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Rinメソッド中村のりこですブログにお越しいただきありがとうございますはじめてお越しの方は中村のりこプロフィールをご覧くださいリンメソッド中村のりこさんのプロフィールページクライアント様の身体と気持ちが楽になるお手伝いをしています。施術をはじめて20年、7年間アレクサンダー・テクニークを実践して本来の身体の使い方などを学んできました。アロマセラピスト、英国ベイリースクールリフレクソロジスト、タイ古式マッサージ、インディアンヘッドマッサージ、ヒーリングタッチ・インターナ
伝統的なヨーガの瞑想法の1つで、「ヴェーダ瞑想」というものがあり、以下の4段階で構成されています①ヨーガの聖典や師の教えにまず耳をかたむけて聴聞(シュラバナ)し②その意味するところを熟考(マナナ)し③その教えを日々の生活の中で実際に使って(ニディディヤーサナ)みて④最終的には沢山の気づき、悟り(ギヤーナ)を得る写真:アドルフ・ヴェルフリの画集より今回のお寺ヨガでは、それを簡単にした、「テーマの瞑想」をしましたテーマは「私を変えた一言」誰かに言われた言葉
昨日の瞑想でふくらはぎが筋肉痛こんにちは夢療法家夢美ですYoshieさん主催のOSHO瞑想会前回は昨年、桜の咲く季節だったので1年ぶりOSHO瞑想は1つの瞑想が60分15分ごとに動と静を織り交ぜて動いたり、座ったり、踊ったりと変化する瞑想法15分座れたら、もう15分と少しずつ時間を延ばして私が60分も座れるようになったのは、OSHO瞑想のお陰です。今回は1日に3つ、初めてで、3時間も瞑想したら、どうなるのだろう?マンダラ瞑想クンダリーニ瞑想
あなたの人生が前進する&輝くためのお手伝いをしています。中田詩子・プロフィール⇒こちらただいまご提供中の全メニュー⇒こちら一つ前の記事で「思考と直感力」のこととか直感力につながる「瞑想」のお話を書きました。↓思考力だけ使っていると、別の大切な力が使えなくなってしまう。。思考に偏りすぎている人頭で考えすぎてしまう人心配、不安に飲み込まれがちな人は頭から(思考から)離れることを一旦やってみるといいです。そうすると、逆に思考力のバランスが取れ
こんにちは。Noriです。はじめまして✨の方は、こちらをご覧ください👈🏻最近パートナーに、できるだけ時間の許す限りハートの瞑想の瞑想誘導をしています。私もずっと彼に瞑想を勧めていましたし、本人もいろいろな成功者が一様に瞑想を習慣にしていることを見て瞑想が人生に必要なことがわかっているようです。それでも、やはり目で見えるわかりやすい結果がないとなかなか重い腰が上がらなのでしょ
友人の娘さんが無事に出産を終えたので先日、中山寺にお礼参りに行きました。心からの祈願とお礼参りはセットです。お礼参りを終えて初めて「祈願成就」と言えます。そして、桜が美しい時なので、今月2度目の神社仏閣巡りは、花の寺「観心寺」観心寺への参詣は、多分…4度目だと思います。如意輪観音・楠木正成・北斗七星塚で有名です。楠木正成公の首塚では、楠木正成公よりお言葉を頂戴しました。たった一言…「諦めるな」何を?何に対して?なんとなく思い当たるような…うーん…どういう意味だろう
昨年より神事とヒーリングアートや神事と食のコラボなど精力的に活動していますが、その中で最も相性が良いと思ったコラボはレイキ。レイキとは、日本発祥の宇宙エネルギーや生命エネルギーを取り入れたハンドヒーリングですが、レイキヒーラーさんとのご縁から昨年にコラボをさせていただきましたが、その際にヒーラーさんにしていただいたセンタリング・グラウディングこれは簡単に言えば、宇宙と大地のパワーを取り入れ、エネルギーを浄化・活性化させるという瞑想法で、集中力を高めたり、心の疲れや日々のモヤモヤ
ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間3桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★株女子会は→★愛用の美活アイテムは→★先日載せましたが『仏教って面白い』ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間3桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★株女子会は…ameblo.jp考えない練習考えない練習[小池龍之介]楽天市場${EVENT_LAB
5月に入りいよいよスピリチュアルケアワーカー援助論コースが始まりました。今年からは大阪で対面授業となります。援助論コースの受講者は6名で、4名が出席、2名がネットでの受講でした。4月末に入院した家族の介護と仕事の関係で、私は残念ですがネット録画で受講しました。一番最初の授業は、飛騨千光寺住職で和歌山県立医科大学連携教授の大下大圓先生でした。大下先生には千光寺の臨床瞑想法研修や高野山研修、中日文化センターの講座でお世話になりました。緊張でドキドキしながら、受講したのですが、強烈に
瞑想法(覚醒法)静かで落ち着いた場所に好きな方法で座り、深呼吸をする。光明真言、次いで南無大師遍照金剛を心中にて七遍唱え、神霊に覚醒成就を祈願する事。◆意識を内面に向けるナーダ音瞑想法…両手で耳を塞ぐ。暫くすると心地良い耳鳴りの様な「ナーダ音(チャクラから発しているとされる魂の音)」が聞こえてくる(最初から常に聞こえている人も)。このナーダ音にひたすら意識を集中し、腕を膝の上に置いて瞑想の姿勢を。雑念を抑える為に、頭の中で言葉を話さない様にする。◆さらに集中力を高
怖くて仕方ない時。心配と不安でどうしようもない時。まず息を口からゆっくり吐き切って鼻からゆっくり息を吸う。自分のリズムで自分のやり方でゆっくりゆっくり胸に手を当てたり撫でながらゆっくり吐いて、吸って「大丈夫、大丈夫。」と自分に言ってやりながら気が落ち着くまで続けてください。外側が不安定な時は特に自分の中に安心を作ってあげることが大切です。不安や恐怖に襲われたら、ゆっくり呼吸をして自
舞踊家蜜月稀葵(みずきまれあ)さん:空の瞑想は、私の変容と自己確信の旅を支えてきました。日々感じる伸びしろや身体への敬意と感謝、振動と循環のサイクル、そして自己確信の形成を通じて、私は一年間で大きく成長しました。村上浩樹先生との運命的な出会いがこの旅を導き、朝晩の瞑想が私の人生に豊かさと充実感をもたらしています。舞踊家蜜月稀葵(みずきまれあ)さんの変容と空の瞑想舞踊家で舞の先生でもある蜜月稀葵さんが、空の瞑想ブログと朝のYouTubeをご紹介くださるのに、詩的で
空の瞑想教師村上浩樹〜人生プロフィール〜「一体、私は何者なのだろう」「人は何処から来て何処へ行こうとしているのか」「そもそも、この宇宙って一体何なのか」という根源的な問いと、「本当は、その答えを知っている筈だ。だから、それを発見して、その知っている場所から生きていきたい」という想いが、物心ついた頃から在った。十代後半に「あるヨギの自叙伝」や「神智学」などの、見えざる宇宙の霊的原理・自然摂理を解き明かす精神世界系の書籍を読み、イエスや仏陀を始め偉大な先達は、皆、その
【保存版】秘行とは秘行の実践者さまからご質問やご感想、それから途中経過についての嬉しいご報告が増えてまいりました。ここで一度、ブログの中で探さなくても良いように、やり方をきちんとまとめてみたいと思います。とは言っても、やり方自体はとてもシンプル。自分の思い込み(執着)ごと自分自身を客観視する技法です。そのため、初めてみてから難しいと感じるところやつまづく箇所、感じることや気づきなども個人によって千差万別です。今回は一度テキストにしてみましたが、今後はセミナーやワークショップなどの形で
朝の無料Youtube誘導瞑想|八ヶ岳/篠笛演奏から始まる空の瞑想(もののけ姫🎵)篠笛奏者:山崎康弘。好きで自然にしてしまう”自己のギフト”を人生の主軸に据える幸いについて。都会生活の負荷に自然の癒し空の瞑想村上浩樹【瞑想】をすることで人々が真にしあわせになることを願い、【空(kuuu)の瞑想】を多くの方にひろめ、分かち合うためのチャンネル。【空(kuuu)の瞑想】の実践を通して得られる「多様多次元的な効果」と、それに伴う「自己の気づきと癒し」「成長変容開花」「悟り・覚醒」の摂理をお伝え
2日目:満面の笑みで帰路へEMMY・Cさんよりコンパクト瞑想リトリートの体験談を頂きましたので、ご紹介します。コンパクト瞑想リトリートの体験談EMMY・Cさん:「2日間大変お世話になり有難うございました。インストラクター講座で学び、瞑想をさらに深める体験をしたくて流れに乗って参加しましたが、想像以上の濃いものでした。スタートは海でワカメの上での瞑想から!ウォーミングアップの瞑想の後、ヒーリングハウスへ。初めての3時間瞑想は前半は気持ちよく良い調子でしたが
サナト・クマラ金星は愛と美と調和の星本日の誘導瞑想の”分かち合い”は46分40秒くらいから〜650万年前に金星から144,000人の人類のアセンションのアシストに来た魂の話〜金星は愛と美と調和の星~サナト・クマラ地球の進化と目覚めを導く存在サナト・クマラの役割この高御座(たかみくら)であるがゆえの地球の進化や人類の目覚めに関わる重要な存在であるサナト・クマラについて、お話ししましょう。この宇宙は1つの大計を持っていて、それは無限の"空kuuu"の中の魂の青写
2日目:早朝海瞑想にて・想像の5倍くらい濃い内容で瞑想の素晴らしさと必要性を強く再認識できました。・1つ1つの出来事が濃すぎて今でも鮮明に覚えています。たった1日半でもこれほど強烈なものにできると気づかせていただきました。・先生や自然から大きなパワーをいただき、生まれ変わった気分です。・まずコンパクト瞑想リトリートに参加してから、瞑想を習慣化する方が合うと思いました!2日目:早朝海瞑想にて・ヒーリングの効果は翌日以降も続くの
2日目:早朝海瞑想にてMIWAKO・Kさんよりコンパクト瞑想リトリートの体験談を頂きましたので、ご紹介します。コンパクト瞑想リトリートの体験談MIWAKO・Kさん:「昨年の9月に空の瞑想に出逢い、毎朝のオンライン瞑想、リアルの瞑想会への参加を重ねる中で、日常が整ってスタートすることの心地よさや、大切なことがクリアになる感覚で迷いがなくなるのを感じていました。昨年10月にラブマントラ、今年1月にババジマントラを伝授いただき、3月にはインストラクター養成講座を受講し
本日の誘導瞑想の”分かち合い”は45分23秒くらいから空で繋がる万倍瞑想@和歌山県五條市/吉野川」ご参加の175名の皆様ありがとうございました!!今日から5日間、高野山瞑想リトリート、ご参加の22名の皆様はもちろん!!!直接ご参加ではない皆様方も、遠隔、量子次元で繋がって、深い空の経験をお進めくださいませ。ーーー空の瞑想、空を真に求める人は、単に善き人という訳でなく、見えざる真実、摂理への感度ある故、痛みを敢えて経験したライトワーカーである割合多し。
本日の誘導瞑想の”分かち合い”は39分25秒くらいから空で繋がる万倍瞑想@茨城日立/河原子海岸」ご参加の180名の皆様ありがとうございました!!清めの海でひと泳ぎしました。皆様と、優しい幸せな心の音色で、共に一緒に創りあげて見たい、とっても大切なイベントに関して、新ためて、分かち合わせて頂きたく想っております。(個人的には深き絶対の静かなる情熱と共に)〜ロカハサマスタスキノババンドゥ〜(凡その意訳:私自身含め、全ての命が護られ幸せでありますように。日々生き
2日目:瞑想メンバーへ分かち合いMIHO・Sんよりコンパクト瞑想リトリートの体験談を頂きましたので、ご紹介します。コンパクト瞑想リトリートの体験談MIHO・Sさん:「◎空の瞑想実践歴2023年9月から7ヶ月◎伝授済マントラババジ(2023.9),ラブ(2023.12),リジェネレーション(2024.4)◎瞑想インストラクター2024年3月に養成講座受講済(今後の4泊5日のフルリトリートに参加することで、養成講座修了予定)◎コンパクトリトリート参
身体の中の天使のバイブレーションを活性化肉体昇華ババジ2マントラババジ・マントラは、ヨガと瞑想のテクニックで、肉体を光の体へ昇華させ、2,000年近く生き続け、今も人類を導き守り続けていると言われている、ヒマラヤの大聖ババジによってもたらされた肉体昇華マントラです。ババジ瞑想プログラムは、肉体を癒し完全な健康をもたらすと共に、新しいホルモンの分泌など肉体機能を発展させたアセンションを得るためのテクニックです。このプログラムは、少々上級の内容を含んでいて、人間の内側を
龍と宇宙のハイブリッドTsugieです。私と関わった方は笑顔になります。ゲラ継powerは凄いから😁先日、玉置神社に参拝に皆様と行って来ました。玉置神社って?こちらから『11/7玉置神社参拝、代理参拝します。』龍と宇宙のハイブリッドTsugieです。私と関わった方は、笑顔になります。ゲラ継powerは凄いから😁自己紹介です。CosmixGalaxyTsugie…ameblo.jpなかなか、行けない場所。呼ばれないと行けないとも言われてます。曲がりくねった山道をぐるぐる上って
4/30版最新開催確定スケジュール瞑想会更新情報2024年4月30日10時56分最新▶7/18(木)1,000人瞑想-序章-先生の思い、分かち合い追加日本各地域の素敵なハートの息吹きが、目醒め繋がり、共に奏で広がる事と成る、全体を包括した宇宙と一人一人の魂の絵空の具現化の事流れ。その土台、魔法力が空Kuuuの瞑想。その1,000人瞑想の流れとも、自然に重なってもいる・・・日本各地での、空の瞑想会や、空の瞑想リトリート、コラボレーション瞑想
愛と喜びの空の化身クリシュナクリシュナマントラは最高の絶対で、100%空クリシュナは、愛と喜びの空の化身です。マハリシは、クリシュナ意識は意識状態の中でも、最高の状態だと教えました。また、クリシュナ意識についてすべての真実は、私たちのマインドには計り知れないであろうと、いいました。宇宙意識、神意識、統一意識を超えています。今、あなたの瞑想経験の中にクリシュナのサインが現れてきていて、宇宙であなたにマントラを受け取る準備ができていることを示唆しています。私た
1日目:海ワカメ上瞑想笑Y・Tさんよりコンパクト瞑想リトリートの体験談を頂きましたので、ご紹介します。コンパクト瞑想リトリートの体験談Y・Tさん:「先生2日間(ありがとう)本当にありがとうございました。コンパクトリトリートは、私にとって未知との遭遇でした。そして委ねでもありました。ご一緒に参加させてもらうみなさんと先生に感謝して委ねることこのリトリートはまだわからない何かを心から信じて委ねる事。ご縁や直感を大切にしてきた私どんなことが起こっても、
本日の誘導瞑想の”分かち合い”は41分30秒くらいから空で繋がる万倍瞑想@和歌山県高野山/壇上伽藍根本大塔」ご参加の181名の皆様ありがとうございました!!昨日、ある100人に1人と思われるような「素晴らしいマッサージの先生」との、急遽即日のご縁繋がり結ばれストーリーのシェアと、熟達した空の瞑想者は、「日々日常の中で、どのような感覚、感性、在り方で、幸いな事象、現実を、共に創造しているのか」の簡単目な解説を分かち合わせて頂き頂きました。==
「ポジレン」とは?「ポジレン」とは、1日の終わりに今日あった良いことを3つ書き出すこと。あちこちの本にこれと似たメソッドは書いてあります有名な習慣です。僕も似たようなことをやっていますまだの方は、来年をまたずに今日から始めてみては?(今年もあと残りわずかですがよい習慣は始めるのが早い方が良い!)thesoonerthebetterこれを習慣として行うことでメンタル・心が安定して良い状態になります。一見、大それたことではないが日々の何
倍音声明(ばいおんしょうみょう)はヒーリングの原点とも言える✨おうちで手軽にできるセルフケアです🌸倍音声明(ばいおんしょうみょう)とは??これはカンタンに言うと「あいうえお」の声を出しながら行う声の瞑想です。この瞑想法は、自分たちの発する声が引き出す倍音を浴びることによって深い瞑想効果を得られるといわれています。元々はチベット密教の行法のひとつだったそうです。通常の瞑想だとすぐ気が散る方もいるかと思いますが