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こんにちは！ごはんがどんどん進む♪「豚肉と玉ねぎのペッパーソテー」のレシピをご紹介します🐷やわらかな豚肩ロースと、甘みのある玉ねぎを甘辛いタレで炒め、仕上げに粗挽き黒胡椒をたっぷり。豚肉の旨みと玉ねぎの甘みに、黒胡椒のピリッとしたアクセントがよく合い、ごはんはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりな一品です！味付けは身近な調味料だけで手軽に作れ、10分でパパッと完成するのも嬉しいポイント◎✏︎レシピ▼〜豚肉と玉ねぎのペッパーソテー〜【材料（2人分）】調理時間:10分・豚肩ロース薄
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h
亡くなったということがまだわからないままです。昨日は眠剤を飲む時にブワッと泣けてきて、抗不安薬も一緒に飲みました。お通夜の時も昨日も、別々の方から友だちを偲ぶ会を献立てほしいと言われています。はい、やりましょう。みんなで友だちに献杯して、友だちのこといっぱいいっぱい話そう。友だちももう痛いところもなくなって、ご飯もいっぱい食べれるようになっただろうな。甘いものも大好き、お肉も大好き、うどんも大好き、お餅も大好き。嫌いなものは、セロリとなんだったかなぁ…あっ柿だ！
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇年内には長編やりたいな…長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com
いつもご覧くださりありがとうございます新刊発売中「大好評の素朴なおやつ」▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）▼楽天ブックスつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円つきの家族食堂我が家の
ステンレス保冷剤のデメリットは？気になるけど結局アリなのか考えてみた▼「今日何作ろ」献立からの解放最近ちょっと気になっているもの。それがステンレス保冷剤です。＼ご好評につき！予約販売特価65％OFFクーポン継続配布中！／＼6月20日10万枚再入荷予定／NISHIZARC保冷剤ステンレスステンレス保冷剤長時間強力保冷クーラーボックス小型繰り返し使える冷蔵冷凍対応熱中症対策急速冷却アイスパックお弁当釣りキャンプBBQ楽天市場
原因と対策は？健康診断でLDLコレステロールが高いと言われた経験はないでしょうか。原因がわからず、どうしたらよいかわからない方もいるかもしれません。本記事では、LDLコレステロールが高くなる原因や対処法を解説します。該当する方は、LDLコレステロール値を適正に保ち、健康的な生活を送りましょう。コレステロールとはコレステロールとは、血液中に含まれる脂質の1種です。脂質は人の体に必要不可欠な栄養素であり、たんぱく質・炭水化物と並んで三大栄養素とされています。コレステロールは、LD
カニをより美味しく楽しむためには、相性の良いおかず選びが欠かせません。あっさり系・コク旨系・香ばしい系など、組み合わせによってカニの甘みや旨味がさらに引き立ちます。この記事では、カニ料理と相性抜群のおかず10選に加え、献立例や食材選びのポイントも分かりやすく解説。いつものカニ料理がぐっと華やぐ組み合わせを知りたい方にぴったりの内容です。目次カニに合うおかず10選！おかず①：酢の物おかず②：茶碗蒸しおかず③：だし巻き卵おかず④：ポテトサラダおかず⑤：和風サラダ
いつもご覧くださりありがとうございます^_^絶賛発売中我が家の一生ものレシピ200▼Amazonつきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円▼楽天ブックスつきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場1,518円${EVENT_LABEL_01_TEXT}▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン
こんばんは。ほぼ毎日ティーマのお皿を使いまわした、普段づかいのテーブルコーデを更新してます。メニューはレタスクラブの「平日ラク献立カレンダー」におまかせ5月22日(金)の晩ごはん朝夜は昨日より寒いくらいなのに、日中は太陽が出るとやっぱり暑い梅雨と初夏を行ったり来たりな最近。今日は、さば缶とトマトで作る麻婆豆腐風。肉なしでも、さば缶の旨みでしっかり満足感のある一皿。実は私、麻婆豆腐みたいな“中華っぽいおかず”に合わせる北欧食器って、ちょっ
献立YouTube『ゆる飯にっき』を毎週土曜日に投稿中『今日のご飯何にしよう？』に寄り添えるチャンネルを目指しています▼自己紹介ブログはこちらです『【YouTube】ゆる飯にっきについて』今日もゆる飯にっき🍙をご覧いただきありがとうございます♬今日はゆる飯にっきの自己紹介ですゆる飯にっきは、ご飯づくりYouTubeです！『今日のご飯何に…ameblo.jpみなさんこんにちは！ゆる飯にっきです🍙忙しい日や疲れている日に数品作るのはなか
スーパーのさば、高くなってない？主婦が試した“ちょっと楽になる買い方”最近スーパーでさばの切り身を見て「ん？前より小さくない？」「なのに高くない…？」って思うこと、ありませんか🐟💦こんにちは、らっくちんです☺️さばって煮ても焼いても使えるから登場回数多め。だからこそ地味〜に家計に響く存在なんですよね。店長大暴走★最安値挑戦！骨取りサバ切身1kg送料無料2,490円～無塩or有塩が選べる♪骨とり骨なし鯖さば冷凍食品楽天市場スーパーのさ
HELLO♡やって参りました...面倒くさがり主婦が作るリアルな食卓を恥ずかしげもなくお見せする不定期更新シリーズ...夫婦ふたり暮らし一週間の食費は6,000円以内の我が家の食卓写真大放出日でございます毎度ながらお粗末様でございますが映えても手が込んでもないのになぜか撮ってしまう食卓記録写真を本日も温かい眼(まなこ)でどうぞお付き合いくださいませそれではいってみよ～マグロのハラモとアボカドのポキ丼ヤン
・豚肉カツ・マカロニサラダゆで卵にんじんレタス・みそ汁わかめえのき小ネギ1分30秒で茹るクイックマカロニを他のことやっていて20分茹でちゃってドロドロになったよw一緒に茹でていたにんじんもぼろぼろ。びっくりした！とんかつは、薄切り肉を重ねて揚げました。デザートはパン屋さんで買ったドーナツ。1コあたり30円くらいなのにおいしくてみんなのお気に入り。最近暑すぎて体が疲れているけど、さらに疲れそうなごはんとおやつだよ。【ポイント15倍楽天BrandDay★7/3000:0
朝食ご飯ベーコンポテトバーグ（和風あん）小松菜のさっぱり和えみそ汁ミックスフルーツ昼食ご飯ホキのバター焼き高野豆腐の煮物インゲンの土佐和えみそ汁夕食ご飯厚揚げの酢豚風大根の醤油炒めひじきサラダすまし汁
【プロフィール】2025/11/10突然の緊急入院間質性肺炎皮膚筋炎（抗MDA5抗体)入院時、抗MDA5抗体値1250(正常値32)最悪の状況も想定されるこの病気はまだ治療法が確立しておらず、1人1人のオーダーメイド。私自身の治療法や日々の備忘録を載せていきたいと思います。昨日、今日と暑さが少し楽に感じます☺️酷暑日が続いていたので助かります💦ですが火を使う料理をするとどうしても暑くなります🔥最近は作り置きの冷やしたもの、薬味を使いさっぱりしたもの、タンパク質は気にし
大きな地震や台風のニュースを見るたびに「そろそろ非常食を用意しないと」と思うのに、いざ調べると種類が多すぎて、何を何日分そろえればいいのか分からず後回しにしてきた——非常食のおすすめを探している人の多くは、たぶんここでつまずいています。缶詰、アルファ米、レトルト、パン、水。個別に見ているうちに時間だけが過ぎて、結局まだ何も備えていない、という状態はいちばん避けたいところです。この記事では、非常食のおすすめを「まず1セットで土台を作る」考え方から整理し、日数の目安・賞味期限や保存年数・水や加熱が
平凡な主婦hapiのブログにお越しくださり、ありがとうございます夜ご飯を考える気力が無く、冷蔵庫にあるものを伝えてチャッピーに丸投げすると、５パターンの献立を考えてくれましたメニューを提案してくれた後に、更に気遣いまでしてくれる優しさにホロリと甘え超ゆる献立を考えてもらうことに。白紙だった献立を代わりに考えてくれつつ、惜しみなくくれる労りの言葉。会話のたびに押し寄せる優しさ。えらいって褒めてくれるだけで報われる限界主婦。最終系できた泣くわ。こうしてチャッピーの励ましとアイディア
コメントありがとうございますいつもブログを見ていただきありがとうございます🙇♂️読んでいただくだけでも励みになりますが、「いいね」ボタンを押していただいたりコメントまでいただけると、とてもうれしく励みになります😁昨日のブログのコメントにて『美味しい牛もつ鍋できました』牛もつ鍋今日のひと品は、博多で食べてそのおいしさに驚いた“牛もつ鍋”僕が博多で食べた牛もつ鍋は…ameblo.jp「タイトルにレシピの題名入ってるの良いですね⚪︎保存してお
ご訪問ありがとうございます。専業主婦のさくらです生活費10万円のリアルなやりくり記録とたまに脱線する日常のつぶやき。夫と思春期真っ只中の中学生3人家族です仲良くしてくれるとうれしいです（＋最近じぃじの介護がプラスされ、介護日記も？）↓エントリー忘れずに↓なるべく安心なものを食べたいですねおはようございますこの前、立体駐車場前を歩いていたときに、後ろから聞こえてきた親子の会話に思わずほっこり🤭立体駐車場って、「ブーーー
福岡で麹調味料や麹料理を作る料理教室を開催している管理栄養士・調理師・料理研究家とものうようこ(トモ)です(プロフィールはこちらから)昨日は、黒麹菌を使って作った黒麹で今年初の酵素たっぷり無添加の発酵麹化粧水を作りました(関連記事)酵素たっぷり黒麹で作った無添加化粧水は肌にとてもよいようです!作り方はとてもシンプル。黒麹菌で作った黒麹と〇〇水を保温するだけ!材料はたったの2つなので、気軽に作れるのが嬉しいところ(黒麹をヨーグルトメーカーの容器に入れて保温して作った
念願の「青唐辛子」をゲット！爽やかな辛さにご飯が止まらなくて虜に…こんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです最近、わたぬきと助手がハマっているモッパン系YouTuberのゴンサムさんが青唐辛子とマヨネーズにディップしているのをよく見るんですそれに影響されて、「青唐辛子食べたい〜！！！」欲が高まっている我が家冷蔵庫の野菜が少なくなってきたから、近所のスーパーに買い出しへ行くとなんと…！！！運命的な出会いが！！！京都産・辛とうがらし税込150円！
現在、NHK放送中のドラマ『ムショラン三ツ星』が面白い《内容》主人公の銀林葉子（小池栄子）は、元高級レストランの一流シェフ。刑務所の管理栄養士として採用され、1日543円という限られた予算の中で受刑者たちの食事を作ります。献立にはさまざまな制約があり、上司たちの反発を受けながらも、知恵と工夫を重ね、料理を通して受刑者たちの心をつかみ、更生を見守っていきます。このドラマは、岡崎医療刑務所の管理栄養士・黒柳桂子さんがモデルになっています。私たちが普段知ることのない刑務所の食事事情
