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おはようございます7/31(月)〜【踏み台昇降1週間チャレンジ参加コメントこちらから】たくさん一緒にやってくださる仲間がいるー参加のコメントありがとうございます明日から1週間達成に向けて頑張りましょうね今日は、前々から書く書く詐欺になっていた、“激太りした理由”についてです2人目産後1年→→産後2年半経った今です。なんでここまで産後パンパンに太っていたのか??キーワード(笑)粉物🐙🔥◓✧*白ご飯大盛り🍚スナック菓子🍭🍬🍫🍿🍩車生活大学卒業〜産前までブライダル関係の仕事
PR生理がこないので、産婦人科へ。避妊は自分たちなりには、してるんだけどなぁでも先生にはその避妊方法は、怒られそう😓旦那もわたしも今回も子供は望んでなかったし作る気もなかったしこれでまた妊娠とかなったらもうほんとに無理お互いに、もう無理よ!て口合わせて言ってる今回のベビーが大変すぎるしまだまだお姫にも手がかかりすぎてるので、、本当にもう無理『産後うつなりました』これはメンヘラなのかノイローゼなのか産後うつなのかマタニティブルーなのかなんなのか自分でもわかんない赤ちゃんもみた
『産後ダイエット6週目の結果』『産後ダイエット5週目の結果』『産後ダイエット4週目の結果』『産後ダイエット3週目の結果』『産後ダイエット1週目の結果』産後ダイエットクラブを設立して…ameblo.jp産後ダイエットを始めて7週間。今週は停滞期(微増)ですが、阿部寛にも責任があると密かに思っている。うさぎどん・身長166センチ・産後6ヶ月・産後太り解消で7/28~ダイエット体重の部目標:51.0kg開始:56.1kg現状:54.9.kg↓(マイナス1.2kg)
一生モノのカラダ×ココロの整え方💎【ヨガッシュ】代表ほそみん大阪在住/アラサーBefore62kg→After45kg20代でおばさん体型何をやっても上手くいかない…⇩⇩⇩-17kg痩せ!リバウンドなし♡L→Sサイズ2サイズダウン♡・憧れデニムがはけた♡シンプルな服好き恋愛拗らせ→結婚&2024.1出産♡(▶️初めましての方はコチラ)〈生徒様の変化〉●40代女性たった半年で、53kg→47kg達成!春に履けな
ご訪問ありがとうございます娘がコップにちょろっとだけ入ったお茶を持ってきて娘「ママ、これなんかいつもと味ちゃう?」わい「んー?どれどれ・・ゴクッ」わい「あぁ、新しいお茶に変えたからかな」娘「味ヘンやとと思ってな・・・そのコップにペーしちゃってん。。」はよう、言わんかい。飲んでもたやないかっこれが韓ドラやったらもう死んでんで(飲み物に毒を盛りがち)←韓ドラあるある
チョコミント🍫🌱チョコミン党の皆様、チョコミントの季節がやってきましたよ!!!ピノのチョコミント、待ってたーーー♡♡はい、安定の美味しさ。去年?一昨年?忘れたけど、つぶつぶが入ってるピノがあったんだけど、それも美味しかったなぁ。今年のは入ってないけど、チョコミントなのでよしd(˙꒳˙*)たら子、参上∠(˙-˙)/1ヶ月検診終わり🏥もち子も私も終わって、とりあえず一安心まずもち子!やっと、3300g、51cmまで成長母乳の割合の方が多くて、母乳で満足そうにするので特にミル
いまさっき息子が就寝したのでブログを✍️我が家の息子、毎日19時〜20時に寝てだいたい朝6時半~7時に起きるのですが、それに付き合ってる私もほぼ12時間稼働。かつ、日中は家の家事や犬のお世話も並行してやるのと、息子就寝後の夫のお世話(ご飯作ったり洗い物したり)もやるとなると、14時間稼働。なかなかハード(しかも土日とか関係ない)世のママさん達も本当に日々お疲れ様です!今日は金曜日。晩酌でもしたいところ。(出来ないけども)さて、今日は赤ちゃんファーストの10万円をやっと使い切りまし
今朝の体重身長:161.5cm体重:50.4kg産後の体重推移ヘレンケラーみたいだった娘今日は2m9dいつもお風呂後のミルクを飲んだら、わりとコテンと眠る娘先ほどもお風呂&ミルク後に寝かしつけようと抱っこして歩いていたのですが、「全然眠くありません」という顔でこちらを見ている。笑いかけたら笑い返してくれたので、寝かしつけを中断して、また絵本を読むことに。そしたら...産まれてから今日で70日...絵本を眺めながら、過去イチでお喋りしていました4冊読んでいる間、とにかく
おはようございます!!みんなで宅トレモチベーション上がりますねぇいつもありがとうございますお尻がいい感じに筋肉痛✨✨お尻のばしてあげましょ!🍑動画🍑→美尻ストレッチこの後も更新します!(*・ᴗ・*)و4/20までスクワットチャレンジ3日目報告コメントコメント欄は自由に使ってください休息日などは各自で自由に取ってくださいね▫️スクワット動画はこちら☟▫️
担当するクラスで唯一お子さま連れOKのクラス。ママだって運動したいし自分だけの時間が欲しい!そんなママさんを応援します(*´∀`*)皆んなでお子さまを見守りながらのレッスンは優しくほっこりあったかいですよお問い合わせ&ご予約公式LINEはコチラ⬇︎#ピラティス#pilates#マットピラティス#グループレッスン#リハビリ#機能改善#体に優しい#心地よい#体が整う#対面レッスン#体が楽になる#動きやすい体#自己整体#ムーブメントセラピー
こんにちはオシャレも子育ても楽しみたい169cmの大きめママのetsukoです。年長さんの息子と生後5ヶ月の娘、7歳のチワワがいます。ただいま保育士育休中なので、娘の成長記録や産後ダイエット、日々のコーディネートついてブログを更新しています。✯✯✯生後10ヶ月になり、ますます活発になってきた娘。我が家はキッチンにはベビーゲートを付けてないんです。家で付けている場所は階段の上と下のみ。キッチン、危険なものも多いし付けた方がいいかなーとも思っていたのですが、、、
こんばんは(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^昨日、誕生日で美味しく六花亭でピザにケーキ食べたらお腹いっぱいになりました。いつも夕方に食べるおやつにフルーツと焼き芋も食べられず。。こういう時は無理に食べません。バランスよく食べているとお腹いっぱいでも痩せるのに必要なもの食べるべきですか?と聞かれることあるのですがお腹苦しくなってまで無理に食べることないで
おはようございます(*^o^*)大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^今朝はドキドキしながら体重計にのりました。というのは、週末、和菓子にからあげに写真はないけど生ビールにレモンサワーあと焼き鳥もおにぎりも食べて夜11時にチョコアイス食べて笑昨日はお昼びっくりドンキーで夫が誕生日だったからと買ってきてくれたドトールのミルクレープ食べて夜はみんなでカフェ行ってケーキとかシェアして、いやぁスイーツたくさんお酒もいろ
ご訪問ありがとうございます手が塞がってて片手でこういうタイプの消毒液を出さなあかんとき親指めっちゃつらん?親指、成長させたくない?切実どうもこんにちは!YUKIKOですあああーー・・やっちまいましたもーほんま、自分がいややーー
双子の妹が出産してから4ヶ月が経ちました。未婚の母という選択をし私も手伝いながら昼間は自分の子供とたまに我が家の子供達を見てくれてる。かなりしんどいとは思います。どちらかと言うと仕事人間だから仕事してる方がいいのかも?そんな妹ですが最近産後ダイエットを必死にやっております。元々母乳の出が良くなく無理に頑張ろうとするとストレスになるからと早々にミルクに切り替えました。(だから私も手伝える)だからか最近生理が復活したようなのでダイエットするとの事。とりあえず
産後、絶賛自分の身体に絶望中なうにうにです最近コルセットをつけはじめましたっ。コルセットダイエットウエストニッパー補正下着シェイプコルセットお腹引き締め肋骨矯正下着レディースメッシュタイプウエスト引き締めくびれ産後シェイプアップあす楽楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}どーーーーん。見ての通り、ムチムチバディで苦しそうよく見たらホック1つ外れてるがな(真ん中は敢えて一段ホックをきつくしております)今日はこのコルセットの上に服を着て
産後ワーママダイエッター(笑)は本当に時間が足りませんでも時間が無いから・・・年子だから・・・働いてるから・・・子供が小さくて・・・そうやって言い訳しているとあっという間に時間は経ってしまうな・・・娘達が私のことを「太っている🐖」と認識するまでにどうにかしたいその一心で産後ダイエットを始めました。自分の時間は自分で作るダイエットしようと思った時が最大のチャンスです‼️‼️‼️笑まずは頭の中でもいいしメモになぐり書きでいいので、自分の1日のスケジュールを書いてみてく
PR正式には元旦那と3月入って別れて今の旦那と3月半ばから付き合い出して。遠距離で月に2回ペースで会ってたから確実に特定できるんだけど、おそらく七夕ベイビーですにゃおくん🐱🎋そのときの予感も的中したそんな気はしてた排卵のズレも考えたら、危険日でした失敗🤦♀️🤦♀️💦…妊娠前は看護学生でした『出産直前の体重~今の体重体型公開』PR『さようなら』PR『生と死』PR悲しい出来事がありました11年前の長女妊娠中には祖父が亡くなり、そのお葬式から帰…ameblo.jpでも夏前ま
こんにちは宝田阿弓さん主宰「食べながら痩せるダイエット」グループ講座2期生の由美です。自己紹介はこちら14キロ痩せて実感していることお金を使うことが減った!もともとお金を使うことは好きだから、しょっちゅう買い物はしているんだけど太っているが故のムダな出費が減った!!太っていた頃は・毎日どこかしら痛かったから整体とハリ治療(月2回)8000円・乳脂肪の摂りすぎで頭皮ボロボロで皮膚科(月2回)2000円・毎晩のハーゲンダッツ200円✖️30個=
たくさんのブログの中から、ご覧いただき、ありがとうございますなつと申します3度目の体外受精にて陽性反応妊娠~出産・子育て記録を残してますこれまでの治療歴はこちらこんにちは本日で、2m16dになりました。娘ちゃんの成長も目まぐるしいのですが…私自身の身体も変化がすごく今回は出産前後の身体のことについて残します妊娠中の体重変化まず、妊娠前(去年の6月下旬)の段階では…BMIも高過ぎず低すぎギリギリ普通体型と言い張れる体重ではありましたただ、コロナの影響でテレワー
いつも見てくださってありがとうございます🙇いいねやコメントも本当にありがたいです✨続きです母が亡くなってから私が私でなくなったような感覚になっています。1年以上経った今も…これは親が亡くなった人にしかわからない感覚なんだろうなと。私も友達で親が亡くなった方がいて話をきくと苦しい気持ちになっていましたが、そんな気持ちは全然たいしたことなかったのだと気付かされました。もう会えない、しゃべれない、顔がみれない、、人が亡くなるって本当につらく苦しいものなんだとこの歳になって身を持って痛感しま
9月が終わりますね。明日からまた値上げがすごいって。何か楽しいこと考えましょう!昨日のメルマガにコストコ割引情報がたくさんのったウォレットが付いてましたね!楽しみ❤️普段の買い物の90%Costcoで生活している6歳娘、4歳過ぎる君、1歳ヒメのいる育休中の主婦。コストコ尼崎倉庫店ヘビーユーザー。週2でインコス中。コストコ店内情報、Costco購入品の紹介、たまに育児ぼやきツッコミブログです。コメント・いいねありがとうございます。また、遊びにいらして下
ご訪問ありがとうございます全然痩せないんですけど‥ほんとに!!産後って勝手に痩せるって信じてた。そもそも妊娠中13キロ太って怒られてたけど10キロまでしか増やしちゃいけなかったんです。後半の検診では毎回先生に「にょんさん、太り過ぎです」っておこられてた(笑)にょんが住んでいるマンション、戸数の割に乳幼児が多いようでいつも見かけます。ママさん達みんなスレンダーなの、どういうことしかもちゃんとメイクしておしゃれな服着て歩いてるの、ほんと尊敬する。後光がさしてますよ、まぶしーわ。産
PR今回もお着物着たかったけどママが腰痛めて←毎回産後のお世話で痛めてる😅着付けできないということで、スーツに断念。3年前のお姫のお宮参り↓この時もママもお着物着る予定だったけど産後の世話で腰痛めててわたしの着付けだけしてくれました🙏念願の女の子だったしお宮参りも最後だと思ってたので←お着物着たい要望をきいてくれて腰痛い中着付けしてくれました🙏ママは昔着付け屋?してたからすごく助かる本当になんでもできる自慢の母です👩76キロで出産して、62キロくらいまでしか落
5歳児(年長)、2歳児、0歳児3人の男の子ママ、mikaです現在第三子出産し、育休中2025年4月までには仕事復帰予定それまでは産後ダイエットをしつつ三兄弟を必死で育てる母ちゃんしてますいつもイイネやブログ読んで下さりありがとうございますとても励みになりますおはようございますっで、出てきたどーーー!笑作り置きのヒジキの煮物に潜んでて見事に旦那が当てました大当たり笑さてお久しぶりーふ古金曜日は三男の4ヶ月健診行ってきましたまずは結果から問題なし体重6750
【5月,6月】レッスン日のご案内です体験レッスンは全てのレッスン日で随時募集中ですのでお気軽にご連絡ください!🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊📝合同レッスン日📝※参加演目の10分前には入室お願いします7/3(土)12:45〜15:007/28(日)9:45〜12:00🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊【スロー】火曜月3回お月謝¥5000初めての方にはオススメですアパリマという歌のある曲が基本になりますタヒチアンダンスというと太鼓のリズムで激しい踊りと思われがちですがタヒ
GOODNEWS!!ジャザサイズスタジオ西東京に新しいインストラクターが誕生です。井村靖子(いむらやすこ)ちゃん・やこちゃんです♪インストラクターになりたい!想いを口にした夏のあの日から。ひた向きにトレーニングを積み重ね。ついに夢を叶えました!今から春のデビューに向けて準備していきます。LOVE&ENERGY刺激たっぷりの私たちのチーム♪ジャザサイズ大好きがますます溢れていますたくさんの応援ありがとうございました!やこちゃんからひと言ご挨拶↓↓↓こんばんは。井村靖子
正月明けってなんで体が重くなるんでしょうねまぁね、正月太りは「糖質太り」。お餅におせち、お酒、砂糖の入たっぷりった正月料理、お寿司などなど、かなり糖質過多になりますもんねちなみに、ご飯1膳には角砂糖15個分の糖質が含まれています。これは玄米でも同じ。お餅でいうと、お餅2個=ご飯1杯(角砂糖15個)さらに、寒い日に飲みたくなる甘酒の100gあたりの糖質量は18g。コーラ100gあたりの糖質量は11g。甘酒の糖質って、コーラより多いんですよ甘酒、毎日飲んでいたら、血糖値上がるし、
我が家はLDKが2階にありますなので赤ちゃんが生まれたらほぼ2階で過ごすのだろうな〜と、予想していたのですが…布団の出し入れが面倒くさくて結局、1階の自分の部屋で寝てる。そんな時に、このミルクウォーマーがとても役立っていますミルクを予め作って保温しておけるので、深夜に眠い目をこすりながらミルクを作る必要なしとっても便利。【楽天1位8冠獲得!!/助産師推奨/管理栄養士監修レシピ/嬉しい特典付き】Kocokaraボトルウォーマーミルクウォーマー哺乳
付き添い入院中、タンパク質摂取のために鶏むね肉のサラダチキンを食べることがあったのですが…『【1週間-1kgできた】子どもの付き添い入院。コンビニ飯でダイエット挑戦。』子どもが風邪をこじらせ肺炎となり、急遽入院となってしまった…幼児なので付き添い入院…私もずっと病院に缶詰め状態です子どもが入院している病院では、付き添い者のた…ameblo.jpこんなんとか…こんなんとか…あまり美味しくない…ファミマさんごめんなさい結構硬くて、ゴムみたいな歯応え…味付けでカバーされているような感じが