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眠剤の効きがあまりよくなく、4時に目を覚ます。冬用の敷きパッドを洗濯した。今日乾いてくれるといいんだけど。朝は冷える。こんな日早く終わればいい。しろが鳴いたので起きる。しろは年をとってなかなかエサ箱へ辿り着けない。今日もペレット食。たくさん食べて元気に過ごしてね。寒くてエアコンつけた。早くごはん、炊いてくれ。酒の肴に白米にマヨかけて醤油かけてふりかけかけたもの。あと2時間はまたなくちゃ。またPayPayに1万円入金してしまった。明日ファミマへ行くし、帰りにウエルシアへ
そして、急外で整形外科のドクターに診ていただいた。ドクター脱臼だけなら、はめればいいんだけど(少し触ってみる)私痛いですー(T^T)ドクター折れてるねCTとレントゲンで。え?折れてるのー?はめてみれば、はまるんじゃない?と、願ってみるが、CTとレントゲンの結果、しっかり折れてた。脱臼と骨折がわかりやすいように、あえて逆さまにしてみた!左足よ。3箇所折れてるらしいです。ドクターお昼食べてないんですよね?すぐに手術しましょう。…手術?!こ、怖い。骨折は勿論、
謎の腰痛のせいで神経衰弱😭今日婦人科受診日でしかも手術前検査で色々検査して疲れたあっ、採血たくさんとられたせいかひたすらダルい病院行く時の朝のラッシュにまきこまれたのも疲れたし腰痛おさまらず、消耗しまくりだし今もう寝てしまいたいのに鎮痛剤のカフェインのせいで眠れない😭カフェインを体の中で薄めて早く排出させるため大量に水飲んだ💧💦あと眠剤的エチゾラムを3錠飲んだ眠れるかな😭担当医の言葉リンパ節転移がないとはいえないって話が頭ぐるぐる、余計寝れない嫌になる😫布団
今日は買った眠剤で寝ようとしたけれど、喉が痛いだけでまったく効かず。我慢できなくて眠剤を飲んだ。眠気はまだこない。寝られるだろうか。昨日は22時に薬を飲んで即寝だった。名取裕子さんのオールナイトニッポンまったく聴かないで寝てしまった。聴きたかったな。来週は森高千里。興味ない。明日はちょっと遠い自動販売機へジュースを買いに行きたい。焼酎の割りもんにジュースが必要。お茶割り、飽きた。ジュース買いに行くのに腰痛い。無理して行くか。横断歩道を渡らなくちゃならない。手🖐️あげ
皆様、昨日はご心配かけて申し訳ございません。余裕がなくてお一人お一人にコメントを返すことができませんでしたが、皆さんの温かい言葉が心に深く染みて涙が止まりませんでした。←最近ホント涙腺弱いwwちなみに私、若い頃は泣いたことがほとんどありません。感動する映画を観ても、平然としていました。周りに「ロボットなんじゃないの?」と言われるほど、なかなかの無感情な人間でした母が亡くなった時でさえ泣きませんでした。むしろホッとしたくらいです。30歳の時、
こんばんは頭痛いたぶん睡眠不足やろな俺は睡眠欲めっちゃ強い男や昔の彼女とおうちデート中でも容赦なく睡眠や睡眠ってめっちゃ気持ちええやんたっぷり寝たいわあーあ酒飲みたい家に酒がないもうすぐ眠剤飲むから買い物しないわ夜中に珈琲飲んだわゴールデンウィーク後半何しようかな?特になし気候が良いから窓開けて日向ぼっこやりたいなぁ22時頃老师(ラオシー・中国語会話塾の先生)からメッセージ来たがメッセージのやり方わからないから夜遅いし明日の昼電話してやる前の話しや本
乳がんステージ2b左胸全摘+腋窩リンパ節郭清ルミナールB顔つき悪い3回目の抗がん剤後、ふわふわした感じ目が回ってる風でもなくしんどいわけでもなくフワーッとしてた今までなーんもなかったからキタキタ〜って感じ準備万端今日はリクライニングチェア私はこれのが好きかも足も準備OK今回は手のはお借りしました手の写真は撮り忘れたけど^^;グローブに保冷剤を上下に入れてその中に手を入れるタイプで自分が前回持って行ったのより使いやすかったのでまたお借りしますそして針は「手、
まぁ〜朝から忙しいこと次男君の送りからの福祉課、社協と行って確認かかりつけ医でいつもの血圧の薬、眠剤、湿布を貰って年金支給日だから旦那の分を半分引き出してこれは生活費!私も今月から。6月には満額貰える予定です。私の分はへそくりにしたいけど車の税金がきてましたスポ少の練習日だから簡単にカレー🍛辛いカレーが食べたいけどバーモントカレーが希望なんだよね〜畑のニラをとったのでチヂミにしますこれはビールのつまみかな?中学校の駐車場でブログ書いて三男君にご飯食べさせてから次男
アラフォー夫氏アラフォー妻(きりもち)高1長女小3次女の4人と、デグー様1匹のきりもち家です実生活では誰にも言えないリアルなお金のことや、日々のことをお金にからめながら書き綴っています。あ、子育ての悩みも。お暇なとき、覗いていただけたら幸いですおはようございます!きりもちです今日は前回の続き(?)で父の不眠について父は38年間長距離トレーラーの運転手として働いていたのですが、2、3ヶ月ほど前に退職しました。『父の定年退職』おはようございます!きりもちです今日は
こんばんは。ゆりです。現在の気温17.6℃、湿度86%。今日は、薄曇りでしたが暑かったです。"あの時を思い出して辛い【和訳】FindingHope-3:00AMご覧頂きありがとうございます☺️Uです✋夜が明けるか明けないかの時間帯って世界に自分だけな感じがして素敵ですよね✨️そんな時間を大切な人と過ごせたら本当に素晴らしい事だと思います。その時その時を大切にしたいですね☺️皆様の1分1秒が少しでも豊かになりますように🫶#和訳#洋楽#music#song#lov
22時09分補中益気湯1包GABA200㎎22時41分レキソタン1㎎ルネスタ1㎎ストレッチポール23時33分布団へすぐ寝た24時58分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝1時37分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝4時01分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時04分起床怠い・・アンドロフォルテ0,..1ml
どうもおはようございます田中です今日から仕事です(´Д`)半日仕事したら早退して昼過ぎから学校だよよよよよ死ぬ(^ω^)昨日は具合が悪くてじいさんが帰宅したらそのまま寝てしまいました(˘ω˘)スヤァ…洗濯は息子が干してくれたので助かったーだがしかし寝たいのに、全然寝れず(´-ω-`)メラトニンを初めて2錠飲んでしまいました朝起きれなかったらどうしようとか思ってたけど2錠飲んでも結局寝れなかったし爆朝起きた時にサプリが体内に残ってる感じがないのでたぶん大
今日は、一ヶ月ぶりの訪問看護だった。でも、眠剤と、風邪薬の副作用で、眠くて眠くて、何を話したか、覚えていないよ………。まだ、眠いよ………。今日は、一日、寝てばかり。本当にキツイんだ………。わかって………。ごめんね………。HARU
こんばんは〜kyonでーす⭐️昨夜は、次の日が休みだしお風呂🛀上がった後にポール体操してたら気持ち良く、眠気🥱が来たので🙄おっ!眠剤無しで眠れるかも〜と思い、飲まずにベットに入った22時・・・結果眠れね〜⤵️😅結局、1時くらいまで眠れないので、無理だなぁと判断して、眠剤飲み安眠しました😅今朝は何だか体が軽くて不快感も軽い✨30分ウォーキング🚶にも行けて気分良し👍久しぶりに外食も行けそうで、相棒と祐徳神社⛩️内のお寿司屋さんへ🚗並ぶの覚悟でしたが、入れ替わりタイムだ
今日は何度も目が覚めて、5じくらいにあきらめておきました。眠剤飲んでるのに、寝つき悪い、何度も起きる、変な夢見るのトリプルセット🍔🍟🥤昨日は所用を済ませて、DAISOとスーパーに買い物行って帰ってきたら眠気がすごくて、夕方くらいから寝落ちしてしまい多分寝落ちがよくないのかなとも思いますが休みの日は寝落ちでもしないと睡眠不足が補えない。。。湯船に浸かる気力がなくて頑張りたいところです。図書館に行ってきました。ランチのアッコちゃん(双葉文庫)[柚木麻子]楽天市場
ブログ紹介不安障害(パニック障害)&自律神経失調の為、看護師を退職し、専業主婦へ夫、小4息子との3人暮らし難あり主婦でもハッピーに過ごしたいはじめましての方はコチラへこんばんは、ナナです皆様、年末をいかがお過ごしでしょうか?私は今はリビングで1人ブログを書いているわけですが、旦那と子どもはというと、寝室で寝ています。子どもが昨年から、年越しに起きていたい、と言い出したのですが、0時まで起きてるのはまだまだ厳しそうなので、1回いつも通り22時前に寝て、23時半に起こして年越し
私の睡眠。眠剤飲まない限り無敵なの。脳がキズモノ。いつまでも忘れないのかな。
2022年4月21日(木)放射線治療7回目朝:ピザ(3連チャン)、プリン1個、ファミチキ少し昼:絶食夕方:りんご1かけ、ベーコン2枚、ラーメン少し、チーズパン1/4くらい、ピーチジュース麻痺レベル変わらずお通じ:座薬+摘便で多量。(ラクツローススタート)昨日便が出にくく「お腹ー!」ってよく気にしてるから何かカマ以外に内服ないか相談したら薬剤師さん来てくれて。ラクツロースってお薬が追加になり今朝からスタート。シロップで1回5ccなのでなんとか飲んでくれた。昨晩もラキソ5
2021年1月下旬…ババ様より先にバァバが警察に呼ばれ今までの捜査報告と聴き取り…ママはパパが保育園の時からの幼なじみのし〜ちゃんにだけパパの浮気のコト相談してたんだね…ママの親友のあ〜みちゃんではなく…パパのコト…よく知ってる人だから…こういう風に悩んでたんだよっていつかパパに伝わるように…みんな宛のお便りはママの指紋しか発見されなかったからママが書いたモノでほぼ間違いはないとのコト…キミ達への眠剤はババ様が曽祖母への暴言がひどくてドキドキして眠れな
いよいよ手術の時間。予定通りの14時に手術室に向かうので準備して下さいとの事。手術着の下は何も履かず、なんだかスースーする中、迎えに来てくれた看護師さんと手術室へ。手術室は一つ下の階なのでエレベーターで移動。『緊張してますか?』と声をかけていただいたものの、実はあまり緊張してなくて、『はぁ、まぁ』と曖昧な言葉しか出ず。手術室は3つあり、私は1番奥の部屋でしたが、まだ時間がもうちょいあるとのことで一旦待合室に入るものの、すぐにできると言われ腰を下ろす間もなく手術室へ。今日はここで
今日、完徹しようと思ったけど、休みたくて薬を飲んでしまった。次の診察の時「今回も30日分ください」と話そう。今日の診察はしぶしぶ30日分薬を出してもらった。残薬6日分はあるけど、あと1日足りない。先月、倍、飲んでしまったのが悪い。明日、買った眠剤を飲んで寝てみるか。21時になったらラジオにして寝てみよう。お酒を飲みすぎて頭が痛く、気分が悪い。お酒弱くなったかな。1.8リットル飲み切れるんだろうか。焼酎を飲む時は藤井風くんのNHKミュージックスペシャルを見るのが恒例なんだけど、
今日も息子は朝ギリギリで昨日の今日で遅刻はあかんやろとおかんはめちゃくちゃ焦った本人は全く焦らないわたしはギリギリをたびたび経験して怖い思いをたくさんしているから(そういえば国家試験にも電車間違えて遅刻しました。会場大阪なのに奈良に行った)大事な用事にはかなり余裕を持って挑みます石橋をたたきまくるのやチャリですぐ行ける距離でトラブルが起こる確率が相当少ないと思われる場合を除いて基本、一時間前には着くように行きます前に何も用事がないなら二時間前には着くように行きますだってギ
後生川うつ専門研究所後生川礼子です。連休明けに更新予定でしたが皆さんに忘れ去られる前に1回更新しておきたいと思います。(意外と寂しがりのわたし(笑))この1週間も通常活動しておりました。1)カウンセリング2)開業コンサル3)自分のこと回復されたクライアントさんや自分の私生活を見て改めて思うのは決めたら叶う。「~なりたい」ではなくて「~になる」そう決め
22時29分補中益気湯1包GABA200㎎22時46分ベルソムラ10㎎ストレッチポール&寝る前ストレッチ24時01分布団へすぐ寝た1時51分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝5時30分中途覚醒(トイレ小)すぐ再就寝7時18分起床アンドロフォルテ0.1mlおはようございます東京晴れ昨日
痛み止めが全然効かない話の続きナルサス2mg×2錠ナルラピド1mgレスキューこれで様子を見ていたけど、全く痛みが取れない。ナルラピドは、レスキューなので1時間空ければ1日に、飲む量の上限はない。そもそもレスキューの役割を少し勘違いしていて、全然効かないから、適当な時に飲んでいた。クリニックの先生に、全然効かないって事と、ナルラピドは毎日2回ぐらい飲んでいると少し和らぐ感じと伝えた。先生は、ナルサスは初めて使うから、4mgか6mgかで迷ったけど、少ない容量から処方したと言
眠れない眠れないそう、年に一回くらいは眠れない日があるけど今回は2日続いてしまいこれはしんどいと主治医に相談したら「あー、いいのあるからそれ出しましょう今、一番人気あるやつ」そう言って出されたのがこちらデエビゴ主治医曰く常習性がなく安全朝も問題なし眠剤は入院以来で日常生活に使うことに抵抗があったけれど上手く使えばいいのかな今のところ常習性はなく朝もスッキリただ最初は2錠今は3錠これ以上増えないようにしたいけど12時までに今日は眠れなさそうと判断した
ピッコマで漫画配信中!「ぎふてっど」で検索昨日、大儲けが出た暗号通貨、とりあえず引き下ろしました。ただし、現金化はしませんでした。考えた結果、その儲けたお金を違う銘柄に回しました現金化するよりも夢があるからです今回購入したのは、まだ上場もしていない不安定なコインしかも、確実に上場するかもわからない。その代わり、先行投資した人には優遇がついています。こういった話は詐欺も多いですが、市場がしっかりしたところなので、信頼性が高いです。今月か
私は元々寝付きが悪くて、ベッドに入ってから寝付くまでかなりの時間がかかっていました。0時に寝ても3〜4時にようやく寝付くとかそのまま仕事の時は最悪でしたね寝付けない時は眠剤や軽めの安定剤にお世話になる事も多かったんです。そんな私が、癌の告知を受けた日から良く眠れているんです変ですよね流石に、告知当日は寝付きが悪かったけど、翌日からは薬に頼らずに寝れています。しかも、すぐに寝付いて朝まで一度も目が覚めない位深い眠りです確実に眠りの質が良くなっています。今までホットミルクや、マッサ
十九年前の春、夫の転勤で札幌に来ました。ちょうど今頃。若い頃、三年ほど札幌に住んでいたので、引越しに不安はありませんでした。今はもうない中の島の財務省の官舎です。古くてボロくてね。お風呂にはシャワーがなくて、トイレは和式でした。夫は普通にお仕事があったので、平日のお昼は一人で荷解き。そんな時、新しい電話番号に母から電話。母は、私が札幌に行ってスッキリしたと言いました。あなたとのコミュニケーションは、親子だから仕方なくしていた。いろいろ言って、最後に「お母さん、あなたのこと嫌い
どうやら、フェンタニルテープとオキノームが効いてない。強力な痛み止めのはずなのに…夜も、痛くてほぼ一睡もできていない。眠剤が全く効いてない。ずっと痛みと吐き気と、腹水苦しいのをひたすら我慢している。日中の面会中は、わたしかお父さんかお兄ちゃんがずっと一緒にいるから、マッサージしたり、色々気がまぎれるけど、夜は1人でひたすら痛みに堪える時間が長くて、夜がくるのが怖いって言ってた。朝がくるのがひたすら長く感じるらしい。コロナがなければ、夜もずっと一緒にいられたのかな。面会時