献立

銀鮭カマひき肉豆腐しめじのすき焼き風あんかけキャベツのナムルさつまいも玉ねぎ人参油揚げの味噌汁白飯【ふるさと納税】【訳あり】人気海鮮お礼品銀鮭カマ約3kg_鮭さけサケシャケ銀鮭カマ養殖訳あり規格外不揃い切身魚お弁当おかず冷凍人気海鮮サーモンおすすめチリ産魚介類家庭用3kgおつまみ【配送不可地域：離島】【1389618】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}まず始めに。いすみ市返礼品の銀鮭カマ、全て食べ切りま

月刊マクロビオティック（10月号）楽天市場こんにちは！アフィリエイトブロガーの[あなたの名前]です。食養生の秋、いかがお過ごしでしょうか？今回は、【10月号】月刊マクロビオティックを実際に読んでみたレビューをお届けします。「体質改善レシピと旬の食材活用術」というテーマに惹かれて、即購入してしまいました！マクロビオティック初心者さんから、ベテランさんまで、きっと役立つ情報が満載ですよ。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。**月刊マクロビオティック10月号：どんな内容

シニアのための"一汁三菜"の献立です。･鮭とかぼちゃのキムチチーズ焼き(ブロッコリー)･なすの煮浸し(おろし生姜)･とろろ納豆(うずらの卵、青のり)･玄米ご飯･味噌汁(しじみ、わかめ、長ねぎ)にほんブログ

こんばんは夜ごはん麻婆チャーハンなどフルーツでしたチャーハン✖️麻婆豆腐って簡単にすぐできて節約メニューなのにめちゃくちゃ美味しいです麻婆豆腐は丸美屋ので、チャーハンは麻婆豆腐に合うように鶏がらスープの素、オイスターソース、塩コショウで味を整えています“今日はもう無理”って日にぜひ使ってほしいです・・・ひと足先にサンタさんがやってきました今年はギターを持ったノルディカニッセのサンタさんをお迎えしました今年はサンタではないお人形をお迎えする予定でしたが、息子がベース

夕飯は唐揚げベビーリーフサラダピーマン塩昆布炒め冷奴具沢山味噌汁不思議な体験したことある？あるようなないような▼本日限定！ブログスタンプごちそうさまでした♪

皆さんこんばんは〜今週もお疲れ様でした。今日はハナキンですね。楽しい！美味しい！お酒くれぐれもお酒に飲まれぬように本日のおうちごはんの献立は？具沢山豚汁ピーマンと椎茸のカレー炒め水菜と海藻のサラダご飯旅行先で見付けた白鳥さん

某牧場ソーセージ炒め、カットキャベツ＋マヨネーズ、マッシュポテト（じゃがいも、マヨネーズ、塩こしょう、冷凍スイートコーン、粒マスタード）家から出ずに有り物でどうにか

ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニュー鰆の塩焼き筑前煮吸い物スイートポテトご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本

•豆腐ステーキ•冷しゃぶ•春雨スープ昨日はものすごく寒くて。子供達はダウンジャケットを着て学校へ行きました。息子は今日から学期末考査。私も仕事が休みなのでお昼は豚キムチパスタを一緒に食べました。

一日のうちに、両極端な動画を見た。どちらもYouTubeのアルゴリズムで上がってきたものだった。ひとつはいわゆる「引き寄せの法則」的なもので、もうひとつは整理収納アドバイザーの方の、家計簿の付け方。初めに見たものは、なにやら宇宙と繋がると、物事がうまくいくといった話だった。ごちゃごちゃと気を揉むことをやめて、知りたい事があれば宇宙に聞けばいいそうだ。確かに宇宙に関しては謎だらけだ。子供の頃、宇宙の果てはどうなっているのか考え始めると、夜も眠れなくなったものだ。天を味方につけ、あらゆる

「あれ？カレンダーを見たら『晩秋』って書いてあるけど、これって具体的にいつのこと？」ふと、そんな疑問を持ったことはありませんか？肌寒くなってきて、コートを出そうか迷うこの時期。ニュースや天気予報でもよく耳にするけれど、正確な時期や意味を聞かれると、意外と答えられないものですよね💦実は、「晩秋」が指す期間は、カレンダー（暦）と実際の天気（気象）で微妙にズレがあるんです！今日は、そんな曖昧な「晩秋」の正体をスッキリ解明しちゃいます✨お子さんに「晩秋ってなに？」と聞かれたときに、パッと答

仕事は休みまくりです。それは私は関係ないんじゃ?みたいなことでおじさんたちから連絡が😅知らんがな（笑）さてさて今週は子供ウィーク✨昨日息子1の担任の先生から電話があり面談の確認と用紙を持ってこいと言われまして朝からえんやこら（笑）中学校へ行ってまいりました近くないからよっこらしょなんですよその前に灯油を買いたくてチャリでスタンドへ今までクルマの旦那さんに頼んでましたが今朝近々と言ったらシカトされたんで（多分それどころではない）とゆことで買いに一旦家に戻って書類を持っ

みなさんこんにちは🎵寒さ若干和らいだものの、路面はツルツルでしたね💦土日は気温が上がり、路面状況がまた変わるとか😲どのような状況でも、お足元は気をつけて時間にゆとりをもって行動したいところですね😌さて、本日はタイトルの通り、レクリエーションについてお知らせいたしますね🎵今月は外出でのレクリエーションを企画しております🍽️年末といえば普段よりも豪華な！？あのレストランですよ～✨今回も事前にメインプレートをお選びいただいておりま

奥さんも日々献立ネタが尽きると…「あんた、今日は何がよか？」(⁠٥⁠↼⁠_⁠↼⁠)…と振ってくる(笑)(⁠;⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)え〜っと…なんて曖昧に答えると想定外？の晩ご飯になったりする(⁠⑉⁠⊙⁠ȏ⁠⊙⁠)エッ！しかし。私はここまでおよそ５年間のメニューを日記に書き残している(^。^)ﾜｰｨさらに、職場の献立表も2年分ファイル済み。ふふふ…(ΦωΦ)加えてほぼ毎日のお弁当💓いつ、どこで、何を食べたか、がたちどころに分かるのである。ハイハイ(^q^)と、あっと

特別栽培米や神奈川県産有機農産物を使用した献立を市立3校で毎年行われており、本日は多摩区の宿河原小学校を視察して参りました。化学肥料等の使用を5割以上削減した特別栽培米のご飯、手作りジャンボ餃子（能登塩使用）、もやしのねぎダレナムル（有機野菜使用）、かわさき育ち宿河原大根のとろみスープ、発酵乳が献立でした。これは、自校献立として、学校独自のメニューで、環境保全や地産地消について児童が考える機会を創出する事を目的としてます。5年生が総合的な学習の時間「食べ物とSDGs」の学習の中で、有機野菜

いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆始まりましたね！今年最後のスーパーセールおすすめ2個で600円OFF！3個で1,200円OFF！4個で2,000円OFF！5個で3,000円OFFクーポンあり！日本海の紅ずわい蟹ほぐし身（高級棒くずれ）250g楽天市場年末受付開始！【楽天総合1位】特大タラバ蟹1kg2kg4kg独自のワンフローズンカニタラバガニたらばタラバかに蟹たらば蟹たらばかに父の日お歳暮敬老

朝食ご飯フィッシュソーセージソテーのり佃みそ汁フルーツミックス昼食ご飯助宗タラの味噌焼きひじきと大豆の炒り煮ほうれん草のマヨ和えすまし汁夕食ご飯チキンステーキかぶの洋風煮蒸しなすみそ汁ひじき「ひじき」は不足しがちな【カルシウム・食物繊維】を多く含み、便秘の解消や骨粗鬆症予防にも効果的といわれています

１２月４日木曜日の献立タッカルビ小松菜と干し海老炒めサニーレタスのナムル豆腐かき玉ソルロンスープ十穀米ごはんInstagramやってますhttps://www.instagram.com/riesmo.2002/

９月から10月にかけてやった国税調査員の報酬が入ってきました３万ちょっとですがありがたや、ありがたやそして、グリコの株主優待品が届きました。中身はこんな感じ。イチゴのビスコが一袋だけ入ってるのが謎ですが嬉しい。SUNAOは大好きなお菓子なのでこちらも嬉しいですなんかもう一個あった気がしないでもないけど、娘が抜き取っていったかな。気のせいかな。やっぱり食べるものが届く

漬けマグロの山かけ丼半田麺で肉うどんあと豆小鉢が2品付きます以上の献立本日もよろしくお願いします〜

こんにちは🎵島根県浜田市三隅町の介護老人保健施設アゼーリみずすみ栄養課です☺秋の彩りを意識した献立を2つご紹介します💕🍁いなり寿司🍁出し巻き卵🍁焼き茄子🍁豆腐の赤だし味噌汁🍁島根県多岐町産いちじく多岐町産のいちじくはお1人に丸ごと1個！「久しぶりに食べたよ」「家にいちじくの木があるわ～」と話しも弾み、季節のみずみずしい甘みをご堪能いただきました。🌸花散らし寿司🌸胡瓜の酢物🌸茶碗蒸し🌸海老団子のお吸い物🌸栗入り羊羹花形に盛り付けた散らし寿司は、見

おはようございます。昨夜ごはんは鶏大根を作り食卓へ。。前日から下茹でしておいた大根だったので味染みもよく、やっぱり福光屋の熟成みりんを使って煮込むと美味しく仕上がりますね！三年熟成純米本味醂福みりん300mL720mL熟成自家製焼酎無添加みりん純米石川もち米米麹米焼酎調味料本みりん昔ながらの製法楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}このみりんを使うと自宅で作る煮物が格段に美味しくなります寒い日の夜にぴったりな昨夜ごはんでした！ごちそ

こんにちは😃ななえです。先日したマーケティング結果、、25人にアンケートをとり返事があったのは13人でした。直接会って聞いたのは②名。❶何故料理教室に参加しようと思った？日頃の献立メニューにバリエーションが欲しかったから日本のカレーとは違うのを家でも食べたいから見た目が綺麗、一度は食べてみたかったから面白そうと興味があったから手持ちのスパイス活用法が知りたかったから、、こんなお声がありました😄スリランカ🇱🇰カレー料理教室に来たら、カレーはもちろん献立のバリエーションが増

今日の埼玉県は外は寒いけど、南側の窓辺は暖かい陽射しの中でぬくぬくしていたい季節になりましたね昨夜の夕食です1.イワシの梅煮2.白菜とパクチー餃子のスープ3.セロリたっぷりコールスロー昨日はちょっと仕事がバタバタ年末に向けてやる事がいっぱいでしたうまく他の人の手を借りれれば何とか回りそうですが…引き継ぎ書やマニュアル作成をしなくちゃで書類仕事を片付ける時間を作らなくては～鰯の梅煮は休みの日に作りました下処理が多い魚の煮つけは余裕が無

冷蔵庫に材料がなく、夕飯の残りとありったけのものを集めてやっとできました。・豚甘辛ソース・メンチカツ・かぼちゃ餅・ほうれん草とじゃがいもの炒め物

今日はひとつなんです献立は…唐揚げもやしのナムルチンするハムエッグ唐揚げは昨夜の夕飯の残り塩麹に30分ほど漬けて、揚げましたちゃんと味も染み付いてて、美味しくできました😋塩麹、さすがです明日は週末お弁当がないのでちょいとだけ朝、バタバタしないでゆっくりできそう

おはようございます＜このブログでお伝えしている事＞「今日は何にしよう…」日々の食事が決まらないストレスを解消するべく、ひとり暮らし、めんどくさがり管理栄養士の食事をリアルにアップしています。ご家族がいらっしゃる、ママ向けサイトはよく見かけるけれど…ひとり暮らしだと、量も多いし現実的ではない…と感じている方もいらっしゃると思います。ひとり暮らしだからこそのテクニック。また、忙しいママにも取り入れて頂ける、簡単シンプル省エネで、家族の健康を守るのに効果絶大なテクニックをお届けし

甘辛チキンカボチャサラダほうれん草胡麻和えプチトマトウィンナー冷凍フライ曇り行ってきますコツコツが無くなってきてる

おはようございます今日は今年最後の満月ですね昨日の夜、ベランダからお月様がとっても綺麗に見えました私の目には、完全に満月でしたが、今日が本当の満月だそうです。せっかくの今年最後の満月だし、晴れるといいですねさて、レコーディングダイエットを始めて、４日目。朝起きて体重を測ると、４６.２５キロでした・・・・・。前日より＋０.１キロ。スタートから＋０.０５キロです。う〜ん。なかなか体重が減らない・・・・間食してないんですけどね。ダイエットを始める前

https://www.jtbcorp.jp/jp/newsroom/2025/12/04_jtb_2025-2026_New-year-holiday.html年末年始旅人口多い。3987万人は1泊以上の旅する予定とのこと。海外組、百万人。行先も、欧米、ハワイが増加と云う。羨ましい限り。^^;ウチは籠もり年末年始になりそう~Amebaの方々も、居られなくなるのかと。お気を付けてお出掛けくださいませ😊暖冬だと、ウチも少し、近場に出るだろうけれど、美術館、博物館閉館だろうしどうしたもの