熱中症予防

www.nuskin.jp/law🌸毎日をもっとキレイに、元気に🌸京都発・ニュースキン正規販売代理店まりえのブログへようこそ✨みなさん、こんにちは😊いつもご覧いただきありがとうございます！「自分を大切に、笑顔で毎日を過ごしたい」そんなあなたに、キレイと健康をお届けしているまりえです💕💡そもそも「ニュースキン」って何？ニュースキンは1984年、アメリカ・ユタ州で誕生したMLMのグローバル企業。「あなたにとって本当に良いものだけを」というポリシーのもと、高品質なスキンケアやサプリメ

朝の投稿もご覧いただきありがとうございます☺︎『BALMUDAとcadoで悩む扇風機』いよいよ寿命なもはや風が出ているのかもわからない我が家のリビングの扇風機。羽根がないのは子どもが小さい時はありがたかった！できればスーパーセール中に買い替えた…ameblo.jp備蓄米はまだ目にしていませんがお米が適切価格で買えるのは嬉しいです古いお米とのことですが、そんな古米にはにがりを入れて炊くとパサつかず、ツヤっともっちり炊き上がるのでおすすめです◎（3合につき3〜5滴ほど）農業をしていた祖母

暑い日が続き、冷たい飲食物を摂る機会が増えていませんか？特に、アイスを毎日食べている方が多いのではないでしょうか？冷たい飲食物は、胃腸を冷やすので、消化不良になりやすく、夏バテの原因にもなります。毎日食べている方は、頻度を減らしたり、食べた後に白湯を飲んで胃腸を温めるようにしましょう。また、胃腸の調子が悪い時は、アイスなどの冷たい物は控えるようにしてください。ただ、夏は適度に冷たい飲食物を摂ることで、熱中症予防にもなります。スポーツ中や、外で活動している時は、積極的に冷たい飲み物を飲

こんにちは、gamです！最近、水をよく飲むことを意識して過ごしているのですが、最高のタンブラーを見つけたのでブログで紹介したいとおもいます！それがスタンレーです✨スタンレーのタンブラーどうも海外女子にはこのスタンレーは大人気だそうですね私が購入したタンブラーは880mlのもので、ストローが別になっています！取っ手にはグリップがあるので、持った時に滑りづらいのも良いところ✨さらに下部分が細くなっ