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心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。新型コロナウイルス感染騒ぎに乗じて、無茶苦茶な予防法がまた跋扈しています。その一つが発酵食品をたくさん食べるというものです。新型コロナウイルスに限らず、「感染症」と呼ばれる(本当は存在しない)状態は、糖のエネルギー代謝が低下したいわゆる“免疫抑制状態”であることを示しています。免疫抑制状態では、甲状腺や胸腺といった免疫(これも本当は存在しませんが・・・(^_
年末からスタートしたぬか漬け。『ぬか漬け始めました!楽天ポチッたもの』ポチッていたぬか漬けの素が届きました^^今までまともに続いたことがないのに、性懲りもなく・・って感じですが(汗)、今度こそは!!!笑。無農薬有機栽培…ameblo.jp今で2週間くらいでしょうか。1週間過ぎたあたりからぬか床の発酵の香りがしてきたので、実験もかねて色々はじめています。まずはぬか床ですよ。見てわかるでしょうか・・。黄緑っぽい粒がポツポツと・・。そう、実山椒を入れてみ
今日は雨のち曇り、気温23℃/18℃曇空、昨夜から朝まで恵みの雨☂️前に作ったコチュジャンhttps://ameblo.jp/xoxharukaxox/entry-12628400329.html『コチュジャンのレシピ(挑戦中)』自家採種、栽培した本鷹を使用【材料】乾燥唐辛子100g(自家栽培の唐辛子を粗挽き)韓国産唐辛子200g(今回は購入、甘口がよい)もち米6合米麴650g…ameblo.jp今回は思い立ったら吉日で‥(笑)乾燥米麹を使ってみた乾燥米麹は30度の水で戻し
http://blog.goo.ne.jp/imagingstar/e/a2f98fd3cdc368b0e9cdbd2eb2e517de『福島第一原発から出た放射性物質が、どのような範囲で、どのような影響を人間に及ぼすかについては、今後5年とか10年とかのスパンで見ないと分からないことだ。つまり、「影響が出るか、出ないか真偽不明」な状況ということ。このような状況下で、東京に住んでいる人間としてのベストソリューションは、私は電子を身体に注入することに尽きると個人的に思っている。放射能は、外
紅麹のコレステロールを下げる成分スタチンコロナワクチン接種者はスタチンを同時に摂ってはならないという論文がある紅麹のコレステロールを下げる成分スタチンコロナワクチン接種者はスタチンを同時に摂ってはならないという論文がある筋炎等を激化させるそう鹿先生が動画で本年1月25日,既に注意喚起されていた穿った見方をすれば,厚労省はこれを見て紅麹をターゲットにしたかもしれないhttps://t.co/APTk8ydatUpic.twitter.com/g3XjFxFb4T—shn
発酵料理研究家・発幸ライフクリエイター。健康に人生を生きるための3つの「はっこう」を提唱しています。1・からだを「発酵」2・こころを「発幸」3・たましいを「発光」発酵ごはんレシピ等、レシピ開発、雑誌、WEBメディアで活動中。【簡単・時短・発酵】をコンセプトにレシピを制作しています。《お仕事のご依頼はこちらまで↓》hollywoody0402@gmail.com▶はじめましての方へのお手紙奥田涼子発酵スイーツ&発酵あんこ。砂糖を
2021年5月に写真追加しました。リピーターのお客さんも多い様子で、ファンが多くいらっしゃるのでは!と感じました◎・・いつもアクセスありがとうございます!メンバーのsayaです。今年6月20日にオープンされたニチョウメカフェNINIGI(二二ギ)さんをご紹介します!「発酵×食物繊維」「ぜんぶ腸にいい」というキャッチコピー。ずっと気になっていて、おいしいよ、テイクアウトもしやすいよ、との評判も聞いていました。発酵食品×食物繊維=免疫力UPがコンセプトの
Vitantonio(ビタントニオ)のヨーグルトメーカーを買いました。前に買ったボトルブレンダーと似たデザインなので、並べるといい感じ。というのも、愛用していたアイリスオーヤマの電気圧力鍋が壊れてしまいましてですね…。▼ボトルブレンダーや電気圧力鍋の詳細はこちら『神やせダイエットに役立つキッチン家電ランキングBEST5』今回は、神やせダイエットをするにあたり、これは持っててよかったな~と私が思うキッチン家電。ベスト5+番外編を紹介してみたいと思います。【第
先日みきを作ったのです。お米を生サツマイモの酵素で発酵させたものです🍠🍚いわば、お米のヨーグルトですね🍚✨生姜とはちみつと一緒にして食べると、甘酸っぱくておいしいのです~😋💕🍯私は乳製品も豆乳も微妙にアレルギーなので、お米の発酵食品は大切な乳酸菌源。さらに、乳酸菌的にもありがたいのですが、このみき、サツマイモがお米をあらかた分解してくれているので、胃もたれの時にも、重宝してました⤴なにを隠そう胃弱な私。一時期激しい胃もたれに苦しめられまして😅おかゆもべったりして、胃にもた
発酵料理研究家・発幸ライフクリエイター。健康に人生を生きるための3つの「はっこう」を提唱しています。1・からだを「発酵」2・こころを「発幸」3・たましいを「発光」からだは「発酵食品」を生活に取り入れて。こころは「発幸力®・発酵こころ美人部」で自分を幸せでいっぱいに満たして。たましいは「発幸力®アルケミスト講座」で目には見えない量子を駆使して自分の人生を発光させていく。発酵ごはんレシピ等、レシピ開発、雑誌、WEBメディアで活
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし40代進行中のTOMOです改めまして私、こういうものです!①改めまして私、こういうものです!②改めまして私、こういうものです③ただいま絶賛お申し込み受付中発酵の音声配信『新しい形で発酵から学び発酵を楽しむ!をお伝えします☆音声配信準備中!』自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし40代進行中のTOMOです『【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①
こんにちは!女性の不調を減らすお食事コンサルタント野原みちよですこめかみにニキビがあったり、青筋が立ったりしていないでしょうか?実はお顔は心身の状態をリアルに映し出していますよ!足裏に反射区があるように、顔にも内臓の反射区があるのです。とくに、こめかみはすい臓と深い関わりがありますこめかみにニキビがあるこめかみの毛穴が開いているこめかみに青筋がたっているこれらはすい臓の弱
皆様おはようございます。まだまだ体感が抜けていないので、抜けたら発震の可能性があります。政府のお偉いさん方がこぞって海外に行ってるので地震来るとか言っている人が居ましたが、去年もそんな話聞いてたけど来なかったから大丈夫じゃないの?なんて思ってたが、地震の材料は揃っている感じですね~。天皇一家が栃木に逃げている?らしいし、中規模太陽フレアが起こっているとの事、皆様も備えつつでGWを楽しまれてください。ワタシも今日はやるおのごはんとお水は大
≪人気商品再入荷≫バックリボン半袖ブラウス・全4色・t52684レディース【tops】【韓国ファッショントップスブラウス半袖ラウンドネックリボン綿コットン無地カジュアルシンプルかわいいガーリーフェミニン春】楽天市場2,156円おはようございます。今朝自分のミスで最悪な事が起こりました。私が悪いんだけどさ…辛い。午後の記事の時にでも書きますが、自分で自分のダメさ加減に嫌気が差す時ありますよね。けど、へこたれないでまた頑張る。↑これ大事。さて
こんばんはまたまた登場~~誰が興味あんねんな晩ごはん毎日載っけてスミマセン🤭今夜はカレー🍛私は発酵玄米で。主人は白米を久しぶりに炊きました。カレーライス小松菜ひじきゴボウのサラダキャベツとミョウガの塩麹づけブロッコリー、蒸し黒豆、トマト文旦今日のお庭ニゲラエリゲロンの中にオキナソウが一輪だけもうこのエリゲロンの繁殖力が半端ない~~。花壇埋め尽くしてるんですけどーー。ラベンダーカレーを食べながら録画してた366日を観て泣き~のDestinyを観て次回が気にな
今話題になっている発酵食品ですが、以前の記事に載っていたものを紹介します。がんの多くは「腸に何を入れるか」で予防できるリスクを「上げる食品」と「下げる食品」とは2023/05/2916:00「腸内環境」が崩れると、がんを生み出すヒトの体には、日々5000個~10000個以上のがん細胞が発生していますが、その細胞ががん化して固形がんになるには10年以上必要です。そのため、自分の免疫細胞ががん細胞を死滅させる時間はたっぷりあるはずなのです。がんになるというこ
こんにちは!ジャカルタ在住、10ヶ月。まだまだ働きたい駐妻のまきこです。ご訪問いただきありがとうございます。最近めちゃハマった食べ物がありまして。それが、こちら。テンペチップスもうね、一度食べ始めると止まらない。テンペご存知ですか?日本でも数年前に知られるようになった気がしています。インドネシアの伝統的で今でも一般に食されている大豆の発酵食品。
いつも訪問、ありがとうございます。今回は”小麦”です。小麦製品は、少し健康意識のある人は、避けるべき、というのが通説です。俳優の斉藤工さんもおっしゃってました。グルテンを辞めて花粉症治って良かったですねグルテンって腸に穴を開けるみたいですから食品に目覚めた斉藤さんと眠ってる🐏2匹が会話してる感じmcのフランキーさんはっきりと変わりもんって言ってますね変わりもんが時代を変えるんです馬鹿にしないでね山口さんフランキーさんも起きれば⁈wwpic.twitter.co
ニューヨーク市のシナゴーグで、児童の人身売買に使われた地下トンネルが発見された。犯人たちは逮捕されました。これは世界に衝撃を与える初の公的逮捕となるだろうか?現在、ユダヤ人を地下トンネルと子供たちに結びつけています。Isthisthe1stpublicarreststhatwillshocktheworld?NowlinkingJewstoUndergroundTunnels&children.—LibNJustice4All(@1776Jus
先日の義母の入院のことでは大変ご心配をおかけしました😌高齢による持病の関節の病気での入院でした。リハビリさえすれば大丈夫とのことですが高齢なこともあり少し長めになります。私事なのでこちらに書くことは迷いましたがしばらくお店の注文受付等でご迷惑をおかけするので公にしました。とうぞご理解頂きますようお願い致します😌我が家では毎日発酵食品を食べています😋今年は普通のらっきょう漬けの他に乳酸発酵漬けを作り我が家の発酵食品に仲間入りしました💕発酵中はプクプク白い泡が立っていました
こんにちは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です🐷GW終わり〜♪今日から、通常モード!と、思っていたら…なんだか、いつもと違う様子の人が…娘。38.6℃😱😱😱お疲れが出ましたね💦学校、部活、課題、テスト…って、毎日やらなきゃいけないことに追われてましたね〜。自分が、学生の頃それが通常で、大変!とか思ってなかったけど…子どもたち見てたら、ほんとに、よく頑張ってるなぁ〜って思います。やりたいことがはっきりしてる娘は、頑張ってレギュラー
みなさんは花粉症は薬を飲む派?飲まない派?基本的に私は症状がつらくてどうしようもない時は、花粉症の薬を飲んでいます。一年のうちのたった数週間だし、だいたい市販の薬があればなんとかなるので。(これ眠くならいし、喉も乾かない処方なのでおすすめ。↓↓花粉だけでなくハウスダストアレルギーにも効くそうです。)【第2類医薬品】クラリチンEX28錠Amazon(アマゾン)息子は受験の際に花粉症が辛かったら集中できないし本末転倒なので、やっぱりこの時期は薬にもお世話になります。東洋医学と西
麹の酵母を使いこなして、綺麗にヘルシーライフを…酒種酵母育み隊長のNAOです私は米と麹からできている自家製天然酵母の酒種さかだねこうぼの作り方・活用の仕方をお伝えしています。こんばんは♪皆さんが育てる酵母はお元気でしょうか?実は私、先週から旅に出ていました。酵母起こしレッスンを始めて、酵母のお世話を出来なくてもまた、起こしたら(作る)良いだけと思考も軽くなりましたよ~自分で起こしたことがない方はこの考えにならないですよね??
あんにょ〜ん⚠️ブログ記事を、検索しやすいようにテーマ別に分けてますっ!是非見てね🫰🏻🇰🇷韓国留学生活、韓国情報✈️VISA韓国コスメレビュー💄などなど𓅰YouTube🇰🇷語学堂の授業からの~【タルゴナ作り🍭】ハプニング💥어학원수업끝나고달고나만들기😻韓国留学生のとある1日🇰🇷友達の家で授業聞いてからのー今更、タルゴナ作りっっ🍭(·ᴥ·)全南大学の語学学校は水,木/wだったけど、今は、毎日学校始まりました🏫일본유학생어떤하루~친구집에서달고나만들고파티~🥳
こんにちは。愛知県で一戸建てマイホームを建てて3年が過ぎたししまるさんです。住宅会社に勤めていて、自分の会社でお家を建て(てもらい)ました。アメンバー申請については、こちらの投稿をご確認いただいたうえで、申請お願いしますm(__)m※現在は、『ブログを定期的に更新されている方』限定とさせていただたいております。++++++++++++++++++++++++++++++【入居前内覧会】①靴箱のない玄関②2階のフリースペース③未来の子ども部屋④ち
ここ数週間忙しくて、朝7時起きで勤務しています。4月の頭は7時台でもまだ薄暗い感じでしたが最近は明るくて、思ったよりスッキリ目が覚めます。昨年から地方に移住しているのですが、朝のこの時間は本当に静謐としていて、鳥の囀りくらいしか音がしません。自家製のヨーグルトを食べているからなのかお通じも良くて、体も軽いような気がします。これ使ってます↓気に入っています。ヨーグルトメーカービタントニオ【特典付き】水切りヨーグルトギリシャヨーグルト甘酒牛乳パック豆乳菌活牛乳自家製ヨーグルトバタ
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。コロワク💉を4回打ってしまった知人が、ここ最近の黄砂で体調が悪くなり寝込んでいて、「コロナかもしれない」と言っています…黄砂なのか?何なのか?磁石にくっつくという動画もありましたよね?本当かはわかりませんが…とにかくデトックスして腸内環境を整えていくしかない!ワ〇〇ン💉打ってしまった人、シェディングにもグルタチオン&ビタミンCで抗酸化治療【抗酸化療法を自宅で安価で行うこともできます】「高濃度グルタチオン&ビタミ
2022年秋頃~初期症状①②2023年夏頃~症状悪化★漢方クリニック★→個人内科★→総合病院で検査入院★→異常なし★膵臓科で早期慢性膵炎と診断今は回復傾向にあると信じてます。日々の体調と食事、試行錯誤していることについて自分のメモ代わりとして書いてます。間がだいぶ空いてしまった。あれから色々あって、体調の方はようやく落ち着いてきた。毎月引いてた風邪もあれ以来ひいてない。今のところ。
こんにちは今日は過ごしやすいいいお天気庭仕事とお掃除日和。主人のお弁当エビフライ🍤の主張がすごい。発酵玄米ササミの甘辛タレエビフライたまごやきアスパラのごま和えブロッコリープチトマト🍅セブンイレブンに行ったらみつけてしまったこれ⬇️白くまアイス🍨きなこアイス、わらびもち、白玉、あんこ!!美味しいもの詰め込みすぎー美味しいもの詰め込んだだけあってカロリーも糖質も見ちゃいけねぇよってやつデスすぐに食べたいとこやけど…とりあえず蓋をして冷凍庫へ…。めっちゃ動く
膵臓がんになって困ったことは、お腹が張ることです。お腹が張る原因は、①消化不良によるガス発生②小腸の菌が増えガス発生①②が常時起きて便秘もあるので、お腹がいつもぽっこりです。対策として、腹8分目で食べること発酵食品を止めること甘いものを控える野菜や芋の食物繊維も減らす胃酸を抑える薬を止める乳製品を減らすお腹の張る原因がわかったのは最近で、便秘に良いといっては発酵食品とか食物繊維を沢山食べてました。一緒に暮らす彼には、オナラのにおいを我慢してもらっていると思います。