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色々なニュースで気がめいってる時辛い疲れの時と運気アップしたい時に見ると良い。(拡大で見ると可愛い)そんな動画らしい💚って、このリズム感凄いし、可愛いーニコニコしちゃうw
GutenMorgen!☀️やっとドイツ🇩🇪生活のブログに戻ってきました😊!!ここ最近の休みの日は『サウナ三昧!!!』笑何回も書いてると思いますがドイツ🇩🇪のサウナは、、、なんと男女全裸混浴なんです私は恥ずかしい気持ちとか全くありません😇wwww(多分みんなナイ。)拾い画ですが、こんな感じでもう大人の楽園って感じで最高ですよ〜🫶YouTubeにも載せてます〜🙏⬇️先々週は、デュッセルドルフから1番近いところの『Vabalispa』⬇️https://w
こんばんわぽてこです本日はタイトルにある通り。気になってる方もおられるかなと思ったのでつい先日、漢方外来にいったときの続きを書きますね『冷え改善目指して、漢方外来いってきた。』おはようございますぽてこですっいつもご覧いただき有難うございます今日もぽかぽか陽気で気持ちいいですね〜皆様、ゴールデンウィーク楽しんでますかー私は人混みにやら…ameblo.jp漢方って高いイメージありませんか?私は、高そうな気がしてて手出ししてきませんでした…これまでは診察時に保険適用で先生に
5月のおすすめメニュー①連休明けのリフッレシュコース※女性限定ホットストーン背中+リンパ足+ヘッド70分(背面)7000円→6,500円100分(全身)9300円→8,800円リフレッシュアロマ(ユーカリラディアタ、ラベンダー)②お得なセットメニュー※男女スタッフ対応全身ほぐし40分+ホットストーン背中30分オプション10分サービス付き♪計80分6700円→6,200円ガチガチなコリをほぐした後、さらにオイルと温かいストーンでコリを流
昨夜の炭水化物が春雨だったせいか午前中からお腹が空いていて「今日のお昼は米が食べたい!」という強い気持ちを持ってどにどにのプルコギにしました。少し前にここのチーズタッカルビを食べたのが美味しくて、以前職場の人がこのプルコギを食べて美味しかったと言っていたので今日はとにかく米と肉🍚🍚🍚ランチのプルコギはごはん、スープ、おかずがついて1,350円(税込)。全部食べられたのすごい。半分野菜&たんぱく質、米も食べ疲労回復しとこ。どにどに050-5595-3035東京都杉並区荻窪5-30-12
宿題するのに4時間かかってる…。こんばんは。はっぱ掛けたら癇癪、私もイライラしちゃうし、でも、おとなだから自分の機嫌は自分で取る!と言う事で、アルコール注入!!!!OldParr(オールドパー)12年ブレンデッドウイスキー[ウイスキーイギリス]750ミリリットル(x1)Amazon(アマゾン)うんめー!!!もう何もできません笑でも私も癇癪返ししなくて済む
水分補給美味しいご飯疲労回復にはこれが一番ええねあと睡眠やでー四六時中おひつごはん出汁茶漬けめっちゃうまいんやってーKindleはなちゃんの写真集でました!はなの日常:ゴールデンハムスターのスローライフはなの日常:ゴールデンハムスターのスローライフAmazonでピピの写真集が出てるよー🐹ハムスターの日常毎日の生活に少し疲れたあなたに贈る写真集ハムスターの日常ブログにもワシが登場してるでーおっさん女子ハムスターの悩み相談②|ハナパートナ
夕食はおうちでラーメン。スパーで買ってきた「らーめん信玄」コク味噌味を作ります。「らーめん信玄」さんは石狩市花川の本店のほか、札幌市内にも店があります。らーめん信玄花川本店(石狩/ラーメン)-Retty[ラーメン好き人気店☆]こちらは『らーめん信玄花川本店(石狩/ラーメン)』のお店ページです。実名でのオススメが80件集まっています。Rettyで食が好きなグルメな人たちからお店を探そう!retty.meまた、明星食品のカップ麺もあるようです。【12個入リ】明
リブログさせて頂きました。【一部抜粋】クエン酸は人体に一日に必要な摂取量が2~5g、レモンだと最低1個、梅干で4個分かな。・・・・黒木;それはいいことを聞きました!では、予防医学と健康維持にはJAL乗務員もクエン酸を多めに摂取するようにすれば良いのですね。さっそく社内報で流しましょう。ドン武見は即座に手を横に振って話を遮った。武見;いやいや、それはダメ!クエン酸が世に広まったら我々医者や病院、製薬会社も廃業だよ。クエン酸が一番良いのはわかっているが、どこでも
毎週お茶に寄る、友人の会社きちんと並べてクッキー出して頂きました。一気に3つ食べたら、翠ちゃんお腹空いてたの?と、なんか可哀そうなコ扱いにwwwさて、今日はただ茶~しに来たわけではありません。同い年の友人のBIRTHDAYなのであります彼女、柴犬を飼っていたのでパケ買いのこちら。しかし、これは前菜みたいなもの。メインは。。。見て笑ってるしさぁ!彼女が思わず笑ったプレゼントとは。。。疲労回復パジャマ!【着て寝るだけで、質の高い「疲労回復」を実現】シックス
●連休疲れのリセットや5月病対策にも当院をぜひご利用ください。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。みなさまゴールデンウィークが終わりいつもの生活が始まりましたがお仕事頑張っていますか?さて、連休が明けてお仕事も本格的になってくると5月病の声も聞こえ始めてきます。5月病の症状は、・どうもやる気が出ない・なんとなく気持ちが落ち込む・イライラする・不安や焦燥感があると言った精神的なものや・よく眠れない・いくら寝ても疲れが取れない・食欲がない・朝起きられない原
正常に近づけるべく血圧を下げるために奮闘努力しているかなりんです効率よく血圧を下げる方法や実践してきた内容、加えて自律神経を整える方法など、あなたに有用な情報を発信していますこんにちはお酢は、よく使われる調味料の一つですけど醤油や塩、味噌とは異なり、塩分を含まない特徴がありますその酸味や風味を生かすことで、減塩につながり高血圧の改善に役立
6月28日より自宅にハイセルベータPF72を購入しました。クリニックでは、ハイセルベーターET100が入れてあり、毎日朝1時間、仕事帰りに30分鼻カニューラで水素ガス吸入をやってきましたが、休みの日もクリニックにきて水素吸入をやらないと、暑さでぐったりするので、休みの日の吸入も日課になってきました。ただこのところの、40℃にたっするような、あまりにも暑い日に、わざわざクリニックにくるのが大変なことと、熱帯夜を楽に過ごすにはクーラーと高濃度水素・酸素混合ガス吸入だと結論づけ、購入することにし
エプソムソルトを入れて入浴した時の感想を書きますエプソムソルトに解毒作用があると聞いたので、試してみました。今回はこんな感じで書いていきます。1)エプソムソルトとは何か?2)使い方3)使った感想エプソムソルトに関しての情報が必要ない方は1)と2)は飛ばして読んで下さいね。1)エプソムソルトは何?ソルトと書いてあるので、てっきり濃度の濃い塩かと思ってました。でも、実は硫酸マグネシウムなんです。それを知った私はびっくりしました。エプソムソルトは、腸の働きを
皆さんおはにちは👋😃ゴールデンウィークは、やはりゴールドキラキラな遊び心が大切なようですね‼️(笑)💕👇️以下、天使のメッセージ②より小さな子どものように瞳をキラキラ輝かせて、あらゆることに遊び心でチャレンジしましょう。未経験のことにも恐れを知らない、子どもみたいに面白がりましょう。どんな状況も氣持ちひとつで変えられるものです。今をエンジョイすれば未来の空は晴れてきます。天使のメッセージ2Amazon(アマゾン)❁・❁・❁・❁・❁・❁・❁・❁・❁・❁・❁❇️その他、
「とほかみえみため」はなぜ奇跡を起こすのか?[大野靖志]楽天市場とほかみチャンネルベスト3!初音ミク!私のとほかみチャンネルかってにベスト3第1位はこちらその前に最近発見したとほかみ動画なんか感動する動画です💖全画面表示でね・・すべてはひとつであるという真実すでにすべては与えられていることへの気づきと感謝・・2DIMENSION・・ゆえに望む世界線は今すぐに選
疲労回復といえば…温泉♨️+マッサージしかないでしょうさとうすさんが少し前のブログに日帰り温泉(温浴施設)の話を書いていて…そのブログ読んだ時がちょうど疲労MAXでそれ以降温泉行きたいしか考えられない状態になっておりましたちょっと遠いのですけど初めてこちらに行ってみましたオーシャンスパFuua(フーア)|熱海の日帰り温泉施設(公式サイト)オーシャンスパFuua(フーア)は相模灘を一望できる露天立ち湯など、今までにない癒しを体験できるATAMIBAYRESORTK
先日ダシの話をいたしましたので、今回は私が常用している疲労回復簡単パスタのレシピをご紹介します。カッコつけて『レシピ』などと大それたことを言っておりますが、大雑把で単純なものです。用意するもの:大鍋小鍋ざる材料:パスタ(お好みの太さで)鰹節塩醤油(お好みの量)料理酒(お好みの量。みりんでも良いですし、なんなら無しでも良さそうです。『和風』を意識してなんとなく入れております)刻み九条ネギ(えげつない量を入れた方がおいしいように感じます)
GW後半に、夫から提案がありました・・・「暑くなる前に、除草大会・第一弾開催しませんか?!」私の実家の庭、春の花後の剪定&除草も・・・もう私1人が、チョットずつ作業しても追いつかなくなってきていましたありがたい申し出朝はチョット早めに起きて、AM7:30~10:30の2時間実家の庭の除草大会剪定作業は私で、夫は草刈り&私が切り散らかした枝を収集してくれる夫の草刈りは、とてもキレイにしてくれる雑な私では、刈りきれない途中・水分補給は、熱中症予防の
今朝はやっとの思いで起きて、ササッと家事、8:45に週で一番の早出。起き抜けから休足日にしたいような疲労感。昨日は3本立てでも不完全燃焼気味で疲れていないように感じましたが、ひと晩明けてみるとしっかり疲れを残していました。一番疲れていたのが肩周り。3本目のレギュラーエアロは手付きだったので、そのせいです。筋トレしないから、ホントに上半身がヤワ。日曜エアロ、今週は新コリオの1回目。今週はいつものポジの1つ中側。予約サイト見た時に空いているのに気づいて、移動しました。いつものポジは
夫でも誰でも人が稼いだお金でお買い物しても何だか満足感と精神的なものがなんですよね。すっきりしない。ストレス発散に好きなものを買うという方は、立派にご自分で稼いだお金でお買い物するんでしょうね。欲しいものを買っても満足するのが数時間程度なのは、自分が頑張って稼いだお金ではないからなのではないかと決定的なことに気付いてしまいました。働こうかな。水素入浴剤、シュワシュワして炭酸温泉みたいなお湯が家で楽しめます。本当に髪もお肌もツルツルでサラッサラなんですよ。体の温まり方も違いますね。毎晩欠
アクセスしていただきありがとう😊日本🇯🇵もGWで休み、イギリス🇬🇧もバンクホリデーウィークエンドで3連休でお天気もまあまあでしたね。まっ私はずっと出勤でした。でも凄〜く暇でした病院🏥のA&Eは静かでありました。時間が凄くゆっくり流れて、変に疲れちゃいましたイギリスに来てから紅茶🫖を飲むようになりましたがハーブティーも好き❤️🫖Fizzy🥤Drinksはほとんど飲みません🙅🏻♀️良く飲むのがローズヒップティー街にある健康食品店Holland&Barrettで
今日は子供の日👦👧子供の日って端午の節句とも言われていますが、男の子の成長を祝う日と言われています。しかし、↓「母に感謝する」日のようで😳初めて知った〜🧐ということでおかんに感謝の意を行動に!と久々にフェイシャルエステをやりました🤭フェイシャル久々😅フェイシャル、ちょっといろいろあって封印してたんですよね🙄でもなぜか最近、昔やったことある人からとかフェイシャルを求められる声が増え🤔6月からメニュー追加しようと考えています🙄化粧品を売るわけでもなく、美容機器を売るわけでもなく
甘党男子のライブに行って歌に乗っかって踊る🩷🩷ストレス解消になるし疲労回復しますね😊😊💕💕
(リアルタイム)はじめに言うときますが電気店のトイレでしました的な話ではありませんので❗️今日の朝は妻とのスキンシップの朝チクはなく普通に起きましたよ朝イチのオープン時間に某大型電気店に妻と買い物に〜GO❗️電気屋さんは見ているだけでも楽しいんですよねぇ店内をプラプラしてると何でも置いてますね〜テレビに洗濯機クーラー冷蔵庫掃除機etcマッサージチェアもいっぱい置いてあって…んっ⁉️棚を見る
・・・・・・・っということで、歴史に多少興味がある者なら、疑問に思うこと。それは、治療方法です。・・・・・・・洋の東西を問わず、鉄器は戦いの様相を一変しました。鉄は敵を斬り殺せるのです。石器や青銅製の武器は、鉄器ほど効果的に相手を倒すことは出来ません。鉄製の武器は、それまでの武器より「軽くて鋭利」であったため、少ない力で相手を無力化できたのです。・・・っということは、戦いによる死亡原因は刀傷による出血死だったのです。映画やドラマで刀剣による戦いが描
こんにちは🥰10月を迎えております🍁皆様いかがお過ごしでしょうか?✨10月よりフィットネスクラブ広尾ではバーンアップデラックスという燃焼系サプリを販売しております🔥🔥バーンアップデラックスとは発汗作用のあるカプサイシン、脂肪燃焼作用のあるブラックジンジャー、脂肪を燃焼する場所に運んでくれるL-カルニチン、燃焼してエネルギーに変換してくれるコエンザイムQ10が含まれている錠剤のサプリメントです✨血行促進、ターンオーバーの正常化、疲労回復、抗酸化作用、コレステロールの上
心臓はご存知のように血液循環の原動力となる器官で、この心臓が働いてくれているからこそ私たちは健康に生きています。健康な心臓が送り出す血液量は一日あたりドラム缶40本とも呼ばれています。年中無休で相当な量を循環させてくれている心臓にも感謝をし、私も一年を締め括りたいと思います。(もちろん、心臓以外の臓器も働いてくれているわけであり、全ての臓器が連関して動いてくれているおかげで私たちは生きていますので体にある全ての臓器に意識を向けることも大切なことです。東洋医学では気は意念を持
●正しいストレッチ出来ていますか?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。新年度が始まりゴールデンウィークも終わり今年度から新しい環境でお仕事をされている方も少し新しい環境に慣れてきて自分で出来る事も増えてきましたか?さて、みなさまはデスクワークで肩や首がこったり力仕事で腰がいたくなった時に、少しでも楽になるようにとストレッチをしたりしませんか?しかし、効果を急ぐあまりに、力を入れてストレッチをしたり、反動や弾みをつけて無理やりストレッチをしてしまう方もいるよ
ナカムラクリニックさんの昨日の記事『クエン酸の効能』をシェアさせていただきます。クエン酸の効能|中村篤史/ナカムラクリニック『ダウンタウンDX』で小藪が、愛用の健康食品として「有機ゲルマニウム」を挙げた。地上波の有名番組で「有機ゲルマニウム」というワードが発音されたのは、ほぼ初めてのことじゃないかな。小藪さん、ありがとう!さて、有機ゲルマニウムの新商品が出ます。有機ゲルマニウムウォーター『ロータス』です。https://organic-germa.hp.peraichi…note