発酵あんこ

トレーニング後🏋️‍♂️🏋️‍♂️の栄養補給は✨✨✨✨やはり、1番最強なのがおはぎ！！🩷🩷🩷🩷🩷💪✨✨最近毎日食べてるのが、発酵おはぎあんこ🫘発酵おはぎきな粉🩷🩷🩷🩷🩷中は、黒美米🌾周りは発酵あんこ🩷🩷🩷🩷✨✨✨✨✨手作り発酵おはぎ🩷🩷🩷🩷🩷🩷普通のあんこは、砂糖を大量に摂取しますが、発酵あんこは麹の自然な甘みのみですので、程よい甘味で体に負担なく召し上がっていただけます。材料は麹と小豆と少量の塩のみです。食べた後も胃もたれを感じません。また、冷蔵や冷凍保存ができます

今週土曜日は、インスタライブです㊙️🤝🤝お会いできるの楽しみにしてます😊気づけば5月😳😳😳😳🩷🩷🩷来月から、ゲストポーズが始まります㊙️㊙️㊙️❤️‍🔥是非来て下さいね🤝↓まずは、郡馬からです❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥群馬県ボディビル・フィットネス連盟bodybuilding-fitness.jp6/21開催のJBBF群馬大会、群馬は東京から、新幹線で1時間かからない！かなり穴場かと思います！出場締切は5/17です㊙️㊙️㊙️㊙️GWの食事です❤️‍🔥❤️‍🔥❤