献立

足柄開運ステーションJCぴゅあ子ですプロフィールはこちら先日の日曜日のこと。私は午後からzoomがあったのでお昼は納豆と煮物でチャチャっと済ませてずっと自分の部屋にこもってzoomをしておりました。その後プリンターで印刷をしにリビングへ行くと私の目を盗んで夫がお昼ごはんに御法度だった唐揚げを食べているではないか夫が一昨年に心筋梗塞で一命を取り留めてから私は必死に栄養管理をして来ましたちなみに夫はその2日前にはカツ丼その前日には松屋の牛丼動脈硬化には良くない

Skyおはようございます！今日も暑い一日になる予報です頑張って１日を過ごしませう粛々とコツコツが一番コツコツ、粛々と作業をこなして終わらせましょう良い一日を！晩春の花日記薔薇と芍薬が満開です毎日のレシピ・料理・献立旅行にも行けずベイキングや料理をあまりしていないくブログネタが少なくなってきたので今まで撮りためたネタを列挙させてください毎日のレシピ・料理・献立カテゴリみたいですアスパラガスとキャベツと豚肉、、

最近はブログを書く頻度が落ちてるため写真も撮ったりとらなかったりですが残ってるものをまとめて書きます。お弁当だんだん2人食べれるものが増えて同じようなお弁当が作れるようになりました✨休みの日の朝ごはんピザトースト休みの日の朝ごはんパート2オープンサンド二日酔いの夫のご飯とろろとオニオンスライスみんな大好きラザニアソースとチーズはたっぷりが好みです鯵の詰め放題をしてきましたこの袋✖️2のとんでもない量の鯵夫と2人でキッチンで3枚におろしまくって大量アジフライ蒲焼にバジ

5/18晩御飯…テキストを入力今週も献立を立てたくさん作ります…鶏たまキムチ炒め…たけのこと厚揚げニンニクオイスター味噌炒め…水菜、切干大根の塩昆布和え…玉ねぎミルクスープ…新玉ねぎや筍が食べたいなと思って…新玉ねぎは電気圧力鍋で丸ごとトロトロに…今日も美味しく頂きました

​みなさん、こんにちは！✨いつもブログを見に来てくださり、ありがとうございます😊​昨日のわが家の夕飯は、お野菜をたっぷり使った、家族みんなが大満足の献立でした♩鶏りももとナスの甘酢揚げ（ノンフライヤー使用）​人参シリシリ​さつまいもの甘辛煮​生野菜サラダ​お味噌汁​​メインの甘酢揚げはノンフライヤーを使って作りました！✨​鶏もも肉に下味をつけて衣をまぶしたら、ノンフライヤーにおまかせ。油で揚げていないのに、外はカリッと、中はジューシーに仕上がるのが本当にありがたいですよね🥺

【衣・食・住】が整えば、人生はもっと軽やかに動き出す人生の質を高めたいなら、まずは毎日の暮らしのクオリティを見直してみましょう。✔今日は、自宅の空気が心地よく流れていますか？✔今日の服装は、気分が上がる「お気に入り」ですか？✔今日の食事、楽しめましたか？この3つが整っていると、心も身体も軽くなって、一日を気持ちよくスタートできますよね。実はこの3つ、すべて“風水”で整えることができます「風水＝家の中のこと」と思われがちですが、実は“衣”や“食”にも風水は応用

朝、家族全員が「夜ごはんいる」と言って出かけていった日は…【8:00】今日は何にしよっかな…家事をこなしながら献立を考えて…【11:00】冷凍庫に鶏肉があるからぁ…昼頃にはなんとなく準備を始めて…【11:30】よし、今から解凍しとこ。夕方頃には野菜を切ったり米を研いだり…【15:30】もちろん急に家族の予定がかわる

さて、昨日・月曜日の献立です◆お夕飯◆・焼き鮭・キクラゲと卵と豚肉の炒め物・納豆最近ハマっている生のキクラゲ、卵と炒めて黒酢で食べるのが好き◆リウマチ夫への月曜日のお弁当◆・黒酢肉団子弁当３月末で訪問介護の仕事を退職し、今後の仕事をどうするか考えていたけど、高齢母の生活支援や、リウマチ夫へのサポート等、家でやることが多く、更に自分の体力や体調を考えると、ひとまず外で働く事はしない方向でいってみようと決めました家事の種類も多く、高齢母に係わる事は母の状態によって様々に変化するし、

お越しいただき、ありがとうございます。81歳のひとり暮らし。日々の暮らしの中で感じたことや、小さな気づきを綴っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。おはようございます😊最近スーパーに行くと、春キャベツのやわらかな緑色がとてもきれいで、つい手が伸びてしまいます🌿春キャベツって、甘くて柔らかくて、本当においしいですね✨見ているだけでも春らしい気持ちになります。私は生協の注文書を見ながら、献立を考える時間も好きなんです😊今回は献立例を見て、春キ

周りで利用している方が多く、ずっと気になっていたOisixおためしセットを頼んでみました✨正直、「食材宅配って高そう…」と思っていたんですが、実際に試してみたらかなり便利でした！特に良かったのが、20分くらいで主菜＋副菜が完成する「KitOisix」。毎日、今日の夕飯どうしよう…買い物行くの面倒…子どもを連れてスーパーが大変…ってなるので、これはかなり助かりました😂野菜が想像以上においしい！届いた野菜を食べて最初に思ったのが、「え、野菜ってこんな味するんだ…！」

おはようございます今週の献立昨日は冷凍の鶏唐揚げが余ってたので、香味ダレで油淋鶏子どもたちにも好評でしたあとは、次男リクエストの『鶏むねきゅうりの梅肉和え』①胸肉はアイラップに入れる②塩・砂糖・酒に入れて半日以上おく③沸騰した鍋に2分④そのまま冷ますこれでしっとりウマウマ鶏にあああコレコレ‼️うまーーーと喜んでくれましたアイラップは災害時の調理にも使えるので、わが家は常備してます今週の食費食費合計¥37554週末に家族とお出かけをして外食しちゃったのよ

私の今日の朝食の献立を紹介致します朝食の献立パン味噌汁目玉焼き（ベーコン添え）以上っす！感想まぁ、普通な感じで美味しかったですみんなの朝食の献立は何ですか？？？コメント待っていますo(^-^)o比嘉中フィーバー噛み殺すよ

​ご訪問、ありがとうございます久しぶりに母（84歳）に電話してみました変わらず元気でしたが、やっぱり体調を崩すと治りが遅いと言っていました。母のご近所さんに100歳の女性がいます。母「100歳のお婆ちゃん、元気でいまだに家族全員の夕飯を作ってるんだって。その人が言うには、それが生き甲斐らしいよ。」100歳で料理！すごいですね料理って献立から考えてすごく頭を使いますもんね。それがボケ防止になっているんだろうか。母「近所の◯◯さん（87歳）がコタツから立ちあがろうとして、コタツ

昨日の18日朝食です🍞トーストに付属莓ジャムを。味噌汁はたっぷりキャベツとオクラ入り。焼き茄子。蒸し竹輪。ヤクルト。果物があったらいいのにな。。。その後リパビリを終えしばし・・・シャワーの予約時間となり･･･しばらくして昼食の時間🍚ごはんに結構厚みのある鮭の塩焼野菜の卵とじ小松菜えのき胡瓜の醤油和え林檎完食したあとまたまたリハビリ結構なスケジュール疲れた。。。その後夫が面会に。結局ベッド部屋での面会ならず

小さい頃の記憶って全然残ってる言い方も悪いことも悲しいことも今子育てしてる方々に今目の前のことで大切なことを忘れて欲しくなくて子供に喧嘩してる姿や見せたらダメな姿は見せないであげてトラウマになる余裕がなくなるのはきっとそれほど子供を大切にしようとしてるからだと思うからだからこそ、子供達の記憶がまだセメントで固まってない状態で嫌なことを全部見せたり聞かせたり言われたらそのまま残って記憶から消えなくなっちゃう嫌なこと言われてすぐ忘れるようなバカだった？違うでしょそんなのダメよ、絶対私

昨日の豊臣兄弟に、三笘薫の兄様が出てたそうな😳サッカー三笘薫の兄・結木滉星「豊臣兄弟！」登場にネット騒然「兄ちゃん」「かっこいい」「国宝級イケメン」（スポーツ報知）-Yahoo!ニュース俳優・仲野太賀主演のＮＨＫ大河ドラマ「豊臣兄弟！」の第１９話が１７日に放送。サッカーの三笘薫（ブライトン）の兄で、俳優の結木滉星が出演して話題になっている。結木が演じるのは、織田信長の三男・news.yahoo.co.jp苗字も違うし、私には似ているようにも見えんかった。緒方直人の子も出てるらしいけど

こんばんは。ほぼ毎日ティーマのお皿を使いまわした、普段づかいのテーブルコーデを更新してます。​献立はレタスクラブの『平日ラク献立』におまかせ中5月18日(月)の晩ごはん今日は、一足早く夏がやってきたような暑さ明日から連休ということもあって、仕事は最後までバタバタ。「これだけは終わらせておきたい」と気になっていたことを片付けて、ようやく一週間をやりきったーそんな日の晩ごはんは、豚肉と甘酢しょうがのかき揚げ風。刻んだ甘酢しょうがを混ぜて焼くだけな

お昼は、残り物の鶏モモのハーブ焼きと冷奴。晩御飯は、赤魚の煮付けとなめこ汁。赤魚の煮付けは、骨なしで食べやすかった。ほうれん草のお浸しも食卓に並べた。汁物は、なめこ多めのなめこ汁で。

またマダムから三つ葉とニラをいただきましたので、早速使用させていただきました#豚肉とニラとピーマンの生姜焼き#大根とベーコンの炒め煮#冷奴豆味噌のせ#枝豆#じゃがいもと三つ葉のお味噌汁#雑穀米ごはんニラは夫が大好物なのです喜んでましたお気遣いありがとうございましたごちそうさまでした

休日のお昼ごはん。いつものぎょうざの満洲。家庭のラーメンを、簡単なもの、手軽のもの、みたいな感じはやめてほしいよ。麺をゆでる、具材を切って炒める、湯にスープを入れる、で３つの鍋（フライパン）を使うし暑いしで、ぜんぜんラクじゃないよ。デザートはサーティワン。100円引のアプリクーポン使ったけど、やっぱり高い…けどおいしい✨NatureInアスタキサンチン600mgサプリ1粒10mg【60日分】DHAEPAオメガ3ビタミンE配合60粒国内製造(60粒(1袋)

Oisixって高いけど…正直どうなの？気になってるけど、値段を見るとちょっと迷いますよね。特に0歳育児中は、節約もしたいし無駄な出費は避けたい。私も最初は「高そう…」と思っていました。でも実際に使ってみて、良いところも正直微妙だったところも見えてきました。今回は、0歳育児中のママ目線でリアルにレビューします。この記事でわかること・Oisixのリアルな感想・メリット・デメリット・向いている人・向いていない人・使うべきかどうかの判断Oisixを使って感じたメリットとにかく美味

こんばんは〜🤗昨日の晩御飯🍚豚しゃぶきのこスープ冷奴茗荷、すきー♪胡麻もたっぷりです！今日の晩御飯🍚鶏からあげきゅうりともずくの酢の物冷奴（茗荷がすき……♪）お疲れ様でーす！2日とも、似たような献立🤣もう、最近暑くて献立も適当ナリ！そして、私の晩御飯は（写真ないですが…）オートミールに戻します！なんと…体重が…元に戻りました🤣5年前の46、47㌔をウロウロしてた自分…やばいくらいにリバウンドしまして…😭でも、お腹がすくとお菓子食べちゃいそうなので今

こんばんは日曜日の夜ごはん野菜の焼き浸し豚汁・・・だけではなく、鶏チャーシューもありました昨日は夫がランチをご馳走してくれるということで出かけたのですが、ハンバーグなどわりと重めのランチで（私は昼は満腹食べられない）さらにデザートも食べたので←全くお腹が空かず夕飯は豚汁とおにぎりにしてお腹の調整しました煮汁アレンジチャーシューの煮汁が余ってもったいないので、焼き浸しにするのが私の1番オススメアレンジですしっかり焼いた野菜に、煮汁を入れるだけお肉の旨味も加わって美味しい

​よんでくださりありがとうございます30代主婦のさなです夫とこども２人と暮らしながらホテルライクな家を目指していますでも現実は片づけてもすぐ散らかる毎日…思うようにいかないことが多めです建てて5年たった今だからわかる、家づくりの後悔や暮らしの工夫を記録日々のできごともゆるく書いていきますこんにちは、さなです飯田商店の「【無塩】訳あり骨取りさば」について思いの丈を叫ばせてこれが冷凍庫に入ってるだけ

冷やしきつねうどんコストコポテサラ豚平焼き暑かったから冷たい麺類が食べたい＆冷凍庫に眠ったままのいなり揚げを消費せねば！ということで冷やしきつねうどんに。1000円ポッキリ送料無料！無添加味付いなりあげ大容量60枚入[四角揚げ/大きさ4cm×8cm]国内製造【化学調味料・着色料・保存料不使用】(丸大豆を使用：遺伝子組換えでない)［稲荷揚げ/あぶらあげ/油揚げ/いなりずし/寿司/稲荷/惣菜］楽天市場1,000円いなり揚げはこれですね。以前味が薄めだったと不満を吐いてしまい

料理が苦手でも大丈夫！今回はできるだけ手間をかけず、混ぜる・レンジ・缶詰だけで完結する献立にしました😊---🌅朝｜バナナヨーグルトオーツ約380kcal【材料1人分】・オートミール40g・無糖ヨーグルト100g・バナナ1本・はちみつ小さじ1【作り方】①全部混ぜて冷蔵庫で一晩寝かせる②朝そのまま食べるだけ！【ポイント】・ヨーグルトで腸活もできて一石二鳥🌿・バナナは冷凍バナナでもOK・トッピングにグラノーラを少し足すと食感が出ておいしい【PFC】P

今日の昼飯いただきました。ojisan-desu03-InstagramMay18,2026、0likes,0comments-575ojisanwww.instagram.com

パパのおつまみに♡パパ喜んで食べてくれました〜♡パパランチが遅かったせいかまだお腹空いてないそうで…おまけに明日は食事会とかでお夕飯いらないとか早く言ってよ〜💦献立ずらすか…🤔まあ楽だからいいんだけど夜は涼しいねぇ。明日まで暑いとか？！🫠昨日まる子観ててエンディング曲が西城秀樹でへ？何で？思ってたらパパが教えてくれた〜ネットニュースを見たとかで。西城秀樹の命日近くになると毎年テレビでやるらしいなるほど〜納得。早く片付けたいからパパ早くご飯にしてくれない

旦那さんにおまかせしたら万博公園行くことになってランチは残りで焼きカレーほうれん草入れといた夕飯は出先で力尽きてカツオムライスデミグラス苦手なのでエビフライのトマトソースにすれば良かった…健康のために意識してることは？ダイエットしたいけど…▼本日限定！ブログスタンプごちそうさまでした♪

こんばんは今日も１日お疲れ様でした何故←なのか？その理由は、仕事でにイラッとする事があったから。私の中でうまくリセットできない内容なだけに、未だに鎮火せず、私の心はHOTな状態。さ〜て、我が家のおうちごはんを紹介します。今夜は中華ですね麻婆豆腐(久しぶりに作りました。調味料とか手間暇かかるかと思い避けていましたが、久しぶりに作ると思ったより簡単だったので、これかは作る頻度を増やそうと思いました。因みに我が家は夫が辛味が全く駄目なのですが、少しだけ豆板醤を入れてみました。私は辛味が好き