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こんにちは！家族の好きなものを並べて、ちょっと贅沢な晩ごはんの夜😋この日は、夫が平日休み。一緒に出かけた帰りにスーパーへ買い出しへ行きました🛒ちょうど店内では「○○祭！」のような特売イベントが開催されていて、誘惑ばかり。しかも二人とも小腹が空いてきた時間帯…腹ペコのときの買い物は危険ですが、今回もまんまと好きなものをカゴに入れてしまい😂贅沢丼にすることにしました。夫と私は、うなぎを半分こ。私は日本酒のおつまみにして、ちびちびと堪能🍶夫は大好きなうな丼にして、幸せそうに食べてい
いつもご覧くださりありがとうございます新刊発売中「大好評の素朴なおやつ」▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン）▼楽天ブックスつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円つきの家族食堂我が家の
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h
コメントありがとうございますいつもブログを見ていただきありがとうございます🙇♂️読んでいただくだけでも励みになりますが、「いいね」ボタンを押していただいたりコメントまでいただけると、とてもうれしく励みになります😁昨日のブログのコメントにて『美味しい牛もつ鍋できました』牛もつ鍋今日のひと品は、博多で食べてそのおいしさに驚いた“牛もつ鍋”僕が博多で食べた牛もつ鍋は…ameblo.jp「タイトルにレシピの題名入ってるの良いですね⚪︎保存してお
みなさーんこんにちはー前回のブログは１月でした。いやーちょっと色々忙しくてー今日ようやくアメブロを開く気分になりました。みなさまお変わりありませんか。今日も無事に過ぎようとしていますね。で、今日のブログですが前にレトルトのタイカレーについて書いた事がありましたがそこからつなげたいと思います。↑これです、これです（現在は前のブログ時より１００円ぐらい高くなってました）っていうのはですね、年度末だからなのか選挙
いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇年内には長編やりたいな…長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com
新刊発売のお知らせ♪です。昨年末に成美堂出版【腎臓病のおいしい献立】が発売されました。Amazonコチラです！私は料理、レシピ制作、栄養計算を担当させていただきました。腎臓病の名医富野康日己先生のわかりやすい解説、そして、最前線で管理栄養士として腎臓病の方へ向き合っていらっしゃる杉村さま、大崎さまから【腎臓病】の現代に合わせた指導内容を直接お聞きしました。色々なアドバイスをいただきながらレシピを考えました！タンパク質は増やせないけどエネルギーはあげないといけない減
Googleカレンダーに1ヶ月分のスケジュール登録する時って、今までどうしてました？？私はnoteにもまとめた通りAIにCSVファイルにしてもらって、ブラウザモードのカレンダーの設定からインポートしていたんですが、最近は小分けにすればGeminiのチャット画面から登録できるんです！一括インポートの概念はないんですが、単発では登録できるので学校のお知らせって今pdfみたいなデータで来ると思うのですが、それをセキュリティ的に問題ないようもし学校名や個人名などがあればマスク処理してGemin
心理学が好き。買い物が好き。こんにちは、キムです！いつもブログお読み頂きありがとう御座います。皆さんは、「牛乳だけ買いに来たのに、レジを通る時にはカゴがパンパンになっていた…」なんて経験ありませんか？実はこれ、あなたが優柔不断なわけでも、無駄遣いをしているわけでもないんです。🛒お買い物は「ついで」が7割！？お店の魔法にかかる心理学そこには、小売業者が仕掛けた「緻密な計算」が隠されています（笑）今日は、お店の裏側をちょっとだけお話ししちゃいますね。📊「計画
いつも見に来てくださりありがとうございます！マーヤです🍯Instagramでも発信しているのでよかったら見てくださいね🎵献立に迷う日、ありませんか？栄養を意識しようと思うほど「何を作ればいいんだろう…」と逆に難しく感じることもありますよね。今日は実際の我が家の夕ご飯を例に私が普段意識していることを紹介します。この日のご飯はこんな感じでした🍚・ご飯・牛肉と野菜炒め・ZENBマカロニとブロッコリーサラダ・大根サラダ・かぶと切り干し大根えのきにんじんの
【特別割引🈹楽天スーパーセール用】楽天市場様から当サイトの読者様へ▶︎お得な特別割引クーポン一覧※数量に限りがありますのでお早めにシーチキンの缶詰を買おうとしたとき、「Lとマイルド、どっちが美味しいの？」と悩んだことはありませんか？パッと見ただけでは違いが分かりづらく、選ぶのに戸惑ってしまう方も多いはず。実際にそれぞれの特徴を理解して選ぶことで、食卓の満足度がぐんとアップするんです。この記事では、「シーチキンL」と「シーチキンマイルド」の違いを中心に、風味や食感、使い
こんにちは😊今日も訪問して頂きありがとうございます！！今日はお休みの日！ヨガのプライベートレッスンだけは行って来ました🧘♂️そして母のところへ。。。アップルマンゴー🥭をペロリと完食！ご飯はあまり食べないけど果物は良く食べてくれます。シワシワになった母の手🫶年末年始はどうなる事やらと思っていましたが、穏やかに過ごせてて良かった🥰では本題！！おうちde晩ごはん😍新作登場ーーーっ！コストコのアジフライ&グリーンサラダ🥗湯豆腐ブロッコリーと根菜とささみのサラダお味噌汁こ
カニをより美味しく楽しむためには、相性の良いおかず選びが欠かせません。あっさり系・コク旨系・香ばしい系など、組み合わせによってカニの甘みや旨味がさらに引き立ちます。この記事では、カニ料理と相性抜群のおかず10選に加え、献立例や食材選びのポイントも分かりやすく解説。いつものカニ料理がぐっと華やぐ組み合わせを知りたい方にぴったりの内容です。目次カニに合うおかず10選！おかず①：酢の物おかず②：茶碗蒸しおかず③：だし巻き卵おかず④：ポテトサラダおかず⑤：和風サラダ
レンジが壊れた！！！夕方、急にレンジが壊れてしまいましたレンジを作動させると、バチっと音がしてブレーカーが下りてしまいます。「また壊した！お前ってホント電気製品壊すよね」「えっ私のせい」「当たり前やっかお前以外ダイ（誰）がおるや」こんな会話・・・・さすがに私も、怒りました何も言い返せなかったけど、ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝして部屋に引っ込みましたま、私も数時間後にはケロっとして何事も無かったように過ごすんですけどねで
料理熱もブログ熱も下がり気味だったこの頃。ブログは別に誰に影響あるわけでもないのですが料理にやる気がないのは家族に影響あるわけでそして主婦であるわたしの仕事でもあるのでそれは宜しくない。なんとかしないとと思い料理をしたいときの理由を考えてみた。①食欲があるとき②使いたい食材があるとき③下ごしらえしているときこの3つ食べたい欲求がちゃんとあるときは欲に押されて頑張れます💪でも毎回毎回あるわけじゃないのですよね。ランチをお腹いっぱい食べた日で更に献立決まっていないともう最
こんばんは、もっぴーです。本日の次男嘔吐も給食ひっくり返しもしなかったのですがおもらししてました忘れてた思いつく悪いこと全部しちゃうぞみたいなの止めて欲しいでもおもらしなら迷惑かけなくて(←パンツが濡れて着替えるくらい)良いかと思える自分が麻痺してて嫌(´Д⊂ヽ4月から6年生という現実に震える…震えるといえば！(ここで)「ゆるハゲ」に笑いを堪えて震えましたw昨日の夕ごはんキロクです月曜買い出しの日だというのに夕ごはんの献立はメイン以外未定だったのであるもので思いつき人
夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますこんにちは♪最近、ちょっとやらかしました😅パートの帰りにドラッグストアに寄ったんですけど…もう、完全に負けました。（笑）買う予定はシャンプーだけだったのに🧴気がついたらスキンケアコーナーで「これ気になってたやつ！」って美容液をカゴに入れてて…そのあとはお菓子コーナーで子どもた
(ブログのコメントの返信後ほどまとめてお送りします。)毎朝の日課、今日のご飯は何にしようか…と息子のご飯の献立を考える。頼りになるのはインスタ。1時間iPhoneを睨めっこしてはぁ…とため息。お肉の塊以外はなんでも食べてくれるようになったけど、今はとにかく毎日レシピを考えるのが億劫。同じものを繰り返してしまうこともあるから可哀想なんでも食べさせてあげないと…って考えると余計に重圧。1歳までベビーフードに頼ってて楽だったけど、1歳になると急にベビーフード嫌いになり手作りの
ぜんぶ使ってしまってもいいけど、あえて少し残して冷凍しておくと、なにもない！って時に便利だよ。いちごは朝ごはんの時にスムージーにしたり、ヨーグルトにトッピングしたり。夕飯は焼きそば。冷凍してあった玉ねぎ使いました◎・焼きそば玉ねぎ小松菜にんじんハム紅しょうが青のり肉、デミグラスソース、トマト缶なども、ちょっと分けて冷凍しておくと便利。冷凍しておくと便利だけど、けっこうすぐに使っちゃうから、冷凍する必要ないかも、と思うことも多いよ。マキアージュドラマティックコンシーラー
献立・イカと茄子ブロッコリーの塩だれ炒め・かいわれビアソー巻き（かいわれ、ビアソーハム）・野菜サラダ（サニーレタス、サラダトリオ、パプリカ黄、人参、玉葱）・つぼ漬け昆布・みそ汁（えのき、うす揚げ、小葱）イカと茄子ブロッコリーの塩だれ炒め・・・野菜サラダ・・・カイワレビアソー巻き・・・つぼ漬け昆布・・・みそ汁・・・おごちそうさま～
忙しかったり、体調壊したりで３回目にして久しぶりのブログ😅私は同棲してますが、世の同棲されてる方々って家賃だったり水道光熱費など、どうされてるんだろう❓うちの場合、同棲するにあたって家賃折半の水道光熱費は彼が払う～ってザックリとした感じだったけど、一緒に住むとなると食料品や日用品も買わなくちゃじゃない🤔❓彼はお昼前から深夜３時まで仕事だから、自宅で食べることは少ないけど軽いお弁当やお夜食はあるし、日用品に関しては平等にある。その、食料品と日用品の買い物は私が買ってて月に最低６万はかかるけ
いつもご覧くださりありがとうございます^_^絶賛発売中我が家の一生ものレシピ200▼Amazonつきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(TJMOOK)Amazon（アマゾン）980〜21,756円▼楽天ブックスつきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200（TJMOOK）[長田知恵]楽天市場1,518円${EVENT_LABEL_01_TEXT}▼Amazonつきの家族食堂大好評の素朴なおやつ(TJMOOK)Amazon（アマゾン
夫＋子ども2人の4人暮らし元気印のしおりです「そろそろ広い家がほしいな…」って考え中理想の暮らしづくりを学びながら体験や気づきをシェアしていきますこんにちは♪今回はなんだかちょっとした刺激をもらったお話しをシェアさせてください😊きのうパートを終えて、帰り道でママ友とばったり会ったんです。そのまま公園でしばらく話し込んじゃったんだけど、そこで聞いた話がもう衝撃で…😲ママ友が教えてくれた話だと、毎月の食費を4人家族で3万円台に抑えて
