ブログ記事12,201件
こんにちわ最近歯周病が酷くなって、歯と歯茎が痛くて頭痛はするし痛み止めを飲まずにコンサートに行って、ズキズキいたんで最悪となりました。それから3日ごとに歯医者さんでクリーニングとお薬入れてもらってるけど、良くならないで少しの痛みがあり噛むのも不自由でした。化膿止めの薬も効かず薬を変更してもらって、やっと痛みがましになりました。約1ヵ月かかりました。一番奥の歯は、もうあきらめないといけないかもしれないと医者から言われて、ヒエー😱となりました。そして今朝、起きるときなんだか足の薬指のとこ
藤沢小田急江ノ島線鵠沼海岸駅下車シネコヤ(CINEKOYA)横の壁に自家製天然酵母パンデスチャーデスチャーのパンコーナーがあります♪デスチャー以前、小田原に店舗があった頃に買い求めたパン自家製パン酵母のパン今は山北の谷峨にあるというたまに山北まで行くので谷峨に寄ってみたい♪パン3種焼き色がよいですね。。ピーナッツバターサンド190円つぶつぶピーナッツバター美味し♪玄米ごはんぱん110円
夕ごはん🍚*豆苗ともやし炒め*大根のあっさりサラダ細切り大根をめんつゆで半日から1日漬け込んですりごまかけるだけ*缶詰🥫サバ缶*半額きんぴら↓↓↓↓↓↓『【今日の半額】3/25』【今日の半額】*きんぴらごぼうにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ
3月25日(月)昨日の朝ごはん。玄米ごはんが多かったかも・・・!長女のお弁当。もうすぐ大学生ですが・・・高校の音楽部の演奏会に飛び入り参加?のため、練習三昧の日々です。。高校のクラスの送別会やら、中学時代の友達とごはんに行ったり、大学の英語のテスト?を受けないといけないやら、旅行の準備もしないといけないやらで、ヘトヘト長女。何もなかったので、豆腐サラダとドライ林檎など・・・寂しいランチだ午後は、次男君と病院へ。先週、脳波の検査に行ったので、結果などを聞きに。結果
2023/11/09しばらくの間、色々あり投稿できてなかったので遡っての記録です循環器内科で血液検査の結果について説明がありました飲み薬に変えて血栓は少しあるけれど生死に関わる状態ではないとのこと予定通りリンパ節切除の手術ができるとのことです産婦人科の先生からも白血球の数値は下がっているけれど想定内なので問題ないとまた週明けに血液検査をする病院が午後過ぎてしまったので今日のお昼は、おかずだけ豆腐料理のお店でお惣菜冷凍してあった玄米ごはんをレンチンして
こんばんは昨日スーパーで買ってきた豚ひき肉と大葉としめじを使って大葉としめじ入りミニハンバーグの作り置きを作りました大葉としめじをみじん切りにして豚ひき肉と混ぜて作ってみたよもちろん味付けは塩胡椒のみ大葉の香りがいい香り玉ねぎの代わりにしめじをみじん切りにして歯ごたえを残して自分の身体に合わせて作りましたそして自分の病気の自己免疫に良いおいしい免疫ケアのカロリー50%offプラズマ乳酸菌を飲んでみたよ1日1本飲むと書いてあったから昨日から飲んでますでは今日の朝ご
おはようー🌞❗️いつも絵文字は使わない文字では表しきれない感情を絵文字で伝えるとこうなった今朝はそんな気分だ【朝のルーチン】洗顔・歯磨きと舌磨き・鼻うがいオイルプディング白湯を飲む耳、顔、足裏をオイルマッサージ瞑想・ヨガアーユルヴェーダ式、朝のルーチンをやり終えるとすこぶる上機嫌な、わたしが仕上がる朝からエネルギーが心身に充満する「わたしは愛であり、光だ」そんな思いが全身に満ちて来る今日起きる事、出会う物や人があるとすれば、全てわたしに必要な事になるだろう能天気な
2024/03/184回目TC療法+3回目アバスチン27日目今日も主人仕事でひとりの時間当初、薬膳の勉強をして相続した土地の有効活用で事業をおこして…と色々思っていたけれど先立つものと時間が取れない情けない話だと思うでも、こうも思う今まで娘に親らしい事をしてやれなかった今は、娘の為におかずを作って冷凍して送ったり毎日お仏壇の前で手を合わせたり今まで手をかけれなかった事それもそれで良いかもしれないと思うようになったもし、再発して余命が短くなったらそんな時
アメリカのテネシー州ナッシュビル近郊で夫と2人ゆるりと暮らしています。2年間わくわくできるアメリカ生活が送れるよう日々のできごとをつづります(´v`)𓇼𓇼𓇼𓇼普段、お米はインターナショナルマーケットFresh&Freshで購入しているのですが、いつも購入しているのはこち
今日は朝からスープ作りをして、買い物へ🏃♀️💨帰ってきて🏠️来週一緒に旅行へいく友達と打ち合わせ📲だけのはずが、1時間ちかく話してしまって😥あわてて🌃🍴用意しました💧★ごはん☆大根とおあげのお味噌汁★銀ダラの煮付け☆ほうれん草、ミニトマト★サツマイモとりんごのサラダ玄米ごはん🍚卵が新しいうちにと🆕今晩も、卵かけご飯🥚🍚残っている大根を使ってしまいたくて✋お味噌汁に✨銀ダラの煮付け🐟️白葱と焼豆腐も一緒に炊くのが、うちの定番🍴ほうれん草には、ピエトロのドレッシングを
こんばんは今日は暖かく気持ちの良い1日ですそんな日のランチは京橋の京阪高架下『Kぶらっと』にある玄米カフェ「実身美(サンミ)」でいただきましたこちらは女性に大人気の身体に良さげな食事を提供しているカフェです日替わり健康ごはん(1380円)3/27のメニュー◯日替わりメイン豚ひき肉とごろっと野菜の麻婆豆腐◯日替わりデリ3品南瓜のもちもち揚げ〜林檎ソース〜ツナとブロッコリーの春雨チャプチェイカと胡瓜と蒟蒻の酢味噌和え無添加麦味噌のお味噌汁野菜サラダ酵素ドレッシングがけ
疲労感が取れない水曜日。あと1日がんばる。今日はストウブで玄米を炊飯。カニ穴🦀🕳️🦀🕳️🦀土鍋で炊く時と同じように水の量は350ml。沸騰させてから30分弱火。火を消して30分蒸らす。1時間以上かかるけど、炊きたてが美味しいからまとめ炊きはしてません。よく炊けてる。これで一合。疲労回復のための玄米ごはん。疲労回復のために豚肉を食べてる。もやしのナムル。本当は塩と酢を入れたお湯で茹でるみたい。またやろ。ミニトマトは軽く温める程度に加熱すると食べやすい。
夕ごはん🍚*手作りチヂミ*ポテト*コロッケ*半額酢の物↓↓↓『【今日の半額】3/27』2023年3月27日(水)【今日の半額】今日は酢の物が…ameblo.jp*キムチ*玄米ごはん*味噌汁(大根もやし豆腐わかめ)*手作りチヂミ*小麦粉片栗粉水中華だし塩🧂ニラにんじん
中区大手町にある菜滋味さんへお昼ごはん¥880・豚肉のしょうが焼きとシャキシャキもやし・グリーンサラダ・かぼちゃのいとこ煮・ブロッコリーとトマトの卵とじ・小松菜と豆腐の胡麻味噌和え・玄米ごはん・みそ汁・つくだ煮・一口サイズのヨーグルトおかずは少量ずつたくさんの品数を食べられ、味付けは素材の味を生かしたやさしい味つけでおふくろの味を少し上品にした感じ。玄米ごはんも含め健康食といった感じの定食でほぼ女性客で年代は50代以上といった感じ。自分
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・余った食材で簡単どんぶり♪半端
どうも。doccoiでっすー今朝はこちらも珍しく雪が積もり交通量の多い我が家の前の道はアイスバーンで車が10台以上立ち往生この辺の人たち雪をナメてんのよノーマルタイヤで結果立ち往生して危ないっつーのケガ人がでなくてよかった歩くの大嫌いな旦那も今日は歩いて通勤しましたとささてさてさてー今日のかわいこちゃん離乳食をもりもり食べるの図めちゃくちゃ食べてくれて嬉しいんやけど最近、ブーってするのを覚えてさー生えかけの乳歯がかゆいからとか言うよねタイミング間違えるとブブブ
2024/02/083回目TC療法+2回目アバスチン11日目いつの間にか、このブログも癌患者の食事報告みたいになってますが一応、癌と戦うための食事その記録という事で…今朝は、抗がん剤治療で吐き気のある時も私が食べれる3色丼玄米ごはんにめかぶ、山芋、納豆味付けは、わさび酢醤油の後がけ今は食欲あるので目玉焼きと蒸し野菜、具沢山味噌汁も付けます朝ガッツリ食べたのでお昼は簡単に大根もちとデトックススープスープの中身は切り干し大根と干し椎茸に梅干し味噌ちょっととゴマ
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・平日ひとりランチ玄米ごはんをコ
夕ごはん🍚*鶏ムネの照り焼き*高野豆腐としいたけのピカタ↓↓↓↓↓↓『【デトックス】デトックスメニュー料理本から』【デトックス】*高野豆腐としいたけのピカタレシピ↓↓↓『マクロビオティック10年前の本が出てきた』デトックスの料理本10年くらいに前に買ってたの出てき…ameblo.jp*しめじソテー*トマト🍅*納豆
久しぶりにサンプルを使ってみたらすごくよくてラロッシュポゼの下地を購入ROSEが一番人気のようですがわたしはTONEUPLIGHTのほうが透明感が出て好きな仕上がりだったのでこれにました全品ポイント10倍★限定特典あり!楽天スーパーセール3/420:00~3/1101:59【公式】選べる!数量限定キット★トーンアップUV新製品CICA含むスキンケアサンプル3点付きキットor3周年記念キット/30mL/ローズ/ホワイト/クリア/日焼け止め/SPF50+/保湿/正規品/
行きたい!仕事で行けない!!!やりきれない生理前で食欲旺盛。食べても食べても満足しない今年の1月まで生理痛の緩和とPMS軽減のためトリキュラー(定量ピル)を服用してましたがどうやら筋腫にはあまり良くないとのことで服用を止めました。ピルも止めたし、筋腫も大きくなってるし、お腹も張るし、白髪も増えるし、(ピルとは関係ない)もう妊娠の可能性は厳しいし。とか色々な理由を付けて思うがままに好きなものを飲み食いした結果5キロ太り更にお腹も膨らんで見える悪循環せめて水分は出しておこうと
おウチご飯●玄米&白米70g(ツナマヨほうれん草)●おでん(大根、こんにゃく、舞茸小揚げ、ちくわ、玉子)トータルカロリー約400Kcal昨夜、無性におでんが食べたいモードになり家にあった物だけで大量に仕込みました大根は別に圧力鍋で調理したので短時間でシミシミに電気圧力鍋、やっぱズボラにはピッタリな家電やな全然話題が逸れますが今朝から唇に違和感あり久々に口唇ヘルペスを発症早めに塗り薬をヌリヌリした…免疫力が下がってるのかあ…季節の変
●【酵素玄米を3時間×1回で習得!!】プライベートレッスンにて!!ただ今受付中の日程はブログ最後に!!こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように。募集内容、料金について変更しました。主な点としては、・個人レッスンまたはプライベートレッスンのみとなりました。・道具類と材料を、レッスン料とセットでの料金体系になりました。ご検討中の方は再度ご確認下さい。
今日は🩰舞台前の最後のレッスン、集中して頑張ったので🦵疲れました⤵️こうなることは想定内💡簡単な🌃🍴献立を考えていました✨★ごはん☆なめことおあげのお味噌汁★豚と蓮根の金柑煮込み☆納豆★ほうれん草のおひたし☆もずく酢、ミニトマト玄米ごはん🍚ちょっと久しぶり❔なめこのお味噌汁🍄自家製🍊金柑シロップを使って✋豚肩ロースと蓮根を煮込みました🔥毎年この時期だけのお楽しみメニュー🎵『じょーずに味付けできてる』と⤴️納豆💛ほうれん草のおひたし🌿あと一皿ほしいときは、これに限る❗
2023/11/16脱毛に悩む女性へのプレゼント抗がん剤治療のため毛髪がごっそり抜けそのままでの外出はさすがに抵抗が…楽しみにしていたターボウ届きましたMity身につけない日々でさえ暮らしを豊かにするものがあれば良い。そんな想いからMity(ミティ)は誕生しました。慌ただしく過ぎる毎日の中で選び抜いた生地、洗練された作品達を手に取り自分らしく過ごしてみてください。繊維の街、広島県福山市で職人が1つ1つ丁寧に仕上げます。diporto.thebase.inturbou/ターボウ
本日のランチは~🍴牟礼の小高い丘の上のカフェ・・・「鞠屋」さん🎵よく「こうじや」と読み間違えられるようですが・・・竹内まりやの「まりや」・・・最近の子は西内まりやの「まりや」と言った方がピンと来るか。。。(笑)えっ❓イエローキャブの山田まりやの「まりや」❓❓ハイ(^▽^;)💧・・・とにかく、そんな「まりや」さん。近くの牟礼体育館の利用者さんかな❓店内、ママさんマダムたちで賑わっておりますね🎵そんな中に、オッちゃん1人で入っていくのは勇気が要りま
●【酵素玄米】ごはん、おむすびの販売、ジャー貸出し行なっています!!こんにちは!!山梨県中央市いやさかクッキング末木弥栄子(すえきやえこ)です。いやさか(弥栄)みなさまの人生がますます栄えますように。酵素玄米ごはん、酵素玄米おむすびの販売について酵素玄米は・・・保温ジャーにて1週間、10日と腐ることはなく、さらに熟成が進み栄養価も高まるごはんです。材料、水ともに安心安全、上質なものを選んでおり、お味の方も大変ご好評頂いております。〘使
最近気持ちがモヤモヤしている…部屋が散らかったままでいる…何がしたいのかワカラナイ…そんな時はありませんか?私がよく個人セッションでお伝えすることなんですが16穀米とか22穀米とか数種類の雑穀を玄米(白米も)に入れて炊くのはオススメしていません。なぜなら雑穀にもそれぞれ季節があるから!あなたの目の前に今いっぺんに春夏秋冬きたら大混乱しませんか?笑16穀米とかいっぺんに複数の穀物が体に入ると体も混乱してしまうのです穀物を混ぜるなら1種類のみ。例えば週に2回ご飯を炊
2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・GLP-1分泌を増やす食品って?
おはようございます珍しく口内炎ができました...何年ぶりだろう?ってくらい久しぶり(笑)すごく痛い~グリーンカレーおばけの巻先日、仕事終わりに同僚ちゃんとご飯大好きなPARIYAさまへ手前は同僚ちゃんの、奥がわたくしめのチョイス写真撮ってくれたのですが、このご飯を前にニヤニヤが止まらず気色悪い顔してる私(笑)顔はカット(笑)右から左へグリーンカレーチキンディルのきゅうりサラダ鮭とパクチーのサラダお味噌汁玄米この、グリーンカレーチキン!美味しすぎて美味しすぎて