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ご訪問ありがとうございます都内在住アラフォー共働き2018年長男誕生2021年次男誕生2024年三男誕生私事務職(産休中)旦那フリーランスおみです夫婦別財布👛でやってます散財はしないもののお金がなかなか貯まらないのでブログを通して自分を少しでも律するよう頑張りますこんにちは!不定期更新のブログを見に来てくださりありがとうございます♪びっくりするくらい眠いです〜〜文章書くのが面倒でなかなか…という訳で久しぶりのブログでございます退院後の日々
こんにちは、塚本りさです現在、第二子を妊娠中ですが産後ケア施設の利用を検討しています。先日、見学に行ってきました。産後ケア施設を利用したいならば、超おススメです!!マヂで。自分のペースで動ける時間が皆無って本当にしんどすぎるし、産後こそそんな時間は必要です。甘えでもなんでもないと思ってます1人目の出産後に、宿泊型の産後ケア施設を利用させてもらいました。この時は3泊4日にしました。生後3カ月弱くらいでしたので、体の休息というよりかは、リフレッシュ目的
ごきげんよう♪りとるみいです。自己紹介はこちら産後ケアでタイの伝統医療…ユーファイ(อยู่ไฟ)7日間コースを自宅で受けましたハーブやホットブロックを使って身体を温め子宮を収縮させます。タイでは、産後ユーファイをする習慣がありロイヤルファミリーも施術を受けるそううちのナニーさん(カンボジア人)も実家で15日間ユーファイしたと言っていたのでタイに限らず近隣国にもある伝統療法のよ
医科大産科で出産のために入院するともらえるセットについてレポートします。お部屋に入ると助産師さんが大きな袋を持ってきてくださるのですが...その中身はこんな感じです全部でこんな感じです!※あと、自分で履いてしまい撮影漏れしましたがルームシューズっぽいスリッパもあります。余裕で病院内のコンビニくらいまでは行ける感じのものです。色はピンク左上から時計周りにピジョン保湿剤(産後赤子用)ピジョン乳頭保護クリーム【これ重要!】産じゅくショーツ2枚授乳クッション【新生児に使いやすい!】
*2021年に結婚した妊活中の30代夫婦です♡好きな家事は料理です節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。物を買うときはじっくり考える派です*過去記事結婚指輪→☆婚約指輪→☆新婚旅行→①②③④⑤⑥妊活を始めるきっかけ→☆一昨年のふるさと納税まとめ→☆去年のふるさと納税まとめ→☆★今年のふるさと納税まとめ→☆1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→★多機能バッグ・マザーズバッグを3つ比較私は1つもマザーズバッグを持
いよいよ入所中の話。。。とにかく至れり尽くせり。入所日にどういうケアをどこまで希望するか細かく聞いて滞在中はその通りにしていただけるのでストレスなく過ごせます╰(*´︶`*)╯♡ここだけの話、夫がするいい加減な家事や息子に配慮のない行動も子育てしてなかった時には気にならなかったことも気になり結構ストレスでした笑なので今回のショートステイで夫と一時的に離れたかったというのもあります(笑)そのうち詳細を愚痴るかもです。最初は息子が預かりをお願いする時に不安そうな顔をしていて預ける頻度が少
こんにちは。認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの桐原沙織(さおりん)です。今日は、産後ケア大宮教室4月コース最終週でした。毎月、1ヶ月経つのはあっという間だなと感じます。4週目は先週やったセルフケア「骨盤呼吸法&骨格調整」のおさらい、応用編をお伝えしてからスタート。赤ちゃんがいると、なかなか自分のための時間を確保するのも難しいのですが、1日5分でも、3分でも、自分のためにセルフケアに取り組めると、体もラクになったり、不調の予防になったり。お伝えしたセ
東京都千代田区にある浜田病院の産後ケアについてレポートしようと思います✨※2023年9月時点のお話しで、あくまで個人的な感想だったりするので詳細は浜田病院のサイトまたは問い合わせしていただくと良いかと思います。結論から言うと利用して本当に良かったです😭特に千代田区民は2割負担で利用できるのでとっってもオススメです😌金額は6泊7日で43,450円(個室利用料2割負担+ベビー服550円/7日)でした✨最初は4万もの大金を自分のために使うだなんて…と思っていましたが、産後身体がボロボロで
母乳育児を「自然な」授乳方法として奨励することは、社会的に多くの悪影響を及ぼすという??campusreform.orgより転載↓Academicscalledbreastfeeding'ethicallyproblematic'becauseitendorses'genderroles.'Theirviewisgainingtraction.U.S.academicswroteinstudypublishedin2016thatthepro
行動に移したら一瞬です。今朝、夫に「ベビーカー、エアバギーやめて、赤ちゃんファーストで一番高いフランスのやつにしていい?」と言うと「ああ」の一言。まあ、意見を言うことはあっても結局は私の好きにさせてくれるので、こちらも報告のようなものですが。「あと、6か月までのものにして10万ポイント全部使おうと思ったけど、少し高く設定されているから、それはネットで買う。フリマアプリで半額くらいで売れるみたいだし、それなら買ってもいいよね?」「あ、そうなん
今回は仕事と絡めたお話を…2人目に限らず経産婦さんに共通して言えることなのですが1人目でMAXまでお腹の筋肉や皮膚が伸びきったわけですので2人目以降の妊娠期においては胎児の成長に対する腹筋の抵抗性が弱まっている状態になっていると言えます。詳しくはこちらの記事をご確認ください。そして本題です。マミーサロンに施術に来られる方には“1人産むごとに骨盤と腹筋はリセットしましょう!”とお伝えしています。産後の骨盤・腹筋リカバリーについてのプログラムの詳細は骨盤ケアクラス
保健師さん来訪今日は保健師さんとの面談。もともと産前に盛大にマタニティブルーになった際に、何度かお電話で相談に乗ってくれた担当保健師さんと会えるのを楽しみにしてたのですが、4月で担当変えになったようで新しい方でしたしかも新しい方は新人さんのようで、電話で日程調整をする際に、当日準備した方がよいものを聞いたら保留になった、!え?もしや初めての家庭訪問ばりに新人さんなのでは、、と、ちょっと心配してたのですが当日は2人で来るとのこと。で本日2人でいらっしゃったら、30代位の優しそうなお
*2021年に結婚した妊活中の30代夫婦です♡好きな家事は料理です節約もしつつ楽しく暮らしたくて、コスパの良いものが好きです。物を買うときはじっくり考える派です*過去記事結婚指輪→☆婚約指輪→☆新婚旅行→①②③④⑤⑥妊活を始めるきっかけ→☆一昨年のふるさと納税まとめ→☆去年のふるさと納税まとめ→☆★今年のふるさと納税まとめ→☆1ヶ月集中結婚パーティー準備まとめ→★退院して、家で過ごすようになりましたが、最初、新生児ってこんなに寝るんだ
先日、2回目の産後ケアを利用させていただきました(*´`)☆前回は宿泊でしたが、今回は前回とは別の施設で、6時間コースを利用することにしました朝9時に産後ケア施設へ到着。助産師さんに娘と娘の荷物を預けました。娘は知らない場所、知らない人に不安になったのか、助産師さんに抱っこされ激しく泣いてました何だか申し訳なくなり「すみません💦」と謝ると「みんな最初はこんなものなので、全然気にしないでください~」と、娘をあやしながら助産師さん。そんな助産師さんの言葉に安心して預けられるな~と
聖路加マタニティケアホームについて。中央区の助成で60,000円する費用が下記になります。1泊2日10,000円(食事含む)注記1:以後1日ごとに10,000円加算安く利用でき、初めての育児で不安もあったため、利用しました。病床は10床しかなく、聖路加の退院からそのままマタニティケアホームに行きたかったのですが、退院時満床だったので1日だけ自宅に。部屋は和室でした。綺麗で居心地良い。部屋には鍵のかかるロッカーもありますし収納も十分。ただ、テレビがないのが残念(笑)シャワーは
こんにちは葛飾区【いで助産院】院長のいでようこです乳房ケアや授乳相談ご希望の方はこちらからご予約できます。葛飾区の産後ケア承認申請書をお持ちの方は5回まで自己負担なしでご利用いただけます。現在3枚まで発行済みの方は申請すれば2枚追加でもらえますよ。(産後1年以内)">私が代表を勤めるNPO法人さんばはうす葛飾の助産師が毎回講師を担当する【さんばcafe】ミニ講座とお茶会で助産院の2階を会場にしてやってます。次回のテーマは赤ちゃんと一緒に絵本トーク赤ちゃんだか
【🌸Newキャンペーンのお知らせ🌸】2024年、早くも3カ月が過ぎ桜の季節になりました😊この度MammaLevataでは春限定の「HappySpringキャンペーン」を実施いたします🌸2月、3月実施のキャンペーンとはまた違い、マッサージやニューボーンフォトがお得にご利用頂ける内容となっております!!👏ご宿泊と併せてチェックしてみてください♪【キャンペーン詳細】・3泊以上~6泊以内:2%OFF・7泊以上~13泊以内:3%OFF+骨盤検診/骨盤マッサージ60分半額orニュー
退院日から6泊7日で産後ケア施設に行ってきました行った施設は聖路加助産院マタニティケアホームです!とにかく、こちらの施設が最高でした助成金使える方など、ぜひぜひ行くべき!と思いました特に初産の新人ママ!とてもいい施設だと思います!よかった点まとめ①施設が綺麗!新しい施設なのか、とても清潔感があって綺麗でした!産後ケア施設、総合病院とかもありますが古い施設とかがとにかく苦手なので新しく綺麗な施設でよかったです個室に洗面台とトイレもついているし、シャワーは共
感動が薄れないうちに、おとわバースのお食事について書きたいと思います。食事は朝昼晩の三食で、それぞれ8:0012:0018:00に供されます。私は3泊4日したので、初日のお昼ごはんから最終日のお昼ごはんまで、おとわバースで頂きました。お食事は、通いの主婦っぽい方が作っていて、私の滞在中は少なくとも2名の方がそれぞれ来ていたようでした。食堂横にあるそんなに広いとは言えないキッチンで、これだけの品数を作るのですから、すごい腕前ですよね。弟子入りしたいくらいです。1日目昼食あまりに
今日は3月31日。あっという間の月末総括。3月1日県の産婦人科医会代表者会議で、5つ上のN先輩と久しぶりにお会いする。話していたら、N先輩のお嬢さんが、愚息と同じ大学で、愚息と1学年違いで、そして、愚息と同じバトミントン部にいる事が判明。なんか、とても嬉しい偶然。帰路、急ぎ愚息で電話。「ああ、知ってるよ。じゃ!」って言って会話は強制終了。3月2日妻が法事で山梨に行ってしまって夜も不在。家で一人は寂しいもんだ。寂しそうにしている犬たちを見ているのはもっと寂しいもんだ。3月
妊娠線は一度できたら、ほぼ一生あるとおもって間違いないので…とにかく自分の身体に妊娠したという過去を残したくなかったわたしは妊娠線予防をがんばりました。そのかいあって、いっさいできずに助産師さんにも「妊娠してるとは思えないくらいキレイなまんまじゃない…」と驚かれたのを覚えています。「高めの保湿クリームめっちゃ塗ったんですよ!」と言いましたら「保湿クリームだけじゃここまでキレイに防げない」どうやら…一番の妊娠線予防は太らないことだそうです。臨月でもしっかり見ないと
自分のことは後回しが当たり前になっている育児中ママへママが自分自身を大切に思えるヨガをお伝えしています。ベビトレヨガ、産後ヨガ講師の助谷恵です☾鳥取県米子市を中心に活動しています。我が家の必需品でもあるヨモギオイルをご紹介します😊我が家の4歳の娘は昨年ごろから軽いアトピー肌が発症し、ほっぺ、手の指、腕の関節?肘の内側がカサカサで痒くて痒くて💦子供が痒そうにしている姿は見ていられないしぽりぽり
娘の入学式に出席しました。驚いた事が、沢山ありましたまず、始まる前に、上級生のご指導で、校歌の練習。なんか、昔テレビで観た宝塚の入学式思い出しました。会が始まると、まず、君が代斉唱。全員ちゃんと起立。ここまでは、良かった。でも、その先に大きな驚きが待っておりました。理事長先生の挨拶が、なんと、ビデオ!この方が、この大学で、1番偉いお方との事。大学だと、学長とか、学部長が、1番偉い場合が多いけども、どうも違うみたいです。なんか、日本大学の、相撲部出身の理事長を思い出しました。
朝、目が覚めた。枕もとの携帯の時計を見た。「AM8:32」やっちまっった!!!恥ずかしながら、遅刻してしまいました。昨日、午前中の手術。1時半程度で終わると思っていたものが、子宮内膜症のとんでもない癒着で、3時間以上かかってしまいました。でも、乗り切りました。午後に、もう1件同じような手術があったのですが、これも、同等、もしくはそれ以上の癒着症例で、また3時間以上かかってしまいました。これも乗り切りました。しかし、朝、3時に緊急帝王切開のコールがあって。
それは、浮腫3日目まではあれれ????←若干コナン君だったわけよね。ちょいと浮腫んで見えるわねもしかしてちょいと浮腫んでる?くらいな感じ4日目の今日完全に像みたいな足になってるこれのほうが分かりやすいね足首が消えて指がパンパンになって一番分かりやすいのは正座とか、お姉さん座りとかちょいと圧迫するような感じで座ったときなんか、苦しいーって感じ始めたらそれが、浮腫始めだな産前は浮腫知らずだったのに後から遅れてやってくるものなのね…やっだーやだわぁー運が良ければ
ところで、今、横浜に行って驚いたことがあります。この写真見て下さい。最初、ビルの場所がわからなくて、横浜駅西口のロータリーに出て、モアーズのビルの横の道にちょっと入ったら、いきなり、こんなのが出てきた。小路の奥を除くと、飲み屋さんが軒を連ねているではありませんか!タイムスリップしたような錯覚。吉田類の番組でも敬遠されそうな場末感が凄い。新宿の駅近くにも、「ゴールデン街」って言ってう飲み屋街がありましたが、あれも全部取り込されたんじゃなかったっけ?横浜は奥深い。昼間だから、閑散と
こんにちは産後退院して、夫の育休が始まるまで、どのように過ごすか、いろいろ悩んでいます出産するタイミングにもよりますが、夫の育休は年末から。私の出産予定日は12月16日。退院して1週間ほど、1人で家で頑張るか、産後ケアの施設を利用するか、たくさん調べました私の中では、1、成育医療センターのコアラサポート2、世田谷区の産後ケアセンター3、産後ケアホテル4、家事代行をお願いする1、コアラサポート成育の病院内なので、移動などは楽ですし、先生も助産師さんもいるので安心!!
こんにちは、なごみまごころ助産院です昨日、子どもたちが生協から届いたものを片付けようとしてくれた時に、何とたまごをバトンミス10個の卵を早急に使い切るミッションをゲット(笑)ということで、急きょ、ふわふわとろとろオムレツがのったオムライスに挑戦イメトレは完璧だったものの、ケチャップライス&卵焼きの出来上がりおいしく頂きましたそれはさておき大阪市で始まっている産後ケア事業多くのアウトリーチ施設が登録しています。使い方が分からないとのお声を頂いたので、当院からのご提案♪
豊島区の産後ケア補助を利用してスワンレディースクリニックの産後ケアに来ました。ブログを読み漁った事前情報と違ってたことととして、・ランクアップしていない部屋には水なし・ラウンジはコロナのため使用不可お水は1階の自販機で100円で500ml購入できました。そして…!噂の窓なし独房部屋はほんとに狭かった。豊島区の職員の方から・ランクアップなしであれば窓なしのかなり狭い部屋スワンで出産した方からは・着替えのために利用したけど、かなり狭い…と伺ってましたが、事前情報と違わず狭かったで
聖母病院から退院したその足で、助産院の産後ケアに直行しました。今回利用したのは、護国寺にある八千代助産院おとわバースです。豊島区の産後ケア事業だと、1日3300円で3泊4日まで利用できます。産後ケア施設は、おとわバース以外にもたしか全部で5つくらいあって、自由に選ぶことが可能です。私は友人がたまたまおとわバースを利用したこたがあって、とってもおススメとのことだったので、妊娠中に事前見学をしておき、出産翌日に電話予約しました利用の5日前から予約受付開始だそうです。聖母病院を11:00前に出