熱中症予防

今夜は大好きなほうとう鍋にしよ～う！！そしたら、まず、具材を煮て、灰汁を取ったら、ほうとうを茹でずに加えます！！↓↓↓ほうとうを20分煮たら、最後に味噌を入れて仕上げます。晩ご飯できたよ〜！！お鍋一つで野菜もお肉もとれて、満腹、楽ちんご飯です！！味噌汁や味噌鍋は熱中症予防にもなるから、いっぱいお食べ～！！

この猛暑の中、少々ためらったが、「椿組」という劇集団の花園野外劇を見に行くことにした。初めてレストランに入り、腹ごしらえです。思い切って鶏肉のローストを食べました。新宿花園神社で。39年間継続してきた野外劇も、この公演を最後に、幕を閉じるという｡見ておかなくてはなりません｡ましてや作品は、芥川賞受賞作家の中上健次氏の唯一の戯曲作品であります。赤い鳥居をくぐり抜けると舞台となる花園神社の境内は、まるで夏祭りの景色の中に迷い込んだ様に感じてしまいます。

おはようございますご訪問ありがとうございますよかったら応援クリックよろしくお願い致します毎日溶けるような暑さですね、、、駅で電車を待つ時間も暑くて本当に辛い。。。我慢しないようにすることが大切な気がします。今日は、そんな暑い日にぴったりな栄養満点の煮込み料理をご紹介しますたっぷりのお野菜と疲労回復にも役立つビタミンBたっぷりの豚肉を使

皆様、こんにちは。板橋区議会議長の元山よしゆきです。今日は、熱中症対策についてご案内申し上げます。新型コロナウイルスの出現に伴い、感染症防止の3つの基本である（1）身体的距離の確保、（2）マスクの着用、（3）手洗いや、「3密（密集・密接・密閉）」を避けるなどの「新しい生活様式」が求められています。このように、今夏は、これまでとは異なる生活様式で迎えることとなります。十分な感染症予防を行いながら、熱中症予防にもこれまで以上に心がけるようにしましょう。また、下記のページに予防法や、熱中

美しい琥珀色のべっこう飴の中に干し梅が種ごと入っています。その名は「スッパイマン梅キャンディー」沖縄のお土産で有名な上間菓子店さんの「スッパイマン」入りのべっこう飴です。梅のしょっぱさと酸っぱさと、べっこう飴の甘さと香ばしさがたまりませんハマったきっかけは、ファンの方からいただいた黒糖べっこう飴の中に梅干しが入った「梅入黒べっ甲飴」という飴。コロナの影響なのか数年前からネットでも手に入らなくなり、こちらの「スッパイマン梅キャンディー」を買うようになりました。熱中症