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我が家の怪しすぎるツボ職人の話。ある日、人体にはたくさんの「ツボ」があるということを知った三女は…その夜、父マイケルに言いました。すると父マイケル…しれっと経歴を詐称。元ツボ職人だと言い張り…【翌朝】午前6時50分学校のある日はいつも20回くらい声をかけないと起きないタイプ。7時前に目を覚ましているのは奇跡。(休みの日だけは無駄
ご訪問頂きありがとうございます。ひろみと申しますハイヤーセルフ様へのチャネリングカードリーディング占星術・手相読みなどでの鑑定やヒーリングをしていますお申し込みはホームページからどうぞホーム「夢のおと」のひろみと申します。チャネリング・オラクルカードリーディング・占星術・手相を使用したセッションを行っています。ヒーリング・アチューメントも随時行っていく予定です。「夫が死んだら霊体験が増えました~お金をかけずにスピリチュアルを~」というブログも開設しています。あなたに
先日私の育脳幼児教室に来ている生徒のママさんから言われた一言👇👇「寝る前にかんしゃくを起こしちゃった日は必ずと言っていいほど夜中に泣いて起きるんです」コレ、もちろんわが子の脳に良いわけないのよ寝る前の時間はね・・2倍速で地頭力がアップする育脳幼児教室講師☆荒川りょうこ☆【荒川りょうこってどんな人?】◇(知的な遅れあり)発達障害息子の脳力がV字回復◇私の子育て黒歴史【番外編】◇思春期の子の子育てで大失敗【育脳幼
室温いつもこんな感じです場所によっては換気口から隙間風が入って寒い場所もありますリビングに3つある換気口一つだけ開けてます友達は全部閉めちゃってるって言ってたけど開けた方がいいのかしら?閉めた方がいいのかしら?昔から冷え性で夜は足が冷たくて湯たんぽなしではなかなか寝付けなかったけど最近は足の冷えがなくなってきましたサウナ効果かな?撮り方ヘタクソ😅レッグウォーマーのおかげかな?以前はジャージの下にヒートテックのレギンス履いてたけど今は履かなくても大
すみません爺さんの過去の現役時自分でもまさかの7年間ほど浮き沈みの時期が重たくなる方はスルーしてください今は年金爺さんですが現役45歳過ぎの時出向先から本業の48歳新部署の事業立ち上げそんな時6年異業種から戻るとシステムやら色んな事が変化しまして年下上司と意見対立男の更年期障害にもだったか震災からのプレッシャーもあったかホルモンバランスか眠れなくなり思考が・・・事業の目先はほぼ完成ま
おはようございます!ブログを読んでくださりありがとうございます昨日は友達の家でこたつ会スーパーで総菜買ってサイゼでピザとミラノ風ドリアをテイクアウトおまけのプリン食べ終わってこたつでダラダラこたつの魔術にかかり気付けば夢の中そして痛みで起きるというね痛みがあるとどうしても行動に制限が出るのは辛いですが…薬の魔術師になって痛みと仲良く付き合いたいと思います『いいね』や
今日は祝日だったので仕事は休み。家でのんびり過ごした。充電完了!明日から3連勤頑張る!今日のごはん。野菜炒め(豚コマ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん)、わかめときゅうりの酢の物、納豆、キムチ、味噌汁、ごはん200グラム。豚肉と入れると、美味しさが大幅にアップするから凄い。焼肉のたれをかけて食べたよ。おやつ!味噌ラーメン(麺2玉)。今、17時51分なんだけど、もう寝るよ。今から寝れば13時間は寝れる。明日は仕事だし、たくさん睡眠時間必要だからね俺w
こんにちはꕀ⋆我が家は現在40代夫婦会社員長女会社員長男の4人暮らし最近、夜ベッドでYouTube見ながら寝落ちしたり…(ˊ꒳ˋ)ᐝスヤー寝ていても物音で目が覚めたり…社会人の子ども達が夜中にドライヤーかけたり玄関出入りする音etc…めっちゃ迷惑そして…朝は起きられないとにかく、睡眠の質がよろしくない私★PLUSカルピス★睡眠・腸活ケアPLUSカルピス睡眠・腸活ケア(100ml×30本入)【PLUSカルピス】[乳酸菌機能性睡眠腸
こんにちは、こはるあいです。2匹の保護猫、小2娘、40代夫と暮らすワーママです。小金持ちに憧れて投資勉強中。娘とのこと、猫のこと、たまにお金のことなど書いていこうと思っていますハグモッチが我が家にきてからはや一ヶ月。『【困惑】宅配ボックスへ投函された荷物のパスワードがない』こんにちは、こはるあいです。先日のブログ、進撃の巨人のハッシュタグでランクインしている恥の極みだけどネタにできてよかった読んでくださってありがとうございます…ameblo.jp私用に
こんにちは、こはるあいです。2匹の保護猫、小2娘、40代夫と暮らすワーママです。小金持ちに憧れて投資勉強中。娘とのこと、猫のこと、たまにお金のことなど書いていこうと思っていますこの記事がGoogleディスカバーに載ったそうで、一時的にアクセス数とランキングがすごいことになってます何この現象『小学校の先生に聞いた、担任しているクラスで許せないこと』こんにちは、こはるあいです。2匹の保護猫、小2娘、40代夫と暮らすワーママです。小金持ちに憧
深いと言ってもぐっとたくさん吸って吐くような感じではなく・・フィードバックをお読みくださっている皆さんも、一緒に引き上がっていかれますように今回も、クライアント様のフィードバックをご紹介していきますこのブログを読み、他の方のフィードバックを読み、”ただただ読んでいるだけだ”と思っていても、実は変化の波を受け取り始めています遠隔ヒーリングは申し込んでいなかったとしても、このブログをこうしてお読みくださっているみなさんの変化のプロセスはすでに始ま
先週、土曜日、赤ちゃんのお迎えに行けました!黄疸の数値が下がっていました!良かった…でも、一応、もう少しミルクで頑張ってくださいと言われてしまい。今日までミルクです。明日から母乳に切り替えます。もう、おっぱいカチコチでつらい。ミルクをあげて、ゲップさせて、搾乳して、哺乳瓶、搾乳器を洗って殺菌して…ミルクの間隔は3時間~4時間。睡眠がなかなか取るのは難しい…まだまだ寝不足で、イライラしちゃう。2歳のお姉ちゃんの赤ちゃんがえりが本当…大変…怒りたくないのに怒ってしまって...
ハグモッチ株式会社ラキスプリードさんより提供して頂いたハグモッチ楽天市場総合ランキング第1位受賞更新日:2021年9月27日レビュー★4.52、11,458件確認日:2025年1月6日そんなハグモッチはコチラどん現在クーポンでお得バルブ式圧縮袋に入ってる〜いざ開封デカっ完全に膨らんだりシワが消えるまで数日かかるみたいですわい暑がりだし夏も使いたかったので接触冷感生地のクールグレージュにしました睡眠コンサルタントによる企画でどんな寝姿勢でも気持ちよく眠れ、睡眠の質を高め
現在はウーバーイーツの漫画をメインに取り組んでおります。まだあまり知られていないウーバーイーツの世界を、配達員としての体験を通じて漫画でご紹介しております。男前の嫁漫画も描いてます。【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞ【すくパラ倶楽部】にて『男前!嫁日記』連載中!第4話『男前のタイ料理』どれも美味しそう!タイ料理店にお一人様で入ったしまった嫁が大変な事態に...【男前!嫁日記】第4話:男前のタイ料理①byゆきたこーすけ|すくパラ倶
riemamaの食いしん坊ママの高見え意識コーデブログにご訪問ありがとうございますGU、UNIQLO、ZARA楽天ファッションアイテムなどのプチプラアイテムで高見えを意識したコーディネートを投稿しています。myinformation身長165cm骨格診断ストレートパーソナルカラーイエベオータムInstagram➡︎r_i_emama楽天room➡︎r_i_emama_room前回の記事はコチラ『本日入院しました』riemamaの
今まで、Xを放置していた私です。本の出版を勧められた時に、うつ病に関して何も活動していないことに気づいて、Xを最近見るようになりました。うつ病の方をフォローさせて頂いたりなんかして…読んでいると、死にたい、と呟いている人の多いこと!!ビックリです。私が、希死念慮が強かった時代には、Twitter(X)が無かったと思います。吐き出すことが出来るところがある場所があるのは良いですね…。孤独、だと言っている人もいるし、それで、いいね、がついたり、コメントが来たら救われますよね。とにかく、「
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。美容と健康の基本は、栄養と睡眠と運動ですね。日本人女性は世界一睡眠が不足しています。いろいろな事情があるので仕方ありませんが、睡眠の質を高めることは出来るし、その効果は大きいですよ。特に船田のようにブログ起業などをしていると、情報収集も考えることも多く、脳を酷使するので睡眠が重要です。よく高齢になると睡眠が短くなると言いますが、一般的な理由は活動量の低下とホルモン量の低下といわれています。
自分のためにポチったものラストです。何年も肩こりに悩まされて居ますが、年ですね耐えられなくなってきました。17歳の時、スポーツ肩になりずっと痛みとお付き合い中です。今はインビンジメント症候群(カタカナ合ってるでしょうか??)なんて立派な呼び方があるんですねその頃から枕無しで寝ているので、今回は枕の存在も今の痛みに関係するのかと考え、購入を決めました。これ⤵️、3,980円で購入しましたが、もとが、23,980円だっていうんですよ。そんな事あるんでしょうか?嘘っぽくて疑っている
つらい運動苦手な運動大嫌いな運動…だから、運動無しで痩せる✨運動無しで健康になる✨というキャッチフレーズが大好き💕な私たちです。しかし、人間も動物つまり、動いてなんぼの生き物なのです。適度な運動、労働は、必須のものつまり、食事や睡眠と同じレベルの必要性だと認識を改めなければなりません。座りっぱなしのデスクワークすぐ近所にさえ車に乗っていく横着さゴロゴロしながらスナック菓子片手にテレビやYouTubeを見ている生活スマホ📱を片時も離さずに歩きスマホさえ当たり前な
雨季の恩恵涼しい朝が続く。おかげで睡眠が安定している。眠りを気にしない生活はストレスがない。今朝のインドネシアチカランは気温24度、湿度90%。風も少しありランニング日和のよう。走り始めると少しカラダが重い。気分が落ちそうになるが最近読んでいる本『脳を鍛えるには運動しかない』の内容を思い出しやる気を引き出してみた。実際老化が進めば、体力の衰えは認めやすいと思うが脳力の衰えは気づきにくいと思うので今からちゃんと対策して臨もう。脳力の鍛錬は面白そうなテーマである。自分の健康基準の中に一日
こんにちは!ラブツリーです突然ですが皆さんは、授乳後の赤ちゃんいつまで抱っこしていますか?1日何回も行う授乳・・・・当たり前ですが授乳の間って赤ちゃんを支えなくてはいけないので動けませんよね授乳が終わってもすぐ横にしてあげられないので授乳後30分はずっと縦抱きしたままでしたなのでトータル45分くらい全く動けず…それが1日に何回もあるから。私は、この時間がもったいなかった時間を効率よく使いたい!そんな同じ気持
2月11日快乐记忆睡眠强化最近的研究表明,睡眠可以强化愉快的记忆。原来如此,说得通。我醒来后马上写这篇日记,肯定会对内容有影响。如果在工作中的白天或精疲力竭的傍晚写这篇日记,肯定会哭诉或牢骚连篇。对我来说,凌晨这个时候的卧室是泰成的藏身之处,在父母的守护下。所有怀念的感觉都很好。痛苦的事情,过去的事都是人生的奖杯。回忆的日记。即使是痛苦的、讨厌的回忆,随着时间的流逝,记忆也会渐渐远去。人就是这么健忘。总之,要活下去。今后,比起讨厌的记忆,在快乐的记忆复
昨日から新5年生始まりました。クラスが大幅に下がったおかげ?で、授業前テストでシールをもらえる点数が低かったようです。そして、学校の友達やSAPIXの友達がたくさんいたようで、クラス激落ちなのに、ウキウキで帰ってきましたそして、昨日の授業は、理社でした。理科は字が小さくなり、問題数も増えていたのですが、確認1️⃣と2️⃣が同ページにあるので、ページ数としては、激増という感覚ではなかったです。ポイントチェックは記述になっていたので、そこをやるかどうか。まともにやっていたらそこにすごく時
もう次の月曜日から、仕事に行かないと決めた、土曜日。朝イチでHさんに連絡し、『再び登場Hさん!』上司のヤメハラに苦しんでいた時。周りの人たちが仕事にはもう行かなくて良いと言ってくれてたものの、退職届は引き継ぎが終わったら書けと言われていて出せず、交通費も…ameblo.jp厚生労働省の相談窓口に電話をし、このまま行かなくてもいいんだと思いました。もう全くいく気はなくなりました。ものすごく楽に息が吸えるようになったのを覚えています。ただ、どうしても、いきなりいなくなるなんて申し訳なさす
オステオパシー治療院ReBalance(リバランス)電話/予約フォーム/WEB予約【診療時間】午前9:00~12:00午後15:00~20:00(木・土・日・祝:15:00~17:00)【休診日】不定休(セミナー等で休診及び時間変更となることがあります)現在決まっている休診及び時間変更です。なし昨夜はシャークスJr.の練習会でした。1人の選手が立方骨付近の痛みを訴えていたので、走らせず、1人の大学生コーチと一緒に補強をやってもらいま
「クイズで学ぶ韓国語」の中にという問題がありオープンチャットでも問題にしてみました問題です今夜中の2時なのにまだ起きているの?このまだ起きているの❓を韓国語に直すとどれが一番自然でしょう?選択肢はこの4つ1,안자있어?2,안자고있어?3,일어나았어?4,일어나고있어?正解は2,안자고있어?でした解説も本からの抜粋になりますが1,안자있다は자다は寝ている状態が続いていることを言うので
=====カウンセラーライセンス取得しました。無料説明会に参加しませんか?https://ameblo.jp/heartful-sara/entry-12882709008.htmlXはじめました。フォローよろしくお願いします。https://x.com/heartful_sara=====今日は睡眠導入剤。私が飲んでるマイスリーの事について書きます。睡眠導入剤を飲んでいる方いらっしゃると思いますが、飲んでから異常行動をしたりしてしまう方いますか?そして
こんにちは!韓国のmoonyaksaです。日本のお客さんがずっとスリーピングボトルを探しているのを見ながら日本の方もよく眠れない場合が多いかと思いました。よく眠ることがどれほど幸せなのか、寝そびれた人たちはよくご存知でしょう。今日は韓国薬局で購入できる睡眠誘導剤についてお伝えします!不眠症診断基準睡眠の量及び質に関して明確な不満足があり、次の3つの症状のうち1つ以上を含みます。1.入面の難しさ2.睡眠維持の難しさ3.早朝に目が覚めてまた眠りにくい少なくと
もうすぐ娘が、新小学校1年生息子は、新3年生になります息子の部屋は、収納だけ物置として使用娘の部屋は、トレーニングルーム+ふるさと納税用の冷凍庫を置いております勉強は、リビング学習です寝るのは、ダブルベッド✖️2で、主寝室で一緒に寝ていますよって、まだ本人達の部屋として使用はしておりませんまずは、自分の部屋で寝ることから、始まるかなと思い、もうそろそろ息子は、1人で寝てもいいタイミング?と考え、今日は家具屋さんへ行って、ベッドを見てきましたソファーもヘタってきているので、ソフ
こんにちはゆんです^^アップルウォッチを買って二週間『ついに娘の管理下に!』こんにちはゆんです^^絶対お父さんもお母さんも買った方がいいよというので、いろいろ検討してとうとう購入いたしました〜AppleWatch旅先でいろいろ設定し…ameblo.jpもっと早くに買っておけばよかったと後悔するくらい、気に入ってます!どういうところかというと1️⃣運動する気になること!まさか、こんなことで運動しようと思うことになるなんて!しかも今のところ二週間続いてるのは、わたしにとっては奇跡に