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5歳児(年長)、2歳児、0歳児3人の男の子ママ、mikaです現在第三子出産し、育休中2025年4月までには仕事復帰予定それまでは産後ダイエットをしつつ三兄弟を必死で育てる母ちゃんしてますいつもイイネやブログ読んで下さりありがとうございますとても励みになりますおはようございますっ朝に書いてたけど気がついたらもうお昼やんかっこんちわっ今日もワンオペじゃーもう、毎回のようにワンオペ言っとる朝から次男が荒れてましてもうね、鼻がズルッズルで薬飲ませてます長男、次男も
ご訪問ありがとうございます♥️三重県鈴鹿市二児の母ちゃん理学療法士悠加(はるか)です☀️🙋こちらでは、一、田舎の新米母ちゃんとして2度の妊娠、出産を経験して感じたことや理学療法士という立場であるからこそ分かる知識や情報、考え方などを妊娠前、妊娠中、産後の方のカラダが少しでも楽になるための内容を記していきます♥️腹直筋離開、本日は産後にすべきこと3️⃣腹帯の使用やっっっとの思いで出産を終え、病室へ戻ってきて鏡で自分のお腹を見て思うでしょう。あれ、もう一人入っとる??👶
おはようございます昨日は一週間チャレンジにたくさん参加ご表明してくださり、ありがとうございます関連記事→脂肪燃焼♪一週間チャレンジみなさん、できましたか??5分からでも勿論OKですよー私はコメントのお返事をしながら、時たま腕を振りながら30分しましたいい汗かいたーーーこれは、痩せるわ笑・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。o○☼*゚・*:..。以前コメントでおから蒸しパンのレシピを・・・とリクエスト頂いたのでご紹介します私がよく作るのはパンというよりも、
PR今回もお着物着たかったけどママが腰痛めて←毎回産後のお世話で痛めてる😅着付けできないということで、スーツに断念。3年前のお姫のお宮参り↓この時もママもお着物着る予定だったけど産後の世話で腰痛めててわたしの着付けだけしてくれました🙏念願の女の子だったしお宮参りも最後だと思ってたので←お着物着たい要望をきいてくれて腰痛い中着付けしてくれました🙏ママは昔着付け屋?してたからすごく助かる本当になんでもできる自慢の母です👩76キロで出産して、62キロくらいまでしか落
いまさっき息子が就寝したのでブログを✍️我が家の息子、毎日19時〜20時に寝てだいたい朝6時半~7時に起きるのですが、それに付き合ってる私もほぼ12時間稼働。かつ、日中は家の家事や犬のお世話も並行してやるのと、息子就寝後の夫のお世話(ご飯作ったり洗い物したり)もやるとなると、14時間稼働。なかなかハード(しかも土日とか関係ない)世のママさん達も本当に日々お疲れ様です!今日は金曜日。晩酌でもしたいところ。(出来ないけども)さて、今日は赤ちゃんファーストの10万円をやっと使い切りまし
こんにちはオシャレも子育ても楽しみたい169cmの大きめママのetsukoです。小学一年生の息子と1歳の娘、8歳のチワワがいます。ただいま育休中なので、娘の成長記録や産後ダイエット、日々のコーディネートついてブログを更新しています。✯✯✯昨日で11分ダンスを始めて1ヶ月が経ちました!!では、、、早速、、、お腹を…チラリ。
PR悲しい出来事がありました11年前の長女妊娠中には祖父が亡くなり、そのお葬式から帰ったらわたしが15から家出先で買ってきた愛犬がわずか9年で亡くなってて。長女は祖父と同じ干支なのもあり、その数日後に生まれて祖父の生まれ変わりと言われてました今でも言われてる。今回は、実家で飼ってたそのわたしが飼ってた犬の息子犬が14年の生涯の幕を閉じました。姫にも伝えて、最後まで撫で撫でしたり足可愛いお目目も可愛い耳も可愛いごはんみったんがや
こんにちは葛飾区【いで助産院】院長のいでようこです乳房ケアや授乳相談ご希望の方はこちらからご予約できます。葛飾区の産後ケア承認申請書をお持ちの方は5回まで自己負担なしでご利用いただけます。現在3枚まで発行済みの方は申請すれば2枚追加でもらえますよ。(産後1年以内)">私が代表を勤めるNPO法人さんばはうす葛飾の助産師が毎回講師を担当する【さんばcafe】ミニ講座とお茶会で助産院の2階を会場にしてやってます。次回のテーマは赤ちゃんと一緒に絵本トーク赤ちゃんだか
PRわたしとセクスしてる夢を、みたらしく隣に寝てるのになんで?!て戸惑っていた。w調べてみたら、あんまりいいこと書かれてなかったこれから関係性が悪化する予知夢とかわたしの浮気疑ってたりわたしに不満が溜まってたりとからしい。こういう夢占いみたいなのって、実際当たるもんなん?『産後うつなりました』これはメンヘラなのかノイローゼなのか産後うつなのかマタニティブルーなのかなんなのか自分でもわかんない赤ちゃんもみたくなくて抱っこもしたくなくて可愛いとか思えな…ameblo.jpマ
おはようございますはじめましてのかたへ→✩自己紹介✩前回のコストコ購入品こちら→【★】ほぼ毎回買ってしまうさくらどり胸肉!最近もも肉よりも胸肉♡昔はパサパサしているイメージで敬遠していたのに・・・これ購入する方も多いですよね〜私は買ってきたその日に全部調理しちゃいます。袋から全部出して、(笑)厚さが大体均一になるくらいに開いて、何を作るか特に決めていない時は大体鶏ハムとサラダチキ
こんにちは、高尾ママです。5人家族の暮らしやお金を整える日常を更新しています。苦渋の決断です。仕事復帰して数日、、自宅で仕事をする日もありますが会社に顔を出したり外回りする日もあるのでオフィスカジュアルな服を着ていますがパンツが苦しくて辛いです←次女の産後つまり4年前から三女妊娠まで数年間このパンツを履いていたのですがなぜ、これを楽々着こなしていたのか全く分からない程苦しい。←いやはや、三女の産後本当にお腹周りが戻りません数日気合いで着ていましたが私のお腹が
相変わらず日常はインスタストーリーであげてますhal2010505長男と長女は5月と1月生まれで3歳差だけどギリ2学年差。長女と次男は1歳4ヶ月差で年子だけど生まれた月が1月と5月だったからギリ2学年差。三男と次女はちょうど3歳差『旦那はかわるもの』PR今回もお着物着たかったけどママが腰痛めて←毎回産後のお世話で痛めてる😅着付けできないということで、スーツに断念。3年前のお姫のお宮参り↓この時もママもお着…ameblo.jp次男産んでから5年経って三男生まれて同じ性別だ
体重:48.7kg(前回比+0.5kg)目標:47.5kg(あと-1.2kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:47.8kg大きな変化ナシ。ずいぶん更新がご無沙汰したわね。9月は夫の海外出張とかあってねワンオペ育児&仕事でボロボロになっていた時もあったけどねなんとか体調不良も治っておかげ様でいまは元気よ。仕事に育児に家事に毎日とても忙しくてダイエットのことがあまり頭にないからそういう時って爆増しそうだなものだけどねなんとかかんとか48キロくらい
【背中の変化】まだ左右の歪みすごい(笑)私のダイエットは「1枚の背中の写真」から始まったのよねこれこれwwなんじゃごりゃあああ‼️な背中。衝撃すぎて絶句。自分の感覚ってとっても曖昧で、まずダイエット開始時はまさか自分の後ろ姿があんなんなってるとは写真撮るまで想像もしてませんでした(笑)ほんとほんと。そしてアフター。現在の後ろ姿も、あんなんなってるとは実感ゼロです😅後ろ姿ってほんと撮ってもらわなきゃ分からない💦【背中痩せ】
2023年4月26日(金)今日のご飯朝:ヨーグルト+フルグラ,味噌汁昼:つぶつぶなめらかめんたいクリーム(コメダ珈琲)夜:マグロの刺身,プロテイン,サラダチキンこんにちは、ぱんなママです旦那が1ヶ月前くらいからずっと言い続けていた味噌カツパンを食べるためにコメダ珈琲に行ってきました。・味噌カツパン・つぶつぶなめらかめんたいクリーム・手作りたまごドッグ・コメチキ・ミニシロノワール・ソフトクリームパパママカード優待で無料・アイスミルクコーヒー・メロンソーダ・キッ
おはようございます(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^昨日はドライブにいってきました。富良野、美瑛まで♪天気は曇りでしたがそこまで寒くなく楽しくいけました!途中、桜も咲いてて車のなかからお花見できました。道の駅みなみふらのに遊具ができてて娘の遊びたい攻撃にあったり娘のペースにまぁ振り回されましたが一番の楽しみのアンパンマンショップでは着いたときいびきかいて寝てたのでアイスも食べれたし桜もみれたしお昼も
ご訪問ありがとうございます。さらと申します。旦那の家族と同居をはじめて39年。子供達も巣立ち、夫、義両親、のモーちゃん〈20才)と4人と1匹暮らしシンママになった娘家族のサポート認知になった義母ドタバタ日常を綴りますはじめましての方はこちら>>以前、次女ちゃんと足のむくみ解消に購入したグラマラスパッツ冬の間履き続けたら、むくみどころか、背中のお肉のたるみも変化した自分ではわからない背中のたるみ太っているのと
体重:49.9kg(前回比-0.5kg)目標:47.5kg(あと-2.4kg)身長:151cm最高体重:64.0kg最低体重:49.9kg3回目の40キロ台。↑クマも喜んでくれてる。去年の2月からダイエットを再開して、3度目の40キロ台をつけたわ。中学1年生の時以来の、40キロ台。40歳手前で到達するとは思っていなかった。結婚式のために大幅に減らした体重が2度の妊娠でけっこう戻っちゃってもう一生50キロ
当院は生活習慣病にも対応した地域で唯一の<予防整体院>ですお客様に合わせたオーダーメイドの施術で自然治癒力を高める根本療法をご提供致します。所沢の整体院”リラクゼーションルームCore-コア-”公式ウェブサイトは→こちら☆営業時間平日・土曜は朝10時~夜8時まで(お昼休み12時45分から14時まで)日曜・祝日はお昼12時~夜8時まで(お昼休みなし)とさせて頂きます。*共に最終受付は午後7時迄。『GW期間中は休まず営業致します!』明日27日(土)は都合に
初めまして平成30年生まれの娘と令和5年生まれの息子の育児記録です。5歳年中さん娘は、発達ゆっくりです息子、生後3ヶ月と1週間ほど経ちましたうつ伏せにすると、まだ顔は持ち上げられませんが、首が座ってきてるなと感じます。時々縦抱きにして違う景色を見せるととても喜びます寝かせていて、ふと見ると違う方向に体が移動していたりして驚きます!足の力でずりずり動いてるんですね3ヶ月現在の様子・首がしっかりしてきた・足で床を蹴って場所移動・目が合うとニコニコ、声あげて笑う・大声をあげたり
ご訪問ありがとうございますLINEあるある「なんとかやしね~」って書きかけてさいごの「しね~」が気になて「なんとかやし~」に打ち直す瞬間。どうもこんにちは!YUKIKOです息子、はやくも5ヵ月に突入しました~!最近はじょうずにあんよをつかんで足を食べようとがんばってますムチムチのハムみたいやもんな~分かるわママも食べたいわ~もう5ヵ月とか
約9年前に長女を出産してから着々と変わり始めた体型。もともと痩せてたわけじゃないけど長女出産前から計算すると15キロ増ひとり目の産後って痩せやすいって言うじゃん?まったく痩せず、そのまま妊娠を繰り返す。ははは周りのお母さんたちキレイな人ばっかり目がつくんだよねどうしてんの????笑笑着たい服もさー、似合わないのよ。イメージと違いすぎるのよ。むちむちだからスカート派なんだけどさー、最近スポ少でチームのTシャツ着るときとかやっぱ動きやすいズボンがいいの
アロマが大好き3人兄弟の母!めぐみですメールマガジン配信中ドテラやウェブ集客ちょっとでも興味があれば登録してくださいGmailやYahooMailがオススメですメルマガの登録でプレゼント『MLMをWebのみで成果を出す31のコツ』❁⃘*.自己紹介はコチラ❁⃘*.゚今日は頑張った❗今日は頑張りました✌今年から始めたジム通い。先月息子が骨折をしてしまったので、全く通えず…治ってからは入園や慣らし保育や、園の予定等があり、行けていませんでした。
こんにちは「食べて痩せるダイエット」ダイエットカウンセラー外宮(ほかみや)由美です。自己紹介はこちら公式LINEアカウントを作りました♪登録はこちら↓↓↓今日は講師養成講座の個人コンサルティングのため阿弓さんのオフィスへいよいよ本格化するダイエットカウンセラーの活動やSNS運用・相談事などコンサルしてもらった後は阿弓さんとランチオフィスのあるエリアは素敵なお店がたくさんあるので♪美味しいもの好きには堪らない街なのですカキと春菊のドリア♪おいしい
まだ入院中のたくわんです経産婦なので、4日入院かと思いきや(可能なら3日で帰りたかった)ここの産科は6日間だそうで助産師面談では、4日と言ってたような…平日5日ガッツリ家を空けちゃうから子供たちが…とあせったけどなんと、私の実母が。自分が面倒だと思うことからはたとえ私や孫の命に関わる事でも逃げるあの母が。『相変わらずの母(呆)』旅行帰りに、彼の実家に寄って年始のご挨拶をしてきました〜。彼のお父さんは、優しく穏やかでお母さんも可愛らしい、菩薩のような方。いつも申し訳ないくらい
俺氏、痩せる投稿日時がなぜか去年になっていたので編集しますた重複記事が上にあがっちゃってたらごめんね(;;)あけおめだぜ久しぶりすぎる更新である前記事にコメントたくさんもらったのにお返事返せてなくて本当ごめんなさい当面お返事できないこともあると思いますが…一件一件楽しく読ませて頂いています!ありがとうです。さてご無沙汰な間にマメキチ氏4歳5ヶ月21日現在胃腸炎真っ最中です今日だけで10枚パンツ洗ってるんだが?こういう時オムツストックしておけばよかった
いつもブログをご覧頂きありがとうございます!ダイエット&妊活栄養アドバイザーのMartyです受験した人なら痩せ方はわかる!なぜなら受験とダイエットは似た要素しかない🔥ダイエッターは受験生だった頃を思い出し、なりきって行動してください✊!ここからは具体例をご紹介していきますね♩受験生は最初に志望校をある程度決めてから勉強をスタートします。志望校が決まれば赤本を買います。ダイエットも同じです。目標が違うならアプローチする方法も異なります⚠️理想の身体を手に入れるために必要なもの
こんばんは(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^今日の帯広は雨が降って寒い1日でした。最高気温10.0度。ぎりぎり2桁になりましたが桜咲いた後のこの気温は寒くて電気ヒーター使いました。で、雨降ったので3歳1ヶ月の娘ついに念願の傘デビューしました傘はもちろんアンパンマン。ちょうどアンパンマンショップに傘が2本だけ売っていて(売れちゃったんですね)それも40㎝サイズで90㎝の娘にぴっ
まだ明確に話が決まったわけでもないしまだ相手からの返事もないこっちが簡単に言ってることじゃないと向こうもわかってるから、向こうも簡単に返事を出さないんだと思うこのパターンはしばらく考えるんだと思う別れ話のたびに親に連絡したり子供らに連絡したりされるけど、今回も丸め込まれないように強く気持ち持たなきゃこちらとしては一緒に住んでもないしこれからも住みたくないと思ってたし、これまでどおりのワンオペでやっていきたい単身赴任の旦那なんていてもいなくても変わんないむしろストレ
ShapeMomのすごさをブログで語ってた桃。でも「ジムにあるような大きい道具とかっていらない」っていうのはちょっと余計な発言だったかなー。桃の周りにはしもちゃんのとこ通ってる人多いと思うんだけどそういう人が見たらどう思うか?とかは考えられなかったのかなぁ。あとShapeMomってめちゃくちゃ高いんだね。初回は4,400円だけど実際の料金は2ヶ月で105,600円~とか。あと入会特典でマットとかボールとかバンドとかついてくるってことだけど入会金33,000