玄米

はじめまして。アラフォーのワーママ主婦です。リアルでは話せないことが多いので、ブログにて吐き出させてもらってます。家のお金のことや夫の愚痴などが多めです。よろしくお願いします。【24H限定：1枚899円！3枚購入&クーポン利用で】遂に登場！シアーロンTリブレイヤードシースルー袖クシュトップスtシャツ長袖重ね着シアートップスUネックインナー白無地クルーネック体型カバー【リブシアーロンT】シースルートップスUV紫外線楽天市場1,980

皆さまお疲れ様です。いつもブログを閲覧してくださりありがとうございます。とても嬉しく思っていますアラフォー夫婦。2022年、共働きがキツくて退職。専業主婦に。4人家族。小学生の子ども2人家計管理やポイ活を頑張っています！今までふるさと納税返礼品のお米を食べていたのですが、とうとうなくなってしまったので9月はお米を購入しました。以前よりかなり高くなってしまったので、玄米や押麦、もち麦も活用しています。9月に購入したお米総額は…8,079円（税込）【内訳】

いつも訪問、ありがとうございます。今回は、食事作りをできるだけ単純で簡単にしつつ、最も栄養があるものを摂り続けるために、いつも使用しているものをご紹介します。なお、これは私の選んだメニューに合わせているので、人によっては全てお薦めできるものでもなく、もしも普段全然使用しないのに”便利だから”と言う理由で用意するなら、それは節約と逆になってしまうので、ご注意ください。あくまでも”使えるものだけ”ぜひ参考に。私の現在の生活は、主に一日一食。週一回は断食。なので、1日でご飯

１０万円を超えるような高級炊飯器が流行しているようです。巣篭もり需要もあって、自宅で美味しいご飯を食べたいと思う人が増えているのでしょうか。外国人観光客も、日本の高級炊飯器を買う人が多いそうです。私も味覚が敏感なので、かなり古いモデルですが、土鍋圧力IH炊飯器を使っています。フックレバーが壊れる度に、自分で修理して使い続けています。やはり、良い炊飯器でお米を炊くと、美味しいご飯ができあがります。７年くらい前に、南海トラフ地震が心配で、お米の備蓄

みなさんこんにちは季節が進み、肌寒くなってきました。本日は曇りのち雨模様～外出の際はくれぐれもお気をつけて。さてそんな今日この頃、令和の米騒動も収まり新米が出始めた昨今先日新米の玄米を頂き初めてのそう初めてのコイン精米機初体験っ！初めてというのはドキドキですね（精米）出来立てはあったかホカホカです・・・・。そして米を精米したら、なお一層悪くなっていくのが加速するので早く食べないと。なので、それぞれ数合

↑リブログありがとうございました福田萌絵さん、林千勝さんすごい！(;ﾟДﾟ)10月にレプリコンワクチンの接種が始まったら日本はどうなっちゃうのかな？手をこまねいてただ待つだけなんてイヤ！何か出来ることはないのかな？と、思っていたらこんな記事が…↓https://caregohan.jp/power原爆（放射能）に勝った玄米と味噌汁|自然食レシピカラダのための「ケアごはん」原爆（放射能）に勝った玄米と味噌汁のページでは、NPO法人日本綜合医学会理事である井上明さん（株式会社

精米機4年ぐらい前まで常時使ってたのコロナ対策だったか地域商品券を頂くのでご近所のスーパーでお米を買うようになったから奥にしまい込んでてねまだ使えるかな？と恐る恐るだしてコンセントを差し込むと電気がついた昨日ゴルフ仲間に玄米を頂いたので精米するよ精米すると量が少し減るのでこんもり１合で１合弱になったわ糠がこんだけむか～し若かりし頃この糠を綿に包んで洗顔したの翌日真っ赤なぶつぶつが顔中に糠美人になるんじゃ

今朝の体重は69.3kgEllyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬82kgくらい～）食事について朝ごはんは毎日具なし味噌汁です。（ヤンノー入）★ケの日＝内臓を労わる食事玄米・具だくさん味噌汁・野菜・魚等飲み物は黒豆茶・ハブ茶・ブラックコーヒー等お菓子やフルーツお肉などの動物性たんぱく質★ハレの日＝食事を楽しむ日好きな物を好きなだけ食べて内蔵を活性化！ケの日は3日以上続けるハレの日は週2回まで私は土日をハレの日

9月はお米代にかなりお金がかかってしまったので、10月は安く済ませたいと思いいろいろ探してみたところ、セブンイレブンのお米が安かったですアラフォー夫婦。2022年、共働きがキツくて退職。専業主婦に。4人家族。小学生の子ども2人家計管理やポイ活を頑張っています！9月のお米代についてはこちら↓『お米が高い。9月に購入したお米の金額、全部でいくら？4人家族の家計簿。』皆さまお疲れ様です。いつもブログを閲覧してくださりありがとうございます。とても嬉しく思っています

実家での出来事母が認知症の症状が出る前から実家のの冷蔵庫はいつもパンパンだった戦争を経験しているからか冷蔵庫の中には食べ物がたくさん入っていないと不安なのか…2人暮らしなっても大きい冷蔵庫が2台小さい冷蔵庫が1台冷凍庫だけの物が1台と増えていきどれもパンパンだった…母が言うには商売しているからなかなか買い物に行けないから2人家族なのにこんなに必要？？結局食べきれずに賞味期限は切れていく数年前に実家を建て直した時に冷蔵庫は破棄してまだ新しかった2ドアの

８月下旬～９月上旬にかけて、都市部を中心にスーパーから米の品薄状態が続いていました。９月中旬になると、新米が出回り始めて、米騒動は落ち着きましたが、一体何だったのでしょうか。米不足の理由(ﾒﾃﾞｨｱの説明)真偽はともかく米不足の理由として、メディア側は以下の４つを挙げています。(TV朝日)1.去年の米が不作だった⇒昨年は猛暑のため、お米が不作だったと説明しているが、これは間違い。昨年は平年並みの収穫高であった。2.外国人の消費が増えた⇒外国人がインバウンドで

-----------------------------------------あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！-----------------------------------------本日から10月コース募集開始！【募集締め切り10月14日（月）】

いらしてくださりありがとうございます。素敵女子応援サロンエステサロン砂川美千代です正食アドバイザーKoba先生から昔ながらの食事がなぜに身体に良いのか！を、実際に食事をしながら、教えていただきます。美活day〜正食を学ぶ会〜〜正食・3つの基本〜○身土不二しんどふじ○陰陽調和いんようちょうわ○一物全体いちぶつぜんたいこの考えのもとに昔ながらの食事がなぜに身体に良いのか！地元の旬の食品や、伝統食が身体に良いのか！第1回目【玄米】第2回目・米の

本日も訪問ありがとうございます。そしてコメントやメッセージ。溢れ話をクスっと笑って下さり…ありがとうございます。投稿の励みになっています。そんな皆サマに感謝いたします。木曜日の昼下がりにこんにちは。15時…本日のおやつ時間をお届けしますね。今日はアイスコーナーにて新作やぞー！！っと、訴えかけてきたこちらのアイス…MOWモウ宇治抹茶香ばし玄米茶ミックス。抹茶味かと思ったらプラス玄米茶…って！！パッケージの背景すんごい…玄米茶wアイスクリームのパッケージにこんなガッ

会議があったので出社してました。昼休みにお店のハシゴをしたので、会社に戻ってきたのは13時10分残り20分でバタバタと買ってきた寿司パックを食べたので、写真を撮り忘れ・・・3件ハシゴした内の1つは神戸スパイスでした。我が家のスパイスはほぼここの商品電動ミルに入れるホワイトペッパーを買ってきましたついでにブラックペッパーの在庫と、乾燥ミックス豆も神戸スパイスは楽天でもお店がありますペッパー3点セットブラックペッパー原型100g,ホワイトペッパー原型各100g,ピンクペッ

こんにちは。築45年超えの都営住宅に息子と二人で暮らしているシングルマザーの、みきです先日、農家さんからお安く購入した玄米10キロ。5キロをコイン精米機で7分にしたいと思い、計量器で5キロを測り夜に自転車でコイン精米機へ向かいましたウキウキ・ルンルン。10分程で現地に到着っ七分米を食べるのが楽しみで、楽しみでコイン精米機の中に入りました機械を見るとん？(。´・ω・)ん?んんん(。´・ω・)ん?まーじーかー7分できーーーん悩んで悩ん

玄米は一番長持ちする保存食（食料危機対策）『自己紹介とお願い』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます！私は首都圏の民間救急事業所で患者搬送乗務員として10年働いており、…ameblo.jpおはようございます、生チョコぽん酢です。この記事では保存食について書きます。なぜこれを書くかと言うと近い将来、食料不足が深刻化してきそうだからです。私のブログの読者様はアンテナを張っていらっしゃる方が多いので、既に知っていらっしゃる方も

２年前、子宮体がんの抗がん剤治療が終わってテニスとゴルフを再開しましたそして張り切り過ぎて右手首が腱鞘炎になってしまいましたそれから湿布貼ったり、我慢出来なくなったら休んだり、良くなったら再開したりしていましたが１年経っても完治していません一度整形外科でシェーグレン症候群だと告げたら「リウマチでは？」と言われましたその時はまさか、と思ってましたがさすがに１年経って「もしかして、、」と主治医に血液検査をしてもらいましたそしたら、、、リウマチでしたでも症状は軽く関節が壊れるMMP-3

最近、片岡鶴太郎さんの話題がよく私の元に入って来ます。それは１か月程前の８月下旬に「徹子の部屋」に出られたことが大きかったのだと思いますが、これも何かの縁だと思って今日は片岡鶴太郎さんについて特集したいと思います。情報をたどると古くはちょうど10年前の2014年辺りから見つかります。上の写真はかの有名なヴィーガンレストラン、T'sレストランに行かれた時の写真です。御歳59歳でいらした時ですが、さすがに若いですね❣️（しかもオシャレ😻）次は2017年の日

ジム終了。本日は2時間泳いできました。内訳はいつも通りなので割愛。まあ、いろいろと面倒くさい金曜日なのだけれど、しっかり泳げる曜日でもあるので、まあまあ頑張って泳いで来た、かな。帰宅して、お昼ご飯をどうしようか？とアレコレと考えたけれど、玄米炊いて納豆と味噌汁でいいかな、と。でも、何か一品おかずが欲しいのでコンビニへ。コンビニの惣菜って、高いんだか安いんだかワカラナイ。居酒屋で頼んだらコンビニ価格より数百円高くなるんだろうけれど、食べた時の満足度はコンビニ惣菜は低い。しかも、満足

本当の事を知ってるのに教えてあげないのは罪か★2024年と25年が日本に残された最後のチャンス❓❗ワクチンを打ってしまった方への対処法と考察を…ごぼうの党の代表奥野卓志さんのラインよりシェアします。(ご参考までに)https://linevoom.line.me/post/_dSu0RPMpdkvRwngDlepR_QFVAPnsr78i4HBNKWw/1167819232585614183アメリカ帰りで久しぶりに新宿伊勢丹をプラプラしてたらメンズ館の店員さんがトコトコて来て話しかけて

後ろのタイヤ交換でお預けしていた自転車が無事綺麗になって戻って来ました。ライトも別物に付け替えてくれました。廃棄する予定の自転車から付け替えてくださったとか。買えば6000円以上するから…と。嬉しいなぁ乗ってみるとブレーキとかも調整してくれてるのが分かります。メインのポスティングは辞めたけど、出来るだけ徒歩か自転車で動きたいな。午前のうちに自転車屋さんに行ってそのままそれ漕いでカーブスへ。銀行巡りを終わらせて帰宅すると猛烈な睡魔。昼眠ったら夜また眠れない…と思ったのですが、体が

いつも訪問、ありがとうございます。今回は、フッ素が使用されない、非常に数少ない調理器具を紹介します。ここで、あえて”炊飯器”とは言わない理由は、紹介したものを見ればわかります。象印。なんと大手国内メーカーにあったんですね。こんな真面目なことを考えた商品。”炊飯器”のカテゴリではなく、”自動調理器”で探すと他メーカーにもありますが、フッ素コーティングを使用しないのはこれだけ。※他にとてもデザインがよく似た、”NW-SA10”という”STANシリーズ”のモデルがあります。こち

山葡萄の自家製酵母が失敗したのとオーブンの調子が悪いのとでパンを焼けないので、最近の朝ごはんはパンではなく玄米に。これにスムージーをグラス1杯🥤プチプチして美味しい😋目玉焼き🍳を玄米にのせて、お醤油を少しかけて食べるよね玄米は寝る前に洗って、しっかり吸水しておきます🌾圧力鍋で20分加圧すればOK🙆‍♀️スムージーやお味噌汁を作ってる間に炊けます🔥残った玄米は冷凍しておいて、チャーハンに使います。パラパラチャーハンになるしプチプチ食感がクセになる美味しさですよ。地物の鮭も出始め

昨日友人に小芋（キタアカリ）をもらったＧ−tomicaです友人のお父様作のキタアカリ毎年「Ｇさんにも」と分けてくれますキタアカリは煮崩れしちゃうから、レンチンしてから皮付きのまま素揚げ美味しくて危険⚠️食べ過ぎちゃうビール飲みたいしかし、今夜は休肝日しかも夕食はとらないから、コーヒー飲みながら家族の食べっぷりを眺めて満足しましたさて、本題何年か前までは、農家さんから直接お米を年間６０キロ（１０キロ三千円）購入していました玄米で（足りない分はスーパーで購入）玄米で買うから

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。自身が長崎で原爆を被災してなお、健康を保ち被災者の手当をし続けた医師をご存じでしょうか？それが「長崎原爆記～被ばく医師の証言～」の著者である、医師の秋月辰一郎という方です。当時の日本は原子爆弾や放射線の知識はありません。原爆を被災した方は、放射線の知識が無い状態で被爆地で生活していたのです。【長崎原爆の日】77年前の8月9日に何が起きたのか、写真とともに振り返る長崎に原爆が

西表島で泊ったのは、ジャングルホテルパイヌマヤです。（↓この写真はトリップアドバイザーより）こんなふうにジャングルの中にあるのが売り？のホテル。周りには・・・ほんっと～～に、何もありません！！店どころか明かりもない・・・・ここは昔温泉があったのですが・・・今はやってないのが残念。西表島のホテルで温泉付きとなるとラ・ティーダしかないみたいですね。あの星野リゾートですら大浴場がない。こっちの方はもともとシャワーで済ます風習？があるらしいです。確かに暑いところですもんねえ。だから湯船に浸かってあ

こんにちは✨ゲーム大好き、化粧品大好き、(オシャレじゃないけど)オシャレも好き、料理もお菓子作りも好き(片付けは苦手)な主婦トッチ〜です。夫と息子と娘の4人家族ずっと治したかった🦷アラフォーですが2023年4月から歯列矯正スタート▶️(私)そしたらまさかの息子も秋から矯正スタート予定🫠💸自分も色々とブログやSNSで矯正の情報を調べていたので、忘備録として矯正の事も書いていきたいと思います。​​​​​『息子もまさかの？！もう矯正し始めないとなの？！の巻』こんにちは✨ゲーム大好

愛する人にいつまでもきれいだねかわいいねと言われたい♡オババになってもなんとかしてキレイやカワイイの片鱗を残して置きたいそう思って生きています笑まあ、前からそう思っていましたがそのために取り入れるものが以前と比べてだいぶ違っています以前は〜補正下着から始まって美容器具とかダイエットフードコラーゲンドリンクマルチビタミン剤とか・・・なんか特別なものを使わないとダメなんじゃないかと思っていたフシが。。今は以前使っていたものはほとんど自分の中では否定的です特別な加

コスモス薬品から優待のお米券が届きました！おこめ券はお米以外の買い物にも使えるので日用品の買い物に利用します♪コスモス薬品は優待が廃止されたのでこれが最後の優待。優待と配当がいただけてプラスで売却できたので良かったです！それにしてもスーパーにお米が無いですね...家にある在庫が白米少しと玄米しかなく朝からスーパーとドラッグストアをはしごしてみたのですがどこも置いていませんでした〜優待カタログではお肉やフルーツなどの食品ばかり選びお米は選んでおらず。持ち株だとイ