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毎日が激動の６月✨✨✨✨🩷🩷🩷🩷🩷今朝、早朝のお散歩道で紫陽花を眺めてました減量中のおやつ🩷🩷🩷🩷✨🤝🤝🤝🤝🤝紫陽花のおはぎ🩷🩷🩷🩷🩷🩷タケノとおはぎさん🩷🩷🩷🩷世界一美しいおはぎ。まるでアートのような美しさおはぎ＝和菓子のイメージを覆す、カラフルで華やかで大好き❤今は紫陽花の季節に合わせて、生の国産のブルーベリーピューレを使った白あんで包まれ、、中にはゴロッとした生のブルーベリーが入っていて、まるでフルーツ大福のよう🩷🩷見た目、味わい、素材、自分へのご褒美にもプレゼン
トレーニング後🏋️♂️🏋️♂️の栄養補給は✨✨✨✨やはり、1番最強なのがおはぎ！！🩷🩷🩷🩷🩷💪✨✨最近毎日食べてるのが、発酵おはぎあんこ🫘発酵おはぎきな粉🩷🩷🩷🩷🩷中は、黒美米🌾周りは発酵あんこ🩷🩷🩷🩷✨✨✨✨✨手作り発酵おはぎ🩷🩷🩷🩷🩷🩷普通のあんこは、砂糖を大量に摂取しますが、発酵あんこは麹の自然な甘みのみですので、程よい甘味で体に負担なく召し上がっていただけます。材料は麹と小豆と少量の塩のみです。食べた後も胃もたれを感じません。また、冷蔵や冷凍保存ができます
