ブログ記事34,926件
ご訪問ありがとうございます『【医師夫の愛用品】育てるタオル』ご訪問ありがとうございます『自己紹介』はじめまして簡単に自己紹介をしたいと思います。30代医師妻のエマです。結婚前は一人暮らしをしながら美容クリニックで…ameblo.jpこんにちはエマです。私はいつでもどこでも眠られるのですが、夫は愛用の枕がないと寝られません夫が愛用している枕は『ブレインスリープ』です。枕脳が眠る枕ブレインスリープピロー(STANDARD/LOW)+
こんにちは。仕事のストレスからうつ病発症し退職、自宅療養を経て就労移行支援所に通所し、障害者雇用で就職したパリコです。お読みいただきありがとうございます。うつ病発症の経緯はこちら↓うつの経緯寝たきりだった私が徐々に寛解に向かい、就労移行支援に通うまではこちら↓2021年を振り返る就労移行支援を経て障害者雇用で就職した経緯はこちら↓2022年を振り返るこの間、会社にヤクルトの方が営業に来たそうです。その時にヤクルト1000をもらったそうで私も1本頂きました。私はヤクルト
次男がね、保育園から帰宅したとき。寝る前。明け方。必ずおっぱいを求めてきますなんなら、寝かしつけは、私に覆い被さるようにして永遠と吸っているので私はそのまま寝落ち。明け方4時50分ごろに目覚ましより先に起きるとまだ次男が覆い被さってるなんてことがザラにありますで、起きようとするとちゅぱちゅぱ口を動かしているので離そうとしても泣いちゃうから最近は、親子揃って5時に起きてますほんとーは、私が5時30分で子供たちは6時に起きて欲しいのに長男も起きてぐずることもし
一つ前の記事です↓『DIESELのサンダルと、買って良かったUNIQLO.』一つ前の記事です↓『40代になっても好きな組み合わせ★』一つ前の記事です↓『実は服よりも大事なもの①/楽天マラソンこれ買います!』一つ前の記事です↓『な…ameblo.jpコンプレックスって見た目や性格、学歴など色々ありますが私もいくつもあります。でもこの髪質はコンプレックスじゃないんですこんな髪質なら普通コンプレックスになるだろう!と、そう思われるかもしれません。
おはようございます!いとさんへむけて♥私の本音のリアルなレポVENEXってどうなの?ベネクスはめちゃくちゃ高いリカバリーウェアですお買い物マラソン期間限定P10倍【公式】VENEX上下セット長袖オフタートルネックテーパードパンツリカバリーウェアレディースコンフォートヒートMLリカバリー快適ルームウエア回復パジャマ長ズボン快眠疲労ベネクスベネックス暖かい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}結論から言いますと‥私は買
大阪在住40代シングルで自由なひとり暮らし謳歌中”日々の暮らしの充実が人生を豊かにする”をモットーに毎日を楽しく暮らすコツをつぶやいてますこんばんは40代独身のゆるっとミニマリストヤスミンです今回のテーマはこちら!40代独身ミニマリストが実践するぐっすり眠れる3つの秘訣毎日を元気に過ごすためには”睡眠”がとっても大切ですよねその睡眠の質を上げるには、寝る前の習慣がとても大切です私は次の3つのことに
チャオーーーー!!!わあああ・・・!!おススメたくさん教えてくれてありがとう!!「とにかく寒さ対策とスニーカーで行きなさい!」というアドバイスを忠実に守りましゅ!絶対。『【42歳初めての】夢の国デビューでドキドキが止まらない。』チャオーーーーー!!!お祝いの言葉たくさんありがとうございましたぁぁぁ~!!!うれしまる!!42が微妙だという共感あまり得られず笑42はまだまだおばさん…ameblo.jpこう見えて真面目だからさ、私。みんなからのコメント全部読んで、
こんにちは~☺️雨が降って蒸し暑いですね😭💦夜も、子どもたちがためらいなくエアコンをつけるので(電気代🥶💦⤴️電気代🥶💦⤴️)と心配しつつ、私はノーエアコンで汗だくで寝ていました☀️😵💦でも結局、その分電気代を節約できても、熟睡できず💤😭💤睡眠の質が著しく低下⤵️⤵️翌日もブレインフォグでボーッとなりパフォーマンスが低下⤵️⤵️やはり適切にエアコンを使うことも大切ですね😌😌前置きがすっかり長くなりましたが今日は初来店♡松山市久米の彩食亭長月さんをご紹介🤗🤗🤗
ひきこもりのプロ★ユーイチとは人と会わずになんとか生計を立てているコミュ障陰キャである快適にひきこもるためのインテリアや家電、その他の趣味についてエラソーにつぶやいているらしい第1話はこちらから→★このふわふわ感は強烈な既視感があった。そう、例の返品したマットレス、シーリーのクラウンジュエルガーナイトⅢにソックリだったのである。ウェブサイトには書かれていなかったのだが、ショールームの看板によるとマエストロはクラウ
マグネシウムオイルを作ってみた。湯船にマグネシウムを入れているのだけど、マグネシウム風呂|pallaviよっしーのshantilife(ameblo.jp)パインの入浴剤の時もあるのでマグネシウムオイルを体に付けて、経皮吸収してみたいと思います。オイルと言ってもマグネシウム粉末と精製水を1:1で加え火にかけて溶かしたもの。オイルみたいにトロトロになります。以下はネットの記事【手放せない!】マグネシウムオイルの作り方と嬉し
過去ログにロゼレムは夜間頻尿に効くと言う記載がある。『ロゼレム』一般名;ラメルテオン(Ramelteon)ロゼレムは2010年7月に武田薬品から発売された、従来にはなかったタイプの傑出した不眠症治療薬である。武田薬品は世界…ameblo.jpこのリンクカードから抜粋。また、高齢者の頻尿に対しロゼレムは治療的に働く。アリセプトを服用していて酷い頻尿になっている女性に対し、アリセプトを中止し、メマリー、ロゼレム、ルーランの1mgでかなり頻尿が改善した患者さんがいる。ルーランはこだわ
こんにちは読んでいただきありがとうございます。【広島県大野浦駅近く】アパート一室リラクゼーションサロンうららかです。いいね・コメント・フォローとても嬉しいですいつもありがとうございます!さて、もう5月もあと少し。日にちが過ぎるのが本当に早いですね。本格的に暑くなるのも、もうすぐかな…?皆様、熱中症や脱水など体調には気をつけて夏場も元気に乗り切りましょうね水分補給も忘れずに♡さて、本日は6月〜7月の期間限定コースのご案内です。オイルトリートメント90分のコースは通常よ
wicot第2期公式アンバサダーとして活動中です先日、中学生の娘にiHerbでメラトニングミを買ってみた話を書きましたが。使ってみたらなかなか良かったので、iHerbの20%クーポンがあったタイミングで買い足してみました。iherbの紹介コードも載せておきますねCWH2285iHerb.com-ビタミン・サプリメント&天然健康製品30,000以上のトップクラスでしかも評判の良い、健康的な商品;配送費の割引や、信じられないほど嬉しい低価格とお客様による紹介プログラム。www.i
広島県安芸郡府中町よもぎ蒸しサロンよもぎ日和のトモミですよもぎ蒸しとハーブの読み取りで心も体も温めてにこにこスッキリしていただける自宅サロンをしていますよもぎ日和ホームページ>朝は冷え込むこともありますがすっかり春ですね🌸3月に入ってデトックス月間としてよもぎ蒸しに邁進していたトモミですっ冬の間にいろいろためこんでました体は重いし足先は冷たいし顔は浮腫んでまぶたが重い
こんばんは不妊治療はしばらくお休みですその間に自分の健康状態について振り返っておきたいと思います。もしかしてこれも不妊の原因かな…と思い当たることがありまして実は私は2年近く不眠症でした激務で仕事が終わらないかもしれないという不安から眠れない日々が続き…夜中2時頃まで寝付けずずっと眠くなるまでスマホをいじる生活で…朝起きてもスッキリしない、身体が重い、元気が出ないetc…絶不調でしたその間妊活もしていたのですが、完全に疲れ切ってしまっていました色
旦那が最近あまり寝れないとぼやいてました。疲れているのもあるのでしょうが、室温調整がなかなか難しいのもあり。閉め切っていると段々暑くなるそうです私はまだ夏に使っていた薄手の布団で寝てますが、首まですっぽり包まっていたら、パジャマは半袖でまだ大丈夫。旦那は肌触りが好きだからと、もふもふの布団。👇これうん、暑くね?と思うのですが、なかなか秋口にちょうどよい布団が見つからず、現在に至る...だから窓開けたりしてるんですが、開けると外の音が気になったりね...ぐっすり爆睡してたらわから
ここ一週間ほど。睡眠の質が下がっている…寝つきが悪いし目が覚めるよく眠れるひと工夫。何かあったら教えてください青春をクビになって/額賀澪【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}瀬川朝彦、35歳。大学の非常勤講師の契約が更新できないと告げられた。研究を続けるか。それともー。お邪魔しているブログで紹介されていて手に取った。同じく
またまた不眠についてブログに書いていた桃。正直、またかー。って感じいや、何を試してもなかなか改善されなくて・・・って感じなら大変だねー。とか思うんだろうけど不眠について書くたびに、毎回毎回「これ効きました!!」って商品紹介してはしばらくするとまた睡眠の質が・・・不眠が・・・って。オオカミ少年じゃないけどまた始まったか、としか桃の場合、改善するために出来ること沢山あると思うんだけどねまぁそのあたりはどうでも良くて、気になったのは、子供達を20時に寝室のそれぞれのベッドで寝かし
Aboutmeアラフォー・不動産OLのあきです。詳しい自己紹介→こちら元散財&汚部屋の住民。2023年1000個捨てたことによって増えた時間でYoutubeと資格勉強始めました!30代独身でマンション購入!マンション購入記→一人暮らし女性の新築マンション購入記田中みな実×エアウィーヴを使い始めて1週間ほど経ちましたが、すごく良い低血圧で朝激弱の私がパッと目覚められるようになりました睡眠の質が上がったのでしょうか?あと寝起きの顔
今日は実父の念願を叶えるべくいちご狩りへ行ってきたきなこです。(人生で一度行ってみたかったんですと)準備が遅い娘と大喧嘩しながらもなんとか間に合わせて向かったいちご狩り。事前にじゃらんで予約から支払いまで済ませているので、張り切って受付をしようとしたところアンビリバボーなことが起こりました。店員さんが持っている数名の名前が書かれた名簿。私の名前が・・・ありませんね?え?いや予約したし!!!予約確認メ
ご覧いただきありがとうございます✨お買い物マラソン開催中です♪楽天マラソン購入品です!まず20時ぴったり!!こちらをポチ!jewelvoxさん半額クーポン使えました!使えらと思ってないし、他はいいかなーとか思ってたので、なんとこれだけ!遠慮気味でしたでもこれずっと欲しかったので大満足です!!今思えば、これも買っておけば良かったー笑笑そのあと、meriさんでさー!オフショル買おうかな!と思ってたら、また1分で売り切れてたーすごー!!欲しかったサイドジップのブラック買いま
チャオーーー!!!パジャマの質問も読んでくださった方ありがとうございました・・!こうして二日前に公開することでギャーミーのたくさんの質問にこちら側も「たしかにそこのチェック抜けてた!」とか気づかされることも多くとても助けられました・・・!パジャマの中では破格のお値段とはいえ、パジャマ初心者からしたらすごい勇気のいる金額のパジャマだと思うのでもうこれ以上書くことはない!!というぐらいしっかりお伝えしていきたいと思っています、また末尾で補足していきますね^^『【極上の
丸眞ひざ掛けすみっコぐらしあったかすみっコブランケットH70×W100cmかわいいふわふわおしゃれ防寒グッズ6575007400Amazon(アマゾン)999〜1,891円MORIPiLOモリシタすみっコぐらし枕ジュニアサイズこどもまくらソフト低反発ブルー35x25cmAmazon(アマゾン)1,993〜2,178円掛け布団カバーすみっこぐらしシングルロングAmazon(アマゾン)4,500円中等度知的障害、と言ってもス
仕事でも家でもパソコンを見続けているので結構なドライアイです極度の近視でハードコンタクト歴40年以上でしたが、最近は丸一日コンタクトだと夕方ころ耐えられなくなってきて…眼科にも通って改善するときもありますが、仕事が忙しい時期になると、どうしても目に負担がかかって悪化しますドライアイは蒸しタオルで目元を温めると良いと聞き、やってみましたが、蒸しタオルって一瞬で冷えません?そんな5分とか10分とか乗せてられないって思うんですけど?(やり方が違うのかな?)それでこちらの充電式の
先週薬膳の学びで、【あんこは筋肉をつける】との説明にビックリ早速麹と茹で小豆を発酵させて、分量は適当に発酵あんこを作りました(砂糖は使いたくない)最近また呑み出したので、むくみが氣になる今日この頃今朝ダイエットのYouTubeにて、小豆はカラダに溜まった水分を出してくれるとなので、茹で小豆の汁を冷蔵庫から出して食した冷蔵庫に入れる時からトロッとしてたけど、今朝はゼリーみたいに固まってたので、スプーンで完食『朝から1日かけて飲むお茶を作ると、無理なく飲めるしダイエットにもなります』だ
高齢者の昼夜逆転について語ります『高齢者と昼夜逆転問題・1』高齢者の昼夜逆転について語ります自由というとなんとなくプラスなイメージありませんか?しかし先日、こんなことがありました。訪問してからまず、ご本人の居室へ行って…ameblo.jp『高齢者と昼夜逆転問題・2』高齢者の昼夜逆転について語ります介護が必要になり、お子さんが通える距離に越して来たばかりでした。チャイムの音が居室にいると聞こえないらしく、ヘルパーが来るまで…ameblo.jp台所には牛乳とパンを召し上がった様子があり
2025年度用「医学部受験」を決めたらまず読む本ー志望大学の決定から学習計画の立て方までAmazon(アマゾン)【医学部受験のバイブル】カリスマ塾講師の医学部合格必殺マニュアル!1650円なんで、私が医学部に⁉2025年版Amazon(アマゾン)なんで、私が医学部に⁉2025年版1430円(税込)皆様こんにちは〜いつもご訪問ありがとうございます✨今日は主人のことを書きたいと思います。主人は私より10年近く年上でハンサムではないけれど頼りがいがある人です。割と
ど〜も!チャルです欲求不満で一睡もできなかった日‥夫を誘って‥(その時のお話はここから↓)『体調不良だったので夫に注射のお願いをした♥』こんにちはチャルです。実は昨日は体調が悪くてほとんどソファでゴロゴロしてまして‥頭は重いし、フラフラするし洗濯物干すくらいしかできず‥新型コロナウィルス?違い…ameblo.jpその日の夜はアソコに注射をしてもらった流れはいつもと同じ感じで‥あそこってどこだってか?陰部?膣?今回はイボイボコンドームはつけず普通のコンドームでいたしました♥
皆様いかがお過ごしでしょうか?50歳からの健康美コンサルタント🪞山本裕子です。【健康美とは】健康な身体と心艶のある美肌・美髪女性らしい曲線美体型のこと内側から凛と健やかな美しい在り方のこと➖5歳を叶える✨🍲LINEプレゼント🎁追加しました‼️記事の最後にリンク🔗があります✨ぜひお受けとり下さいませ。常に疲れを感じている方はいませんか?☑️身体は疲れているのに、夜になると眠りが浅く、朝目覚めても疲れが取れていない。☑️通勤電車で既に疲れ会社💻
韓国旅行に行くかどうか一番頭を悩ませていたのがトコジラミ問題トコジラミが怖いからやめようと何度も思ったけどトコジラミ対策をして行っちゃおうかということで10日前に韓国行きが決定何も決めぬままとりあえず航空券を購入LCCも考えたけどアシアナ航空にした出発日直前の年末年始の航空券は高かったけど仕方ない次は旅行の下調べよりトコジラミ対策グッズを調べたそしてそれをひたすら買い集めるトコジラミ対策で日本から持ち込んだものこれでスーツケース半分くらいになったくらい大荷物でもトコジラミに噛ま