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4/27探検隊して来ました。★…訪問☆…チェックだけスターティング💪💨💨★バーニャのパンバーニャのパンいつも買う噛み応え抜群のカンパーニュやその他を購入👍そしてまたチョロチョロ👀🏃♀️💨🏃♀️💨気になったカフェ☕️👇👇👇☆COULEURkitarokuCOULEURkitarokuチェックしたのが去年?かな?一昨年かな?まだ一度も訪問出来てないのが悔しい😅😅😅★遠藤餅店遠藤餅店で大福購入🤭🤭草餅の餡なしが売ってた👍餡なしの草餅が凄い好みなの🤭💓💓💓そして
日付4月24日(水)温度最低気温14℃-最高気温17℃天気曇りのち雨の予報(東京)冷凍庫に残っていた「ちりめんじゃこ」と「枝豆」で『ヘルシー豆腐ご飯』を作ってみました『ちりめんじゃこと枝豆のヘルシー豆腐ご飯』《材料》(1人分)・温かい玄米ご飯お茶碗1杯分・木綿豆腐1/4個・冷凍枝豆お好きなだけ・ちりめんじゃこ大さじ1〜2・バター
2024/04/235回目TC療法33日目(アバスチンお休み)ミニトマトとほうれん草入りオムレツえのきと切り干し大根のなめ茸ブロッコリーの蒸し焼きもやしと切り干し大根のポン酢和え冷凍玄米ご飯豆乳ヨーグルトとブルーベリーにんじんジュースとバナナブロッコリーの蒸し焼きはオススメ水100ccとオリーブオイルで4分蒸し焼きにしてマヨネーズとめんつゆとおろしニンニクと塩昆布で和えて完成ササミ丼は玄米ご飯に千切り大葉に梅干しと青じそドレッシングで和えたササミの酒蒸しを乗
1.豆腐ハンバーグ材料:4人分:木綿豆腐1丁(450g)玉ねぎ1/2個グルテンバーガー小1/2缶パン粉1/2カップ卵1個ごま油適宜塩、胡椒①豆腐を水切りしておく。②玉ねぎはみじん切りにし、ごま油で炒める。③残りの材料と①②を混ぜ合わせ、4等分にして、小判型に丸める。④フライパンを温め、ごま油で③を色よく焼く。2.芋サラダ材料:4人分:じゃが芋4個人参大1本玉ねぎ1/2個胡瓜1本
こんにちは🌞今日も訪問してくれてありがとうございます!!早いものでもうすぐゴールデンウィークですやん。特に予定もないけど、ワクワクするね😊その間お弁当作りはないし、なんならオット君が台所に立つんじゃないかいとか期待してみたり❤️早く来い来いGW🙌では本題!毎日必死で作る我が家の晩ごはんの話!!メニューは👌豚肉の生姜焼きキャベツの千切り添え厚揚げの豚バラ巻き玄米ご飯お味噌汁お漬物テレビで家政婦の志麻さんがやってたのをパクりました。厚揚げを豚バラで巻いて焼いて、甘辛いタ
朝はゆっくり白湯でスタートまずはゴミ出しをして朝ご飯を作って8時30分頃から食べ始めおかずは、もずく酢、ぶりの刺身、スナップえんどうと椎茸のニンニク炒め、大根とキュウリ🥒とツナのマヨサラダ、えのきと大根の葉の味噌汁と玄米ご飯を完食食前の漢方と食後のビタミン類も飲んだ一緒に朝ご飯を食べると言っていたが、作っている間に旦那様は寝てしまった30分ほどで食事を済ませると、眠気がやってきて12時まで寝てしまった寝ている間に旦那様は朝ご飯を食べていた起きて昼ご飯を食べようと冷蔵庫を見ると、マトン
おはようございます今日はれんこんつくねバーグかぼちゃや卵焼きなど作り置きばかりを入れましたご飯は玄米ご飯眠い眠いといいながら出かけていきました今日も気をつけていってらっしゃい!
アメリカのテネシー州ナッシュビル近郊で夫と2人ゆるりと暮らしています。2年間わくわくできるアメリカ生活が送れるよう日々のできごとをつづります(´v`)𓇼𓇼𓇼𓇼普段、お米はインターナショナルマーケットFresh&Freshで購入しているのですが、いつも購入しているのはこち