感でタバコ吸いそうなので今はスモークサーモン食べてる。夜は納豆ご飯でいいかな。とにかくなにか食べない
Hello！100均に子供達と一緒に行くとお買い物付き合ってくれたし、1つ好きなものを買っていいよと、好きなおもちゃや文具を買う子供達。そこで小3の兄が目を輝かせて持ってきたのがハンドスピナーコレに子供達がどハマりみてて何が楽しいのか全く不明でもコレやってみると大人もハマる指先でバランスをとりながらぐるぐる回るのを見るのがすごく快感指先の感覚が鋭くなりそうで、ボケ防止になりそう不思議とアラフォーの主婦もハマる⭐️テーブルにおいて回してじっとみて…集中したり⭐️ダイ
ホビのこのショートフィルムもあと何回かな？国から国への移動，サウンドチェック，コンサート終わって、ルーティンを待ってるアミを裏切らないホビ，ありがとう😊BTSofficialonInstagram:"‘HOPEONTHESTAGE’inMACAUShortFilm#워아이니먼💜#아미의_기운_받고갑니다💪#HOS_TOUR_MACAU#제이홉#jhope#BTS#방탄소년단"98Klikes,907comments-bts.bighitoffic
妊活・不妊治療をはじめてから約１年半が過ぎました。子供ができるまでに3年、5年とかかる人もいると聞いていました一体何をどうするとそんなに時間がかかってしまうのか？また、その間一体何をしているのか？と、始める前は思っていましたいざ、始めてみて、わかりました単純に生理のタイミングで行うのでチャンスは月に1回、年に１２回ということ。ほとんどが待つ。その間できることとすると、コンディショ
見に来てくださってありがとうございます今起きたことや、過去のこと日記代わりに綴ってます。いいね👍コメント喜びますおはよう都内の公園って狭いね？あとこわいね？近所の公園にいってみた張り紙がすごい…まあコレはわかるよま、まぁ酔っ払うと大きな声で騒いじゃうからね…マジ！？なんで？ウサギだったらいいの？
驚きの栄養不足でした。。。元気になりました！お勧めです!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより42歳女性です。2019年10月。自分の体の変化に困っていたところ、藤川先生のブログにたどり着き今日に至ります。先生、毎日ありがとうございます。2017年12月、禁煙。2018年12月。禁煙から1年すると、朝ごはんを食べても午前中異常な空腹感。いっぱい食べてしまう。夜に寝たはずなのに通勤中に目を開けていられないほどの睡魔が襲う。仕事中胸苦しさを感じ深呼吸や背伸びをする。集中
毎度毎度代わり映えのしないブログにいつもいいねありがとうございます🙇ブログを書こうとするモチベUPにつながっております医師と管理栄養士の指導のもと減塩生活を送ってます✨今日の晩ごはん✨鶏むねとキャベツの親子煮(塩分1.18g)きゅうりと大葉とツナのポン酢あえ(塩分0.8g)サラダ(塩分0.545g)納豆(塩分0.2g)自家製もずく酢(塩分0.23g)ごはん280g朝ごはん…1.23g昼ごはん…2.21g晩ごはん…2.995g今日の塩分Tota
少々やんちゃな高校に通っていた私。親に愛されていないと思っていた私。周りに流され、煙いな〜と思いながら少し手を出す。習慣にはならず。19歳短大生交際相手の影響でメンソールタイプにハマる。家では吸わない。20〜27歳飲酒時は多くなるが、その他は１日2〜5本程度。妊娠希望しキッパリ禁煙！30〜42歳１日2〜5本程度髄膜腫でキッパリ禁煙！肺癌になるような喫煙歴ではないかな…とは思うが、歴があるから原因だと思われても仕方ない。笑ちなみに旦那はずっと喫煙者。５年前くらいに電
禁煙…難しいですね。いきなりゼロにはできてません。でも、20本から2本にまでは減らせました！！もう、ただの気合です笑さてさて、仕事が立て込んでます。自分の仕事は予定を組んで進んでいるのですが、不定期に飛び込んでくる上司と社長の指示。それが僕にしかできない仕事ならまだわかる。どう見ても誰でもできるし、簡単。ただ面倒臭い。面倒だから人にやらせてるってのが分かりやすすぎて本当に嫌になる。どれだけやっても、僕の成果にならないから更に嫌すぎる。さて、今日は何回邪
夫婦の営みの話です気持ち悪いよー😩聞きたくないよー💦の方はリターンしてくださいね😊テーパードパンツレディースレディースパンツ黒パンツ夏春秋吸汗速乾ストレッチパンツスラックスズボンボトムスきれいめ美脚テーパードゆったりウエストゴム薄手涼しい無地ツータックフルレングス黒ブラックLL/3L/4L/5L大きいサイズリリーベル楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近朝が明るくなってきて目が覚めるのが早くなってきた主人
またまた引っ越し関連。。。引っ張ってるよねー（笑）っでもって、先月、新居への完全引っ越しを終えて、『アメリカで引っ越し＊いよいよ完全引っ越し♡』長々と引きずってた今回の引っ越しですが。。。『アメリカで引越し＊いよいよ入居へ』バタバタで入居レポートが遅くなりました〜ハワイからアーカンソーに越してきて…ameblo.jpシャワー関連で気になっていた、以下の課題？をやっつけることに。。。固定式シャワーヘッドをホース式に取り換え浴槽のポップアップ式排水溝にヘア
朝からそこそこ晴れ☀️😀いつも通り🚶🏻♂️🐾🐤🐧談話スペースも日差しあり😆ハリセン食堂テラスで蚊に噛まれました😂今季初👯♂️毎度お越し📸前日の大盛りローソン弁当🍱半分残しておいたごはん持ち込みました😃自炊で余ったごはん持ち込む学生さんも多くそのあたりは緩いです😌後フライドエッグ茄子パプリカ等炒めサラダ小🪭👨🏻🦲🪭昨日はお帰り📸出来ました帰りにはビミョーに曇ってわからんお天気😑帰りには病院🏥よって院内喫茶店特製サンド😋晩に食べましたサラダサンド１
アメリカで胃＆大腸の内視鏡検査（Endoscopy/エンドスコピー&Colonoscopy/コロノスコピー）を同時に受けたレポートの続きです。『アメリカで胃＆大腸がん検査＋初PCR検査①準備編』昨日は日本の母のワクチン接種予約の話だったりで、『やっと！日本の母のワクチン接種予約と旅行の思い出』えーっと長々とBellaVistaの旅行記が続いてたけ…ameblo.jp検査の前日から完全に流動食に切り替えなんだけど、クリニックからのメッセージの和訳↓検査前日：起床後、清
嫌煙家です。平成以降、ずいぶん非喫煙者にやさしい社会になりましたがそれまでは飲食店や新幹線でも我慢を強いられましたよね。不快に感じる人がいるとわかるだろうによく吸えるなあーと思っていました。火のついた線香を持ち歩いていたら非常識だと思うだろうに。偏見なのでしょうが吸い殻のポイ捨てを見るにつけ喫煙者にはマナーのわるい人が多いのでは？と感じてしまいます。タバコの是非を問う議論は自分も含めてこんなふうに感情的なものが混ざってしまう傾向があります。喫煙は
◆AquaLightのプロフィール◆目的別おすすめエネルギーワーク◆目的別おすすめエネルギー伝授◆05月の吉凶日のご案内公式H.P.リニューアルしました！※旧H.P.（aqualight-angel.com）は閉鎖しているので上記リンクからアクセスしてください本日もご覧いただきありがとうございます。山梨でスピリチュアルカウンセリングを行っている、AquaLight（あくあらいと）です。今回は【悪い癖をやめる】にをテーマにお話させていただきます。
昨日入れたアプリ↑わかりやすくていいかも。他の方のブログをみて真似した。ありがとう！！禁煙は、31日目に突入！！軽い気持ちで禁煙を始めたが、、こんなに上手くいくとは！ニコレット、ニコチネルをこのような頂いた綺麗な箱に入れている。ニコレットとニコチネル正直、、吸いたい気持ちは、１日何度もやってくる。まあ、思ってもタバコを買いに行くまでの気持ちは行かない。まあ、それが成功する秘訣かも。ニコレットガムを使用しているが、、ニコレットパッチも使用してみたい。だけど
