玄米

🍂１１月２９日🍂🍁宝物2号お孫ちゃんの保育園年長さん最後の🧒発表会🧒【銀座八丁佳世ペコは超〜楽しみにしてたけどね体調不良残念だけど😢】息子ちゃんがその日のうちに写真送ってくれたよ！皆可愛いこの可愛いおチビちゃん達の生きる時代が平和でありますようにと心から思うお話しあちこち飛んでるけど…体調が少し上向きに佳世ペコは肩と耳に髪の毛が伸びただけで😔憂鬱😔あこちゃんに超ショート💇✂︎💇✂️💇男性よりもショートださっぱりしたわ長年

今日は一日東京支店長、勢能さんと、ある社長様などと市内の麻畑に行っていました空は👇素晴らしいケム祭り🤣麻は今30〜50cmソマチッドを撒いた場所だけこんもり山につまり成長が速いってこと🤫しかもイヤシロチに🤫わたしの店舗では麻炭蕎麦や麻の光🌾玄米で彌榮麻炭入り祈りの鹽で麻炭蕎麦をいただく勢能さん大絶賛でした麻の光の玄米は一晩浸け置きしなくても1時間で発芽玄米になって炊けました勢能さん曰く生命力が凄いからだと驚愕していましたそして

ベッラガーデンの進捗状況です☆ご機嫌の上沼さんです♪(･∀･)♡雑草達が元気になってきましたが……かなりタイルとかブロックとか敷いたので♪(･∀･)♡ココいら👇以外は♪(･∀･)♡超イケてるままです👍🤤笑笑OKジコマン…(*´Д｀)💦💦相変わらす元気ないちごですが……クリムソンクローバーだって何回言ったら解ってくれるの？(*´Д｀)💦💦ライム（檸檬との噂在り）ももーすぐ咲きそうです♪(･∀･)♡今回のメイン作業は♪(･∀･)♡山芋蔓の誘引💪🤤♪(･∀･)♡誘引用細

近所にサラダ屋さんができてこっそり買って行ったら長男に見つかって長男が気に入ってしまって毎日買ってきてと言われ次の日も買って来させられてそんなに美味しいんだったらだったら家で作ってみようと思って作ってみた少なそうに見えるけど下にサニーレタス半分くらい使ってるしかも大皿、にんじん🥕がたまたまきれてて😩彩にトマト🍅入れてみた。玄米の代わりにもち麦。これはこれで美味しかったみたい。ドレッシングがチョレギドレッシング使った。砂肝は塩胡椒だけで炒めて粗熱をとってお

一人暮らしスタート！ドン・キホーテの「絶品ごはん」3合炊き炊飯器で毎日おいしいご飯生活始めましたこんばんは！最近、一人暮らしを始めたばかりの私です。毎日おいしいご飯を炊いてくれていましたが、一人になると食事の準備が意外と大変ですよね。そんな中、ドン・キホーテで手頃な炊飯器を探していて見つけたのが、この「絶品ごはん」3合炊き炊飯器！価格もお手頃で、機能も充実していると聞いて即購入。実際に使ってみたら、想像以上においしいご飯が炊けて感激したので、ブログに書いてみます。同じく一人暮らしの方の参考に

ジャンガリアンハムスターの寿命はどのくらいかご存知ですか？大体2年くらいといわれていますが…。●ハムスターの体重測定は、キッチンスケールで測ります。＊このハムスターは記事の中に出てくる高齢ハムスターではありません。私はある日、5歳半のジャンガリアンハムスターを診察しました。そのハムスターは森の妖精のような風貌でした（妖精とはスイス出身の16世紀の医師パラケルススが定義したところによると、霊でも人間でもなく、そのどちらにも似た生きた存在のこと）。一般的なハムスターは被毛がフワフワで愛くる

お米は太るという思い込みがあり、控えめに食べるのが当たり前でした。4毒抜きを始めてから徐々にお米の量を増やし、今も約3合を毎日食べています毎日3合食べ続けると太った？！結論から言うと、お米で太ってしまうということはありませんでした。昨年9月より4毒抜きを始めて、当初は1.5合くらい？しかお米を食べることが出来ずでした正直、体重が増えるのが恐くてイヤでイヤでお米を増やすのが恐かったそれから徐々に増やしていき、2合食べられるようになり、2月頃には3合を毎日食べていたので、それから4ヶ月ほ

大好きだったクラコット、最近めっきり見かけなくなって、本当に寂しいですよね。私も、あの素朴でちょうどいい塩加減と、ザクザクッとした独特の食感が忘れられない一人なんです。チーズやパテを乗せるのに本当にぴったりで、代わりを探しては「何か違う…」とがっかりした経験、あなたにもありませんか。特に、スーパーでよく見かけるクラッカーは少し甘かったり、バターの風味が強かったりして、クラコットの代わりにはなかなかならないんですよね。この記事では、そんな「クラコット難民」の私が、本気で探し

カルビーフルグラ1.2㎏通常ー220円の868円(価格変更有り)100gあたり約67円（税込み）です。オーツ麦、ライ麦、玄米、小麦粉、小麦ふすま等を丁寧に焼き上げたグラノーラと甘酸っぱいフルーツの入った商品です。イチゴ、リンゴ、レーズン、パパイヤ、かぼちゃの種が入ってます※312番にありました

千坂式食療法(株)食健の超ロングセラー発売以来40年に亘り「魔法のクリーム」として極めて高いリピート率を誇っているのが素肌彩ゴールド素肌彩ゴールドＱ2018年には特許を取得。このクリームはお客様にはとにかくその凄さを体験してみて下さいとお伝えしている商品です😊この値段がつくだけの価値は十分ある！と、自信を持ってご紹介させていただいてます。15種類のミネラルイオンが溶け込んだ貴重な「岩石抽出物」が主原料美肌に効果的

むらせライスソフトブラン玄米白米と玄米、炊き方が違うこの２つ。このソフトブラン玄米は、お好みの量の玄米をいつもの白米に混ぜ、あとはいつも通りの炊飯で。手軽に美味しい玄米が楽しめます色々な玄米を試してきましたが、こちらは手軽に玄米の栄養を取り入れたい方にお勧めです『CHANELのスーツ、あるいは自由の形テーラードスーツ』シャネルはそのシルエットを変えない、もしくは、ほとんど変えることがない、と言えるであろうが、それこそがまさにシャネルの強みなのである。『ヴォーグ』、1921年…ame

本日は寒い～～。人は冬に年を取るといわれるけど、寒さは身に沁みます。どんどん身体を動かさないとね。若い時には、冬は冬眠と称して、一日布団に入って本を読んでいました。今のほうがよく動くのは家が寒いから～～？（笑）さて、少し間があいてしまいましたが、冨永さんの「美をつくる食事」（ダイヤモンド社刊）健康と美はイコールですから、好奇心とともに、「ああ、これでいいんだ」と確認、賛同、参考になること多し。彼女が実行していることは、☆身体を冷やすものは控え

こんにちは。横浜反町本覚寺寺ヨガ小沢ひろみです。6/28から、穂高養生園へリトリートに来ています。今まで、ナチュラルクリニックの入院記録や豊富温泉の湯治、松島温泉乙女の湯など、過去に遡って、記録していて良かったので、書き綴っております。1日目は近くの有明山神社にお散歩。ちょうど、6/30は、夏越しの祓、茅の輪くぐりがありました。今年、半年間無事健康で過ごせた事（私は大腸の薬なしで、食事で改善された事）に感謝して、アトピーは辛いけど、これも10年ぶりの

ライスケーキって、気になり出すと急に食べたくなりますよね。でもいざ買おうと思うと、「ドンキにある？」「業務スーパーで安く買える？」「カルディならありそう」みたいに、けっこう迷います。そこで今回は、ライスケーキはどこで売ってるのかを、わかりやすく整理してみました。GWセール＼5％off+P5倍／オンザ玄米ライスケーキ無塩玄米【炊飯要らずの玄米食】無添加グルテンフリーお菓子おやつポン菓子国産ダイエットマクロビ1袋5枚入り（3袋・8袋・14袋・20袋セ

かのんの活動紹介と経歴｜みらくらんどのオレンジ担当として活動する注目アイドル今回は、アイドルグループみらくらんどで活動しているかのんさんを紹介します。プロフィール名前：かのんX：@MCL__kanon所属グループ：みらくらんど担当カラー：オレンジチェキタグ：#まんぷくのんたんAmazoneギフトカード-AmazonロゴAmazon（アマゾン）活動紹介かのんさんは、アイドルグループ「みらくらんど」のメンバーとして活動しているアイドルです。グループ内ではオレンジ

「お米を食べると太る」と思っていませんか？実はその考えこそ、代謝を下げて太りやすくしている原因なんです。お米は、体のエネルギー源。しっかり食べることで代謝が上がり、“食べても太りにくい体”を作ることができます。🔥なぜ「お米を食べる」と代謝が上がるの？お米（炭水化物）は、体にとって最も効率の良いエネルギー源。これをしっかり摂ることで、体は“燃焼モード”に切り替わります。逆に、炭水化物を減らしすぎると——体は「エネルギー不足」と判断して、省エネモード（＝代謝が落ちる状態）に。

日曜日の午後からこないだいづみがくれた玄米10kgを日曜日ひぃちゃんに運んでもらって精米してきた京田辺市にはけっこう何ヶ所もコイン精米機があるんやけど家から結構近くにもあったしそこでやった車で5分くらいかなダイキていうホームセンターの駐車場の中にある8kgまでは100円10kgやからその上の200円やねまずお金を入れてから（おつりが出ないし100円玉があってよかったｗ）写真の右下に見えてるもみ投入禁止て書かれてる網状のところにザーっと玄米を投入して精米するお

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、あきたこまちが安いのはなぜなのかを紹介します。スーパーであきたこまちの価格を見たとき、「他の銘柄より安いけれど品質は大丈夫かな」と不安に感じることがありますよね。この記事では、あきたこまちが安いのはなぜなのか理由をはじめ、味の特徴や評価の背景、さらに美味しい一袋を見極めるコツについてもまとめていますので、気になる点をチェックしてみてくださいね。あきたこまちが安い4つの正当な理由大規模生産によるコストカット：効率的に生産

移転してから一度も訪問していなかったので久しぶりに訪問新橋の駅から10分くらい歩いて到着。昼休みの時間だったので超満員MARUICHIBAGEL(御成門/ベーグル)★★★☆☆3.63tabelog.com外までは並んでいなかったのでなんとか並びました！ちょうどお昼が終わりかけの頃のなのかちょっと売り切れが多くてものが少なめでしたが、並んでいる間にちょうど焼き上がりもあり、行く時間難しいですねWholewheatのシリーズもありましたまた米粉を使ったベーグルもありま

こんばんは、ヒロハナです。今日もお疲れ様でした。丸の内で美味しい和食を食べるならイチオシ酢重ダイニング新丸の内ビルの5階店舗案内｜酢重ダイニング新丸の内ビル（和食・ランチ）酢重ダイニング新丸の内ビルの店舗案内。ランチもあり。新丸ビルの和食レストラン。（東京都千代田区丸の内1-5-1新丸の内ビルディング5F）個室もあり、接待もご予約下さい。www.suju-masayuki.com信州の老舗味噌蔵として創業いまは軽井沢や東京都内他、海外にもレストランを展開しています。1

バラって、けっこうお世話が必要ですね（画像：2023年６月の薔薇）※-PR-Amazon/楽天あり昨日は、ようやく重い腰を上げてバラの消毒作業をしました。バラは３年目あたりが一番育てやすかったです。その後、虫に好かれて大変です。↓『バラ庭の秘密兵器とお花たち』３年目の薔薇が満開です！お花が沢山～嬉しいな♪そこまでは良かったんだけれど・・・花びらや葉がバラバラと落ちてくるのよねそこで秘密兵器！これは、細長い棒（パ…ameblo.jp今、新芽に蕾が付き始めたのですが、バラゾウ

「ダイエット中だけど、朝ごはんは何を食べればいいの？」「おにぎりとパン、どっちが太りにくいの？」こんな疑問を持ったことはありませんか？どちらも手軽で美味しい主食ですが、実は選び方によってダイエットに向いているかどうかが決まるんです！今回は、おにぎりとパン、それぞれのメリット・デメリットを徹底比較しながら、どっちがダイエットに向いているのかを解説します！おにぎりのメリット・デメリットメリット✅脂質が少ないおにぎりの主成分は炭水化物ですが、シンプルな塩むすびなら脂質はほぼゼロ！余計

肉なし、魚なし、油なし、乳製品なし！乳がんステージ4の私が実践している食事療法私の好きなおかず・マッシュポテト・ナスの煮浸し・わかめときゅうりの酢の物・きゅうりの梅と塩こんぶ和え・なめ茸・ほうれん草とブロッコリーの胡麻和え・もずく酢あとは、野菜たっぷりのお味噌汁と玄米ごはんで食欲が進む✨(お味噌汁のお出汁にカツオ入ってますが、そこは良しとする。お味噌汁大好きだから笑)食事療法を始めた時に、食事療法ってなにー泣ってなっていて、あれもダメ、これもダメ…もぅ考えたくない😭

このところ暑さのせいか？？体調がイマイチでほとんど家に篭っていたのですが先日婦人科でもらった漢方が良い具合に体に合ったのか、なんとか回復！ありがたや〜前から約束していた友人とのランチ楽しく過ごせてホッとしてますちょっと前だけど、外出先でランチした後に具合が悪くなって大変だったのでちょっと不安だった先日行ったお店、なんばスカイオ6Fにある象印食堂さんランチは¥3,800または¥4,200のコースの事前予約のみ可通常のランチセット希望の場合は

╲セール中やクーポンがあったらラッキー╱>>>楽天でお得なクーポンがあるか見てみるつや姫の宮城産と山形産の違いはなに?そこで今回は、2つの産地の違いを調べてみましたつや姫の宮城産と山形産の主な違い項目宮城産つや姫山形産つや姫味わいあっさりで上品甘みと旨みが強い食感ややしっかりやわらかめこのように2つの違いがありましたどちらが選ぶか悩んだ時は…あっさりしていて、しっかりした食感が好みの方は宮城産甘みと旨味が強く、やわからめがお好み

いつも訪問、ありがとうございます。先々月でしたか、この話題を一度投稿しましたね。江戸時代の庶民は、かつて”二度寝”文化が一般的だった、という内容です。『人類はかつて「睡眠を1晩2回」に分けていた！』いつも訪問、ありがとうございます。今回も、江戸時代…いいえ日本だけではなく世界の人類についてかもしれない、内容です。もちろん、”過去の情報”が正確とは言い切…ameblo.jpこの投稿よりも前から、おおよそAM0時〜2時に起きる、そして一通りの朝活後に二度寝という習慣が始まっていたの

今回は久しぶり３人集まったマダム会Ｒ6沿いにあったお店が移転パパディッシュさんへ<(｀･ω･´)予約しての来店🚗１２時に到着も駐車場が満車…お店に飛び込んで「どする？」と聞くと予約の駐車場確保して頂けてまして無事止まれました予約は必須ですね🌸パパディッシュはハンバーグ推しかな?メニューも豊富で迷います白米か玄米選べて大盛りは無料ですって！😚「大盛りでお願いします」って頼んだら２人にめちゃ引かれた💦最近パブロ

-----------------------------------------あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですパーソナルトレーナーのこまちですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！-----------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとう

「玄米は炊くのが面倒」「ボソボソして食べにくい」という常識を覆した、東洋ライスの「金芽ロウカット玄米」。玄米表面の硬い「ロウ層」だけを取り除いたことで、白米と同じように炊けて、もちもちとした食感を楽しめると話題です。2026年2月現在、**「金芽ロウカット玄米はどこで売ってる？」**という疑問を解決するため、主な販売店と確実な入手方法をまとめました。大型スーパー（イオン、西友、ライフ、マルエツ、イトーヨーカドーなど）ディスカウントスーパー（オーケー、ロピア、ベイシアなど）ドラッグスト

こんにちは、こあらうさぎです今日は、四毒抜きに、本気で取り組んだ理由について書いていこうと思います最初の2か月は、ゆるーく四毒抜きをしていたのですが、ある時、看護師をしている意識の高い友人と電話で話していると友人は真剣に四毒を抜いた結果、更に痩せて色々な効果があったと話してくれたのです。そして友人は、仕事柄お年寄りの入院患者と関わっているので『長生きしても大病すると病院で辛い思いをするから、ずっと元気でいたい』と常日頃、話していました。そして私に『ちゃんと四毒