目標体重

今日からマンジャロ7.5mgへ増量です😅マンジャロ接種トータルマンジャロ2.5mgx4本マンジャロ5mgx20本マンジャロ7.5mgx9本合計33本のマンジャロを使用しました今日の体重56.5Kg前日比+1.0kg2/14受診時の体重74.4kg-17.9kg前日比+1.0Kg昨晩の懇親会が響いたかな中華料理を沢山食べたもんなぁー美味しかったツケが体重増加です自業自得ですね今日からマンジャロ7.５mgへ食欲はどう変わるかな？体重は目標（50Kg）まで早く落ちるか

2026.4.78:00コーヒー＋竹炭パウダー腸活コーヒー、やっぱりまずい（笑）でも朝すごく快便だから続けてる。AGFブレンディインスタントコーヒースティックブラック毎日の腸活コーヒー(56本入*2箱セット)【ブレンディ(Blendy)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}美味しくて快便になる飲み物あったら知りたいな〜14:00コーヒー20:00無脂肪ラテ＋シナモンパウダー平日はなんだかんだで、この