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こんばんは〜今日は児童精神科の日でした!まぁー落ち着けって感じw最近睡眠が取れてなくデイの方では薬勧められて今日先生にはなしたら眠剤もらえましたあーやっと解放される最近は本当に言葉数増え口は達者なんですが理解力が薄いうーん困ったなはぁ大変大変ただ娘は3歳の知能って言われたから3歳児を真似て子育てするしかないなぁ最近私隣人のトラブルで色々あるし娘も娘で大変だしマジ白髪出来たらどうしよう💦
本当は今日、人工股関節手術して退院予定でしたが入院中、眠剤飲んでも不眠に陥ってしまい10日間の入院で出所😅自宅がやはりいいです。眠れるようになりました。未だ一本杖👩🦯で家の中でも過ごしているし左脚全体のむくみや痛みがあるし思うようになりません。帰宅してまずのけぞって驚いたのは予想はしていたものの出国するまで預かっている娘&孫たちの無法者たちのちらかし状態😱足の踏み場も無いというのはこういうことか💦それでも入院中家の中を回してくれていた娘と夫に感謝。そして無法者の
朝セブンのバナナスムージー昼ラーメンつちやにてラーメンと餃子、ねぎ飯をシェア夜たこ焼きつちやのネギ飯再現果物眠剤~果物はちみつラッシーヨーグルト
先週拘置所や警察署に面会に行って来たんだけどこれから裁判の人や、判決が下って受刑生活に入る人を見て来た。今回面会した人達全員刑務所に行く訳だけどこれから大変だなぁと思った。最近知人の付き添いで一緒に行動してたから何人か知り合いになったんだけど全員元シャブ中の人。今はもう何年も覚せい剤をやってないと言っていたから見習いたいなぁと思う。その中の1人の人に知人が自分を紹介した時、「彼は1年以上覚せい剤やってないから」って言ったら、相手方が「覚せい剤やってる顔じゃない!」っ
鬱になると過眠になるのが私の症状だけど、本当にビックリするくらい過眠。眠剤飲んでないよ!!あんなにたくさん寝るために薬飲んでたのがバカみたいに寝れる今日なんて23時から16時までたまにトイレやご飯たべたりするが、寝てましたこんなに昼間寝ても夜も寝れるんだよ。私といえば不眠のイメージだと思うけど🤪笑こんなにあらかさまに過眠と不眠繰り返すとは私ってやっぱり病気なんだなとおもう鬱から脱出できず困るけどこれだけ寝れると苦しみも少ない。やることは溜まってるからなんとかしなきゃな
こんにちは午前中家事をしてから今の時間迄寝ていました最近は夜寝てから途中覚醒したり足が釣ったり散々で寝た気がしないです眠剤も軽いものなので寝つきは良いですが1時間か2時間で覚醒・・・かえって疲れます口内炎から来る顎の痛み、体の痛みに気持ちがかなり滅入り明日の点滴に備えて素直に休みました昼間眠りに就いて余り良い夢は見ませんでしたが発熱はなく、幾らか頭痛は残るものの、水便も治まりました体のだるさはかなり来ていますが、スーパーの仕事は結構肉体労働ですカゴの下敷きにはなりたくない為思い切
いつまでも立ち止まってたらいけませんね気持ちを切り換えて前へその先へ進もうと思います前回のブログ更新した後ちょっとビックリしたことがありますこれを見てください私朝起きてからと夜寝る前に必ず血圧を測ってるんだけど見た事も無い数字が出てちょっとビックリしました最初は「ん?」何この数字と思いました一回目は188/118二回目が187/118そして写真の三回目です壊れたのかと思いましたが三回やってみてどれも数字が同じようなので壊れてはいないようですた
中途覚醒:幻聴が頭の中を駆け巡り目が覚めた幻視が見える車椅子の横に男の人が座っている証拠写真を撮った撮った瞬間は男が写っていたが幻視だと気付くと誰も写っていない!今、幻視はないが幻聴は引き続き頭の中を巡っている頓服を服用した眠剤も一緒に服用したので眠くなれば好都合なのだが!なんとか寝れますように、、、
昨日ゎ旦那に水分が足りんけもっと飲めなさいと言われ自分でゎ頑張って飲んでるのに……まだ足りない⁉️2リットルゎ飲めって下手たら1リットルも飲めてないって言われた💦そんな飲めてない(´^`)?で、なんかいろいろ話しよったらパニックなって早めほ眠剤💊飲むのも難しいね(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑)
メッセージの返信が遅くなり申し訳ありませんでしたみなさんに返信できたかなと思うのですがもし届いてない方がいましたら教えてください…!最近これ好きで頻回に食べてます。(もうない)7kcalしかないし、顎疲れて食べるの嫌になるのでおすすめです。その後の匂いさえ気にならなければ。←ここしばらくの私は仕事のストレスで夜眠れない、4時間ほど眠れても悪夢でうなされるという状態でして。(ちなみに旅行で軽井沢にいた時も悪夢で目が覚めました。)転職もそうだけどまずはこっちをなんとかしたいと思っ
22時27分補中益気湯1包GABA200㎎ストレッチポール&寝る前ストレッチ24時03分布団へ寝付けず24時15分ルネスタ0.1㎎24時54分布団へ寝付けず01時04分ルネスタ1㎎レキソタン1㎎1時30分布団へすぐ寝た3時48分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時04分起床アンドロフォルテ0,1ml
日曜日1時24分。朝8時に起きて出かけてお昼寝をしてないのに眠れない。眠剤とともにソラナックスを飲んだが、眠れないのでソラナックス追加。実はお酒を飲んでいる。缶チューハイと赤ワイン。そのせいか、眠れない。眠れないと嫌な事ばかり考えてしまって「もう死にたい」まで思い詰めてしまった。明日の朝のんびり起きれるならそんな事も思わずに眠れるのを待っていただろうと思う。明日は7時半起き。無理だとしか思えない。色んな事が頭に浮かぶ。楽しい事ならいいのに、自分が嫌になる事ばかり。こんな辛
7年前に子宮頸がんの手術で入院した時は、朝まで全く動いたらダメなのは同じだったけど、絶飲が辛かった…。喉も口もカラカラで、うがいはできるから看護師を呼べと言われたが、いちいち呼ぶ勇気もなく、来てくれるのをひたすら待った。それに比べたら、今回は横向いてお茶飲んでもオッケーだったので、尿は気にせずに良いし、ストロー付きマグを枕元に置いて好きな時に飲んだベッドはフラットのままだったけど、うつ伏せで押さえつけられてた検査の時と、仰向けで砂袋押さえつけてた時に比べたら、よゆー!( ̄∀ ̄
たくさんの心のこもったコメントありがとうございます。みなさんからのメッセージやコメントは一つ一つちゃんと見てますので励ましや心配応援までして頂いてうれしい限りです毎回、涙を流しながら読んでいますほんとにありがとうございます。ほんとは一人ずつ返信をしたところなんですが私には今時間が足りてない状況のなかで一人ずつ返信することは出来ないので申し訳ないです。4月13日土曜日15時55分病院に着きましたこの日(13日)はいつもより遅めになりましたと言うのも
Q妊娠中にレンボレキサント(デエビゴ)は内服していいでしょうか。虎ノ門病院の「妊娠と薬」では、新薬のためなのか見つけられず。半減期の短いゾルピデム(マイスリー)や、歴史のあるエチゾラム(デパス)のほうがいいのでしょうか。デエビゴで今安定していますが、胎児に影響がないか気になってしまいます。絶対過敏期に我慢してその後内服すべきか迷っています。眠剤だけは完全にやめるのは難しいです。また、TMS治療(経頭蓋磁気刺激療法)はどう思われますか。やめたほうがいい薬はやめてきました。フルニトラゼパム、
亡くなった息子が世話になっていたB施設。ショートステイでの様子を撮った写真をまとめた、1冊の小さなアルバムがある。ずっと担当してくれていた主任さんが弔問時に、「いつか持ってきます。よろしいですか?」と言ってくれていたものだ。受け取った当時は辛くて、さっと見てすぐにしまいこんでしまったけれど、10年もたった今はもう大丈夫。そのアルバムを、2階の収納の掃除をしていてふと手に取ったら、懐かしさで涙が出てきた。9000枚以上あった他の紙焼き写真は、整理してからデータ化したけれど、この1冊は薄いし
私が鬱病になったのは45歳の時でした。それ以前の私はどちらかと言うと楽天的なほうで「人生生きてりゃなんとかなる」と、思ってました。そんな私がまさか鬱病になるなんてきっかけは息子の進路当時高校生の息子平凡に大学進学するだろうと思っていました。とにかくなんにでも影響を受けやすい息子。当時麻雀漫画にハマっていましたその息子が突然「俺、雀荘のメンバーになる」と、言い出しました雀荘メンバー?全く何を言っているのか意味不明ネットで調べてみると「雀荘メンバーやめとけ」「雀荘メ
先週、循環器内科でした血液検査の結果と咳の症状確認のため受診咳は明け方に少しでる程度まで落ち着いているが血液検査でNT−proBNPの数値が高いと‥125以下の基準で222の数値これは心臓の数値らしい多分、これをチェックするのは初めてだと思う先週とったレントゲンでは心臓の形に問題はなく、血液検査の数値も直ちに何かおこるというほどではないが薬は何か飲んでますか?と聞かれる整形外科で、これまでリリカ、サインバルタ、ロキソニン、それに医療麻薬のフェントステープに今まだ飲んでいるトアラ
深夜1時半頃に中途覚醒。睡眠導入剤も飲んでその他に眠剤と抗うつ薬も飲んでるのに…YouTube見たり音楽聴いたりしてみてもダメ今はラジオを聴いてみてますが全く眠くならない。かれこれ2時間は経つそういえばうつ病になったばかりの頃、夜眠れなくて困ったことがあったなぁ。また鬱の状態が悪くなってるのかな…。それとも昼寝のしすぎ何にせよ寝たい
5月29日(月)今日の血液検査、尿検査の数値が良ければ、明日退院オッケー!と先生がおっしゃた。結果体重(49kg)入院時63kg45kgアルブミン(4.1〜5.1)入院時0.92.5腎機能(60〜)入院時41.667.1尿蛋白(0〜0.15)入院時46.100.02アルブミンはまだ低いが、他はよい数値で、無事にクリア!5月30日(火)というわけで、わたくし、サクッと退院してきました!( ̄▽ ̄)いやー、1ヶ月ぶりの娑婆!なんか、重力が違う
皆様、昨日はご心配かけて申し訳ございません。余裕がなくてお一人お一人にコメントを返すことができませんでしたが、皆さんの温かい言葉が心に深く染みて涙が止まりませんでした。←最近ホント涙腺弱いwwちなみに私、若い頃は泣いたことがほとんどありません。感動する映画を観ても、平然としていました。周りに「ロボットなんじゃないの?」と言われるほど、なかなかの無感情な人間でした母が亡くなった時でさえ泣きませんでした。むしろホッとしたくらいです。30歳の時、
今日の体重75.3kg(-18.3kg)155cm元来、ロングスリーパーです。小さい頃から「寝るの大事!」な人でした。それが子供をもったらこれが全然寝ない子でした「寝かしつけに3時間」なんて毎日で。その間にうとうとしてしまうともう眠れない。息子は5歳過ぎまで2時間おきに夜泣きをしました。完全に夜泣きをしなくなったのは小学校に入ってからでしょうか。そんなこんなで私の睡眠リズムは崩れ、息子が1歳になった頃からマイスリーという短時間型の病院で処方される睡眠薬が手放せなくな
長年嫁を困らせてきた自己中ワガママ女王様気質のムスコン姑。家族の世話とパートの仕事以外に生き甲斐がなかったムスコンは嫁を潰して嫁の役割を奪うことで承認欲求を満たしていた。家族の世話をする自分が大好き。そんなムスコンについにお迎えの時がやってきた。~息子大好き!嫁大嫌い!孫は私の物よ!な食い尽くし系夫の産みの親ムスコン姑と私の闘いの日々~最初から読みたい方はこちら『私を悩ませるハイエナとの生活①~形だけの嫁~』ご訪問ありがとうございます。食い尽くし系夫に悩
みなさん、こんにちわ。ゆきちです。最近、かなり生活に影響が出まくるぐらい眠気が凄いです。今日も雨なのでウォーキング出来ないと思い、少ししてから室内で筋トレをやろうと思って、ちょっとだけゆっくりしていたらそのまま寝落ち。2時間経っていました。。。そのぐらい身体が眠いです。退院前から眠気は強かったんですが、リハビリ室で筋トレしてた頃、運動し慣れてないから疲れて寝ちゃうんだろうなーぐらいで考えていました。その後退院して、継続して家で筋トレを続けてるんですが、流石に体はもう慣れてきただろ!!
昨日のことからの息子の態度悪く今日も学校呼び出しわたしは欠勤ほんまに迷惑かけてる仕事先に…息子がとは言えずに自分の体調不良でと言ったから(実際体調も悪くて)派遣会社に受診結果報告と受診証明提出が必要で内科に行ってきたほんまサイアクなんはわかってるけどそうするしかなくて(息子のことがなければあと感染性でなければ絶対に何としても出勤します)実際体調も悪いからいい機会やったんかもしれへん自律神経失調症てことでかんなりたくさん薬が処方されました6種類💊そのうち眠剤2種類ようやく
どうやら、フェンタニルテープとオキノームが効いてない。強力な痛み止めのはずなのに…夜も、痛くてほぼ一睡もできていない。眠剤が全く効いてない。ずっと痛みと吐き気と、腹水苦しいのをひたすら我慢している。日中の面会中は、わたしかお父さんかお兄ちゃんがずっと一緒にいるから、マッサージしたり、色々気がまぎれるけど、夜は1人でひたすら痛みに堪える時間が長くて、夜がくるのが怖いって言ってた。朝がくるのがひたすら長く感じるらしい。コロナがなければ、夜もずっと一緒にいられたのかな。面会時
愛してるって言われたことはなかった気がする。いつも可愛い笑顔で好きと言ってくれてた。どんなにオレが落ちぶれた時でも。あいつと出会った。見つけてくれたなんて言われたけど、そんなのただの偶然だと思う。初めて外で待ち合わせしたのは昼過ぎの梅田界隈だった。白いワンピースを着てたのをよく覚えてる。オレは前の日から他の女と遊んでた。朝早くにあいつからメールが来てた。いや、電話だった気がする。「忘れてないですか?」いいタイミングだったかもしれない。前の晩は打ってなかった。シラフで行っ
夜、旦那が仕事から帰って来て、子供達二人とも寝てから。義母が、病院から帰って来てからの話を聞きました👂まず、義母と母屋に入った後‥義父に病院では、認知症ではない可能性が高いと言われた事。最終判断は、MRIを見てからだと話ましたその間、義母は‥まだブツブツ言いながら、こたつの中に入っていたそうです基本的に真夏以外は、こたつは出しっぱなしの母屋一通り、義父に説明が終わると‥今度は、出掛け着からパジャマに着替えて眠るように促した旦那。義母「おれは、まだ寝ねぇよ。こんな時間から寝るわ
ブログ紹介不安障害(パニック障害)&自律神経失調の為、看護師を退職し、専業主婦へ夫、小4息子との3人暮らし難あり主婦でもハッピーに過ごしたいはじめましての方はコチラへこんばんは、ナナです皆様、年末をいかがお過ごしでしょうか?私は今はリビングで1人ブログを書いているわけですが、旦那と子どもはというと、寝室で寝ています。子どもが昨年から、年越しに起きていたい、と言い出したのですが、0時まで起きてるのはまだまだ厳しそうなので、1回いつも通り22時前に寝て、23時半に起こして年越し
入院当日は、特発性血小板減少性紫斑病を理解してなかったので「売店で色々買ってこないとなぁ〜色々お金かかりそう、、、💦」など思いながら、、、、あっー💦エレベーター行っちゃう〜私、小走りしたんです。そしたら、、、、医師「走んないで!」軽く叱られました💦この時、40歳超えてます😄一瞬、ピシャリとした空気感になり看護師さん達の目が私に、、、💦なんか、、、すみません💦病院だからか💦❗️失礼しました🙇反省です。病室へ、医師が来てくれて、もう一度説明を受けました。。抗核抗