玄米ごはん

むらせライスソフトブラン玄米白米と玄米、炊き方が違うこの２つ。このソフトブラン玄米は、お好みの量の玄米をいつもの白米に混ぜ、あとはいつも通りの炊飯で。手軽に美味しい玄米が楽しめます色々な玄米を試してきましたが、こちらは手軽に玄米の栄養を取り入れたい方にお勧めです『CHANELのスーツ、あるいは自由の形テーラードスーツ』シャネルはそのシルエットを変えない、もしくは、ほとんど変えることがない、と言えるであろうが、それこそがまさにシャネルの強みなのである。『ヴォーグ』、1921年…ame

どーも、ママンヌです玄米って食べますでしょうか…？？ワタクシ恥ずかしながら玄米初心者でして勝手に玄米は炊くのが大変で尚且つぬか臭いイメージでして今までぜんっっぜん食べてこなかったんですねつい先日お友達に発芽玄米って知ってる？という話題になってなんでも普通の玄米よりおいしくて美容にもいいんだそうでなんじゃなんじゃと調べました発芽玄米のいいところ発芽玄米は食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富で腸内環境を整え肌荒れやくすみ対策の土台づくりに役立ちますさらにGABAも

「玄米パックご飯って、どこで売ってるの？」「スーパー？それとも通販？」こんな疑問を持つ人、かなり多いですよね。実は玄米パックご飯は、スーパー・コンビニ・通販など、意外といろんな場所で売っています。ただ――いざ探してみると、●種類が多すぎてどれがいいのかわからない●美味しいのか不安●硬そうで続かなさそうと、結局その場で決めきれずに迷ってしまう人も少なくありません。この記事では、玄米パックご飯が「どこで買えるのか」を整理したうえで、迷ったらこれを選べばOK

ストウブ玄米に感動した日​ようやくストウブで玄米を炊きました。もう、びっくりするほど美味しくて。少し大袈裟かもしれませんが、オーガニック系のお店でいただくような理想の玄米ごはんに炊き上がりました。炊飯器は手軽で頼もしいけれど、ストウブは途中で2度ほど火加減の調整が必要な分時間に余裕のある日になりますがやっぱり特別です。今度は大学生の娘のために、白米も炊いてあげようかなと思っています。最近の朝ごはんは、玄米70gに野菜、たんぱく質、そして“最強野菜スープ”を添え