玄米ごはん

最近食べたもの、あれやこれ・・。京都北山マールブランシュのお濃茶ラングドシャ「茶の菓」！！京都北山マールブランシュお濃茶ラングドシャ「茶の菓」24枚入CK24楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お茶のラングドシャにホワイトチョコレートがサンドされているお菓子です。これとっても美味しい人気商品なのでご存じの方も多いかもしれませんね。ホワイトチョコレートの濃厚さと甘さが、お茶の生地とめっちゃ合います！！！これ好き～笑。そん

今日は朝一番でカラーに行って11時過ぎに終わったのでcafeえにしえさんから眺める晩翠通の銀杏並木今日ならまだ間に合うかなぁと車を走らせました🚙💨結果…なんとかセーフ👏今日は風が強いので間に合ってよかった♥今日のごはんランチは甘辛いたれがシミシミジュワ～っの肉豆腐ときのこのクリームペンネレモンドレッシングのグリーンサラダ小松菜と麩のお味噌汁を玄米ごはんで🍚この肉豆腐がめちゃめちゃおいしいっ🙌タレがお肉にも焼き豆腐にも白菜にも玉ねぎにも椎茸にも染み込ん

昨夜は長男がおコメを炊いてくれました。だけど、何となく色が変黄色っぽいですね。もしかして、これは、玄米ごはん!?長男に聞いてみると、やはり精米と間違えて、貯槽していた玄米を炊いてしまったようです。以前から体にいいと聞いていた玄米ごはんですが、食べるのは初めて。早速食べてみると、少し粒が残った感じはありますが、意外にクセがないですね。また、よく噛むとおコメらしいモッチリ感が出てきます。ただ、やはり消化がよくないようで、夜中まで胃がゴロゴロしていました。長男のミスにより登場

「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国コスメと韓国旅行が趣味なまゆが運営するブログです↓↓↓♡自己紹介♡インスタはこちらよく読まれている人気記事はこちら♡『6／２８明洞大使館前の気になるレート！！』「韓国コスメマニア・韓国ひとり旅」ご覧いただきありがとうございます♡韓国コスメと韓国旅行が趣味なまゆが運営するブログです↓↓↓♡自己紹介♡インスタはこちら…ameblo.jp『韓国ソウルに行ってきま〜す♪』「韓国コスメマ

今日のお弁当記録✍🏻❤︎"今日は焼塩さばレモン🍋勿論毎日玄米ごはん🍚先週末、ほんの少しだけ時間取れたので、買物がてら少し離れたお寺に紅葉狩り🍁？行こうと思ったけど、SNSで調べたら…まだ1割～2割程度の紅葉風景だとか😅‪‪今年は、特にこの1ヶ月近く怒涛の忙しさ、なので、目線を季節に馳せる👀事忘れてた😅‪‪それに気が付いて自分の気持ちを仕向けたけど、あーやっぱり秋は🍁遠くだったらしい😅‪‪場所により紅葉狩りを楽しめるらしいが、そこまで足を伸ばす時間が取れず🐾🐾

朝ごはんは、鉄板プレートで温かく私は食べるスピード遅いから、コレ使う。夫は使わないちゃんと2枚あるのにニトリの鉄板プレート、鉄板薄いけど、軽いから扱いやすくて重宝している溶き卵しいて、炊き立ての玄米ごはん、常備菜のキャベツと揚げの塩麹煮のせる。その後、トッピングを4種類胡麻、鮭フレーク、なめ茸、メンマラー油味のせるものは、毎日少しずつちがいますそれと、お目覚めに白湯身体の為に。久しぶりに出した【白湯専科マグカップ】すぐに飲みごろの温度になるのが朝晩肌寒く

おはようございます。昨日の早めの晩ごはんです。冷凍庫にソフトシェルシュリンプが10尾あったので、丸ごとエビチリにしました。このエビは脱皮直後のエビなので、殻がとても柔らかく、丸ごと食べることができます。買ってから、唐揚げやバター焼きなど、いろいろ楽しめました。もうすぐ終了40％OFF！更に2個で500円OFFクーポンあり！殻のまま丸ごと食べる新食感♪ソフトシェルシュリンプ（脱皮直後のバナメイエビ）人気の中型サイズ400g/30尾入り食べ放題！【ソフトシェルシュリンプ】楽天市

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・タンパク質も繊維質もバッチリ

『自分で決めること』…『そうすればどんな結果になっても後悔はしないものよ』今朝のお化粧タイムに観ていた『Always三丁目の夕日’64』でヒロミ(小雪さん)が六ちゃん(堀北真希さん)に言ってた言葉です。3月に膵頭十二指腸切除術を受けて、その後膵臓癌ステージ2Bと分かり…4月に退院、外来も外科から消化器内科にバトンタッチされ、いよいよ本格的に抗がん剤の説明をされた時に、「抗がん剤は受けたくありません」と主治医に告げました。明らかに不機嫌な表情になる主治医…。民間療法が癌に効くという事

先日の56歳の誕生日に隣にすむお義母さんからいただいたシロカおうちシェフプロ『56歳の誕生日に義母にいただいたもの』先月わたしの誕生日がありまして56歳になりましたはーっ一年って早いですね。。。アラカン街道まっしぐらわたしはわたし。美と健康と楽しい56歳を。さて、その誕生日…ameblo.jphttps://www.siroca.co.jp/product/ouchichef/おうちシェフ(電気圧力鍋)｜シロカシロカの最新の電気圧力鍋「おうちシェフ」の製品情報ページです。シロカは、調理

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・焼き目がついたチーズが香ばし

楽天お買い物マラソン明日の朝までですね。今、駆け込みで何点か購入しました!!食費以外に健康費として、無農薬の物だったり、少々割高なものを購入しているので、欲しいものをじゃんじゃん買えるわけではありませんが…必需品はお買い物マラソンの期間に合わせて購入するようにしてます。農薬·化学肥料不使用で無洗米。玄米苦手な私でも美味しくいただいてます。初心者向けかと…🔰【農薬・化学肥料不使用栽培の玄氣】1.5kg×3袋（4.5kg真空パック）白米モード炊ける無洗米の発芽玄米無農薬（農薬・化学肥料不

毎月第二火曜日は環健スーパーテクノさんによる超遠赤土鍋の「玄米ごはん」試食会です🌾12月12日(火)の玄米ごはんは今年最強の健康米「ピロール米ミルキークィーン」アルカリ度pH7.7で日本一になった長野県佐久市の井出さんのピロール米を初試食🍚ミネラルたっぷり、玄米なのにもっちり美味しいのでお子様でも大丈夫❣️米のだやでしか味わえない井出さんのピロール健康米をお試しください。

こんにちは❗️本日は、酵素玄米ごはんの初日の投稿です。酵素玄米ごはんとは？玄米に小豆・塩・昆布を加えて炊き上げた後、保温ジャーの中で寝かせて熟成させていくごはん。作り方から「寝かせ玄米」とも呼ばれています。3日ほど経つと色が変わり、やわらかくなり、味も美味しくなり、消化吸収の良いごはんになります。つまり、玄米ご飯を食べると下痢をしたり、おならがプリプリしてしまうような方、歯が弱くてよく噛むことができない方（幼児・ご高齢者）病気治療中。術後の方などにおすすめです。

最近、ベスト体重から＋1~1.5kgをウロウロとしているので少し食事内容も気を引き締めて♪・蒸しブロッコリー、ミニトマト・目玉焼き・納豆1パック・雑穀ごはん130g・インスタントお味噌汁といっても、普段と大きくは変わらず少しご飯の量を減らしたり、食後のデザートをヘルシーにしたり、と意識しています痩せたい時は、・基本的に和食・お米は抜かない・脂質を控えめにするこの３つを意識して食事します♪というのも、主食をパンにするとどう

辻堂駅西口赤松なか通り住宅地のなかに商店があります。THESOIL&PADDYSザソイルアンドパディーズ無農薬無化学肥料グルテンフリーカラダととのうおざんざいお惣菜やさんです♪こだわりはあるが肉はOKのようです。わたしは肉はなるべく食べないようにしていますがまったく食べないわけではありません。お魚は食べます。ペスカトリアンでいたい派♪日替わり弁当♪８４０円わくわく！玄米ごはんにしま

おはようございます。昨日の晩ごはんです。雑誌を見ていたら、豚の生姜焼き弁当が載っていて、それを見ていたら無性に食べたくなって、生姜焼き定食を作りました😅お肉は100gずつ小分け冷凍しています。早速ロースの薄切り肉を解凍して、その間に野菜を切ったり、お味噌汁を作ったりしました。100gのロース肉に薄く小麦粉をふっておきます。フライパンにサラダ油小さじ2をひいて、中火でお肉を炒めます。美味しそうな焦げ目がついたら、しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、砂糖小さじ1/2、生姜のすり

昨年の9月に義母が施設に入り義母宅の片付け中です義母からは実家の物は全て処分してよいと言われていますので躊躇なく処分していますしかし昭和レトロ大好きな私には義母宅には幾つかのお宝があるのですもちろん義母には譲り受ける事は承諾を得ています前回は木製鏡でしたが今回はこれですイワキガラスのパイレックスのキャニスターです前回に引き続き高価な物でなくごめんなさい🙏これも昭和チックでかわいいですよね私は小さい方はわかめ入れ大きい方は玄米を

「お元気ですか？」「いい天気ですね！」「気をつけてね！」「なんか気になる。。。」「ここの雰囲気いいね。」などなど1日に一度は【気】という言葉をあなたも使っているはずそれだけ私たち日本人は【気】に敏感で見えない何かを察知する能力が優れているんだと思いますそれはどうしてかというと私たちの祖先が代々、お米を食してきてくれたから。三重の丸山千枚田だったかな？長野、皆神山のふもとの田園風景「気」の旧字は「氣」。氣＝エネルギー。元氣や運氣や人氣や覇氣や氣合を

いままでヨーグルトしか作っていなかったヨーグルトメーカーで、甘酒作りをしてみた。材料ごはん（炊飯済み）300g（約1合）乾燥米麹200g熱湯250ml水150ml白ご飯がなかったから、酵素玄米ごはんでもいいかなぁと思って玄米甘酒にチャレンジまずは、きちんと分量をはかって、熱湯に玄米ごはんをいれるなんか、ごはん多くない？でも、分量どおりだし。ぐるぐるかき混ぜたあと、米麹をいれるために、水を投入して温度をさげる。この米麹さんは、熱すぎたら、菌が死滅、低すぎ

今日のお弁当記録✍️今日はおろしとんかつ🐷勿論毎日玄米ごはん🍚昨日、孫のほのちゃん❤︎の世話してました笑2歳11ヶ月のおしゃまさんは、よく喋るし、お転婆娘ちゃんで、それは目が離せない…自己主張激しいからお話もちゃんと👂👂聴かないと叱られます😅‪‪笑ほのちゃん❤︎が赤ちゃん👶の頃使ってた、お包みタオルや、ドーナツ枕を見つけて👀赤ちゃん👶ごっこも大好きですꉂ😁ほのちゃん❤︎が赤ちゃんになり、周りにお気に入りのぬいぐるみ🧸や、消防車🚒やパトカー🚓てん

利尿剤を前日の倍飲んだら、何度も何度もトイレで目が覚めて眠剤を飲んでいたにも関わらず全然熟睡できなかった。・・・が！！起床後、体重計に乗ってビックリ。寝る前より1.5kgも体重が減っている。え？え？え？私、脱水でも起こしてるのか？！異常に減り過ぎ・・・でも、もちろん嬉しい！！これで食べなければ！更に！痩せられる！今日は過食しない！と思ったのに、買ってしまったぁぁぁあ！！けど、底というものを考えてみた。どこかのサイトに完吐きするにはところてんを底にすると良いと書いてあっ

主人のお夜食に生ハムとクリームチーズなどを入れた彩りサラダを作っておいたのですが、🍢の方がよかったみたいでずいぶん残ってたので私がいただくことにしました。サラダは大好きなので残ってたらラッキー🍀今回のサラダは🥕にんじんのマリネをたっぷり入れました。テレビ番組で料理人のタサン志麻さんが🥕にんじんたっぷりのサラダを作られているのを見てうわー美味しそう‼️志麻さんは千切りした🥕にんじんを塩で揉んで臭みを抜いておられましたが私は時間が無かったので簡単に千切り🥕にんじんをドレッシ

今日のお弁当記録✍🏻❤︎"今日は鶏ももの照り焼き、照り焼きチキン❣️勿論毎日玄米ごはん🍚今年は家族👪サポートのために、1ヶ月前倒しで年末大掃除しました。先週土曜日に一番大変なペンキ塗り完了。歳のせいか😅‪‪、2日たった今日更に筋肉痛🤣スマホタッチする手のひらがつります😅我が家はXmasデコレーションも完了、まさに万全の準備完了？ではあるけど、性格がかなり完璧な整理癖だから笑、年末に睡眠削ってゴソゴソ…やりそーな気がします🤔ゴミやアカでは死なないと言

おはようございます☀️88'Sキッチンbyアースチルドレン#ぬくもり弁当本日も販売致します😊みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️11/29(金)私の場合‥‥日頃の準備がイマイチで準備が悪いので切羽詰まってからバタバタする‥そのバタバタの場面を切り取ってそのバタバタをそばで見ているととても働き者に見える先日もお母ちゃんめっちゃ働いてるっと評価された笑笑‥でも本当は準備が悪いだけでギリギリになってバタバタしてただけのことf^_^‥

こんばんは。嫁の智佳子です。「ご飯、美味しいのん食べたいわー」って方に絶対お勧めしたい炊飯器、それはパナソニックのWおどり炊き炊飯器、SR-WSX7Sシリーズ‼️昨日買っていただいたH様、「美味しいのん食べたいから、おすすめのん買うわ〜！」って言って下さり、この炊飯器を買ってくだいました。今日お会いしたので、「ごはん炊いてくれましたー？」って聞いたら、「美味しく炊けたわ〜！嬉しいわ〜！」って喜んでくださっていました。お赤飯もお好きなH様。もち米を洗ったら小豆と合わせて浸さず、

我が家のお米は玄米か５分づき米。５分づき米はパエリア🥘に利用。玄米は、浸水時間が長くて面倒。ハードル高い！と思う方、少なくないような。うちは、浸水時間ゼロ。でも、美しさの証明、美しい蟹穴🕳🦀の出来る完璧な炊き上がりです。今日は、起きてすぐに２合炊きました🍚ストウブの鍋でも、土鍋でも同じ炊き方です。玄米はそっと洗ってから倍量の水と一緒に鍋に。玄米２合360ccなら、水は倍の720cc。中火にかけ、沸騰したら蓋をして最弱火で50分。火を止め、そのまま15分蒸らせば完成！

●【材料厳選のオーガニック酵素玄米】ごはん、おむすびの販売、ジャー貸出し行なっています!!こんにちは！！山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように。お知らせ12/5富士川町SENにて酵素玄米試食及び飲食等の販売12/7、14有機村にて酵素玄米試食及び飲食、エコパラダイスペールなどの販売↓ある日の有機村販売会にて酵素玄米ごはん、酵素玄米おむすびの販売について材料厳

最近、なんだか仕事が目まぐるしすぎて、家での晩酌をおやすみする日がチラホラ。飲まないと寝るまで少し時間ができるので、お風呂に入ったりストレッチをしたりとリラクゼーションに励んでおります。週に3日くらい休肝日でなかなか良い感じかと思いきや、反動で外飲み時にハイペースで飲まさり泥酔しがちという。いいんだか悪いんだか。肝臓の使用頻度が下がったせいか、どんなに飲んでも二日酔いはしなくなったのは良き。さて、そんな飲まない日の夜ごはん。お酒が米と汁に変わっただけで量は相変わらず。あれもこれも食

先日、ぱんじさんのブログのコメントに、シリットの圧力鍋のことが褒めてありました。↓このページのコメント欄です♡『寒い日のいか大根だしも砂糖を使わないレシピ&NHKサラメシにウルッと』寒い日が続きますが、みなさま、お風邪などひかれていませんか？寒い日にはあたたかいものが食べたくなりますね。我が家では、今日、生協で野菜がたくさん届き、みずみ…ameblo.jpシリットとは、ドイツのお鍋のメーカーで、特殊な石のような成分（シラルガン）でできた鍋。昨年までは、デパートなどでも扱って