玄米

ふるさと納税のレビュー書いたら熊本から海苔が来たらしくwww。と、いう事で久しぶりな「玄米おにぎり」ボクは俵形が好き(●˘͈ᵕ˘͈)。美味かったなぁ♡。

今年の五月に田植え体験させて頂いたのですがその新米を収穫してまいりました。しかしながら玄米を精米するという経験がなかったため、初めてのコイン精米でとんでもないやらかしをしてしまいました・・・・申し訳ない・・・・ちなみに「来年は何を作りたい？」と聞いたところ「ピザ」と即答していました。

スコシア2024.11月今回のテーマは「腸を整える」part１⭐️玄米と根菜のちらし寿司⭐️きのこのヨーグルト白和え⭐️長芋餅のすまし汁⭐️さつまいものセサミロールいや〜今回は全てが美味しい😋ヨーグルト白和えはヨーグルトの味は無くて言われても分からない。手軽に作れるので何度もリピしそう。順次復習していきます。

晴れぇ〜！☀頑張ってお洗濯、そして駅前までお散歩。珍しくケーキなんぞを買ってみる。当たり前だけど血糖値が高いとお腹が空かないね。晩飯はスルー。本日の競馬は700円のマイナスでした～まぁ〜脳トレとしたら良いのだけど高いかな？勝てば官軍負ければ地獄。明日は勝ちたい！お散歩買い物玄米、豆腐、納豆、チキン南蛮定食、チョコケーキ、オニオンサラダ。

朝食カフェオレ三杯投薬昼食玄米、レトルトカレー、温泉卵投薬夕食玄米２杯、きんぴられんこん2人前、肉豆腐、梅干し投薬午前中、読書三昧5時間活動午後眩しくてダウン夕食時、作ったのに食べない人を見てストレスたまり暴食コンビニスイーツ買ってきて食べさせて一安心炭水化物不足しすぎるとだるくなること経験してる大丈夫、明日も歩ける7000歩程度ウォーキングプレドニン継続中安定剤通常量

実家の家庭菜園から大根が届き始めました毎日の食卓からあなたの未来を変える秘密の彩りごはんブログにお越し下さりありがとうございます東京港区にある普通の家庭料理をとびきり美味しく作れるようになるマンツーマンのお料理教室彩りキッチンです実家の家庭菜園から大根が届き始めました大根や蕪は葉をつけたままだと根の栄養を葉が取ってしまいますので手元に届いたらすぐに葉を落として保存します少しでも根を美味しく食べらるようにと母はいつも葉と根を切り分け

今日は新嘗祭❣️と言うことで、伊弉諾神宮⛩️へお参りに行って来ました。「伊弉諾神宮を中心とした太陽の運行」も撮って来ました📷七五三シーズンでもあり、大変混雑しておりました。今年は米不足的なこともあり、来年の豊作🌾などをお祈り🙏して来ました。お米🌾が奉納されておりましたが、ゆず🎤北川悠仁さんの名前が…お隣は、かむながらのみち…調べてみたら、お母様が教主の宗教法人らしいです。久々の精米機🌾

カンタンな自己紹介はコチラ↓『私のこと』30代でヨガに出会い、そこから「悟り」を求めて約8年間くらい、瞑想(ヴィパッサナー瞑想)にどっぷりはまっていた時期があります。長時間の瞑想で、あまりの足の痛み…ameblo.jp昨日の続きです【6日目】57.8キロ昼なし夜今日はヨガの綿本彰先生&坐禅のイベントに参加してきた🍁場所は鶴見の「總持寺(そうじじ)」初めてきましたが、とても広く美しく立派なお寺です✨先生はヨガのクラスの前に、瞑想や禅、仏教について短い時間の中でもわかりや

2024年11月20日(水)帰省して魚ばかり食べています。魚介類はヴェルサイユのマルシェよりかなり安く、割引になったものは更にお得感が。今日は大きなエビを丼物でいただきました。玄米を酢飯にしてスッキリ。あちらで生エビは滅多に見かけないし、今のうちに食べておかなきゃ。

今夜は野菜スープとパスタ🍝🥦温かい物食べて身体を温める食事🍽️じゃがいも、人参、キャベツ、ブロッコリー、ニンニクの野菜コンソメスープカルディで見つけたヴィーガン玄米フェットチーネ🌿スーパーで手に入る混ぜるだけパスタソース🌿

小さい時いつもお留守番だった。近所のおばさんが「一人なの？ご飯食べにおいで」って言ってくれた。酒井さん、池田さん、清水さんのおばちゃん、名前を覚えていない裏のアパートのご夫婦も。手作りのコーンスープやハンバーグ、コロッケ、本当に美味しかった。揚げ煎餅作ってくれたり。気付けばご恩返し出来ないまま、みんな旅立たれた。今日は、寝かせ玄米のおにぎり豚汁季節のもの、おうちご飯#横浜旭くんのキッチンカーからパンから手作りの惣菜パン！完売する前に取っておいて持って来てくれたの（涙）🩵

新嘗祭で氏神様へ行ってきました今朝、最寄りの神社へといそいそとまいりました。感謝を述べすぐさま帰ろうと思っていたら、荒宮司さんがいらっしゃる！ありがたいことに新嘗祭が始まりまして、近くで見せてもらえました。宮司さんの祝詞が何ともいいお声で響きもよく、お祓いも私たちに向けてシャカシャカとして頂けましたやはり、さとうみつろうさんの影響か、私以外にも3名の女子が。そのうちの1人とお話ししたら、なんと長岡京で開催されたクニヅクリイベントに行ってたという同じ会場にいたそうです。またお友達が、

おはようございますこんにちはこんばんはかずみです！昨日から玄米食を始めました数十年前に炊飯器や圧力鍋で炊いた玄米を食べていたことがありましたがアタマで考えて取り入れたからかいつの間にか白米に戻って最近は雑穀を入れた七分搗き米を食べていたところあるご縁で玄米を購入することになり改めて「玄米食を始めよう！」と思い立ち初めて土鍋で炊いてみましたら美味しくて美味しくてびっくり！！甘

今朝の体重は66.1kgEllyさんの養生ダイエットで減量中(2024年3月下旬82kgくらい～）食事について朝ごはんは毎日具なし味噌汁です。（ヤンノー入）★ケの日＝内臓を労わる食事玄米・具だくさん味噌汁・野菜・魚等飲み物は黒豆茶・ハブ茶・ブラックコーヒー等間食は素焼きナッツお菓子やフルーツお肉などの動物性たんぱく質★ハレの日＝食事を楽しむ日好きな物を好きなだけ食べて内蔵を活性化！ケの日は3日以上続けるハレの日は週2回まで

11月20日からダイエットを開始しました。スタートは68.5㎏。私の身長は169cmです。調べてみると、この身長では62.8kgが標準体重とのこと。5～6㎏ぐらいは痩せないといけませんね。しかし、自分の中のイメージとしては55㎏って思っているんです。これだと13㎏も痩せないといけないんでかなりの苦行になるのかなとｗどうやら美容体重っていうものがあるらしいんですが、私の身長だと57㎏ぐらいらしいんですよね。55㎏も57㎏も68㎏の私からしてみれば大した変わりはありませんけどねｗ

チューハイ柿牡蠣&帆立ソテー玄米&いくら鶏軟骨骨が痛む時は骨を食べるという私は信じてる治療法ヤマト運輸から妙なメールが届きました何も購入していないから荷物届くわけないし、荷物発送していないのに、なんなん？？ヤマト運輸に問い合わせしたらヤマト運輸を語るスパムメールでした今までもヤマト運輸のふりをした偽メールは来ていたけれど…今回のはとても巧妙なメールだったわ北海道の片田舎に住む孤独なオバサンでさえもターゲットにするのね…怖いわでも何をしたいの荷物を問い合

ダグトリオ発見！田んぼの片付け今日もしてました３本のまとまった単管パイプがダグトリオに見えたので撮影しながら作業してました単管パイプは深いところで１ｍくらいもありましたよ(´；ω；｀)まじ５０過ぎた心臓病じじーがやる仕事ではないです４０ｍくらいスコップで全部掘り起こし地中のディグダやダグトリオを引き抜く作業辛かったですがなんとか全部掘り起こして終わらせましたが明日は単管パイプ（ディグダ）を綺麗にす

味噌汁しか勝たんあ。隠居生活がしたいシュウです。最近の食事字事情ですが玄米と味噌汁を朝食にいただいています。やっぱ玄米と味噌汁が良いんだよ。美味しいし身体が喜ぶんですよ。朝にお味噌汁を啜って「っほ(#^.^#)」ってするんです。そして玄米とお味噌汁時々納豆や漬物を交互に口に入れて食べるんです。もう幸せ。。玄米とお味噌汁さいこーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

退院して今はお母さんと買い物に行ってる。夕方くらいにはこっちに来るかも。私は玄米が届くのを待ってるけどいつ届くかな？郵便局からだから遅いかもね。暇だな〜お昼は早くに食べたし、掃除でもしとくかな〜彼氏はLINEの返信が遅いからイライラする。

どうも。ホネ玄米です。今日はニクの日じゃなくて、元気に生きてたらぼくの11歳のお誕生日なんだワンぼくは6歳8ヶ月で早々にお空に旅立ってしまったけど、やっぱりこの日を下界で迎えたかったワンね椎茸が今およそ4歳6ヶ月なので、ぼくを越えるにはあと2年2ヶ月🗓ぼくの分もたっぷり元気に長生きして欲しいワン椎茸はオモチャたくさん買ってもらってるけど、ぼくはあんまり買ってもらえなかったの。ぼくはぬいぐるみの中身を食べちゃったりするからなんだけどねパパの靴を食べたり、プラスチックのハンガーたべた

＊ヤーコンのきんぴら＊冷凍いんげんのバター醤油炒め＊あわじ海苔巻き卵焼き＊ケチャップウィンナー＊自家製ぬか漬け(人参)＊玄米＊しめじ油揚げのお味噌汁おかげさまで昨日金曜は忙しい夜。って月〜水が激ヒマだったからなあ😅まだまだ節約は続くっ‼️・・・本日14日目、盛り上がってきました〜。あしたは千秋楽を観に福岡へ✈️千秋楽が観れるなんて、もう最高✨優勝争いが明日までもつれますようにっ⁉️今回はお弁当つきチケットなんだって。それも楽しみ〜😊そして明日は6時起き、がんばろ

個人的に数ヶ月に1回やってくるちょっと大変なこと=お米5キロを買うこと定期券で2分で行ける駅内にあるスーパーを利用しているのですが、お米を買いに行く日は他のお買い物はちょっと難しいので、それだけのために行く感じになるんですよねだから結構大変で先週末、今日絶対スーパーを2往復するんだと決めて、行って買ってきました今週にしようと頭をよぎったけど、先週してよかった今週は玄米2キロを買いに行こうネットで買うのもいいとは思いつつ、スーパーで買っちゃう私です。今日はチュモッパ作ろうと思います(白

本日11月23日は新嘗祭。新嘗祭は、天皇がその年に収穫された新穀などを天神地祇に供えて感謝の奉告を行い、これらの供え物を神からの賜りものとして自らも食する儀式のことです。毎年11月23日に宮中三殿の近くにある神嘉殿にて行われ同日には全国の神社でも一斉に行われております。新嘗祭という日本人にとって大切な日なのです🌾昭和23年(1948年)までは今日の日を新嘗祭と呼んでいたのですよ新嘗祭は642年（飛鳥時代）の皇極天皇が最初に新嘗祭を行った人物で1908年（明

食欲がとまらない！カロリーが運動を上回ってるぅぅおはようございます！玄米が手に入ったので玄米ごはんと発芽玄米ごはんを炊いてみました。私は健康って感じがする❗️と意外にも美味しく頂けたのですが娘と息子からは大不評便秘にいいと思ったんだけどねぇ元々、ご飯よりパン派。白米でも頑張って食べてたのに玄米は嫌だそうですと言う事で、精米しにいかにゃ〜旦那がいて車がある時に…精米するの初めてなのでちょっと楽しみですご飯を愛してる人は家に精米器あるっていいますよね。1人知り

発売日に近場の書店で買えました〜最近、語学から離れすぎていて恐怖。たまには触れときます（笑）それにしてももう師走か〜！４毒抜きで冷蔵庫の調味料大分減らしたけどなかなか食品をバッサリ捨てられない性分で昨夜もそういう物を使って久々にお菓子焼いた。←家族に押し付けるひどいヤツ最近頭痛とか肩こりとかそういう小さな不調も減っていて、それは４毒抜きのお陰じゃないかと思っている。だから味見するのもあまり気が進まない。全粒粉や白砂糖を使わないお菓子のレシピ本も今見たら毒だらけ、処分するか。ホームベーカリー

『玄米保冷庫ALINCOを買った/LHR-14』『ヒノヒカリ30㎏玄米８袋もどうする？』同じ地区の農家さんから毎年買っている玄米30㎏今年は８袋も買ってしまった🙂‍↕️今年の分は通常より２割高いけど、市場に…ameblo.jp…続き…玄米保冷庫/LHR-14納品時に発覚した凹み昨日11/22、無償で修理してもらいました。👈修理前……修理後👉原因は不明ですが、ともあれこれで安心🥰

おはようございますやっとの週末！しかし旦那はゴルフ私は名古屋へ引っ越した友達が10年ぶりに東京へ来ると言うのでお茶でもしてきますー久しぶりだー先日、丸ビルのアメリカンファーマシーでフロスを色々ゲットした我が家の近所には売っていないフロスを選びました本当は輸入品のフロスが欲しかったけどあまり置いてなくて…輸入品のフロスはゲットならずデンタルケアグッズは見てると色々欲しくなるんだよねーダイエット中の私のお昼ご飯！黒米入りの玄米の納豆ごはん半分かき玉汁、りんごしか

けさは、ジャガイモ、玄米、生姜、にんにく、玉ねぎの入った味噌おじや。朝は、和食が一番いいと聞きまして、食べれる時はしてます。こちらにあるものでですが、便通もいい、胃カメラでも、綺麗と褒められるほど。

野菜たっぷりの八宝菜ランチをねらったところ20品目以上は入りましたねいろいろ流行ってますが食べてよく寝て笑って免疫高めて冬に向かいたいところです。。。(^^;;

KITTE丸の内6Fに入っている【過門香】に行ってきました銀座の本店、上野店有楽町イトシア店には行ったことがありますがKITTEは初訪問です名物の麻婆豆腐セットご飯はお粥、玄米、古代米と選べますが古代米をチョイス器にたっぷり盛られた麻婆豆腐🌶️山椒やスパイスが効いていて舌がビリビリ痺れるほど辛いけど美味しい♪ご飯が進みます！店員さんが何度もお水やウーロン茶を注ぎにきてくれました激辛好きな方には追加でどうぞ！デザートの濃厚な杏仁豆腐が舌の痺れを中和して