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おはようございます、こんにちは、こんばんは!sniffです今日は、妊活2回目の時のお話1回目の妊活は案の定ダメでしたタイミングずれてるからしょうがないし、彼女も分かっていたのですが、「生理きた」って、なんとなく言い出しにくかった…「今回はタイミングじゃなかったから、そうなると思ってたよ〜」と、彼女は軽い感じで受け取ってくれたのですが、(大正解の反応)想像以上にがっかり
day16昨日の夜は、少し悪心があったけど今朝起きてからは、吐き気や下痢などの副作用は一切ないですこれから出てくる可能性はあるけど、ないとないでお薬効いてるのかな?って、ちょっと不安になりますただ脱毛に関しては、数日前に抜け始めてから展開が早いのなんの。今朝も手ぐしで抜き始めたら止まらなくて←見たくない人もいるかもしれないので、1番最後に今朝の収穫写真載せますね。今日は最近ハマってるアニメ"黒子のバスケ"を観ながら、お家の掃除して、ハローワークに電話して、ゆっくり過ごしました。最
味はピルクル、効果はヤクルト1000?日清ヨークから発売の「ピルクルミラクルケア」です。機能性表示食品です。“睡眠の質を改善し、日常生活の疲労感を軽減”・・・です。あのヤクルト1000の発売以来、このような商品が増えましたよね~。これはピルクルの味で同じような(?)効果があるということなのでしょうか?それではくまくん、いただきま~す・・・ごくごく・・・味はほぼあのピルクルです。い、いえ、ピルクルとの違いがわからないほど“同じ”です。くまくんの評価「3点-普通」生きた乳酸菌が600
韓国旅行に行くかどうか一番頭を悩ませていたのがトコジラミ問題トコジラミが怖いからやめようと何度も思ったけどトコジラミ対策をして行っちゃおうかということで10日前に韓国行きが決定何も決めぬままとりあえず航空券を購入LCCも考えたけどアシアナ航空にした出発日直前の年末年始の航空券は高かったけど仕方ない次は旅行の下調べよりトコジラミ対策グッズを調べたそしてそれをひたすら買い集めるトコジラミ対策で日本から持ち込んだものこれでスーツケース半分くらいになったくらい大荷物でもトコジラミに噛ま
どうも、本日2回め、あべかわです。当ブログについてPRで~す!楽天で見かけてからずーーーーっと気になって気になって気になっていた…ハグモッチ!私、枕難民なんですよね…ハグモッチもめっちゃ気になってはいたのですが気になる…あぁでも買って合わなかったらショックすぎる…と悶々しておりました。しかし何と紹介の機会を頂けるというではありませんか…!ということで紹介していくぅ!!到着の日を今か今かと待ち侘びて届いたのがこ
おはようございます今日で3月も終わりですね私も今のお仕事が今日で終わります日曜出勤!がんばりますさて今日のテーマは健康に良い習慣皆さんは何かしていらっしゃいますか私と夫は良質な睡眠な為に『トマトジュース』を飲み始めました更年期になって眠りが浅かったり、寝付けなかったりまぁ、万年、枕難民ではあるのですが眠りが大事!!!ということで飲み始めましたトマトジュースにはGABAギャバが多く含まれています食事から摂るのが1番!手っ取り早く続けられるものがトマトジュース!
僕ちゃんお風呂はシャワーかな?シャワー🛁だけの人がなんと!6割を超えているそうですでも、忙しくてシャワーだけにしてしまいなかなかお身体の疲れがとれた気がしないと思うこともあるよね(あやなママも最近良くそう思います)そこであやなママからのオススメが「半身浴!」たまには湯船に浸かって1日の疲れをリセットしてほしいな…温度は37〜39°Cくらいの少しぬるめのお湯で20分程度ゆったりとはいるのが理想だそうです湯船につかる入浴は免疫力をアップ⤴️させて、血行
耳、目の症状続いています。(早くアイハーブのコエンザイムとアスタキサンチンが届かないかな、と待ち侘びています)夜、スッと眠れる日もありましたが、眠れない日はミオクローヌスが出て相変わらず夜を迎えるのが怖い日々です。今はミオクローヌスが怖くて、眠れる、ということを優先しています。その為、マイスリーを1.25mgから2.5mgにする日もあります。増薬すると眠れる事が多いのですが、マイスリーの他に私に合っていた物がありました。ブログで教えて頂いたメラトニンのサプリメントです。スッと眠れた
開催中!エントリーしたかな??最近はいかにして睡眠の質をあげるかばっかり気にしてます楽天市場総合ランキング第1位受賞(更新日:2021年9月27日)レビュー★4.5、8,000件(確認日:2024年3月28日)というすごい睡眠向上アイテムをゲットしたよ🩷【日本No.1獲得】さらに改善【正規品】ハグモッチ®【医師の92%が推奨*TVで紹介】15万人の眠りを変えた高さ調整枕肩こり首こり人をダメにするクッション大きい抱き枕いびき防止妊婦ギフトカバー洗える補充綿550
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jp前回の記事の続きです『オススメ本【9歳までに地頭を鍛える!37の秘訣】』ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索オンラインサロンに入会してくださっ
私は、1年前から体中に湿疹が出るようになりました。医者は、湿度が上がるまで我慢して下さいと言いました。4月になり湿度が上がりましたが、湿疹は治りません。風呂上がりに、ハトムギ化粧水を塗ったり、和ハッか水を吹きかけたり、薬を塗ったりしました。湿疹の抑止効果は、ありました。でも体中に湿疹は出ます。一生治らないのではないか。NHKで鉄分は、めまい、立ちくらみ、睡眠の質、肌荒れに効果があるとテレビでやってました。そこで鉄分を取るようにしました。驚いた事に、湿疹が
眠りのサポート「眠活アドバイザー」眠らない、眠れない生活は「心」と「体」の/不調に繋がります😈\逆に、正しい睡眠知識をつけ「眠れる体」を身につければどうでしょうか?💭✨✔︎作業効率が上がる✔︎集中力が高まる✔︎美容の底上げ✔︎余裕のある心✔︎記憶力が高まる✔︎効率良くダイエットができる✔︎未来の健康投資などなど「上質な日常」を過ごすことができます🕊✨受講生の方からは/✔︎早く知っておけば良かった✔︎皆んなに伝えたい\とゆう感想を沢山頂きます🤲🏻
皆様こんにちは。今日もブログにお越し頂きありがとうございます♪今日は、八ヶ岳にあるやつはさんから、ソマヴェディックアンバーが届きました。ソマヴェディックとは肉体や精神・空間と場のエネルギー浄化装置です。ネガティブなエネルギーを電子パワーストーンのエネルギーでクリアリング(浄化)し、地球の核エネルギーを取りいれる装置です。電磁波対策や水の活性化もできるようですし、霊障にも効果があるようです。そのソマヴェディックの中でも上位機種にあたるのがアンバーです。私がソマヴェディックの購入を決め
オーガズム3・その後こんばんわ!いつも読んでいただきありがとうございます!ご来店のお客様からも「ブログ読みました!すごいいい内容で感動しました!」とか「ホントに経験ないって私の友達も言ってます!」と、色々なお声をいただきました。誰にも言えないお悩みの中でも『性の悩み』が、多いんだとホントに感じています。どこで、誰に相談していいのかわからないとモヤモヤされている日本の女性を少しでも多く楽にしてあげたいですね!人生で一度もオーガズ
ついに買ってしまいましたタクシー広告で何度も何度も接触しているうちに・・・その日はそのまま吸い込まれるようにタクシー内で注文してしまったのでした大活躍の予感それは・・・コレBRAINSLEEPの枕[BRAINSLEEP]ブレインスリープピロー(9グラデーション)枕まくら寝具睡眠快眠オーダーメイド低反発高反発洗える肩こりプレゼントギフトブレインスリープピロー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}通っているクリニックの先生いわ
鍼灸治療院は、漢方薬局も併設していて、入った途端に漢方の匂いに既に癒される感じ。受診前に、娘の状況とまずはわたしが試してみたいことを伝えていましたが、先生は、わたしの体調と悩みも、ゆっくりと聞いてくれて、鍼をしてくれました。細い針で、痛みもなく、足の先から背中、首を鍼してくれて、お灸の頃には、寝ちゃってました。娘が発症してから、夜に寝れないというか、ずっと脳が覚醒してる感じで、なにかをずっと考えているような、寝言も増えたらしい。娘に「ママの、寝言、まじ、恐怖」って言われるくらいその日
おはようございます中村ちょこです↓初めましての方はこちらもどうぞ♡\中村ちょこの自己紹介/お返事は、できるときのみしています!基本的にはコメントもメッセージもお返事期待しないでください全て大切に読んでいます!ありがとうございます継続中のサプリメントブログでも何度か腸活について書いていて(挫折もしてるけど)✔免疫力のUP✔質のよい睡眠✔老化予防✔肥満予防と、腸活のメリットを感じたいと思っていたのですがなんだか最近、調子がいい気がします
いつまでも美しくありたいこれ女性の願望です今は時代が時代なのでもちろん男性でも同じことを思うかもしれませんそれでもその美しさは歳を重ねれば確実に肌は落ちます正直な話基本的に上がることはないのでいかに落とさずKeepするかが鍵になりますそのために絶対に必要なのはいい化粧品いい化粧水いいファンデーションいい食事ではなく睡眠以外ありません睡眠こそが一番の美容維持法です信じるか信じないかはあなた次第で
一気に季節が移り変わろうとしてますね🍂今朝はかなり寒いと感じました寒くなると手足先の痛みがでます💦冬生まれですが、寒さは苦手ですメイラックス0.21mg9日目です睡眠が浅くなって何度も目を覚ましている感覚ありますトータルで5時間くらい眠れたかな…全身の電流が走るようなビリビリ感と痺れ→低周波治療しているような感覚ですお腹の張りや下腹部の深いな腸の感覚があります腸管の癒着があるから仕方がないと思ってたんですが…離脱症状が出てない時はあまり感じないのがわかりました耳鳴りがジーとな
■■■■■2019年12月人間ドックを行ったクリニックから『癌の疑い』と連絡があり、某大学病院へ入院。40日以上も入院しましたが癌と確定診断されずセカンドオピニオンを。2020年2月膵臓がんと確定診断され治療に入る。術前化学療法(アブラキサン&ゲムシタビン|2020年3月~7月)を行う。2020年7月30日膵頭十二指腸切除術。術後補助療法(TS-1|202010月~2021月3月)2022年現在経過観察中(3ヶ月に一度CT若しくはMRI検査)■■■■■VENEXのリカ
熟睡できている期間を更新中ー⤴️浅い日がなく、2ケ月近く熟睡できています。今までのことを思うと、嘘のよう。怖いくらいです調子はいいですが、自分の体を知る意味でも、鍼の先生のところへ行ってきました。首が寝違えたようで、ちょっと痛いのもあり。私の不眠症の症状が一番出るのが、右脇の背中よりの部分。「ここ、まーまー出てたよ。これで寝れてたんだね➰✨」と。「この気候で、体調乱してる人ばかりだったんだよ。」と言われました。今までだったら、他の患者さんが乱してる時、当たり前のように私も乱し
チャオーーーーーー!!!!ばああああ・・・!!!昨日のパジャマコラボ発表では、想像以上にたくさんのコメントをいただきまして感激しております・・・!(まさかパジャマがこんなに需要あると思っておらず過去①の反響に驚いております)『【大切なあなたに花束を】極上パジャマを作りました。』チャオーーーーー!!!!うううっ・・みんな・・・聞いて。「早くネイルサロンに行き!」ってアドバイスくれたから明日にでも行って見ようと思っててんけどさ・・…ameblo.jpコラボの発表
今日は少し肌寒い一日でした🌸ご近所のお薬師様の桜は昨日の雨と風で散ってしまい少し葉桜になっています桜の花びら絨毯が綺麗🌸最近のやっちゃん(夫)はよく寝ます🐑💤💭昼間のお昼寝は極力抑えてもらい夜19時から翌日の8時まで、排尿で起こされる事も少なくなりよく寝ています。あれだけ夜間頻尿に悩まされていたのに(´>_<`)しかし!排尿が無いわけではありません!パットはこれでもか!!って程もったりと重い𐤔𐤔寝ながら出る?!何回分か?!コントロールが出来なくなってい
ヤバいw眠気覚ましに飲もうと思ったらえ?あっwこの時間に睡眠の質の向上を目指してどうすんだーwダメだこりゃ😭
おはようございます🎃ハロウィンですね🎃👻🧟♀️今日は保育園の遠足日ハロウィンと全く関係ないお弁当になりました笑息子、ごめん。さて、今日のテーマは痩せたいならこれだけは絶対やめてほしいです。一つだけ。ダイエットの基本中の基本!!食べた後すぐ寝る事食後すぐ寝ては行けない理由①食後は血糖値が上がっている。②睡眠中に体内で消化活動が行われるため、睡眠中に脂肪燃焼させる事ができない。③体内で消化活動が続けられる事によって睡眠の質が下がり代謝が悪くなる※血糖
こんにちは!本日は伊藤が担当させていただきます昨日からゴールデンウィークに突入しましたね!ゴールデンウィークが終われば2024年になってからもう半年も経ってしまいますね20代を越えてから1年過ぎ去るのがとても速い気がしますその分充実しているということなのでしょうかさてさて、みなさまは今年のゴールデンウィークはなにをして過ごされる予定でしょうか?僕は大学時代の友達とBBQかキャンプをする予定です声かけた人全員が予定がなく空いていたのでとても楽しみですキャン
ブログネタでの投稿は初めてかな?ランダムにお題を決めて思いつくまま書いてみるのもいいですね(´∀`)今日はお休みだったので、たくさん刺し子を楽しんで過ごしました😊昨年末あたりから今年は大きいものに挑戦しようかな……なんて迷っていて。なかなか勇気が出ず未だに迷い続けています。生地は既に購入しているので、あとは腹を決めて始めるだけなんですが……途中で飽きてしまわないか心配で💦スタート出来ずにいます。だから今日も小物の続き。6色のうち4色めまで刺しました😊残り2色を刺したら仕立て
こんにちは。満月が終わり、今から新月に向かおうとしておりますので、こういったときは癒しやリリースというのは絶好の機会です✨✨季節の変わり目ですので、ぜひ休息を取りながらお過ごしくださいね✨✨さて、今日のテーマは「邪気」。邪気というのは、人間が発する怨恨などの感情ももちろんそうなのですが😅静電気などよけいな電気が帯電することで、どうしても筋肉に滞り、「コリ」として残ってしまうのですね。これこそ、「疲れの正体」でもあります。人間が発した負の感情ももちろんですが、こういっ
スーパーでたまたま目について、試しに買って飲んでみました。今朝かなり早く目覚めてしまったので、今晩はしっかり眠りたい。届く強さの乳酸菌W(ダブル)ガセリ菌CP2305株ラベルレスボトル(100ml*30本入)【カルピス由来の乳酸菌科学】[機能性睡眠腸内環境]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アサヒカルピス届く強さの乳酸菌W100mlペットボトル90本(30本入×3まとめ買い)機能性表示食品睡眠の質腸内環境楽天市場${EVENT_
こんばんは!Drストレッチむさし村山店本日は高道が担当致しますこの前のお休みの日に伊藤トレーナーといちご狩りに行ってきました埼玉の深谷市にある「花園いちご園」でいちご狩りをさせてもらったんですがハウスに入った瞬間からいちごのいい香りがしてテンション上がりましたね~40分間の食べ放題でしたが開始20分で満足するくらい大きくて甘い個体が多くてもう最高でした~~~残りの20分はただひたすら元を取ろうと食べ続けましたがすごい水分なのでお腹タポタポで2人とも苦しんで