睡眠

チャオーーーーーーー！！！！！昨日の夜の記事も読んでくれてありがちょんまげ！！『【誰が考えたの？】不思議な野菜ジュース・KAGOMEビヨンドシリーズがすごかった！』チャオーーーーー！！！お昼の記事も読んでくれてありがちょんまげっぴ！『【は！？まだあった！】勝手に購入された謎の商品＆コラテイン値上げ前最後のセール…ameblo.jp昨日のKAGOMEの不思議な野菜・果汁ジュースさ・・？取材がとっても面白くて超興奮したんやけど、思ったよりもお

「ヤスミ東京の枕が気になるけれど、実際の口コミはどう？」「自分に合う枕なの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。ヤスミ東京（YasumiTokyo）の「AirflowPro」は、公式商品ページで多くの口コミが掲載されています。首元約7cm、両サイド約13cmという立体設計で、仰向けと横向きの両方に対応する枕です。ただし、枕は体格や寝姿勢、マットレスとの相性によって感じ方が変わります。口コミ評価だけで決めず、特徴と注意点も確認しておきましょう。『

この記事では、nerugoo（ネルグー）の充電式ホットアイマスクを実際に購入した方の口コミ・評判を徹底調査しました。「使い捨てタイプより本当にコスパがいいの？」「つけたまま寝落ちしても大丈夫？」と気になっていませんか。nerugooのホットアイマスクは、「すぐに温かくなって、そのまま寝落ちできる」「シルクの肌ざわりが心地いい」といった高評価が多い一方で、「充電がこまめに必要」という声も見られました。全体としては、寝る前のリラックスタイムを毎日心地よく過ごしたい方から支持されてい

こんにちは見て頂き、ありがとうございます読ませて頂いている方のブログでも、ちらほらお見かけしましたが、米国株かなり上がってます逆に日本株は少し下がっちゃってますが何日か前のブログで、短期間のうちに資産マイナス100万になったと書いたのですが…今はその逆の現象になってますただ、上がっている時も複雑なんですよねもちろん嬉しいんだけど、利確したわけじゃ無いので、またマイナスになるんじゃ無いかと不安で仕方ない米国株って22時半や、23時半に始まります。その時間に見ちゃうと下がっても上が

※このページには広告が含まれます。クルミラフェニックスって実際どうなの？って気になっている方へ効果ないとか怪しいって声も見かけるので、ちょっと不安になりますよね使った人の口コミをもとに、仕組みや値段も含めてまとめてみました口コミを見ると、体の軽さや睡眠の変化を感じたという声がある一方で、すぐに変化が分かりにくいという声も✨良い口コミ⚠️気になる口コミ体が軽く感じるという声が多いすぐに変化を感じにくい睡眠の質が良くなったという声値段が高く感じる集中しやすくなったという感想

こんにちは麻炭カフェスタッフのしょうこです。今日は私がドはまりし続けている、「麻の寝具」についてシェアしたいと思いますとにかくこの夏は、湿気が多くて寝づらい夜が続いたという方も多かったと思いますが、私は寝具をこの夏から「ヘンプ１００％」に変えてみました。まずは枕から。今まで低反発の枕に、コットンの枕カバーで寝ていたのですが、ヘンプ１００％の枕に変えると・・・「あ～気持ちいい・・」と思って次の瞬間にはもう朝でした(笑)そして朝目覚めたときの爽快感！！「あた～らし

収納箱の中にお尻を入れている息子の向こう側に、ボーネルンドのキッチンセットがある。幼い頃、息子をおもちゃ売り場に連れて行くと、いつも楽しそうに料理をしていた。私は料理好きではないから、私のマネでもない。おもちゃ屋さんということを忘れるほど、あまりに長時間キッチンセットで遊ぶので、オークションで中古品を買った。すぐに飽きないか？そんな心配はすぐに不要だと気づいた。折り紙を使って、いつもさまざまな料理を作り、楽しんでいたからだ。息子は、創造することが好きだったのだろう。昨日、息子から電

ノウベルQiの口コミが気になっている方へ。実際に飲んだ人の声を中心に調べてみました。記憶力や思考力について良い声がある一方で、睡眠については期待ほどではなかったという声もあります。口コミでは記憶力や思考力について好意的な声がある一方、睡眠への実感には差がありました。良い口コミ気になる口コミ記憶力や思考力が変わったという声睡眠への実感がなかったという声継続して飲みたいという声副作用を具体的に訴える口コミは見つからず水などと一緒に飲むタイプ1日2粒または4粒とい

夜中の二時、背中のムズムズで目が覚めました😣眠いのに、肩甲骨の間だけ妙にはっきりかゆいんです。布団の中で腕を後ろへ回しましたが、あと数センチ届かない…。右手でも左手でも無理。これ、地味に地獄ですよね？🌙私は半分寝ぼけたまま、ベッドの角へ背中を押しつけました。一瞬気持ちいい！でも、その後にヒリッとして、完全に目が覚めたんです😳時計を見ると二時十二分。洗面所まで行くか、このまま我慢するかで迷いました。保湿剤は洗面所にあるのに家には

サンリオキャラクターと一緒に眠りながら、毎日の睡眠時間を記録できるアプリ「サンリオキャラクターズドリームトラベル～ゆめたび～」が、2026年7月31日にリリースされましたハローキティやポムポムプリン、シナモロールなど、おなじみのサンリオキャラクターたちと夜行便の飛行機に乗って旅をする、睡眠サポートアプリです実際に使ってみると、睡眠中はスマホの利用が制限されるため、夜にだらだらスマホをいじることが減り、「寝る時間」

色彩には「商品＝プロダクト」という分野がありますが、拡張解釈して、生活に役立ちそうな商品があればご紹介しています。こちらもその一つです。『口腔ケア／水フロス』恥ずかしながら私は、以前までは口腔ケアについては無頓着で、朝はしっかり歯を磨くものの、夜はお酒を飲んじゃった日はサボったりするヘタレでした。しかしながら、３年…ameblo.jpそしてこの度も、だまされたと思って「ドイツ製の枕」を、試しに購入してみました。何しろブラックな時代は、睡眠時間を削ってまで働くことが「美徳」とされていましたから

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」肩こり腰痛専門寝具店ねむたやです。こちらのブログでねむたやスタッフが「寝具ってどこで買っても同じじゃないの？」って思っていた時代の話を書きました。『ねむたやスタッフが「寝具ってどこで買っても同じじゃないの？」って思ってた時代』香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」肩こり腰痛専門寝具店ねむたやです。「寝具って、どこで買っても同じじゃない？」って思ってた時代が…ameblo.jp

こんにちは。未来です。今日で断薬してから4年5ヵ月という月日が経ちました。断薬の経緯はこちらから『完全断薬まとめ』精神科のお薬を飲み始めたのは、2019年1月からです。今回、それから3年3か月経って断薬に至りました。これまでのお薬のまとめを残しておこうと思います。完…ameblo.jp今の症状をご報告睡眠入眠もすんなり。７～８時間問題なく眠れる日がほとんどだが、たまに入眠しづらい日もある。大まかにはまったく問題なし。胃腸症状便秘は相変

気功師ノリモです（＾◇＾）前回の続きを書けないままでスミマセンわざと伸ばしているわけではないのですがいろいろと現実の流れの中で、進化・深化がとまらずその他の気付きも大量に結実していて追いつかず中なのです。エネルギー変化に伴い大量の睡眠も必要な中、春になったし動きたいと思いつつ2年半ごしのとある件も水星逆行と共に手元に戻って来てあーーーこれやっぱり遂行するべき宇宙案件なんだわとみぞみぞむずむずめらめらうきうきしておりますいやまぁ希望して動いていた件ですからでも多分、自分の変

こんにちは♪夏の間は寝苦しかったので、↑こういう静かなクラシックを聴きながら眠りについていた。今も聴きながら寝ている。これは3時間なので、昼間に流すのも良いな。昨夜は22時に寝たが、4時頃に帯状疱疹の強い痛みで目が覚めた。痛み止めを飲まないと眠れそうにないので、バナナを1本食べてカロナールを飲んだ。もっと強い鎮痛剤じゃないと効かないかな、と思ったけど、眠れる程度まで痛みはひいた。今日見たら発疹は1個増えていただけ。(合計3個)痛い範囲も増え

こんにちは、睡眠にこだわる男、ゆきたこーすけです。昨今リカバリーウェアがすごい人気ですね。着るだけでよく眠れて疲労がとれるなら…と、数万円もするようなリカバリーウェアが、飛ぶように売れているようです。芸能人の方がメディアで『すごくいい』なんて言われることもあり、さらに人気に拍車がかかっているように思います。しかし実際のところ、実感できるような効果はあるのか、、？興味はあっても半信半疑で、しかもあの値段なので手が出せない、な

なぜか食欲がない…。「食欲不振」が教えてくれるスピリチュアルメッセージ。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント！こちらから受け取ってくださいね。ID検索：@776cyimq୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧先日のこと、「食欲がなくて困っている」という相談を受けました。

赤ちゃんの夜の眠りをサポートする「ユニースリープ」。夜にも安心して使えるベビー枕として注目されています。通気性や形状に工夫があり、就寝中の姿勢を安定させやすいのが特徴です。この記事では、ユニースリープを夜に使う際のポイントや口コミ、環境づくりのコツなどをわかりやすくまとめました。>>ユニースリープは夜用に適しているかチェックする！ユニースリープ夜の使い方と基本ポイント夜にも使える設計で自然な寝姿勢をサポートユニースリープは、夜の就寝時にも使え

＜話題の『ヒツジのいらない枕』が欲しいけど、お値段がちょっと高い…💸そんなふうに思っていませんか？🌙実は、本家と同じ最新素材や「ハニカム構造」を採用しながら、1万円以下で手に入る優秀なモデルが続々と登場しているんです💤今回は、徹底リサーチして厳選した「無重力体験ができるジェル枕」を10種類も一挙にご紹介します‼️↓本家の『ヒツジのいらない枕』はこちら↓ヒツジのいらない枕枕まくらテンセル枕カバー付き丸洗いOK高め枕横向き寝耐圧分散寝返り快眠枕BIGサイズギフ

今やSNSは中学生にも当たり前の存在になり、特にインスタグラムは見るだけでも楽しめることから人気を集めています。でも、「投稿はしないから安心」と思っていませんか？実は“見るだけ”でも、心の影響やトラブルのきっかけになることがあるんです。今回は「中学生インスタ見るだけ」というテーマで、安全にSNSを使うためのポイントをわかりやすくまとめました。親子で一緒に学べる内容になっているので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。中学生がインスタを見るだけっ

みなさん、こんにちは！今回はスマートウォッチのお話です。僕は今年5月に圧倒的なコスパと高精細な大画面に惹かれて「RedmiWatch6」を購入し、日々の生活やアクティビティで快適に愛用しています。しかし最近になって、弟分となる注目の2モデル「RedmiWatch6Lite」と「RedmiWatch6Active」が登場しました！「すでにWatch6を持っている自分から見て、これらの新モデルはどうなのか？」「価格差に対して機能の違いは？」気になっている方も多いと思います。そこ

移植後365日目今日、移植1年です私は、臍帯血（女の子）での移植でしただからといって女性になるわけではありません昨日、病院へ行きました検査結果は白血球は正常値より高めヘモグロビンは正常値赤血球は若干低いという感じです現在、私が悩まされているのは、内腿と左腕の痛みです左腕は全く原因がわかっていません内腿は移植後3週間が経った頃、薬の影響で「カルシニューリン阻害薬誘発疼痛」を発症しましたそれに関しては、改めて書こうと思います私は、入院中から睡眠に悩ま

美穂です。星界では大天体のサイン移動が続いたこともあって、私たちにも変化の波が押し寄せ、心的負担も増えている方も多いかと思います。セッションをしていてもそんな感じですね。火と風のエレメントが強めの方は、忙しくなっている。水と地のエレメントが強めの方は、これまでの生き方に違和感を持ち始めて変えようとしている。いずれにしても、疲れやストレスが生じやすくなっています。そんな状態に陥っている方には、「たくさん寝ましょう、心ゆくまで寝ましょう」と

サラリーマン男性のアオポンですとにかく安くても美味しいものが食べたいです美味しい物を探して食べまくります特に甘い物やラーメンが好きです嫁は介護福祉士をやっていますどもー、アオポンですドンキホーテで購入できる『耳栓のおすすめ8選』を、独断と偏見で選んでみましたドンキホーテの耳栓おすすめ8選です！1.モルデックス（MOLDEX)カモプラグ世界的に人気の高遮音耳栓！柔らかいフォームで耳にしっかりフィットする😍😍＼モルデック

今回も韓国旅行中にMIMILINEに寄ってみたのですが思わず足を止めてしまった商品がありました。それが↓このコーナーにある↓エナジーパッチ・グッドナイトパッチ他にも数種類ありました。目的別に選べる貼るウエルネスアイテムです。パッとみたときの感想はというとえっサプリメントじゃなくて貼るの韓国こすめはもちろん最近は健康グッズにまでアイデア商品が多く、本当！面白いですよねそこでとても気になったので２種類、購入してきました。

目次1日のスケジュール夜間の授乳と睡眠リズム子守りの必須アイテム夜間のみシフト制にした理由深夜対応を私が担当している理由夫婦で支え合う夜目次を開くこんにちは！夫は産後すぐから6ヶ月間育休を取得。（分割取得に変更する可能性も）出産後の生活リズムを整えるために、わが家では「夜間シフト制」を取り入れています。日中は夫婦で協力しながら育児をし、夜は交代で赤ちゃんのお世話を担当。お互いにしっかり休む時間を確保しながら、無理なく過ごせるよう工夫しています。1日のスケジュール開始期間

昨日の朝ご飯産直のお弁当昨日は朝早く温泉に行った帰りに、産直へ寄り、お弁当を買いました。おかずが沢山入って嬉しい～。帰りに夫が運転しながら眠くなってきたので、またもや帰り道にある産直に寄り、お昼ご飯を購入お昼ご飯うどん餃子次は粉を押しているところだったので、うどんも沢山商品があり、うどんと餃子を購入。うどんは麺が噛むと甘味があって美味しかったです。夜ご飯鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め他胡麻豆腐とウドはこちらも産直で購入～。シルバーウィーク最終日は温

睡眠負債が酷い私。↓以前書いた、藻掻いている記事↓『『快眠☆目覚ましど〜け〜い〜！！』』以前の私は3時間睡眠。か〜ら〜のぉ〜30分に1回は目を覚ますという「寝た気、全くしないよね！」睡眠。疲れが取れない所か日々溜まりゆく疲労。。。とある事があっ…ameblo.jpスマホを寝室に持ち込まなくなってから睡眠の質が少し上がっております。勿論☆継☆続☆中☆が、中途覚醒は回数は減ったものの、まだまだある。朝までノンストップで寝たいよぉ(´；ω；｀)ってことで今まで目を逸らし

子育て中のアラフォー。２０２５年冬鼻風邪とお腹の風邪を連続で引いた時に人生初めてのふわふわめまいに襲われ、そのままＰＰＰＤへ移行してしまいました。元々、少し不安定気味だった睡眠も完全に乱れてしまい、辛い日々が始まってしまいました。現在も治療中です。そして、休職中です。焦らず、少しずつ、大丈夫を合言葉に日々を過ごしています。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～【これまでの流れ】２０２５年１月末ふわふわと睡眠の本格

香川県、観音寺市から全国に！「休まる眠りをお届けするお店」肩こり腰痛専門寝具店ねむたやです。最近、体力・筋力アップにも励んでいるねむたや店主。そんな店主が最近熟読しているのがこちらの本です。いくとうひさよさんの新著「朝の準備はパパッと5分以内！キレイでスリムになるすごい朝食」。実は、著者のいくとうひさよさん、ねむたやのベッドをお使いいただいているご縁があります。いくとうさんの発信をねむたや店主も常々拝見しているのですが今回新しく書