牛乳

​こんばんはいつも読んでいただきありがとうございます夫は紙パックの牛乳やジュースが大好き出張土産でラブエールを3本買ってきて野菜生活2本白桃1本パイナップル1本りんごヨーグルト1本で8本もあったのに今日はまた安い牛乳を3本買ってきてじゃーん11本になりましたこれ全部夫の飲み物ですはっきり言ってじゃま娘にはよつ葉の牛乳を飲ませています（よつ葉特選北海道牛乳3.61000ml×12パック）未開封時常温保存可能よつば四つ葉北海道牛乳12本ミ

乳牛は放牧によって飼われていると思い込んでいる人が多いと思います。なぜなら、牛乳のパッケージには、放牧の牛たちの写真やイラストが載せられているからです。テレビでも放牧農家を取り上げることが非常に多いです。畜産動物たちに希望をHopeForAnimalsしかし、現実はどうなのか？以下の動画をご覧ください。４８：１５から。こちらは、北海道の乳用牛飼養頭数と戸数の推移をグラフにしたものです。北海道の酪農・畜産をめぐる情勢つまり北海道には、乳牛が何頭い

ご訪問ありがとうございます。ここでは職歴ではなく食歴の重要性を考えます。🌿平成22年チャイルドマインダー資格取得。🌿平成22年育児セラピスト2級資格取得。🌿平成22年ABMアタッチメントベビーマッサージインストラクター資格取得。🌿平成23年AGMアタッチメントジムインストラクター資格取得。🌿平成23年ABMアタッチメントベビーマッサージ上級インストラクター、キッズマッサージインストラクター資格取得。🌿平成25年食育健康

〈献立〉・ごはん・鮭のマヨネーズ焼き・ひじきの煮物・ほうれん草のすまし汁・牛乳

今日は、関東は寒い曇り。午前中に精神科に行ってきた。歩いて、10分で病院へ、１０時前に着いたけど、今日は混んでいた。診察とか、薬局とかが全て終わったのが、１１時半くらい。今日は病院代が2000円で、薬局代が約4000円で、合計6000円もかかった。年金日まで、あと病院は1回あるけど、その時のお金は、たぶん4000円くらいかかると思う。今日は採血と、吸入器のお金がかかったので、高かった。自立支援の手帳は、使ってるけど、精神科以外の、

かなりの重症です固形物は食べられません😞お粥というか、三分粥です栄養とらなきゃと思い野菜と肉で出汁を取った汁で煮込んでますあと食べれる物はヨーグルトオイコスを見ると入院当時を思い出す😭朝はヨーグルト昼もヨーグルト夜は全粥コーンフレークを牛乳に長めに浸して柔らか〜くなったのを食べてみたけど柔らかくなっても固形物マズイし痛いし金曜日の夜病院で処方してもらった『うがい薬』麻酔薬が入っているので口の中が20分ぐらいの間麻痺した状態になるのでその間に食べて薬（

みなさまご訪問ありがとうございますレトロ可愛い牛乳瓶のドリンクボトルがキャンドゥで売っているのですが、どこにも売ってない〜たぶん数ヶ月は探していたと思うのですが…ふと立ち寄ったキャンドゥでたまたま発見レジ待ちしている時に見つけたので慌てました早速飲み物を入れて撮影牛乳、いちご牛乳、コーヒー牛乳を入れてみました！！いつもと同じ牛乳なのに、このドリンクボトルに入れると凄く美味しそうに見えました蓋はパッキン付きなので漏れませんよ〜！ドリンクを入れるだけでなく、お菓子を入れて持ち歩くの

【クリームパンプキンスープ】以前、都立病院で栄養士をしていた時のお話です。クリームパンプキンスープの献立で作っていた時、小麦粉とバターでベシャメルソースを作るのですが、バター１パック２００ｇの所、１００ｇと誤って２倍量のバターを使用し、かなり緩めのソースが出来、かぼちゃペーストと牛乳を加えた後、塩コショウで味を調え、３００人程のスープを作りました。食後の患者アンケートや栄養課の課長から「今日のスープ大変おいしかった！」と大好評でしたので、「企業秘密です！」と笑顔で答えました。配膳

春頃にヨーグルトメーカーを買ってから、休むことなくヨーグルトを作り続けていますヨーグルトは、私も娘も朝食には欠かせないモノなので大活躍してくれています♪毎回、実験のようにいろんな牛乳と飲むヨーグルトを組み合わせているので、新たなお気に入りとそうでないモノが出てきました。覚書として記録しておきます最近、飲むヨーグルトは『恵ガセリ菌』です。それに、こちらの牛乳を合わせると、分離してしまいましたこちらの牛乳も、ガセリ菌とは合わず、分離してしまいましたホエー液も多めです。分離しても、

昨日の夕飯メニューはマカロニグラタン✨白菜がたくさんあったので、白菜、人参、しめじ、玉ねぎ、コーンなど具だくさんマカロニグラタン。一般人のレシピを参考に具材はオリジナル。味付けはレシピ通りにしたんですが…レシピでは、味付けが塩コショウと牛乳だけだったんですよね😅あとから冷静に考えると、これでは美味しくないよね💦コンソメ入ってない🤣でも、食べるときまで気づかず、一口食べて、ん？美味しくないぞ？薄いぞ？ってなって🤣🤣🤣でも、もったいないから食べたけど、途中から気持ち悪くなった🤣お

こんにちは昨日は夫が休みでした。息子はパパとお風呂に入り、ご機嫌で出てきましたそしてひと言。「お買い物行く！」🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸息子はお買い物が大好きです毎朝、学校ではなく「お買い物行く！」と言います。「何、買うの？」と聞くと返事は必ず「牛乳🐮」🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸昨日はまだ時間が早かったのでお買い物に行きました。息子とパパの２人で。「ママ、ダメ!」と言われてしまいました小さい牛乳２本分ということで息子に250円渡しました

最近、駅前で私を見かけたという同僚から、「びっくりするほど早く歩いてた。競歩かと思った。何か急ぎの用でもあった？」と言われ、めっちゃ恥ずかしくなった。そう、私はかなり歩くのが早い。誰かと一緒だと、その人に合わせてゆっくり歩くことはできるけど、基本出かける時は１人が多いので、目的地までまっしぐらな感じで、自然と早足になる。この間も人の多い駅前を、縫うように早足で歩きながら、『何でみんな、こんなにゆっくり歩くんだろう？』と思っていた。私には昔から、生き

こんにちは！新型コロナウイルス騒動のなか、KOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください本日の投稿は栄養たっぷり！1分で簡単！あっという間に喫茶店の味わい♪コクあって濃厚！バナナジュースです。みんなの投稿を見る新型コロナウイルス感染拡大緊急事態宣言でSTAYHOMEな日々・・・おうちで過ごす時間が長くなりまた汗ばむ季節に

今朝、仏壇の茶器を洗って拭いている時変な力が入ったのか手が滑ったのか茶器を流しに落としてしまって割ってしまいました亡き次女に「ごめんね〜！割っちゃた！」どうしよう、何に牛乳を入れればいい？我が家はお茶ではなく牛乳なんです亡くなったのが生後１ヶ月半だったのでその時に飲んでいたものに近いもの牛乳をあげるといいと教えてくれた方がいました以来30年近く毎朝牛乳をあげお線香をあげていますそうそう、茶器の代わりに以前息子が100均で買ってきた「ぐい呑み」を使うことにしましたで

白内障の予防白内障＝水晶体へのCa沈着自然治癒の健康相談ｰ35、白内障https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12287632768.htmlC、E、Se、A。プロテイン＋高タンパク/低糖質食も必須。眼科疾患と栄養https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12381404129.htmlC、E、Se、αリポ酸を10年以上継続。ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ上記に加え、Mgが最重要。水晶体へのCa沈

2歳女の子・0歳男の子子育て中ママ愛知県在住の管理栄養士ぽにょです見に来てくださってありがとうございますいいねもありがとうございます「おうちごはん／旦那弁当／離乳食・幼児食」レシピを書いてます「こども／家／おやつ／外食／趣味の旅行」についても書きます＜ブログの更新頻度＞7：00～★朝ごはん8：00～①離乳食/幼児食12：00～弁当12：30～★昼ごはん13：00～②離乳食/幼児食19：00～③離乳食/幼児食20：00～★夜ごはん

こんにちわ年末年始出かけなかったわりに忙しくてなかなか新しい地図を開けていませんでしたが、やっと取りかかりました今日は、一番最初にもらえた地図から、まきばミル姉さんばりに、がっつり牛柄ミル姉さんって知ってます？昔、ウッチャンが演じてたコントキャラです懐かしやそれはさておき、まきばさんの方は、おとめ座生まれのようです。おとめ座アピールで女をアピールしてますね(笑)そんなまきばさんと仲良くなると、ミルクかんをクラフトできます似たような家具がすでにあるのですが、

今年を振り返って。いろいろな健康相談、病気のトラブルの相談が自然と自分のところに集まってきて。（幼稚園のママ友、身近な友人、主人側の親戚も含め親戚、先生たちなどなど）入院直前だった友人の子供を治したり高血圧のおじいちゃん達を治したり骨粗しょう症のおばあちゃん達を治したりアトピーだった主人や乳児湿疹のひどかった赤ちゃんたちを治したりいろいろなことがあった。（厳密にいうと、治したのは私ではなくて、本人の持つ、治れるチカラを、私が食でサポートしただけ。常に病気を治

今回はモラタメさんです！森永乳業の『プレミルプラス』という、栄養価を上げたスキムミルクという感じの飲み物です。原材料。そんなに変なものは入ってなさそうですこちら、4袋で1210円の送料関係費で買えました〜私はホテルに泊まるときは、いつも近くのコンビニで牛乳を買って、持参したノンカフェインのコーヒーに入れてカフェオレにして飲みます。でもこちらのプレミルプラスを持ち歩けば、コンビニで牛乳を買わなくて良い。脂肪分を気にしなくて良い。（カフェオレにした時の味は牛乳の方がもちろん好きですが）

長崎ほとはのパン教室おうち大好きほとはのかおりです。パン教室へ思い、これからの夢は、こちらパン作る時水分が必要です。水でいいんだけど水の代わりにヨーグルトを入れるだけでふんわり美味しく焼き上がりますよ。見た目じゃ全くわからないけど…【ヨーグルトパン】材料・強力粉１５０g・砂糖１２g・イースト３g・ヨーグルト６０g・牛乳６０g

まぶしいです❗木瓜の花🌼バラのつぼみまもなく開花？２８℃温かい外の方❗部屋を寒い❗いつまに、隣マンション電信柱に警察監視カメラ着けたんですね❗この世は、監視社会ジョージオーエルＳＦ世界ですね❗１３１－３６・４℃－１０分マシンリハビリです❗今夜もカレーライス🍛夕御飯です❗本日もよろしくお願いいたします❗朝の買い物母親の牛乳🐮パンを買わないと❗また２０００円足りない一万円下ろさないと❗

言うまでもなく天気が良かったのでウォーキングを兼ねて今日は歩いてイオンに行ってみた。いつも思うがスーパーをうろつくのは癒される。見るだけで楽しい。そろそろクリスマス商品も出始めて店内の雰囲気も年末っぽくなって来た。クリスマスツリーやお菓子の入った長靴を見るとこの歳になってもやっぱりワクワクした気分になってくる。

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。最近、塩素、フッ素、臭素などのハロゲン化合物（halides）の危険性を考えることがあって調べています(^^♪。フッ素汚染が地球規模で進行していることをお伝えしてきました。主に、石炭や石油精製、化学肥料の製造、鉄の製造過程で大量のフッ素が環境中に漏れだします。テフロン加工の日常生活品からもフッ素暴露があります・・・・

おはようございます雨やったからか、初日が楽し過ぎたから物足りなさが残ったからか…すっきり晴れた☀️日目がけてまた行きたい❣️って今もう思ってしまってますが…沖縄の内容はこの後に書いていきます昨日朝からジムに行った旦那さん、毎週体重測って帰ってくるんですが、まさかの3キロ増えてたって帰ってきました旦那さんが3キロって事は…サイズピッタリのスカート帰り苦しいって確かに思ってた私は体重計乗らんとこ日常に戻り、今朝イラッとした毎朝、飲むヨーグルトを飲んでていつもはブルガリアなんですが、量

おはようございます。昨日の夜はグラタンを作りました。材料費は、1,400円くらいだと思います。具材は鶏もも500g、マカロニ2袋、玉ねぎ、しいたけ。あとは牛乳2本、バター、小麦粉、ガラスープ。鍋に大量に作りまして、一晩でなくなりました子供たち、大好きなんです。我が家は、ホワイトソースも手作りします。バター80gを鍋に溶かして、小麦粉80g入れて混ぜ合わせます。ここに牛乳を少しずつ入れていき、混ぜ混ぜ。牛乳は2本使いました。一気に入れるとダマになるので、少しずつ入れていくの

こんにちは最近しょっちゅう大人の食べ物を欲しがるようになった息子くん。うかつに一緒に食卓を囲めなくなってしまい、お昼ご飯とか私はキッチンでちょこちょこ立ち食いしてたりします。朝ごはんも息子が起きる前に終えることが多いし(ウインナーとか半熟玉子とか塩パンとか狙われ防止)、夕飯は息子をお腹いっぱいにした後に夫と食べます(辛いもの、固いもの狙われ防止)。お腹いっぱいの時はそんなに欲しがらない、という猛獣使いの方法です家で食べるものを全て薄味にすれば解決しますが、外食とかどの程度まで許容して

先週だったか、JAの売店で紫芋を買ってみた。買ってはみたものの美味しく食べるにはどうする？FBの友がサツマイモで鬼まんじゅうを作ってアップしていたっけ。紫芋でも出来るだろうか。初めてチャレンジなので作り方はネットを頼って。1cm角に切って水にさらして、蒸しケースでレンチン～生地はホットケーキミックスを利用して、牛乳と砂糖で溶いて混ぜ混ぜ。型に分け入れて10分蒸す。割と簡単にできたけど、さて味はどうかな？少し残った生地をフライパンで表裏こんがり焼いてみ

作ります二段式の予定❤️今日は卵サンドにしましたーマヨネーズと牛乳入れてふわふわ

日本もそうですが、昔からシリアルの宣伝は、シリアルを入れたボールに牛乳を入れて食べていますね。私も小さいころは、ケロッグのシリアルに牛乳を入れてものを朝食にしていました。。。。(;^_^Aシリアルが甘いとまだましなのですが、糖分がシリアルに添加されていないとまったく美味しくなかったことを覚えています。そのシリアル自体は、高度加工穀物で血糖値を高くするだけでなく、腸内のバクテリアも増殖させます。したがって、糖尿病、肥満などのメタボの原因と

秋のつーんとした空気にケホンｯ、ケホンｯ、っと油断ぎみの９月スタートだった我が家!！(´Д｀；)ママは急いで我が家の健康の４大柱をととのえ、ととのえっ！！（なんだか急に秋がキタ感がっっ！焦っっ！！）いつものように『食』『心』『動』『環』のキホンの見直し。(さて、行きまーす！）まず『食』・・・夏食材（陰性のもの）から秋の食材（陽性のもの）へと衣替え。秋の気候に適応する血液づくりへと。（夏仕様だった血液から秋仕様の血液へと衣替