睡眠障害

さて、学校やデイサービスではがんばったり楽しく過ごしてるようですが、おうちの中では反抗期&イタズラマンなリッキーやっと家に帰ってiPadができると言うのにトイレとお風呂に連れて行かれるのが気に食わなくて、仰け反ったり、兄弟をつねってみたり、ヘルパーさんの腕に噛み付く真似をしたりでマミーに怒られまくってようやくトイレに強制連行されるものの、歩きませんよて足を浮かせてみたり、あらゆる反抗をしてきますそしてトイレ行く途中のダディのデスクでルービックキューブをマラソンの給水のごとく掻っ攫い、トイレに

私の娘、クリはDRPLAという病気を患っています。脳が萎縮していく病気で、遺伝性・進行性・治療法はありません。現在は寝たきりの状態です。夫、千秋さんは5年前に、クリに薬が間に合う事だけを祈りながら亡くなりました。現在はキュアDRPLAという団体で治療法開発活動をしています。またFacebook内で患者家族会を立ち上げました。どうか、DRPLAの治療法が見つかりますように自己紹介の最初からはこちらクリも私も昨夜は全く眠れませんでした

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）精神科を受診するときはいろいろな症状を抱えて受診をされますね。そのなかでも睡眠障害というのはかなりメジャーな症状です。現在、わたし自身も精神科で治療をうけていますが初期の段階から睡眠障害はありました。↓精神科医井上智介『更新が遅れて申し訳ありません。』はい、

2023年3月8日（水）イヤイヤ期なのか違うのか‥​​3歳の時に自閉症と診断された息子が生まれたときから自閉症の診断がつくまでの成長の様子をお話ししようと思います✏️前回２歳になってようやく療育に通い始めたお話しをしたのですが前回の投稿はこちらから↓https://ameblo.jp/yuishio0809/entry-12792309959.htmlゆいしおファミリー『【自閉症がわかるまで⑫】始まった療育生活』2023年3月5日（日）始まった療育生活​​​3歳

昨日不眠症で最近困ってますって書きました。早速ハワイのホールフーズマーケットへ行ってきましたよ。店員さんも飲んでますっていうお墨付き、メラトニンが不眠には効くって一般的に言われてるけどお勧めしないと眼から鱗のご意見。メラトニンをとることにより、人間が自らプロデュースするメラトニンの数が減るんだそうです。おおおおなるほど！メラトニンの入っていない、こんな快眠サプリがあるんですねーこちらお値段＄２３ぐらい。寝る1時間前にソフトジェルのカプセルを一個飲み、寝る直前に一個飲むんだそう

私は3人兄弟の末っ子です。（でした）自殺したお兄ちゃんの上に、もう1人、私より8歳上の兄が居ます。（生きてます）『お兄ちゃんがいなくなった』私の兄のお話をします。私には5歳上の兄がいます。いました。背が高く、スタイルが良く、とても優しい兄でした。私は兄の事が大好きでしたたまに実家で、兄妹3人（兄が…ameblo.jp実は…その兄も、15年ぐらい前から、社会適応障害、不安障害、睡眠障害、などと、闘って生きています（神経質な家系なんですねぇ真面目でお堅い一家なんです…）

昨日はひなたん、通院日で腎機能を調べるために採血もしてきました〜💉多分、暴れて上手く採血できなかったんでしょう…最近のひなたんはパワーも強くなっていろいろと大変でもパワーアップも成長の１つ注射の痕…これは痛そううううひなたんの泣き叫ぶ声が聞こえて私は心の中で頑張れ頑張れ〜✊しか応援できず結果はまた来月！結果待ちって妙な緊張感がありますよね話が変わりますが息子の睡眠障がいに悩むこと４年が経ち今までは自分が若いこともあり耐えることができたのですが最近、自分が睡眠不足と

皆さまこんにちはわたし、今日はこの数年の中で1番体の調子がいいですわたくしただ今、絶賛更年期中だもんで以前、お誕生日月も年齢も同じ近江玲胡先生とお会いしたとき「体調がいい！って思える日が年に数回くらいしかないよね」って愚痴った記憶がありますがまさにここ数年はそんな感じで数えるほどしか体調絶好調の日が無かったんですけどもところが今日はそのまぐれな1日のようで寝起きから元気！！調子に乗って朝からストレッチ

私の娘、紅梨（クリ）は脊髄小脳変性症のDRPLA(歯状核赤核淡蒼球ルイ体萎縮症)という病気を患っています。脳が萎縮していく病気で、遺伝性・進行性・治療法はありません。現在は寝たきりの状態です。夫、千秋さんは4年前に、クリに薬が間に合う事だけを祈りながら亡くなりました。現在はCureDRPLAという団体で治療法開発活動をしています。どうか、DRPLAの治療法が見つかりますように。自己紹介の最初からはこちら私たちの闘病記を語る時避けて通れない

おはようございます☀すず、快眠25日目‼️✨新記録です💖こんなに長く、眠れる日が続くなんて、何年振りでしょう…🥹✨昨日、今日のお目覚めと寝癖↓睡眠障害かな…寝なくなってきたな…と思ったのが小３の終わりくらいでしょうか。あしかけ５年、３時間睡眠、中途覚醒したすずの付き添い、放置した時に散らかした部屋の片付け、二度寝の寝かし付け、そのまま仕事…（親はすっかり目が覚めて二度寝はできない）中途覚醒したすずの付き添いをシフト制にしたり、土日の朝交代で１時間ほど仮眠したり

ほんとうはもっと早めに作り変えたほうがよかったんだろうけど💦インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎夜ブログ👉4月5月のコスメ刷新は全部おきにいり。こちら～新しいマウスピース簡単にかたどりして、3日ほどで完成。2,000円くらいだったかな？（追記）歯医者さんに確認しました。初診＋かた取りで5,000円弱みたいです。

こんにちはSGA性低身長&知的障害を伴う自閉スペクトラム症娘、ちよのブログにご訪問いただき、ありがとうございます！5/11にコメントくださったまみりんさんへいつもありがとうございます。ちよ両親の実家の、いとこ同士も、似た状況です昔は仲が良かったのに、相続やらいろんな問題で疎遠になってしまって…だからこそ、ちよは、たった1人の従兄とは仲良くできたらな～と思っていました。『喋れない子の代弁者』って、素敵な肩書きですね私も甥っ子Ｋちゃんのような子のためにも、障害のことを

こんばんは、ゆあちゃんママです。2歳半で自閉症と診断された次女ゆあの出産から自閉症に気づくまでのお話の続きを書いていこうと思います。前回の記事はこちら↓↓↓今日は、2歳前後のゆあの様子について書きます。2歳ぐらいになると、どんどん発達特異性が現れてきました。一言で言うと…「超不思議ちゃん」周りの人たちをまるで認識していない、視界に入っていないような行動を取っていました。呼ばれても、何の反応もしない。遊んでもらっても、関わろうとしない。遊び場に行っても、

あ〜人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎そろそろお気づきかと思いますがネタ切れです。忙しすぎてネタ見つけ出せないです(笑)頭がはたらかーーんここ毎日、ブログかいてるの夜中ですからね…そんな自転車操業ブログです。この日も朝一番で、車をディーラーに預

11月21日おはようございます。晴れて清々しい朝です。とんちゃんの母とんちゃんの母はとんちゃんが3歳の時に（就労支援Ａ型）という障害を持つ方のお仕事をする場所のお手伝いをはじめました。当時とんちゃん3歳頃でした。睡眠障害のひどい毎日を朝まで過ごし、とんちゃんを療育園に送り届けてから仕事の日々。。（当時とんちゃん3歳）体調不良その後仕事も慣れて来た頃、海外出張中の夫の癌発覚、手術、自宅と病院で闘病、夫の心配と家事育児、仕事などのストレスからか

こんばんは、ゆあちゃんママです。2歳半で自閉症と診断された次女ゆあの出産から自閉症に気づくまでのお話の続きを書いていこうと思います前回の記事はこちら↓↓↓昨日、2歳頃から始まった睡眠障害について書きましたが、今日は、その事についてもう少し詳しく書こうと思います。2歳頃から始まった夜中1時ぐらいに起きて、明け方まで布団の上でぴょんぴょん暴れ倒す日々…実は、ほんの1年半ぐらい前までは日常的でした。そして、昨夜から明け方にかけても久々に夜はしゃぎしていて、ママは久々の寝不足

このブログでは、小5の発達凸凹長男と小１次男を子育て中のモンテッソーリ教師りっきーが、自宅での子どもたちとのモンテッソーリ教育＆感覚統合の視点での取り組みのほか、長男が生まれてから診断がつくまでの悩みの日々についてなど、現在＆過去の両方をお伝えしていますこんにちは、りっきーです以前、インスタで子どもの寝室環境について投稿したら、めちゃくちゃ反響があって・・・りっきー@ﾓﾝﾃｯｿｰﾘに発達の視点をﾌﾟﾗｽ♪onInstagram＊【子どもの発達💤寝室環境気にしてる？】

こんにちはSGA性低身長症＆知的障害を伴う自閉スペクトラム症の娘、ちよ（6歳）のブログにご訪問いただき、ありがとうございます！更新しました！はじめましてのかたへ千世(ちよ)『5才のプロフィール更新：改めて、はじめまして！』こんにちは！SGA性低身長&重度知的障害の自閉スペクトラム症娘、ちよのブログにご訪問いただき、ありがとうございます！前回4歳のプロフィール↓千世(ちよ)『…ameblo.jp前回の投稿千世(ちよ)『6年ぶりのアレ、やりました。』こんにちはSGA性低身長症＆知

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です❀︎.(*´◡︎`*)❀︎.私は神様から心の中体の中を見せてもらいいろいろな症状の治し方を教えてもらいました。私自身も重いうつやパニックを患いましたがこの方法で完治させることができました。今日からみなさんと一緒にメンタルやボディの不調について解決していきたいと思います症状別に原因や回復方法をお伝えしていきます。ここに記したものだけが回復方法ではありませんがぜひご参考になさってみてくだ

私は50代。更年期障害でいろんな症状に悩んでいますホットフラッシュ・睡眠障害・イライラ・自律神経のブレ。最近では手の関節痛が増えました。がん家族セラピスト酒井たえこただいま！(´▽`*)かかりつけ医でプラセンタ注射を打ってきましたー。私は「メルスモン」が合う気がします。看護師さんと雑談をしていたんですが、看護師さんもプラセンタを打っているけど、彼女は「ラエンネック」の方が自分には合うと言ってました。それに彼女は、メルスモンは青あざになりやすいから嫌なんだそうです。話せば話すほど

はい、どーも！井上です！関西を中心に精神医かつ産業医しています！ラフな人生をめざしていきましょう（^^）こちらのブログ更新を少しサボってました！そういえばやっぱり変な気候ですね。12月に入ってからも『こないだ紅葉いってきた！』『イチョウ並木がすごかった！』のような”秋”っぽい話を周りでもよく耳にします。こんな秋や冬といえば健診のシーズンですね。

初、胃カメラ（内視鏡）レポ。ありがたいことに、たくさんの方からどこの病院でしたけど楽でしたよ〜とアドバイスいただき皆さん、優しい♡ありがとうございます😊わたし電車のれないけど睡眠麻酔のあとは車NGといわれたので家の近所のクリニックにいきました。友人が教えてくれたところだから安心安心前日21時から絶食。翌朝は少量の水飲みOK🙆‍♀️またここでわたしの怖がりがでる。女医さんとご年配のベテラン看護師さん

4/27木おはようございます。今日は晴れて暖かい朝です♪着せる物に悩みますいつもお読みいただきありがとうございます。励みになっていますとんちゃん９歳のいま今朝のとんちゃん。バス停につきました。自家用車を降りて、スクールバスに乗ります。嫌がる事もなくスムーズにできています。とんちゃん4歳発達支援センターに毎日通っていた頃小さな頃からドライブ大好き💕毎日送迎していました。睡眠障害で悩んでいたけど、息子の笑顔で頑張れたあの頃。睡眠障害

これやったら一発だぞ…という汚肌の原因３大悪。（私の場合）人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎▪️タケダ（ビタミンC）をサボるこれは危険度100％私の場合ビタミンCを大量にとっていれば肌色が白っぽく透明感がでます。飲みサボりがはじまると顔が

2023年3月13日（月）３歳になって自閉症の診断がつくまで​​​3歳の時に自閉症と診断された息子が生まれたときから自閉症の診断がつくまでの成長の様子をお話ししようと思います✏️前回の投稿はこちらから↓https://ameblo.jp/yuishio0809/entry-12793207621.htmlゆいしおファミリー『【自閉症がわかるまで⑭】自閉症ってなんなの？』2023年3月11日（土）自閉症だと思わなかった理由​​3歳の時に自閉症と診断された息子が生まれたとき

約2ヶ月前のことリッキーのお誕生日旅行でディズニーランドへところが滞在したホテルにあった2段ベッドのハシゴで落ちそうになってるところを発見慌ててキャッチしてどこもぶつけず事なきを得たと思った瞬間ギャン泣きえ？どこもぶつけてないのになんで泣くの？予期しないことがあるとビックリして泣いたりするから今回もビックリしたのかなと思ったものの、しばらく泣き止まないえ、なんでなんでなんでどこも痛くないはずなのにどっか痛いのかなそしたら掴まり立ちしようとすると痛い顔をしてまた泣きそうになるわ！

おはようございます。いちい葉子です。昨夜のおひなまつりライブご視聴いただいていない方はぜひこちらから↓２倍速で聞いてね〜https://youtube.com/live/IoeJxIj41rg?feature=share「またうっかり自分を後回しにするところだった」編集者の大西志帆さんと楽しくお話しさせていただきましたが、その本の中に、こんな節があります。『なんの用意もなく寝るなんて、毒薬飲みながら寝ているの同じことですよ』今日はちょっとこの中の言葉をピックアップさ

ブログを訪れてくださり、ありがとうございます！このブログでは、◆障害がある子が生まれても誰も絶望しない世の中にする◆親には親の人生、子どもには子どもの人生があることが当たり前の世の中にするために、私自身がやっていること・希望ある情報・気づきを書いていきます。また、世間では"障害児"と呼ばれる娘マコの何気ない日常を発信することで、『なーんだ、普通の子ども(人間)じゃん！』とブログをみてくださるが感じてくれたら最高です❤️ねれないここ最近、マコが寝る時間になると「ねれ

こんにちはSGA性低身長症＆知的障害を伴う自閉スペクトラム症の娘、ちよ（6歳）のブログにご訪問いただき、ありがとうございます！更新しました！はじめましてのかたへ千世(ちよ)『5才のプロフィール更新：改めて、はじめまして！』こんにちは！SGA性低身長&重度知的障害の自閉スペクトラム症娘、ちよのブログにご訪問いただき、ありがとうございます！前回4歳のプロフィール↓千世(ちよ)『…ameblo.jp前回の投稿千世(ちよ)『耳が大変なことになってました②』こんにちはSGA性低身長症＆

この記事は、最近私のことを知った方や、マインドフルネス初心者の方に向けています。私たちの心が不安定になる根本原因と、心を整えるための秘訣（マインドフルネス）について解説します。なぜ今マインドフルネスなのか？それは、現代が、将来の予測が困難な時代（VUCA）で情報量がどんどん増えてきているから。その変化のスピードに脳と心がついていっておらず、多くの人が生きづらさを感じて、仕事やプライベートでさまざまな悩みや不安を抱えています。自分の将来について考えすぎてしまう…過去に