熱中症予防

新幹線の停電対策に持ち込んだもの久しぶりのブログになっちゃいました😅用事があり大阪に行ってたのですが、私が東京に戻る予定の前日になんと新幹線が停電で止まり、クーラーの切れた車内に、3時間あまり閉じ込められた人たちがいたみたい😱この暑さでは生死に関わっても不思議でない状態です！私の帰京予定が翌日で幸いでしたがいつ同じような事が起こるか分かりませんなので少し対策をすることにペットボトルの水を数本そしてロックアイスが入った大きな袋をひとつコンビニで買っていきました😄ビニール袋を

術後1年1ヶ月経ちました手術で甲状腺が片側無くなって、服薬無しのまま生活していますが、去年からもチラチラ書いていましたが、なんとなく「夏の体調管理に弱くなった」気がします甲状腺ホルモンの数値は若干だけど下がっているので、その分かな？強すぎる冷房が苦手に。(あれ、歳のせい？)コンサートホールの冷房なんてそんなに意識したことなかったのですが、自分の出番前に「寒っ」と思うことが増え(あれ、経験を積んで余裕が出て来たせい？)そして、前から汗っかきですが、術後はより汗をかくようになりました

体が、浮腫んで、ダルい。台風のせいかしら？脚が、重たいし、指輪、抜けないし、目が、腫れぼったいし。お風呂に入って、温まっても、汗が出ない。おかしいなぁ〜水分、しっかり摂ってるのに。あ〜、お煎餅、食べたいなぁ〜おやつストック、甘いのばかり。甘いものに、食指がいかない。あっ、冷凍庫に、玄米餅がある。焼いて、冨樫さんのお醤油たっぷり付けて、海苔グルグルに巻いてみよっと。もう、めちゃくちゃっツボ。美味しいったら、ない。なんだか、元気になった！？はっ！！！塩分不足

答えどちらも正解です詳しくは「熱中症」（その１）をご覧くださいただし熱中症のタイプが違いますBell.ベラドンナは屋外で太陽に照らされ顔が真っ赤高熱頭がズキズキ頭を押さえたい頸動脈がドクドク頻脈動悸瞳孔の散大眼球が飛び出しそう目の充血めまい柑橘系のジュースが欲しい譫妄昏睡これぞ熱中症！というときに使いますBry.ブライオニアは室内で長時間熱にさらされ極度に喉が渇いている

ミラクルスプラッシュさん@miracle_35821時間これ、(・∀・)ｲｲﾈ!!前日の晩に仕込んどくと、翌朝は加熱せずに飲めるんだそうな。勿論、加熱しても熱中症予防にも持ってこいの天然おだし汁。脳にも良いし体にも良いから、これからの季節には特に良いね引用元https://instagram.com/reel/DH3LcCOzb9m/?igsh=aGxrNW56djIycWxhこれ、(・∀・)ｲｲﾈ!!前日の晩に仕込んどく

昨日屋外で１時間ほど立っていたのだが、暑くて喉が渇いたからお茶を飲んだんだけど、その後急に気持ち悪くなり座り込んでしまった。日陰のところに座らせてもらい休んでたんだけど、どんどん気持ち悪くなり砂利の上だけど寝転んで休ませてもらった。呼吸が苦しく、手足に痺れが有り。呼吸は時間を置いたら治りそうと思ったので取り敢えず呼吸を整えるようにしたんだけど手の痺れがすごかった。痺れと言うより痙攣と言うか硬直😱掌が動かなくなった。必死で動かしていたら、息苦しさが治まり動けるようになったので車椅子に乗

こんちわー、小桃です今回は、前回の「夏の台湾で熱中症予防」の後編「冷凍ペットボトルはどこにある？」です。X(Twitter）で台湾にご旅行の方やフォロワーさんや有識者の方々から、台湾で冷凍ペットボトルドリンクが買える場所の情報をたくさんを教えていただくことができたので、これから暑い夏の台湾をご旅行をされるであろうみなさまと、共有したいと思います。それではいってみよー。【お写真はTwitterで冰讃の前のセブンに冷凍レモンドリンクがあると情報をくださったMasa様（@goto80

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【YouTubeで見たんだ】6年生息子が欲しがったおすすめの歯磨き粉。』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp息子が欲しいと意外なもの

​ドイツでの生活や育児について綴っています。たまに愚痴(主に姑／たまに旦那)も含まれますので、愚痴告知がページの中に現れたら、『愚痴は苦手』という方はスルーをお願いします。我が家の構成インスタ垢@maddiebwsはこちらマディー🌍海外生活の駆け込み寺onInstagram:"暑い時期と感染性胃腸炎の流行る時期に、とても沢山頂く質問…ずっとまとめて投稿しようと思いつつ、1年以上経ってしまった😓後半に、🇩🇪大手ドラックストアdmで買える、幼児から大人まで飲める､経口補水液代わりに

急な高い気温あまり汗をかかなくても身体の水分は失われています失われる水分量は1日に皮膚・呼吸・汗・尿・便から2.5リットルと言われています食事で1リットル・飲み物で2リットルの水分を摂るのが理想だそうです⚠️朝食抜きという事は水分が足りてませんね体が水分を吸収できるのは1回の量は200〜250㎖これ以上の水を一気に飲むと水分が尿として排出されやすくなってしまうやはりこまめな水分補給が大切寝る前は白湯を飲むとリラックス効果暑い日は冷たいお水を飲みたくなりますが胃腸へ

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp皆様から頂いた情報や調べた情報でわかったこと💡クエン酸は疲れを取るのに有効なのに体内では4時間程度で無くなってしまう…だから天然重曹・純国産クエン酸炭酸水の摂取は少量の成分を複数か回に分けて体調と相談しながら✌️『自然由来の重曹クエン酸を摂取成分量に注意して1日3回飲ん

真夏の防災対策してますか？（停電したら命の危険）『ブログ説明と自己紹介（初めての方は必ずお読みください）』自己紹介初めまして。生チョコぽん酢といいます。ブログに来てくれてありがとうございます！私は首都圏で民間救急事業所を経営しています。小さい事業所なので…ameblo.jpこんにちは！生チョコぽん酢です。今日は久しぶりにオススメ商品記事を投稿させて頂きますね。今年は元旦から震災に見舞われ、その後も全国各地で中規模な地震が多発しました。中でも今月は、南海トラフ巨大地震注意

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jp『山ちゃんの可愛いイラストがなんと商品に♥️』山ちゃんから可愛いイラストがプリントされた商品の販売が開始されたよ✊yamachan70のオリジナルアイテム・グッズ通販∞SUZURI（スズリ）公式アイテ…ameblo.jpおじひろが頂いたXのリプライティックトックのコメ

地球環境の変化とともに、働く環境も変わらなければならない。近年の猛暑に伴い急増しているのが「熱中症の発生」。熱中症関連での労働災害は深刻な問題となっていますね。今回お伝えするのは、知らなかったでは済まされない、2025年6月1日から、企業に対して職場での熱中症対策が罰則付きで義務化されるその内容と、工務店が具体的に取り組むべき対策と注意点。住宅関係のお仕事が95％のソーシャルマーケッターナイトこと藤田和美です。企業に対して職場での熱中症対策が罰則付きで義務化内容企業が義務化される

暑い。暑すぎる。ていうかちょ、ちょっとさぁ、暑すぎない…？昼休みに10分外を歩いただけで涅槃が見えましたよ。首すじを冷やす商品とかいろいろ買ったりもしたんですけどね、やはり炎天下ではそんなの焼け石に！水！濡らして気化熱で冷やすマフラー？小さい保冷剤が２個セットできるタオルマフラー？ペルチェ素子で動脈を冷やすマシン？そんなんじゃもう間に合わないでしょうが！もっと直接的に涼しくなれる方法が今すぐ必要！そうだ、もういっそのこと保冷剤を体に装着したい。ウェアラブル保冷剤が欲しい。探

先日、ゴルフ用に熱中症対策に買いました、こちらの扇風機360度回転する、クリップ式のUSBミニ扇風機です。楽天市場で買いました。こちらです扇風機クリップ式扇風機USB扇風機￥2,180扇風機はたくさん持ってます。手に持つハンディタイプを2つ、首からかけるタイプを2つ、それでもほしかったのは、クリップタイプの扇風機だったんです。カートにね、乗ってる時に使いたかったんです。ゴルフの時に

わたしはこんな人--------------------------------------3歳男の子育児中時短で働くワーママ仕事も育児も楽しむ！をモットーにドタバタの毎日を過ごしています＼フォローバック中／--------------------------------------こんにちは、ムギコです暑い夏…年々暑くなっていってませんか…怖いのは子供の熱中症熱中症対策として購入したのが、「持ち歩ける氷嚢(ひょうのう)」と言われているピーコック

こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『【挑戦】30代ラストにやっておきたかった事』こんにちは昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『旅行コーデ2日分/ZOZOで買った千円台ガーデ』こんばんは昨日の記事もみていただきありが…ameblo.jpサマソニに行くと決めた数ヶ月前は、まだ涼しい季節で、きっと大丈夫やわ〜って思っていたら本格的な夏になってきて、洗濯干すだけでも「あっつー」ってなるのに、1日外とか無理かも…と不安に。連日、テレビでやってい

夏場の練習は熱中症とペットボトル症候群に注意by正円武道起床時はまず水分補給。風呂に入る前後で水分補給。脱水症状の解消のための水分補給。ペットボトル症候群は糖尿病に注意。糖質が多い清涼飲料水の飲み過ぎで糖尿病が危険なので注意しましょうペットボトル症候群とは、スポーツドリンクや清涼飲料水、果汁ジュースなど、ペットボトル飲料を大量に飲むことで急激に発症する糖尿病です。清涼飲料水には１００ｍｌあたり１１０ｇ前後と、多量の糖質が含まれているものが多く市販されています。ペットボトル

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【ハンディファン】スポ少母マストアイテム！首かけできてモバイルバッテリーにもなるからおすすめ！』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jp

おは在庫！あっついねー！！！暑くても元気なのがこども…ずっと家にいるわけにもいかず公園行って泥遊びしてきたんやけど…The★泥やめてくれえええええと心の中では思うけど、一生懸命泥遊びをする子供につみはない…むしろ泥で遊ぶのはいいことらしい(詳しくは知らない)だけどやっぱ洗いたくねぇー！！！ってことで！これまじおすすめ長靴も泥だらけになると割と洗うの無理くない？🥹(ズボラの極み)カラバリも豊富で速攻娘の分買い足した🥹(届くまではいいか不安で1個だけ買った🤣)サイズ

『情報の発信活動を応援してくださる皆様へ』『おじさんひろみちこと大西有の決意‼️』ツイッター&アメブロ&ユーチューブのフォロワー様に大西有から大切なお知らせ🙏7月1日より行動を起こす方向へ✊誠意を伝…ameblo.jpXで頂いたリプライXのDMコミュニティーティックトックのコメントインスタグラムのDMまず初めに引用させて頂いてる皆様にお礼と感謝を♥️本当にありがとうございますm(__)m重曹クエン酸をたった2日サボっただけで、こんなに鼻と喉の辛いのが続くとは😭もうこれからサボら

𓂃𓏸𓈒𓂂𓈒◌𖠿𖥧𖥣｡...👒こんにちはチャケねこᓚᘏᗢ˚*です先日DAISOさんでお会計の列に並んでいる時に目に入り思わず手に取って買ってしまった商品​塩◯◯◯飴種類も沢山ありました一番人気のトマトと気になったレモンを買ってみました🍬トマト飴はトマトジュースが苦手な私でも美味しく舐めれて甘めなので大好きな味でしたその後、気になっていた他のフレーバーも追加で買ってみました・塩パイン飴・塩キウイ飴・塩マスカット飴・塩ライチ飴絶対に美味し

年々早くなってきている熱中症対策、そろそろ皆様も始動しようというタイミングでしょうか？先日からブログでも熱中症計の紹介をさせていただいたり営業さんから熱中症対策品のカタログをいただいたりと着々と夏が近づいております『コンパクトな熱中症計！』少し早いかもしれませんが当店ではちらほら夏季商品の話題が上がっています今年も暑くなりそうですね～～という事で、今年はシンワさんの黒球式熱中症計(No.7…ameblo.jp今年は特にウェアラブルデバイスがトレンド傾向とし

臣さんです。夏休みも残り10日を切って、間もなく通勤電車や通学路に再び賑わいが戻ってきますね。今どきの学校は夏休みの宿題出ているのでしょうか？(=・ω・=)？今日はまた中米へ、先日特集したスペインのご当地レシピ同様厳しい残暑にもってこいの爽やか＆ざっくばらんレシピです。大きなパイントグラスにフローズンカクテル、そしてコロナがさかさまに刺さってる・・・どことなく、ダメ人間の匂いがするね。_(＿△＿)ノ彡☆ばんばん！■メキシカン・ブルドッグ・マルガリータ

厳しい暑さが続いている。まだまだこれから。熱中症に気をつけながら、無理のないように夏を乗り切ろう！

こんにちはひたち海浜公園プレジャーガーデン第3弾『ひたち海浜公園プレジャーガーデン』ひたち海浜公園プレジャーガーデンに行きました結論から言うとめちゃくちゃ楽しいです特にぐるり森大冒険、スモッグ王国、サラマンダー伝説この３つは大人でも熱…ameblo.jp今日はぐるり森大冒険の攻略法を記しておこうと思います運要素がかなり強いので確実な攻略法はありません子供と50回（2人で合計100回）回ったなかで見えてきた勝率を上げる方法ですまずは簡単にゲームの概要