生活習慣

元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです踵のガサガサ官足法においてそれは、骨盤内の冷えかも？他にも様々考えられます。もちろん歩き方や水分不足も考えられます👣「年のせい」？Σ(ﾟдﾟ；)ちょっと待ったー‼️70代のつるつるふわふわ踵のお客様いらっしゃいます♡これ《足からのサイン》反射区が弱いから→角質角質→反射区対応臓器弱るどちらもありです女性の皆様は深刻な婦人科疾患も？いやいや、それだけじゃない😅男性の冷えも深刻ですよー！角質とり、私がお伝

こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。”自分の中に原因がある”と気付くと、シワたるみ対策がスムーズになります。表情筋だけに限定していえば、シワたるみが出来やすい顔の状態で過ごす時間が長かったんだろうし、これまでの「顔の使い方」のクセがあらわになっているだけです。表情筋は筋肉ですので、物理的に正しくチカラを加えれば、顔は変わります。「急にシワが酷くなったんです」「突然、たるみが出たんです」↑美容外科勤務時代によぉーく聞いた言

初めましての方へ「晃瑛（みつえ）のアーユルヴェーダ人生」を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。「アーユルヴェーダ健康法」日々の過ごし方①①早起き〜⑨自分を大切にすること「女性のためのアーユルヴェーダ」序章アーユルヴェーダとはなにかアーユルヴェーダの始まりアーユルヴェーダの始まり②肩こりとその治療法ヴァータのバランスを保つ運動をする便秘とその治療法便秘は「病気」便秘ととの治療法便秘の種類について便秘とその治療法ヴァータの

奈良行きの近鉄電車は、三ノ宮発、尼崎発、難波発が、有って、外国人が、たくさん乗っています。近鉄難波線の途中駅から乗車すると…だいたい優先座席も全て外国人が占領しています💦が…欧米人の男性が座っていたら前方に女性を見たら、殆どの人が、すっと立上がり「please」って、手招きで席を譲ってくれはります🙆レディファーストです…ThankYouで、有り難く座らせて貰って、降りる時に、目礼して降りることにしています。目礼で、ありがとーの意思表示をすると、すごく嬉しそうな顔を

プロアクティブなどのニキビ治療薬に高濃度の発癌物質含有プロアクティブに発がん物質が含まれると、以前英語の記事を自動翻訳してブログに投稿しましたが、日本でも報道し始めました。娘の友人がプロアクティブを使ったらニキビが酷くなったと聞いたことがありますし、弟は中学生の頃クレアラシルを塗っていましが効かなかったです。ほんとに効くのかな？私の息子は中学生の頃、酷いニキビができていましたが、食前に毎食サラダを食べるようになってからピタッとニキビができなくなりました。体の不調

ついにこんなところでも私にお得なプランが🉐😆でも、ここに体にもお得なもの発見☝️デニーズで緑のものがなかなか見つからないので健康的には良くないと考えがちだけどそんなことはなく…あくまで栄養バランス✨ベーコンの油で食べたあとはかなりお腹いっぱいではあるけれどプラスに考えると腹持ちよし😉夜は油なしで鍋などとごはんにして食べれば卵もじゃがいももトマト、パン…と必要な栄養ばかり♥️

初めましての方へ「晃瑛（みつえ）のアーユルヴェーダ人生」を挟みましたが（↑続くかもですが）、日々の過ごし方にも戻ります。「アーユルヴェーダ健康法」日々の過ごし方①①早起き〜⑨自分を大切にすること「女性のためのアーユルヴェーダ」序章アーユルヴェーダとはなにかアーユルヴェーダの始まりアーユルヴェーダの始まり②肩こりとその治療法ヴァータのバランスを保つ運動をする便秘とその治療法便秘は「病気」便秘ととの治療法便秘の種類について便秘とその治療法ヴァータの

ご訪問ありがとうございます大阪在住４８歳将来に不安をもちつつ、ゆとりある明るい老後をめざして日々、切磋琢磨しています。自己紹介こんばんは。昨日、がんばって書いたのに消えてしまったブログ『せっかくやる気がでたのに一瞬でなくなったできごと』こんばんは。１時間ほど前にがんばって書いた記事が今見たら消えていました。特に警告の連絡もきていないし、いろいろ記事の編集のところをさわっていたので、…ameblo.jp今日、やる気を出して再度書いてみました

こんにちは。今回は「実はこれが頭痛の原因だった⁉️」と題して、私たちの身近に潜む頭痛の原因についてYouTube動画を公開しました。頻繁に頭痛に悩まされている方、実は身近な食べ物や飲み物が引き金になっているかもしれません！例えば、ワインやチーズ、加工食品に含まれる成分、そして意外と地味しがちなカフェインや水分不足が原因になっていることもあります。この動画では、簡単にできる対策や生活習慣の見直しポイントもご紹介しています。頭痛の原因や予防方法について新しい発見があるかも知れませ

散歩していた時にたまたま入ったお寺。鐘じゃなくて、数珠みたいな？すてきなお寺でした。未来手帳に書いていた、私のやりたいことリスト。ちょっと今年は無理かなぁ・・・と思っていたこと。それは「理想のお家の展示を見に行く」こと。私にはひそかな夢がありまして。それは「(家が)呼吸のできる家」に住むこと。国産の木材を使っていて、化学物質を極力使わずに昔ながらの空気のキレイな家が呼吸が出来るお家に住みたい。この思いも菌の世界を知ったから。私たち人間にも

秋も深まり、少しずつ冬に向かいますね🥶室内と屋外では気温の差が激しくなりますので、その分お身体に負担もかかります。お家ではなるべくゆっくりと湯船に浸かり、バランスの良い食事を心掛けながら、お布団に早めに入る意識をもっていると、回復の度合いもぐっと高まりますよ👍さて、話は変わりますが、普段の生活でどんなところからダメージがやってくるか、想像できないときもありますよね。筆者は本日がまさにその日でございました。部屋の掃除をしておりましたころ、突然頭上から、置きどころが

こんにちは！松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールの尾藤ゆりです。「太ったと思ってはいたけど、去年のズボンがきつくて履けなくなっていました」「久しぶりに履くジーパンのチャックが閉まらなくてショックです」初めてご来店くださるお客様から、ここ数年だんだん太ってきて、なかなか戻らなくなっているというお話を本当によくお聞きします。とくに礼服やスーツなど急に着なければいけなくなった時に困る！スカートのファスナーを安全ピンで留めて無理やり履いたという方もいました。・新しく大きいサイズのも

糖尿病？全く問題ないのに日本人のほとんどが糖尿病は治らない病気と洗脳されていたしかも10年以上前に糖尿患者に対して薬剤治療は禁止と世界中に発令されていたしかしながら、日本では一切伏せて現在でも糖尿病の薬剤治療を施しているなえ？薬剤治療を禁止としたか？と言うと！糖尿病の患者で薬剤治療をすると皆早く死んでしまうことが統計的にわかったからだこれは事実で、私の周囲でも薬剤服用している人間は皆早死にしていた今回の患者は確かに血糖値が上がりやすい体質で、糖尿病と診断

いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki伏見綾です。サロンに来ていただいている方は子宮筋腫でお悩みの方が多いです。最初に来られる時は、みなさん気持ちが落ち込んでいらっしゃいます。そうですよね。どんどん筋腫が大きくなって不安でいっぱいになられていると思います。でも体質改善を始められて、何ヶ月か経つと体調も良くなりはじめ顔が生き生きとされてくるんです。半年前から通ってい

おはようございます家族関係講師の中村優希です。先日、東京大学医科学研究所の中西真教授が、老化細胞を抑制・除去する薬を発見したというニュースを目にしました。まだマウス実験段階ですが、実際に効果が確認されたとのことです。この研究が人間に応用される未来を想像すると、老化の概念そのものが変わるかもしれませんね。「老化は単に肉体的な問題ではなく、心の在り方が大きな影響を与える」フラクタル心理学では、「生きる目的を失うと老化が加速する」「私はもう必要とされていない」

病気は何かを気づかせるためになることもあって人の場合はムリして、がんばってたり我慢してたり体を酷使してたりストレスをそのままにしてたりすると強制終了させるために病気になったりする。それが自分の時もあれば共に暮らす動物だったり子供だったりすることもある。自分が強制終了になる

ケリ－・タ－ナ－著ドクタ－・ケリ－・タ－ナ－の本には医者にも見放された癌患者がどのようにして回復したのかを個々の例をあげて紹介している。癌関係の本、かなり読んだけど、この本と僕のチャンネルの内容でほぼカバ－できる。それと、僕のチャンネルの”癌ができるメカニズム”をコピ－して印刷、渡してあげる。お年寄りの場合。以前貼ったものを、この記事の後に貼っておくから。後、ｐHが酸性、アルカリ性の時の赤血球の状態の写真を見せてあげる。一見は百聞にしかず、て言って見た方が説得力があるから。SN

雨の1日です︎︎☂︎真冬並みの寒さこんな日はおこもりdayオットにお弁当を買ってきてもらうというなんともぐうたらな1日となりましたワタクシお仕事dayの時は職場前のコンビニでお昼ご飯をお買い上げする事も……先日商品を見ていると顔なじみのスタッフさんから【カロリー見てたんですか】と聞かれ⸜((꜆⸝⸝˶><˶‎⸝⸝꜀))【塩分表示見てたのよ～～】健康診断の結果……前回よりクレアチニンの数値が少し高くなってた⤵︎⤵︎⤵︎ネットで調べたら水分補給と

2024年１１月１９日火曜日愛するみなさんごきげんよう💕今日はいかがお過ごしでしたか美容室アモア荻原広美です静岡県藤枝市女性美容師が贈る４０歳以上の女性のための美容室人生１００年時代女性がいつまでも心も体も健康で元気で美しくいるために！体の中からの健康があなたの美しさをつくりますあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美父が腰の打撲で全治３週間と診断されてからちょうど３週間３日前までは座ることも

健康になるぞ！と思ってもなかなか行動が続かないこと、ありますよね。そんな時は自分の環境を味方につけるよう、見直してみませんか？その一つは、周囲の人の力を借りること。わたしは○○したい、と、家族や友達に宣言をするのです。（コミットメントを公言する）わたしは間食をやめたいわたしはお酒を減らしたいわたしは週３回運動をしたいなど。人は、約束を守りたいという気持ちがあるのでそれを利用して行動を変える。約束を自分にするのも、他人にするのもありなんです。自

男子2人の身長シリーズの32弾です。当初の目的学歴も身長も高くしてやりたいと母の勝手な思いではじめました食事や生活習慣について、体作り、健康づくりの観点でケアしてますご興味ある方はこちらをどうぞ↓身長｜不注意男子と多動男子を何とかする受験記録3年経ちまして、学歴の方は、、、深海からの浮上待機中💦💦と、あまり思わしくありません。。。身長の方は、高1ぐーた、小5から運動部所属。練習はまじめに参加してます現在178.3cm。前回からまた少し伸びました

こんばんは。お肌のお稽古一媛です。美容業界での経歴はプロフをご覧下さいませアカウント名@naka_areyou募集中11月美容セミナー『東京眉レッスン開催』こんばんは。お肌のお稽古一媛です。美容業界での経歴はプロフをご覧下さいませ募集中11月美容セミナー東京キャンセルがでました残席3名『シワ改善＆…ameblo.jp『シワ改善＆シワになりにくい肌作りセミナー』こんばんは。お肌のお稽古一媛です。美容業界での経歴はプロフをご覧下さ

こんばんは＾＾リシェRiekoです。「年齢とともに髪のくせパサつきごわつきが気になる…。」「美容室や自宅で、トリートメントを毎回するのだけどなかなか改善できない…。」そんなお悩みはありませんか？？？実はその原因のほとんどは、髪質の変化によるクセの場合が多いんです。生活習慣、貧血、食事、栄養、細かく言えば沢山ありますが、そもそものくせが強くなっている場合が多いんです。年齢による髪の変化とは🟰年齢とともに、髪の内部が空洞化し、ふわふわとしたうねりやくせ、パサつき、ごわつき、広がり、ち

こんにちは！お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールの尾藤ゆりです😊エステのお仕事一筋23年♡フランスで技術を学び、現在はリンパケアセラピストとしてサロンをオープンして10年目です。◆《オールハンド施術》エネルジックリンパドレナージュ・筋膜リリース🌟690件以上の実績数を持つお腹と脚痩せに特化した専門サロンです♪オールハンド、痩身リンパマッサージと筋膜リリースで確かな結果を出しています✨「ワンサイズ小さい洋服が着られるようになった」「着たい服が増えてお洒落が楽しくなった」などお客様

いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki伏見綾です。あなたは、足つぼにどんなイメージをお持ちですか？サロンに通ってくださって4ヶ月目のⅯさん。なんでサロンに来てくださったのかなと思って、お伺いしたところ「「子宮」について調べていたら足つぼがいいって出てきたんです。足つぼってテレビで見る罰ゲームのイメージしかありませんでした。肩や首のマッサージには通っていたけど、足

小学校受験に向き不向きがあるのか？子供のよしあしに目を向けがちですが、親の受験と呼ばれるほど「親ができているかできていないか」が重要なポイントになると考えます。どんな親だと小学校受験に落ちるか?小学校受験当日に目撃した問題のある親を見て個人的な見解をお話しします。小学校受験に向いていない親1.規範意識が低い親2.生活習慣が乱れている親3.厳しく叱りすぎる親1.規範意識が低い親「型破りに生きてるからルールやぶってなんぼだぜ～！！」というロ

こんにちは。ザ・クリム女性クリニックの朴室長です。膀胱炎は、生活習慣と密接な関係があり、主に細菌によって生じる疾患です。女性は解剖学的な特徴のため、男性より膀胱炎にかかりやすく、特に尿道が短く肛門と距離が近いことが細菌感染のリスクを高めます。膀胱炎は初期に適切にケアしないと、様々な長期的な問題を引き起こす可能性がある疾患で、慢性膀胱炎や腎盂腎炎などに進行し、他の感染症のリスクを多感ることがあります。従って正しく理解して治療することが重要です。今日は膀胱炎について詳

治療歴はこちらからどうぞ※陽性判定後です。この記事を最後にカテゴリーの変更をします。※あくまで私の考えなので、ご理解ください。◆PGT-Aについて私は実施しましたが、全員がこの検査をしたほうがいいかはわかりません。ただ、私のような何度も流産する着床促進（正常な受精卵のみを選別して選択的に着床させる能力が働いてない）の方にはとても有効な検査だと思います。（参考：染色体異常があっても着床する事は妊孕力が高い？）ですが、流産という嫌な思いを一度でもしてほしくない気持ちがあ

健康を保つ為には毎日のちょっとした心がけが大切です大切な皆さまに元気で過ごしていただきたく今回は健康を保つための基本をいくつかお伝えしますね①よく寝ること質の良い睡眠は免疫力を上げる基本です②バランスの良い食事主食、主菜、副菜、汁物を組み合わせてできるだけ

中1娘の反抗期が日々すごくなってきています。小学生の頃はお友達ができなくて心配していたけれど、中学生になってお友達ができたのはとてもうれしい。けれど、遊ぶお金をとても欲しがります。我が家は、一ヶ月1000円のお小遣いをあげていました。それじゃ、全然足りないらしく、2000円にアップしました。それでも、欲しいものが尽きないので、お年玉で買うように話たりしていました。先日、娘のお年玉が入っている通帳を勝手に持ち出し、6000円も1日で使ってきました。9月